Статьи

  1. Все статьи 
 Опубликовать статью

На тему

Аптеки, фармацевтические предприятияДругая связанная с медициной деятельностьКрасота и оздоровлениеМедицинские исследованияМедицинское оборудование, материалыОбщественные лечебные учрежденияОдонтологияОптика, окулистыЧастные лечебные заведения

Kaip išsirinkti tinkamiausią kremą nuo saulės pagal odos tipą?

30 апреля 2025 г.

Vasarą dažnai prisimename apie apsaugą nuo saulės, tačiau tiesa ta, kad saulės spinduliai mūsų odą veikia visus metus. Todėl tinkamas kremas nuo saulės turėtų tapti kasdienės odos priežiūros dalimi – jis toks pat svarbus kaip drėkinamasis kremas ar prausiklis.

Saulės spinduliai – pagrindinis priešlaikinio odos senėjimo, pigmentinių dėmių ir net odos vėžio rizikos veiksnys. Tinkamai pasirinktas SPF kremas padeda išlaikyti odą sveiką, glotnią bei apsaugotą nuo žalingo UV spindulių sukeliamo poveikio.

Kodėl svarbi kasdienė apsauga nuo saulės?

Ultravioletiniai spinduliai (UVA ir UVB) pasiekia mūsų odą net debesuotomis dienomis ar būnant patalpose šalia langų. Todėl kasdienė apsauga nuo saulės yra būtina ne tik vasarą ar atostogų metu, bet ir įprastoje kasdienybėje.

  • UVA spinduliai prasiskverbia giliai į odą, skatina senėjimo procesus, raukšlių ir pigmentinių dėmių atsiradimą.

  • UVB spinduliai sukelia nudegimus ir gali pažeisti odos DNR.

Naudodami kremą nuo saulės su dideliu apsaugos spektru (bent SPF 30 ar SPF 50 veidui), apsaugote savo odą nuo ilgalaikės žalos.

Kremas nuo saulės – kaip išsirinkti pagal savo odos tipą?

Tinkamas kremas nuo saulės turėtų būti pritaikytas jūsų odos poreikiams. Kiekvienas odos tipas skirtingai reaguoja į UV spindulius ir kosmetikos priemones:

  • Riebiai odai rinkitės lengvos, gelinės tekstūros ar matinį efektą suteikiančius SPF kremus, kurie neapsunkina odos ir neužkemša porų.

  • Sausai odai tiks drėkinantys SPF kremai su hialurono rūgštimi, keramidais ar alaviju.

  • Jautriai odai – idealus pasirinkimas būtų mineralinis kremas nuo saulės, kuriame yra cinko oksido ar titano dioksido.

  • Mišriai odai verta ieškoti subalansuotų formulių, kurios drėkina, bet nepalieka riebumo pojūčio.

SPF kremas: kaip išsirinkti sau tinkamiausią?

SPF skaičius parodo, kiek ilgai saulėje galime būti saugūs.

SPF kremas turėtų būti:

  • plataus spektro – saugoti nuo UVA ir UVB spindulių;

  • atsparus vandeniui, jei aktyviai judate ar prakaituojate;

  • papildytas antioksidantais – vitaminu C, kuris padeda mažinti laisvųjų radikalų daromą žalą odai.

Jei norite lengvesnio naudojimo – verta išbandyti purškiamą apsaugą nuo saulės, ypač kūnui ar sunkiai pasiekiamoms vietoms.

Apsauga nuo saulės vaikams – kaip apsaugoti jautrią odą?

Vaikų oda yra daug jautresnė nei suaugusiųjų. Geriausias pasirinkimas – fiziniai filtrai (mineraliniai kremai), kurie neįsigeria į odą, o lieka paviršiuje ir atspindi UV spindulius.

Ką svarbu žinoti:

  • rinkitės specialiai vaikams skirtus kremus nuo saulės – jie dažnai būna be kvapiklių ir švelnesnės formulės;

  • tepkite pakartotinai kas 2–3 valandas, ypač po maudynių ar prakaitavimo;

  • vaikams taip pat galima naudoti purškiamą apsaugą nuo saulės, jei ji yra sukurta specialiai mažiesiems.

Kremas nuo saulės veidui: svarbiausi pasirinkimo kriterijai

Kremas nuo saulės veidui turi būti pritaikytas kasdieniam naudojimui – tai reiškia, kad jis turi būti lengvos tekstūros, gerai įsigeriantis bei patogus reaplikuoti.

Taip pat kremas nuo saulės turi būti pasirinktas iš kruopščiai atrinktų dermatologiškai patikrintų gamintojų.

Šis straipsnis buvo paruoštas UAB „Azeta vaistinė“ užsakymu.

Новые статьи