На тему

Аптеки, фармацевтические предприятияДругая связанная с медициной деятельностьКрасота и оздоровлениеМедицинские исследованияМедицинское оборудование, материалыОбщественные лечебные учрежденияОдонтологияОптика, окулистыЧастные лечебные заведенияАкушеры, гинекологиАллергологи, иммунологиВрачи по детским болезням, педиатрыВрачи терапевтыВрачи уха, горла и носаГастроэнтерологиГенетикиГериатры, геронтологиДерматовенерологиДерматологиДетские одонтологиДиетологиЕстественная медицинаИзготовление зубных протезовИмплантация зубов, имплантыИнструментальные исследованияИнфектологиКардиологиКосметическая дерматологияЛазерная хирургияЛогопедыМаммологиМануальная терапия, остеопатыМассажи, кинезитерапия, физиотерапияМедицина болиМедицинские исследования, лабораторииНеврологиНейрохирургиОдонтологиОнкологиОртопеды, травматологиОфтальмологи, глазные врачиПластическая и реконструкционная хирургияпрививкиПроктологиПрофилактические проверки здоровьяПсихологи, психиатры, психотерапевтыПульмонологиРевматологиСанатории, реабилитационные центрыСемейные врачиСосудистые хирургиТоксикологи, наркологиУрологи, андрологи, нефрологиУход за ногами, подологиУход и присмотр за больнымиХирургиЦентры по лечению бесплодияЧастные лечебные центрыЭндокринологиЭрготерапевтыЭстетическая медицина

Естественная медицина

  • Įveikti nemigą, nerimą ir depresiją bandoma ir be vaistų

    Nemiga, nerimas ir depresija – Lietuvoje vis aktualėjančios problemos. Lyginant 2014 ir 2019 m. duomenis, švelnius, vidutinius ar sunkius depresijos simptomus jaučiančių žmonių dalis augo nuo 12,4 proc. iki 17,9 proc. Po 2019-ųjų emocinės sveikatos situacijai įtakos turėjo pandemija, karantinas, karas Ukrainoje, kiti neramumai pasaulyje, tad šiuo metu situacija gali būti dar prastesnė....
  • Galvos skausmas. Ar tikrai verta kentėti?

    Turbūt šiandien sunkiai rastume žmogų, kurio nėra kamavęs galvos skausmas. Neretas skundžiasi įvairaus pobūdžio galvos skausmais, tačiau nusprendžia kentėti ar vartoja stiprius nuskausminamuosius. Apie galvos skausmus, jų priežastis ir pagalbą sprendžiant šią sveikatos problemą kalbamės su Vilniaus kolegijos Sveikatos priežiūros fakulteto slaugos katedros vedėja Jurgita Stankūniene. ...
  • Kaip oro sausintuvas stiprina žmonių sveikatą

    Ar kada nors pastebėjote, kad dėl didelės drėgmės galite jaustis nejaukiai ir tai gali paveikti jūsų sveikatą? Tas lipnus, sunkus oras ne tik vargina, bet ir gali skatinti tokių alergenų, kaip pelėsis ir grybelis, kurie klesti drėgnoje aplinkoje, atsiradimą. Oro sausintuvas gali būti jūsų neskelbiamas didvyris, tyliai dirbantis ir saugantis jūsų sveikatą, palaikydamas optimalų drėgmės lygį...
  • Imuninės sistemos stiprinimas – procesas, kuris turi tęstis ištisus metus

    Stipri imuninė sistema – puikios savijautos ir geros sveikatos pagrindas. Nors imuninės sistemos stiprinimu daugelis žmonių susirūpina tik šaltuoju metų laiku, tačiau reikėtų nepamiršti, kad imuniteto stiprinimas turėtų būti nuolatinis, niekada nenutrūkstantis procesas. Žinoma, šiltuoju metų laiku, imuninės sistemos priežiūra yra lengvesnė. Vasarą valgome daugiau daržovių, uogų...
  • Čaga grožiui ir sveikatai: naudingosios savybės ir taikymas

    Čaga, dar žinoma kaip Inonotus obliquus, yra unikalus grybas, augantis Sibiro, Šiaurės Amerikos ir Šiaurės Europos beržų miškuose. Senovės gydytojai naudojo jį gydymui dėl jo stiprių sveikatinimo savybių, o šiuolaikinėje grožio ir sveikatos industrijoje čaga vėl tampa populiarus dėl savo įvairių privalumų. Naudingosios čagos savybės Čaga yra turtingas antioksidantų šaltinis, kuris padeda...
  • Fizinį aktyvumą Lietuvoje skatina dar naujais kompleksiniais metodais

    Fizinio aktyvumo trūkumas viena iš svarbiausių nutukimo ir antsvorio atsiradimo priežasčių. Fiziškai neaktyvūs žmonės dažniau serga įvairiomis širdies ir kraujagyslių, onkologinėmis bei kitomis ligomis. Tyrimai rodo, kad tik apie 25 procentai Lietuvos gyventojų atlieka specialius ištvermės ar jėgos pratimus, o dauguma yra fiziškai pasyvūs ir neatlieka jokios fizinės veiklos. ...
  • Dubens dugno, arba kitaip intymūs raumenys, kuo jie tokie svarbūs

    Kalbant apie dubens dugno raumenis pirmiausia reikėtų paminėti, kad tai labai mažas, praktiškai delno dydžio raumenynas, kuris jungia gaktikaulį su uodegikauliu ir vieną sėdynkaulį su kitu. Nors šių raumenų nematome ir praktiškai nejaučiame, tačiau jų reikšmė harmoningam organizmo funkcionavimui labai svarbi. Intymūs raumenys kontroliuoja šlapimo ir tuštinimosi procesus, neleidžia nusmukti...
  • Pokalbis apie organizmo valymą su Edita Esenku Šimkute

    Pokalbis apie organizmo valymą su Edita Esenku Šimkute, daug kam pažįstama iš socialinių tinklų, kuriuose ji dalinasi įvairiomis temomis apie sveiką gyvenseną, natūraliai auginamas daržoves, iš jų ruošiamus patiekalus bei holistiniu požiūriu į sveikatingumą per rytietiškas praktikas. Pašnekovė dalinasi plačios Dao sistemos viena iš dalių, kuri apima mitybą, organizmo valymą ir savo asmenine...
  • Diagnozė - vėžys

    Visame pasaulyje turbūt nerastume nei vieno žmogaus, kurio tiesiogiai, ar netiesiogiai nebūtų palietusi onkologijos tema. Kaip bebūtų gaila, gyvename realybėje, kur vėžiniai susirgimai vis dažniau tampa įprastu reiškiniu. Medikai nuolat ragina tirtis, pabrėždami ankstyvos diagnostikos svarbą teigiamai gydymo prognozei. Tačiau būna atvejų, kai žmogus apie savo ligą sužino jau gerokai jai...
  • 5 laktozės netoleravimo požymiai ir simptomai

    Jei netoleruojate laktozės, išgėrę laktozės paprastai jaučiate virškinimo simptomus, įskaitant pilvo pūtimą, viduriavimą ir kitus simptomus. Laktozė yra cukraus rūšis, natūraliai randama daugumos žinduolių piene. Laktozės netoleravimas yra būklė, kuriai būdingi simptomai, tokie kaip skrandžio skausmas, pilvo pūtimas, dujų susidarymas ir viduriavimas, kuriuos sukelia laktozės...
  • Technologinis kaklo ir pečių skausmas

    Mūsų kūnai atspindi tai, kaip mes gyvename. Daugumos iš mūsų kasdieniame gyvenime dominuoja laikas prie ekrano. Kompiuterių ir išmaniųjų telefonų naudojimas vargina ne tik mūsų akis, bet ir kitus raumenis, ypač kaklą ir pečius. Prasta laikysena yra daugiau nei estetinė problema, ji gali sukelti rimtų sveikatos problemų, tokių kaip migrena ir pečių skausmas. „Tech neck“ (arba...
  • 7 dažniausiai užduodami klausimai apie CBD

    Jei žadate pirmą kartą naudoti CBD produkciją arba tiesiog norite sužinoti apie kanabinoidus daugiau, šis straipsnis kaip tik jums. Kartu su CBD prekinio ženklo Nordic Nutris komanda surinkome dažniausiai užduodamus klausimus bei pateikėme išsamius atsakymus, padėsiančius išsirinkti produktus sau. Kas yra CBD? CBD, dar kitaip žinomas kaip kanabidiolis, yra junginys randamas kanapių...
  • Sausa oda? Ką tai sako apie jus?

    Sausa oda yra dažna būklė, su kuria daugelis žmonių susiduria tam tikru savo gyvenimo momentu. Sausos odos paplitimas gali skirtis priklausomai nuo įvairių veiksnių, tokių kaip amžius, klimatas, gyvenimo būdas ir bendra sveikata. Nors sunku pateikti tikslią statistiką, galima drąsiai teigti, kad sausa oda yra gana dažna problema ir dauguma žmonių bent kartą gyvenime susiduria su šia odos...
  • Pilno ar plataus spektro CBD aliejus - kurį rinktis?

    Pastaraisiais metais CBD aliejus ir kiti CBD produktai sulaukia didelio dėmesio dėl galimos naudos sveikatai ir ne tik. Vis daugiau žmonių atranda CBD produktus ir integruoja juos į savo kasdienę rutiną, tad yra itin svarbu suprasti, kuo skiriasi įvairių rūšių CBD aliejus. Šiame straipsnyje apžvelgsime skirtumus tarp pilno ir plataus spektro CBD aliejaus, jo poveikį bei naudą organizmui,...
  • Po žiemos jaučiatės išsekę? Kaip pavasarį jaustis žvaliems?

    Žiemai artėjant prie pabaigos, neretas, laukdamas bundančio pavasario, pasijunta pristigęs jėgų ir energijos. Šiuo laikotarpiu dažnai išgirstame ir įvairių pasvarstymų, jog organizmas galbūt išseko per ilgą žiemą ar jame baigiasi sukauptos vitaminų atsargos. Tačiau ar tikrai per žiemą išsieikvoja mūsų gyvybiniai resursai ir kaip pavasarį jaustis žvaliems, kalbamės su Medicinos diagnostikos ir...
  • Ozonoterapija

    „Neturiu nei kada atsikvėpti…” – tai yra žodžiai, kuriuos tariame vos ne kasdien. Beprotišku greičiu skubame gyventi, nuolat jaučiame stresą, kvėpuojame užterštu oru, valgome daug nekokybiško maisto. Nesustojame tol, kol kūnas nepradeda maištauti. Norėdami greičiau tapti darbingi su ligomis dažniausiai kovojame pasitelkdami stiprius vaistus, chirurgo skalpelį, o mūsų...
  • Po žiemos jaučiatės išsekę? Kaip sulaukti pavasario žvaliems?

    Žiemai artėjant prie pabaigos, neretas, laukdamas bundančio pavasario, pasijunta pristigęs jėgų ir energijos. Šiuo laikotarpiu dažnai išgirstame ir įvairių pasvarstymų, jog organizmas galbūt išseko per ilgą žiemą ar jame baigiasi sukauptos vitaminų atsargos. Tačiau ar tikrai per žiemą išsieikvoja mūsų gyvybiniai resursai ir kaip sulaukti pavasario žvaliems, kalbamės su Medicinos diagnostikos...
  • Kodėl mes miegame

    Kodėl mes miegame? Miegas tai natūralus organizmo procesas, kuris būtinas žmogui. Tačiau ką mes žinome, apie miegą, miego sutrikimus? Kokios yra miego fazės? Kiek laiko iš tiesų reikia miegoti? Kas yra REM (rapid-eye movement) miegas? Visa tai aptarsime trijų serijų straipsniuose ir atsakysime į daugelį kamuojančius klausimus. Miegas yra būtinas žmogaus organizmui, jo metu žmogaus...
  • Trys efektyvios dienos fazės ir jų realizacija natūraliomis alternatyvomis

    Kasdienybė neapsieina be įprastų efektyvaus asmens dienos rutinos momentų: Pabudimo, išlikimo darbingu ir kokybiško miego. Šiems kūno ir proto veiksmams įgyvendinti dažnai gali būti reikalingi papildomi vartojami elementai, kurie ilgalaikėje perspektyvoje gali tapti žalingi, tačiau gauromečio arbata, cikorijų šaknų kava bei kanapių arbata gali tapti puikia jų alternatyva. ...
  • Specialistas perspėja: kai kurie junginiai neteisingai paruoštoje kavoje greitina senėjimo procesus

    Šiandien madinga kalbėti apie fizinį aktyvumą, jo poveikį sveikatai ir savijautai. Tačiau kaip būti fiziškai aktyviam? Kiek įtakos mūsų organizmui turi sveika mityba? Kaip sveikai paruošti kavą ir ar šokoladas padeda būti aktyviam? Į šiuos ir kitus klausimus atsako dietistas Jonas Lapinskas. – Žodis „dietologija“ daugeliui žmonių dažniausiai asocijuojasi su lieknėjimu. O...