Pagal temą

Аптеки, фармацевтические предприятияАптекиЛекарственные травыМедикаменты, медицинские материалыПищевые добавки, витаминыДругая связанная с медициной деятельностьНаучные и учебные заведенияФонды и организацииКрасота и оздоровлениеOборудование для салонов красоты и СПА салоновSPA центрыЗдоровая пищаКосметологияКосметикаСпортивные клубы, оздоровительные центрыМедицинские исследованияИнструментальные исследованияМедицинские исследования, лабораторииМедицинское оборудование, материалыМедицинская одежда и обувьМедицинское и другое оборудование, инструменты, средстваСлуховые аппаратыСтоматологическое оборудование, материалыТовары гигиеныОбщественные лечебные учрежденияБольничные кассы, службыДома приютаМедицина болиПоликлиники, центры первичного ухода за здоровьемСанатории, реабилитационные центрыСлужба экстренной медицинской помощиУход и присмотр за больнымиЦентры социальных службОдонтологияВрачи-ортодонтыДетские одонтологиИзготовление зубных протезовИмплантация зубов, имплантыОдонтологиСтоматологическое оборудование, материалыОптика, окулистыОфтальмологи, глазные врачиЧастные лечебные заведенияАкушеры, гинекологиАллергологи, иммунологиВрачи по детским болезням, педиатрыВрачи терапевтыВрачи уха, горла и носаГастроэнтерологиГенетикиДерматовенерологиДерматологиДетские одонтологиДиализДиетологиЕстественная медицинаИзготовление зубных протезовИмплантация зубов, имплантыИнструментальные исследованияИнфектологиКардиологиКосметическая дерматологияЛазерная хирургияЛогопедыМаммологиМануальная терапия, остеопатыМассажи, кинезитерапия, физиотерапияМедицинские исследования, лабораторииМедицина болиНеврологиНейрохирургиОдонтологиОнкологиОртопеды, травматологиОфтальмологи, глазные врачиПластическая и реконструкционная хирургияпрививкиПроктологиПрофилактические проверки здоровьяПсихологи, психиатры, психотерапевтыПульмонологиСанатории, реабилитационные центрыСемейные врачиСосудистые хирургиТоксикологи, наркологиУрологи, андрологи, нефрологиУход и присмотр за больнымиХирургиЧастные лечебные центрыЭндокринологиЭстетическая медицина

5 praktiškos dovanos, kuriomis tikrai nudžiuginsite artimuosius

19 декабря 2018 г.

Artėjant didžiausioms metų šventėms sukame galvą kokiomis dovanomis nudžiuginti brangiausius žmones. Būtent artimiesiems išrinkti dovanas neretai tampa tikru galvosūkiu – kasmet vis sunkiau išlikti originaliems, o įprastas statulėles norisi pakeisti naudingais daiktais. Kadangi sveikata – didžiausias turtas, siūlome 5 praktiškų dovanų idėjas, kurios artimiesiems padės jaustis sveikiau ir geriau.

Pasak prekybos tinklo „Sveikatinė“ vadovės Rasos Sitkevičienės: „Džiugu, kad sveikatos prevencija vis įgauna pagreitį, jog žmonės savo sveikata pradeda rūpintis anksčiau nei prireikia kreiptis pas gydytojus. Labai svarbu, kad „Sveikatinėse” apsilankę klientai randa prekių ne tik sau, bet ir artimiesiems. Artėjant šventėms, pasirūpinkime ne tik savo, bet ir artimųjų sveikata“.

1. Ortopedinės šlepetės

Šiltos, išpuoštos šlepetės neretai tampa puikia kalėdine dovana. Vis tik, nepatogi ar netinkama avalynė sukelia ne tik psichologinį ir fizinį diskomfortą, bet ir padidina riziką susirgti įvairiomis ortopedinėmis ligomis. Žmonėms, ypač vyresnio amžiaus, kurie turi problemų su sąnariais, stuburu, kraujotaka ar serga diabetu, rekomenduojama avėti ortopedines šlepetes. Itin patogios, anatomiškai išformuotos jos lengvai prisitaiko prie kiekvieno žmogaus pėdos.

Jei Kalėdines šlepetes jau suvyniojote ir padėjote po eglute, pagerinti vaikščiojimo komfortą puikiausiai tiks avalynės įdėklai. Jų nešiojimas palengvins judėjimą, tolygiai paskirstys pėdoms tenkantį krūvį, sumažins kojų ir pėdų nuovargį. Kartu su ortopediniais avalynės įdėklais vyresnio amžiaus artimiesiems padovanosite lengvesnį judėjimą.

 

2. Ortopediniai čiužiniai ir pagalvės

Ketvirtadalį paros laiko žmogus praleidžia miegodamas, dar dalį – gulinėdamas. Nuo to, kaip jis miega, priklauso jo nuotaika ir darbingumas, mat tam labai didelę įtaką turi stuburo būklė. Dėl šios priežasties savo nugara turime rūpintis nuolat. Padovanotas patogus ortopedinis čiužinys ar pagalvė kiekvieną naktį leis išsimiegoti patogiai ir ramiai, o ryte – nubusti žvaliam.

Ergonomiški ortopediniai čiužiniai ir pagalvės, pagaminti iš natūralių medžiagų, prisitaiko prie žmogaus kūno kontūrų, tolygiai paskirsto svorį ir išlaiko stuburą taisyklingoje fiziologinėje padėtyje. Tuomet žmogaus raumenys visiškai atsipalaiduoja ir jis tinkamai pailsi.

3. Masažo priemonės

Beveik kiekvienas žmogus savo kasdienėje veikloje susiduria su rūpesčiais, stresu ar patiria įtampą. Sugrįžus į namus po sunkios darbo dienos, dažną kankina sąnarių ar raumenų skausmai. Norėdami pagerinti savo artimųjų savijautą, galite jiems padovanoti ekstraktinius masažo tepalus ar gelius. Pavyzdžiui, kaštono ekstrakto tepalas teigiamai veikia kraujagyslių sistemą, venas. Mažina reumatinius, artrito, sąnarių ligų sukeltus skausmus, padeda įveikti raumenų ir stuburo įtampą.

Įvairūs geliai stiprina ir gaivina kūną po fizinio darbo, intensyvaus sporto ar tiesiog palengvina kasdienį gyvenimą. Geliuose esantys aukštos kokybės komponentai – arnika, mentolis, kamparas ir rozmarinai – atpalaiduoja įsitempusius raumenis, suteikia ilgalaikę raumenų ir odos regeneraciją. Sudėtyje esantys eteriniai aliejai skleidžia malonų kvapą ir suteikia jėgų, o arnikos ekstraktas – atstato pavargusią odą bei palengvina uždegimą ir sunaikina bakterijas.

4. Specialios kojinės

Statistiškai, sutrikusios kojų venų kraujotakos padarinius jaučia maždaug 30% viso pasaulio gyventojų, dirbančių sėdimą darbą. Norint išvengti su kojų venomis susijusių ligų rekomenduojama daugiau judėti ir naudoti atitinkamas profilaktines priemones. Viena iš jų kompresinės kojinės ar pėdkelnės.

Kompresinės kojinės ar pėdkelnės gali tapti ne tik puikia dovana sėdimą darbą dirbantiems artimiesiems, bet ir efektyvia prevencine ir gydomąja priemone, padėsiančia išvengti nuovargio, tinimo ir skausmo. Jeigu artimųjų rate turite sergančių diabetu, puikia dovana gali tapti specialios kojinės su sidabro gijomis. Besiūlės kojinės netrina ir nedirgina odos, netrikdo kraujotakos, apsaugo pėdas nuo pažeidimų. Šios kojinės padeda palaikyti pastovią temperatūrą, todėl su jomis šaltą žiemą bus šilta, o vasarą pėdos išliks sausos. Tokios kojinės palengvina judėjimą ir yra puiki diabetinės pėdos profilaktika.

5. Medicinos paslaugos

Kartais ne vien daiktai, bet ir paslaugos gali tapti puikia dovana. Jei esame įpratę savo šeimos nariams ar artimiesiems dovanoti dieną pramogų parke ar šuolį su parašiutu, kodėl gi nepadovanojus medicininės paslaugos? Jau kuris laikas Lietuvoje tampa madinga dovanoti sveikatos tyrimus, konsultacijas su gydytojais ar net reabilitacinį gydymą.

Jei po sunkios traumos artimajam reikia laiko ir pastangų sugrįžti į normalų gyvenimo ritmą, reabilitacija gali tapti puikiu stimulu. Atliekant reabilitaciją žmogus atgauna darbingumą, psichologinį ir socialinį savarankiškumą. Profesionali reabilitacija malšina skausmą, pagreitina sveikimo procesą, sugrąžina judėjimo lengvumą. Jei problema nėra tokia rimta ar, pavyzdžiui, reabilitacijos procesas jau atliktas, galite dovanoti kineziterapijos paslaugas. Gydomosios mankštos padeda atstatyti ar pagerinti judėjimo organų funkcijas, o taip pat puikiai tinka besiskundžiantiems sąnarių ir nugaros skausmais bei mažai judantiems, dirbantiems sėdimą darbą. Galiausiai, tiek savo oda besirūpinantiems, tiek veido odos problemų turintiems artimiesiems galite padovanoti atitinkamas dovanas, pavyzdžiui, apsilankymą pas dermatologą ar mezoterapiją. Pastaroji medicininė procedūra – viena populiariausių, mat padeda efektyviai atjauninti veido odą. Mezoterapija taip pat atliekama kaklo, dekoltė, plaštakų ir kitose kūno srityse.

 

Nauji straipsniai

  • Patvirtinta Nacionalinė 2019–2023 metų imunoprofilaktikos programa

    Lietuva turi naują Nacionalinę imunoprofilaktikos 2019–2023 metų programą. Ją sausio pabaigoje patvirtino LR sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga. Taip siekiama Lietuvos gyventojus apsaugoti nuo užkrečiamųjų ligų ir jų komplikacijų, kontroliuoti skiepijimais valdomas užkrečiamąsias ligas – išlaikyti ne mažesnes kaip 90 proc. vaikų skiepijimo aprėptis visoje šalyje ir...
  • Dega kojų padai: kaip sumažinti diskomfortą?

    Degančių kojų padų sukeltas diskomfortas gali sugadinti dieną kiekvienam. Daugiau pavaikščiojus, keliaujant, pasirinkus netinkamą avalynę dažnas susiduria su šia problema. Jausmas, žinoma, nemalonus, tad reikia imtis priemonių. Kodėl dega kojų padai? Jei šis nemalonus jausmas aplanko kartais, dažnas to nė nesureikšminame ir juo labiau nepagalvojame, kad tai yra svari priežastis vizitui...
  • Ortopedijos amato muziejus

    Apie ortopedijos amato muziejų ir gyvenimo prasmę: Kaunas praturtėjo dar vienu muziejumi. A. Astrausko "Ortopedijos amato muziejus" vis papildo savo ekspozicijas,kviečia lankytojus.Muziejus tebeišgyvena kūrimosi stadiją – rengiamos ekspozicijos, renkami žmonių prisiminimai, eksponatai, knygos. Iešomi būdai suteikti muziejui originalumo, kuo išradingiau pateikti tai,...
  • Stuburo kanalo stenozė

    Stuburo kanalo stenozė – tai stuburo kanalo susiaurėjimas. Kodėl paskiriama reabilitacija TECAR terapija ? TECAR terapija pagerina neurologinę būklę, mažina skausmą, aktyvina audinių regeneracija, dėl potencialaus ląstelių membranų prieaugio sutrumpėja reabilitacijos laikas, sustiprėja raumenų jėga, todėl gerėja paciento gyvenimo kokybė . Nes pejėgi įtraukti visas pažeistas struktūras,...
  • Profesionali burnos higiena

    Profesionali burnos higiena atliekama odontologiniame kabinete yra viena svarbiausių profilaktinių priemonių siekiant apsaugoti dantis ir dantenas nuo galimų ligų. Kasdieninės burnos priežiūros nepakanka, nes dažniausiai visų dantų apnašų panaikinti nepavyksta, tada pradeda formuotis dantų akmenys. Dantys tampa gelsvesni, jaučiamas šiurkštumas, gali atsirasti nemalonus burnos kvapas, dantenos...
  • Cukrinis diabetas ir pėdų priežiūra – pamirškite, ką apie higieną žinojote iki šiol

    Cukrinis diabetas – klastinga lėtinė liga, o ilgas sąrašas galimų komplikacijų neleidžia sergantiesiems atsipalaiduoti nei minutei. Viena iš tokių komplikacijų yra diabetinės opos, atsirandančios ant pėdų ir kiti pėdų pažeidimai. Būtent pėdų problemos yra dažniausia priežastis, dėl kurios diabetu sergantieji papuola į ligonines. Nuo diabetinių opų kenčia maždaug 5 proc. sergančiųjų...
  • JG klinika atkurta šypsena – taiklesnė už Amūro strėlę

    Meilė iš pirmo žvilgsnio nėra tik filmo scenarijus ar knygos siužetas. Taikliausia jos Amūro strėlė – šypsena. Pakanka vienos akimirkos, kad įsimylėtume. Kerintis šypsnis gali pakeisti gyvenimą iš esmės. Ir tik į gerąją pusę. Tam verta deramai pasiruošti – užsukti į Mažeikiuose veikiančią JG KLINIKĄ ir nusiteikti pozityviems pokyčiams. Šypsena – tai sveikatos ir...
  • Aktuali tema: lieknėjimas ir celiulito mažinimas

    Lipokavitacija - žemos ultragarsinės bangos: kūno apimčių mažinimas, riebalinio audinio skaidymas Šis metodas naudoja moduliuojančias ultragarso bangas nuo aukšto 1MHz dažnio iki žemo 30 kHz dažnio. Tokios skirtingų dažnių bangos yra skleidžiamos iš vieno antgalio. Išilginės ultragarso bangos dėl kintamojo plėtimosi ir susitraukimo sukelia audinių ritminę vibraciją bei išjudina molekules...
  • Sėkmingai gydomas prostatos vėžys: bereikalingos biopsijos, lūžtantys kaulai ir vienintelis nuosprendis – jau praeityje

    Maisto racionas, kuriame dominuoja mėsa, o ne daržovės bei vaisiai, saulės ir vitamino D stygius, o gal Černobylio katastrofa – įrodymų, kodėl Lietuva priklausoaukštosprostatos vėžio rizikosšalių grupei, nėra iki šiol. Tačiau, pasak Nacionalinio vėžio instituto (NVI) direktoriaus, prof. Felikso Jankevičiaus, ne tik vis dažniau aptinkamą ankstyvos stadijos prostatos...
  • „Gemma" slaugos paslauga - profesionali ir nuolatinė pagalba

    „Gemma" tai vienintelis rytų Lietuvoje esantis privatus reabilitacijos ir slaugos centras. „Gemma" teikia trumpalaikės, ilgalaikės ir bendrosios slaugos paslaugas. Klientai centre gali būti apgyvendinami įvairiems laikotarpiams. Reabilitacijos ir slaugos centre „Gemma" sudarytos visos sąlygos sunkiai sergantiems ir pagyvenusiems žmonėms. Čia dirbantys...
  • Tarptautinė mokslinė konferencija "Į sveiką gyvenseną ir skaidrią būtį Vydūno keliu"

    TARPTAUTINĖ MOKSLINĖ KONFERENCIJA „Į SVEIKĄ GYVENSENĄ IR SKAIDRIĄ BŪTĮ VYDŪNO KELIU“ SKIRTA SVEIKATOS MOKSLŲ FAKULTETO VEIKLOS 20-MEČIUI PAMINĖTI vyks 2019 m. kovo 22 dieną, konferencijos pradžia 11:00, Klaipėdos universitetas, Mažoji Aula konferencijų salė , H. Manto g. 84, Klaipėda. Klausytojų registracija vyksta iki 2019-03-17. Pranešimų santraukas prašome siųsti iki...
  • Gold Collagen grožio produktai arba naujos kartos grožio eliksyras!

    Šiandien vienas populiariausių grožio produktų rinkoje yra kolagenas – žuvų baltymų pagrindu išgautas baltymas, stabdantis tiek odos senėjimą, tiek kitus organizmo senėjimo procesus. Kam skirtas kolagenas, ko iš jo tikėtis, kaip išsirinkti tinkamą ir kaip gauti maksimalią naudą? Apie tai pasakoja estetinės medicinos produktais prekiaujančios bendrovės Gopestetika vadovė Rūta...
  • Gąsdina gripas? Išsitirkite vitamino D kiekį

    Nenustebkite, jei trūkstant saulės pradėjote dažniau peršalti ar net gripuoti, jaučiate nuovargį, apima depresija, skauda kaulus ar raumenis. Dabar paskubėkite daug pigiau išsitirti vitamino D (25 (OH) D3) kiekį Medicina practica laboratorijoje. Vitamino D badas sukelia pavojų sveikatai. Tuomet imunitetas silpsta, mažėja atsparumas infekcijoms, minkštėja kaulai ir kt. Bėda yra ta, kad per...
  • Meilės dienos proga geriausia šalies vaistininkė linki išbraukti kontracepciją iš gėdos krepšelio sąrašo

    Pradėjus ilgėti dienoms, pasikeičia ir žmogaus gyvenimo įpročiai: užplūsta energijos banga, „atkunta“ organizmas, tampame aktyvesni, jaučiame pakilesnę nuotaiką. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Kristinos Vaičaitienės, prieš ir per šv. Valentino dieną susidomėjimas kontraceptinėmis priemonėmis ypač išauga, tačiau, kokių maisto produktų ir vaistų vengti, kad...
  • Kiek verta žmogaus gyvybė?

    Šį sezoną siaučiantis gripas verčia sunerimti – 20 aukų. Tarp jų – ne tik didžiausią riziką turintys lėtinių ligų kamuojami senoliai, bet ir vidutinio amžiaus žmonės bei vaikai. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, ligoninėse su gripo komplikacijomis šiuo metu kovoja 355 asmenys, iš jų – 47 vaikai iki 2 metų, 165 vaikai nuo 2 iki 17 metų ir 143...