Ką žinoti apie dantų priežiūrą prieš ir per atostogas?

14 мая 2024 г.
Ką žinoti apie dantų priežiūrą prieš ir per atostogas?

Planuodami atostogas užsienyje, retai kada susimąstome apie dantų priežiūrą. Netikėti dantų pažeidimai ar užpuolęs skausmas gali sukelti nemalonumų, o medicininių išlaidų draudimas gali kompensuoti tik minimalias odontologines išlaidas. Tad norintiems išvengti nemalonaus jausmo ir didelių netikėtų išlaidų, toliau pasidalinsime įžvalgomis, kaip prižiūrėti dantis prieš ir per atostogas.

Pasiruošimas atostogoms

Nesvarbu, ar ieškojote degančios kelionės paskutinę minutę, ar iš anksto planavote atostogas, pasistenkite prieš kelionę apsilankyti odontologijos klinikoje. Rekomenduojama profilaktiškai apsilankyti pas burnos higienos specialistą, kuris įvertins dantų būklę, ypač prieš ilgesnę kelionę. Specialistas, pastebėjęs audinių pažeidimus, rekomenduos atlikti tam tikrus tyrimus ar apsilankyti pas gydytoją-odontologą.

Vis dėlto, net jeigu neturite jokių pažeidimų, higienistas užtikrina gerą burnos sveikatą ir pagerins estetinį dantų vaizdą. Dėl to galėsite plačiai šypsotis, norėdami įsiamžinti prie istorinių šalies objektų. Po procedūros būtinai pakeiskite dantų šepetėlį, naudokite pastą su mažo abrazyvumo rodikliu ir tarpdančių siūlą ar šepetėlį.

Priežiūra atostogų metu

Kadangi dažnai atostogaudami renkamės šiltus kraštus, svarbu vengti staigių temperatūrų kaitų. Dėl to venkite itin šaltųjų gaiviųjų gėrimų, ypač su ledukais. Taip pat rekomenduojama stengtis riboti saldumynus, o pavalgius – praskalauti burną vandeniu, kad sumažėtų rūgštingumas.

Visuomet išlaikykite tokią pačią burnos ertmės priežiūros rutiną. Valykite dantis tiek ryte, tiek vakare prieš miegą. Naudokite ne tik dantų šepetėlį, pastą, bet ir tarpdančių siūlą ar šepetėlį, liežuvio grandinklį. Pagal poreikį į kelioninę rankinę galite įsidėti ir irigatorių, ir dantų skalavimo skysti, kuriuos galite panaudoti po kiekvieno valgio.

Taigi, nesvarbu į kokią šalį ketinate vykti, likus bent 2–3 savaitėms iki atostogų, būtinai apsilankykite pas burnos higienos specialistą arba gydytoją-odontologą. Savo srities specialistai patikrins burnos ertmės būklę ir pasirūpins jos švara. Taip pat nepamirškite prižiūrėti dantis ir per atostogas. Reguliariai valykite ir skalaukite dantis pagal poreikį. Tokiu būdu galėsite išvengti papildomų pažeidimų ar ūmaus skausmo, neleisiančio mėgautis atostogų teikiamais malonumais.

Новые статьи