• Kodėl verta rinktis gydomąsias terapijas klinikoje „Judėk be skausmo“?

    Šiuolaikinėje medicinoje vis daugiau žmonių ieško ne tik greito, bet ir ilgalaikio sprendimo skausmui mažinti. Klinika Judėk be skausmo siūlo pažangias gydomąsias terapijas, kurios orientuotos ne į simptomų slopinimą, o į tikrąją skausmo priežastį. ⸻ Kokias terapijas atliekame ir kam jos taikomos? Klinikoje taikomos modernios fizioterapinės procedūros, skirtos įvairiems...
  • Skausmo gydymas Klaipėdoje – ką signalizuoja jūsų kūnas?

    Nugaros skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurios žmonės kreipiasi į specialistus. Jis gali būti įvairus: nuo lengvo diskomforto iki stipraus, judėjimą ribojančio skausmo, plintančio į rankas ar kojas. Svarbiausia – suprasti, kad skausmas nėra tik simptomas, o dažnai rimtesnių sutrikimų signalas. Nugaros skausmo tipai ir ką jie gali reikšti 1. Kaklo (cervikalinės...
  • Smūginė bangų terapija Klaipėdoje – modernus sprendimas skausmui gydyti

    Skausmas judant, ribotas mobilumas ar ilgai trunkančios traumos – tai problemos, su kuriomis susiduria daugelis žmonių. Vienas pažangiausių ir efektyviausių gydymo metodų šiandien yra smūginė bangų terapija. Klaipėdoje ši terapija sparčiai populiarėja dėl savo greito ir ilgalaikio poveikio. ⸻ Kas yra smūginė bangų terapija? Smūginė bangų terapija – tai neinvazinis gydymo...
  • Kaklo osteochondrozė: kaip atpažinti ir gydyti?

    Kaklo osteochondrozė vargina ne tik vyresnio amžiaus, bet taip pat ir jaunus žmones. Statistika rodo, kad mūsų šalyje nuo šio sveikatos sutrikimo kenčia net 80 procentų žmonių, todėl kaklo osteochondrozė neretai yra vadinama šiuolaikinės visuomenės rykšte. Šiai ligai gali turėti įtakos sunkių daiktų nešiojimas, nepatogus miegas, netaisyklingas sėdėjimas, pernelyg mažas fizinis aktyvumas, ir...
  • Nešant sunkius daiktus ar darbuojantis sode suskaudo nugarą? Jums padės šiluma

    Nors šilumos savybės žmogui jau seniai yra žinomos ir susijusios su komfortu ir atsipalaidavimu, bet medicinos srityje, o dar konkrečiau – šilumos terapijoje, žengiamas dar vienas žingsnis, siekiant suteikti pacientui skausmo malšinimo ir gydymo naudą. Šis būdas, naudojant vaistinius kremus, paketėlius, kompresus, karštas vonias ir t.t. yra greitas bei ekonomiškas. Kaip šiluma...
  • Kineziterapija po gimdymo

    Gimdymas – vienas svarbiausių įvykių moters gyvenime, tačiau po jo kūnas patiria daugybę pokyčių, kurie gali sukelti nemažai fizinio diskomforto. Kineziterapija po gimdymo – tai efektyvus būdas sustiprinti raumenis, pagerinti laikyseną, sumažinti skausmus ir atstatyti fizinę savijautą. Reguliari fizinė veikla ir tinkamas gydymo planas ne tik padeda kūnui atsistatyti, bet ir...
  • Kaklo skausmas po miego

    Kaklo skausmas po miego – dažna problema su kuria susiduria tiek jauni, tiek vyresni žmonės. Tai gali būti laikinas skausmas, tačiau kartais jis indikuoja apie rimtesnes sveikatos problemas. Jei pabudus jaučiate kaklo sustingimą, skausmą ar ribotą judesių amplitudę – rekomenduojama išsiaiškinti galimas priežastis ir imtis prevencinių priemonių. Kodėl skauda kaklą po...
  • Sąnarių skausmas rytais

    Daugelis žmonių, ypač vyresnio amžiaus, rytais jaučia sąnarių skausmą, sustingimą ar net tempimo jausmą. Atsikelti iš lovos tampa sudėtinga, o pirmieji žingsniai būna sunkūs ir skausmingi. Nors tokie simptomai gali būti laikini ir susiję su natūraliais organizmo pokyčiais – jie taip pat gali signalizuoti apie tam tikras sveikatos problemas. Kodėl rytais skauda sąnarius? Rytinis...
  • Kineziterapeutas: svarbu ne tik judėti, bet ir judėti teisingai

    Šiuolaikinis gyvenimo ritmas patogus, bet pavojingai pasyvus. Daugeliui mūsų nebereikia išeiti iš namų, kad galėtume apsipirkti, gauti maisto ar net dirbti. Tačiau mažėjantis fizinis aktyvumas kelia vis daugiau susirūpinimo. Kineziterapeutas Emilis Janeliauskas pastebi, kad žmonių kūnai nėra prisitaikę prie tokio sėslaus gyvenimo būdo, o pasekmės gali būti rimtos – nuo lėtinių ligų iki...
  • Rankų skausmas dirbant kompiuteriu

    Dirbant kompiuteriu daugelis žmonių ilgainiui pradeda jausti nemalonų rankų, riešų ar dilbių skausmą. Šis diskomfortas gali kilti dėl pasikartojančių judesių, netinkamos darbo ergonomikos ar ilgo darbo be pertraukų. Kodėl atsiranda rankų skausmas? Rankų skausmas dirbant kompiuteriu dažniausiai kyla dėl ilgalaikio fizinio streso ir netaisyklingos darbo aplinkos. Viena iš pagrindinių...
  • Masažinis kilimėlis - kuo jis toks naudingas sveikatai?

    Kas yra masažinis kilimėlis? Akupresūros kilimėlis yra terapinis produktas, sukurtas siekiant skatinti kraujotaką, mažinti skausmą ir pagerinti bendrą savijautą per akupresūros taškų stimuliavimą. Jo istorija siekia senovės kinų mediciną, kuri akcentuoja svarbą stimuliuoti tam tikras kūno vietas, kad jos veiksmingai paveiktų sveikatą. Pirmieji akupresūros kilimėliai buvo sukurti remiantis...
  • Kam skirta Tecar terapija?

    Tecar terapija yra vis plačiau taikomas būdas sumažinti skausmą, įvairių patologijų uždegimus. Bet kada tai rekomenduojama? Kam skirta Tecar terapija? Tecar terapija gali būti naudinga gydant peties, alkūnės, plaštakos, nugaros, klubo, kelio, čiurnos ir pėdos patologijas. Visų pirma dėl: · patempimai, kontraktūros ir raumenų įtampa · sausgyslių uždegimas ·...
  • Ką daryti, kai „perpūtė“ kaklą?

    Ką daryti, kai „perpūtė“ kaklą? Visame pasaulyje kaklo skausmas tampa vis dažnesne problema, maždaug du trečdaliai žmonių kaklo skausmą patiria bent kartą per savo gyvenimą. Tyrimai rodo, kad kaklo skausmas labiau būdingas tiems, kurie kenčia nuo nerimo ar depresijos bei sėdimą darbą dirbantys žmonės. Kaklo skausmas gali atsirasti dėl: raumenų patempimo; raiščių ar...
  • Judėk be skausmo

    Pakeiskite savo fizioterapiją į tekarterapija! Ar pavargote nuo tradicinių fizinės terapijos metodų, kurių gydymas trunka amžinai, ar nuo skausmo, nuo vaistų vartojimo? Neieškokite daugiau ir dalyvaukite Tecar terapijos seansuose! Šis revoliucinis gydymo metodas naudoja talpinę ir varžinę energiją, kad paskatintų natūralų jūsų kūno gijimo procesą, pagreitintų reabilitaciją ir palengvintų...
  • Vaikų pėdų deformacijos: sukimasis į vidų

    Pirmieji gyvenimo metai kupini naujos pradžios, šliaužiojimo, bandantis atsistoti ir galiausiai ėjimo. Stebime, kaip vaikas žengia pirmuosius žingsnius, gali būti ir įdomu, ir neramu. Pirmieji žingsniai kiekvienam vaikui gali atrodyti skirtingai. Stebėdami, kaip vaikai tyrinėja pasaulį ant kojų, galite pastebėti, kad jų pirštai nukreipti į vidų arba į išorę. Ar kada nors pastebėjote,...
  • Atvejai, kada galima rinktis masažą Vilniuje

    Kiekvienas suranda skirtingą būdą, kaip galima pabėgti nuo rutinos, atsipalaiduoti ar tiesiog gerai praleisti laiką. Galime garantuoti, kad labai dažnas pasirinkimas gali būti tas, kad yra pasirenkamas masažas. Tad jeigu jį mėgstate ir jūs, šis straipsnis yra kaip tik jums, nes nurodysime kelis atvejus, kada masažas vilniuje gali būti pasirenkamas. Atsipalaidavimui Verta pripažinti, kad...
  • Kenčiantiems nugaros ir sąnarių skausmus – naujas metodas Lietuvoje: tokių treniruoklių kitur nerasite

    Sąnarių, nugaros skausmai, netaisyklinga laikysena – šiuolaikinio žmogaus problemos, kurias sukelia pasyvus gyvenimo būdas ir traumos. Vienas iš būdų, kaip tą spręsti, yra kineziterapija – pradėję atlikti ja laiku, galėsite atsikratyti ilgalaikio skausmo be vaistų ir operacijų. Vilniuje duris atvėrė naujas kineziterapijos klubas „Paupio Kinezioteka“. Čia siūloma ne tik...
  • Viso kūno masažas – geriausias būdas atsipalaiduoti

    Verta pripažinti, kad yra pačių įvairiausių būdų, kaip galima atsipalaiduoti. Kai kuriems užtenka ramiai pasivaikščioti, kitiems užtenka pagulėti su knyga rankoje, o dar kiti noriai mėgaujasi masažais. Masažai gali būti pakankamai įvairūs, jie gali apimti tam tikras kūno dalis, tačiau vienas iš pačių geriausių pasirinkimų yra viso kūno masažas. Jeigu jį atlieka tikrai geras specialistas, tai...
  • Tokių treniruoklių nėra nė viename klube Lietuvoje: siūlo unikalią programą kenčiantiems nugaros ir sąnarių skausmus

    Sėdimas darbas, nejudrumas, fizinė apkrova, traumos – priežastys, dėl kurių atsiranda nugaros, sąnarių skausmai, netaisyklinga laikysena ir išvaržos. Kineziterapija – vienas pagrindinių reabilitacijos priemonių, padedančių kovoti su minėtomis problemos bei pagerinančių klientų fizinę būklę. Lietuvoje veikia per 150 kineziterapijos klinikų ir centrų, o visai neseniai Vilniuje,...
  • Masažo nauda fizinei ir psichinei sveikatai. Būdai jo išmokti

    Masažas yra vienas iš ypatingų veiksnių žmogaus gyvenime, kuris ne tik padeda palaikyti puikią kūno ir dvasios būseną, bet ir tampa efektyviu būdu atsipalaiduoti po sunkios darbo dienos bei investuoti į savo sveikatą. Šis senovės menas ne tik teikia malonumą, bet ir turi įvairių fizinių ir psichologinių naudų. Fizinė masažo nauda Masažas veikia visą organizmą, skatinant svarbius...