Straipsniai
Pagal temą
Grožis ir sveikatingumasKita su medicina susijusi veiklaMedicininiai tyrimaiMedicinos įranga, medžiagosOdontologijaOptika, akių gydytojaiPrivačios gydymo įstaigosMoters sveikataAlergijaAusų, nosies, gerklės ligosChirurgijaDantų implantacija, protezavimasDantų protezų gamybaOdos grožis ir sveikataDermatovenerologijaSveika mitybaEndokrinologiaEstetinė medicinaVirškinimo ligosGenetikai, konsultacijos ir tyrimaiGeriatrai, gerontologaiUžkrečiamosios ligos, profilaktikaInstrumentiniai tyrimaiŠirdies ligosKosmetinė dermatologijaKraujagyslių chirurgijaLazerinė medicinaLogopedaiMoters sveikataManualinė terapija, osteopataiMasažaiMedicininiai tyrimaiApie sveikatąNeurochirurgijaNeurologijaOdontologijaAkių sveikataOnkologijaOrtopedijaPodologijaPlastinė chirurgijaAktualijosProfilaktiniai sveikatos patikrinimaiProktologijaPsichologijaPlaučių ligosReumatologijaReabilitacija, sanatorinis gydymasŠeimos gydytojaiSkausmo medicinaSkiepaiSlauga, ligonių priežiūraPriklausomybių gydymasVyro sveikataVaikų sveikataVaikų odontologijaMoters sveikataVidaus ligų gydytojai, terapeutaiVaistinės, farmacijos įmonėsViešosios gydymo įstaigos
Ortopedija
Ką reikia žinoti apie plokščiapėdystę ir į ką atkreipti dėmesį, renkantis batukus mūsų mažiesiems?
Pataria „Gijos Klinikų“ vaikų ortopedas traumatologas Gintaras Kušleika Plokščiapėdystė – ar ji išaugama? Visi naujagimiai yra plokščiapėdžiai. Ir tokie būna iki maždaug 3-ejų metų, o šis reiškinys vadinamas fiziologine plokščiapėdyste. Mažos pėdutės dar nėra pilnai išsivystę, sąnarių mobilumas būna didesnis, minkštieji audiniai elastingesni, daug riebalinio audinio,...Pasivaikščiojimas naudingas protui, kūnui ir sielai
Vaikščiojimas dažnai nepastebimas kaip mankštos forma, tai nėra taip madinga, kaip eiti į sporto salę ar treniruočių užsiėmimus, tačiau ėjimas daro stebuklus. Vaikščiojimas 30 minučių kiekvieną dieną gali pagerinti sveikatą daugiau nei tikimasi, pagerinti psichinę ir emocinę sveikatą bei padėti pasiekti visus sveikatos tikslus nuo streso minimizavimo iki miego kokybės. Jis naudingas įvairaus...7 žingsniai į kojų lengvumą
Pirmieji venų varikozės požymiai – kojų maudimas, patinimas, skausmas, itin išryškėjantis vakare. Šis skausmas gali greitai tapti blaškymu, kuris turės neigiamos įtakos Jūsų atsipalaidavimui ir ramiam miegui. Laimei, atpažindami šio skausmo priežastį galime rasti keletą būdų, kaip pašalinti diskomfortą dėl prasidedančios venų varikozės ir pagerinti Jūsų gyvenimo kokybę. 1....Natūralus būdas sumažinti osteoartrito keliamą skausmą
Senstant žmogaus kūnas keičiasi, praranda dalį lankstumo. Sąnariai – ne išimtis. Jie dyla, o su amžiumi sąnario sutepimas tampa plonesnis ir mažiau slidus. Ilgainiui gali pasireikšti osteoartritas. O kas būtent tai yra ir kaip spręsti šią sveikatos problemą? Kas yra osteoartritas? Osteoartritas yra tipiškas nusidėvėjimas arba plonėjimas sąnario kremzlės, dažniausiai – kelio...Skauda po kulnu, ypatingai ryte tik atsikėlus?
Greičiausiai Jums prasidėjo plantarinis fascitas, tai yra skausminga ir uždegiminė plokščia fibrozinio audinio juosta, jungianti kulnakaulį su kojų pirštais. Plantarinis fasciitas gali būti ir pėdos fascijos kolageno degeneracijos pasekmė. Fascija veikia kaip amortizatorius (paskirsto smūgius einant ar bėgant) bei palaiko pėdos skliautą. Dėl per didelės fascijos apkrovos gali atsirasti...Šuolininko ir bėgiko kelio sąnarys – kas tai?
Patelafemoralinio skausmo sindromas naudojamas apibūdinti skausmą kelio sąnario priekinėje dalyje ir aplink girnelę. Jis kartais vadinamas „bėgiko keliu“, nes jis būdingas sportuojantiems žmonėms, ypač moterims ir jauniems suaugusiems, tačiau šis sindromas gali pasireikšti ir nesportuojantiems. Dėl šio sindromo sukeliamo skausmo ir sąstingio gali būti sunku lipti laiptais,...Kryžkaulinio-klubakaulinio sąnario skausmas, uždegimas, sutrikimas
Kryžkaulinio klubakaulio sąnario (KKS) disfunkcija yra būklė, atsirandanti dėl vieno arba abiejų KKS sąnarių judėjimo sutrikimo. Paprastai kryžkaulio sąnariai turi labai mažą judesių amplitudę, užtikrinančią stabilumą, pavyzdžiui, ėjimo metu. Jie taip pat sugeria smūgį ir atlieka svarbų vaidmenį perkeldami viršutinės kūno dalies svorį į apatinę kūno dalį. Kryžkaulinio klubakaulio...Penkios dažniausiai pasitaikančios traumos žaidžiant golfą
Pamažu šylant orams, dažnas skubame kuo daugiau laiko praleisti gryname ore. Juo pasidžiaugti galima žaidžiant Lietuvoje vis labiau populiarėjantį golfą. Medicinos diagnostikos ir gydymo centro kineziterapeutė Simona Povelauskienė tikina, kad ši sporto šaka yra puiki fizinio aktyvumo forma, gerinanti širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, palaikanti kojų ir pečių juostos raumenyno jėgą....Svarbiausia informacija apie klubo sąnario keitimą: konsultuoja specialistas
Gyvenimo tėkmė yra nesustabdoma. Ir tai yra normalu. Deja, senstame kiekvienas iš mūsų. Belieka džiaugtis, kad šiais laikais medicina yra taip toli pažengusi į priekį, kad beveik bet kokios žmogaus sveikatos problemos – sutvarkomos. Ir jokio skirtumo, ar tai klubo sąnario keitimas, ar širdies ydos, kurios dažniausiai reikalauja operacijos. Svarbiausia yra rasti gerą kliniką, kurioje...Žiemos traumų sezonas – kaip užkirsti kelią ir ką daryti susižeidus?
Nors ši žiema didelių speigų ir sniego pusnių mums kol kas neatnešė, staigūs temperatūros svyravimai gali pridaryti ne ką mažiau žalos. Iškritęs plonas sniego sluoksnis, per dieną virtęs balomis, o naktį pašalus, kitą rytą virsta plonu ir itin slidžiu ledo sluoksniu. Būtent ši slidi ledo danga ir tampa viena dažniausių traumų priežasčių, šalia traumų, patirtų žiemos sporto ar aktyvių...Kodėl reikalingi vidpadžiai į batus?
Greičiausiai apie savo pėdų sveikatą, jei Jūsų nekankina jokie pėdų skausmai, susimąstote gana retai. Tačiau specialistai teigia: pėdomis ir jų sveikata rūpintis privalu, nes būtent nuo jų prasideda tinkama vestibiuliarinio aparato funkcija. Jei turite problemų su čiurnomis, keliais, klubais, pečiais ar nugara – greičiausiai dėl to, bent iš dalies, ,,kaltos” ir Jūsų pėdos. Todėl...Apie vaikų pėdutes yra keletas mitų, kurie eina iš kartos į kartą
Konsultuoja „Gijos Klinikų“ vaikų ortopedė-traumatologė dr. Jolita Gintautienė. 1 mitas. Pas vaikų ortopedus siunčiami tik vaikai „su problemomis“. Pas vaikų ortopedus patenka vaikučiai, kurie turi rimtų problemų, tačiau didžioji dalis čia apsilankančių vaikų – sveiki, o vizitai – profilaktiniai. Kada jau reikia profilaktikos? Jeigu kalbame tik apie...Skauda kojas: ką daryti?
Po atostogų grįžtame prie kasdienių darbų: vis ilgiau sėdime, kas prie kompiuterio monitoriaus, kas prie automobilio vairo, o vakarais – ir prie televizoriaus ekrano keletą valandų. Ilgas sėdėjimas, mažas fizinis aktyvumas skatina kojų skausmą, mėšlungį ir kojų venų plėtimąsį. Kaip galima tai pakeisti, kalbamės su „Gijos Klinikų“ kraujagyslių chirurgu Tadu...Kaip išvengti nugaros skausmų siuvant?
Pastaruoju metu siuvimas tampa ne tik profesija, bet ir laisvalaikio praleidimo būdu. Vis daugiau žmonių įvardija tai kaip mėgiamą hobį. Tačiau ilgas sėdėjimas palinkus prie siuvimo mašinos gali atsiliepti nugaros skausmais ir kitomis sveikatos problemomis. Nugaros skausmai – dažniausiai sutinkama problema Nugaros skausmai kankina ne tik siuvėjas, bet dažniausiai – ir visus,...Vaikų plokščiapėdystė – išaugs ar gydyti?
Beveik visi naujagimiai – pilnapadžiai Visi vaikai iki maždaug 3-ejų metų būna plokščiapėdžiai: tai normalus reiškinys, kuris vadinamas fiziologine plokščiapėdyste. Vaikui augant, pėdoje mažėja riebalinis sluoksnis, tvirtėja pėdos ir visų kojų raumenys bei raiščiai, ir sulaukus 3-5-erių metų amžiaus pradeda formuotis pėdos skliautas. Tai patvirtina ir statistika: net 44 proc. 3-6 metų...Pagalba sunkiam fiziniam krūviui ir skausmui - kelio įtvarai
Aktyvus gyvenimas turi ne tik pliusų. Natūralu, kad mūsų kūnas patiria gana didelį fizinį krūvį, o dėl to dažnai kyla ir sveikatos problemų. Viena tokių - kojų ar kelio sąnarių skausmai. Tokiomis situacijomis į pagalbą pasitelkiamos specialios priemonės, pavyzdžiui, ortopediniai įtvarai. Kada jų prireikia dažniausiai ir kaip atrasti tą, kuris palengvins nemalonius simptomus? Kokiomis...Šaldyti ar nešaldyti patyrus traumą?
Ledas yra ypatingai karšta (tiksliau, reiktų vadinti šalta) sporto medicinos bei traumų reabilitacijos tema. Ir ne veltui, nes remiantis naujausiais tyrimais, traumų gydymo metodikos nuolat keičiasi. Todėl nė kiek nestebina kylanti painiava dėl to, ar ledas yra gera, ar bloga, ar nelabai padedanti priemonė patyrus traumą. Kai kas nors pasitempia ar pasuka kulkšnį, daugelis mūsų instinktyviai...Kaip padėti žmogui kenčiančiam nugaros skausmus?
Iš kur atsiranda nugaros skausmai? Vis daugiau tiek vyresnio, tiek ir jaunesnio amžiaus žmonių susiduria su nugaros skausmais. Nugaros skausmas gali sukelti daug diskomforto dirbantiems žmonėms. Svarbu suprasti iš kur atsiranda tie nugaros skausmai. Šis skausmas gali atsirasti dėl įvairių veiksnių. Vienas iš jų gali būti netaisyklingas sėdėjimas nuo mažų dienų, didelių svorių nešimas,...Elektroninė prekyba – visų pirma, žmonės
Į internetą keliantis ir tokioms prekėms, kurių pardavimo elektroninėje erdvėje anksčiau neįsivaizdavome, diskutuojame su AB „Ortopedijos technika“ komercijos vadove Dovile Kubiliene apie tai, su kokiais iššūkiais teko susidurti pandemijos metu jos atstovaujamai elektroninei parduotuvei sveikatine.lt. Kokį vaidmenį vaidina elektroninė prekyba Jūsų veikloje? Nesame...Traumatologas Vilniuje, kodėl rinktis jį?
Susidūrus su tam tikromis sveikatos problemomis visada kyla klausimas, kaip gi elgtis ir pas kokį specialistą keliauti, siekiant, kad sveikatos problemos būtų sprendžiamos kokybiškai ir be tam tikrų liekamųjų reiškinių. Kalbant apie patiriamas traumas, svarbu paminėti, tai kad daugelis asmenų siekia, kad šios traumos būtų būtų gydomos taisyklingai. Tai kaip pasirinkti tą, kuris tikrai išmano...
