Dažnai moterys, turinčios itin didelę krūtinę, jaučia diskomfortą. Šis gali pasireikšti atliekant aktyvią fizinę veiklą, karštą vasaros dieną ar netgi renkantis, ką apsirengti. Kai kuriais atvejais, norinčioms išvengti nemalonių pojūčių bei tiesiog jaustis patogiai, krūtų mažinimas – viena efektyviausių išeičių. Šiame straipsnyje aptarsime pasiruošimą operacijai, eigą ir pooperacinius rezultatus.
Pasiruošimas operacijai
Krūtų mažinimo operacija leidžia išvengti nugaros, kaklo, stuburo skausmų, kuriuos sukelia pernelyg didelės krūtys. Tad nenuostabu, kad vis daugiau moterų renkasi šią operaciją. Moterims, besiruošiančioms šiai procedūrai, reikia pasitikrinti krūtis ir atlikti kitus prieš operacijas atliekamus sveikatos tyrimus. Svarbu, kad pasiruošimą operacijai prižiūrėtų ir reikiamus tyrimus bei rizikas įvertintų srities profesionalai. Pavyzdžiui, krūties vėžio atvejis giminėje ar antsvoris didina komplikacijų riziką, todėl itin svarbu tinkamai įvertinti pacientės sveikatos būklę, galimas rizikas.
Operacijos eiga
Pirmiausia, yra paskiriama konsultacija su plastinės chirurgijos gydytojais, kurie įvertina pacientės poreikius, kūno sudėjimą bei atliktų tyrimų rezultatus. Specialistas, tinkamai apžiūrėjęs krūtis, nustatys spenelių simetriją, formą, dydį. Konsultacijos metu taip pat aptariama ir operacijos eiga, ir pooperacinis laikotarpis.
Krūtinės mažinimas įprastai atliekamas bendrinėje nejautroje ir trunka apie 2–3 valandas, priklausomai nuo individualios situacijos. Operacijos metu pašalinamas riebalų perteklius, o formą praradusios krūtys – sumažinamos ir pakeliamos. Tam, kad randai būtų mažiau pastebimi, pjūviai atliekami krūtų apačioje.
Ko tikėtis po procedūros?
Po krūtinės mažinimo paprastai juntamas tempimas krūtų srityje, tačiau tai visiškai normali organizmo reakcija. Be to, gali varginti patinimas, kraujosruvos, spenelio jautrumo sumažėjimas ir pooperacinis skausmas. Kai kurių nemalonių pojūčių galima išvengti vartojant tam tikrus vaistus. Chirurgai po operacijos įprastai rekomenduoja:
Norint sumažinti randėjimo tikimybę, patariama randus paslėpti nuo tiesioginių saulės spindulių. Taip pat patariama laikytis subalansuotos mitybos ir vengti žalingų įpročių. Nikotinas ir alkoholis lėtina gijimą ir didina komplikacijų riziką. Tad vartojant nikotiną ir alkoholį gijimo laikotarpiu, atsiranda didesnė infekcijų, kraujavimo ar randų hipertrofijos rizika.
Įprastai pacientės grįžti į darbą gali po 7–12 dienų. Po gijimo laikotarpio moterys gali džiaugtis dailia krūtine ir nevaržoma judesių laisve. Krūtinės mažinimas leidžia išvengti bėrimų, infekcijų tikimybių bei skausmo pečių, kaklo ir nugaros srityse.
Dėl itin didelės krūtinės jaučiate diskomfortą judėdamos, o gal vargina bėrimai ir nuolatinės infekcijos po krūtimis? Nedelskite ir užsiregistruokite individualiai konsultacijai patikimoje plastinės chirurgijos klinikoje. Savo srities specialistai įvertins esamą situaciją, atsižvelgs į jūsų poreikius ir suteiks visą naudingą informaciją apie krūtų mažinimo operaciją.
RedCord yra unikali pakabinamų diržų sistema, kuriai buvo sukurtas naujas Neurac metodas, pagrįstas mokslinių tyrimų rezultatais.
Kas yra Neurac (neuroraumeninės aktyvacijos) metodas?
Tai pilnas raumenų ir kaulų sistemos vertinimo ir gydymo metodas. Jis pagrįstas moksliniais skausmo, raumenų bei kaulų sistemos neurofiziologiniais tyrimais ir turi įrodytą poveikį įvairioms...
Dažnai visuomenėje vyraujantis mitas: plastinės operacijos reikalingos tik norintiems estetiškai pagražinti išvaizdą. Tai nėra absoliuti tiesa, nes šiomis procedūromis neretai sprendžiamos net tik pacientus erzinančios estetinės problemos, bet ir medicininiai aspektai. Endoskopinė antakių pakėlimo operacija – puikus pavyzdys. Susipažinkite su operacijos eiga bei su operacija susijusiomis...
Atėjus rudeniui daugelis susirūpina savo imuniteto stiprinimu – skubama į vaistines, kur pirkinių krepšeliai prikraunami įvairiausių papildų ir vitaminų. Tačiau dažnai pamirštama apie natūralius imuniteto stiprinimo būdus, kuriuos suteikia gamta. Tad kokie požymiai išduoda, kad organizmas nusilpęs ir ko reikėtų imtis, norint palaikyti stiprų imunitetą? Patarimais dalijasi sveikos...
Kodėl žmonės dažniausiai pasirenka 90x200 cm. čiužinius savo miegamajam?
„Relax čiužiniai“ 90X200 yra vienas iš dažniausių pasirinkimų Lietuvoje. Tokie čiužiniai ne tik patogūs, bet ir leidžia puikiai išsimiegoti, o ryte atsikelti su energijos pliūpsniu. Štai savybės, dėl kurių šis čiužinys toks populiarus:
Čiužinio dydis 90x200 cm. yra puikus pasirinkimas vienam žmogui...
Turbūt visi sutiksite, kad sveikatos nenusipirksim už jokius pinigus. Tačiau norėdami tinkamai pasirūpinti savimi, ar artimaisiais, galime investuoti į sveikatinimą, rinkdamiesi natūralius, visame pasaulyje pripažintus produktus, turinčius realią terapinę naudą.
Sveikatinimo produktai gali būti puiki dovana, ypač jei žinote, kad žmogus turi tam tikrų geros savijautos tikslų. Tačiau svarbu...
Kai jaučiate, jog nebemiela gyventi savo kūne, esate sukaustyti, kamuoja bloga nuotaika ir sunkumas, atgauti jėgas gali padėti profesionalus specialisto atliekamas masažas. Tinkamai parinkta procedūra naudinga ne tik fizinei, bet ir psichologinei sveikatai. Gydomieji masažai padeda spręsti įvairias problematikas, tokias kaip nugaros, sąnarių skausmai. O štai limfodrenažinis masažas ne tik...
Vitamino D trūkumas yra dažnas vitamino trūkumas, sukeliantis kaulų ir raumenų problemas. Ja serga dažniausiai vyresni nei 65 metų žmonės ir žmonės, kurių oda yra tamsesnė. Tai galima išvengti ir gydyti.
Kas yra vitamino D trūkumas?
Vitamino D trūkumas reiškia, kad jūsų organizme nėra pakankamai vitamino D. Tai pirmiausia sukelia problemų su jūsų kaulais ir raumenimis.
Vitaminas...
Riebalų nusiurbimo operacija yra viena dažniausiai atliekamų procedūrų pasaulyje. Visos riebalų nusiurbimo operacijų technikos ir metodikos yra nuolat tobulinamos, tampa preciziškesnės bei saugesnės. Šiais metais Paryžiuje vykusio, plastinės chirurgijos ir dermatologijos profesionalus suvienijusio, kongreso „IMCAS“ metu, plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas Vaidas...
Kokios būna masažo rūšys? Ką pravartu žinoti?
Masažas yra viena iš seniausių ir labiausiai paplitusių sveikatingumo praktikų, kurią žmonės naudoja tūkstančius metų. Nuo senovės civilizacijų iki šiuolaikinių SPA centų, masažas yra vertinamas dėl jo gebėjimo mažinti skausmą, atpalaiduoti įtampą sukaupta raumenyse, sumažinti stresą ir pagerinti bendrą sveikatą. Šiandien, su mokslinių tyrimų...
Gana dažna situacija – pacientas kitoje užsienio šalyje pradėjo implantacijos procedūrą, o užbaigti implantaciją ir/arba protezavimą nori Lietuvoje. Vingio klinikoje kreipiasi nemažai pacientų, pradėję tokias procedūras Vakarų Europos šalyse, Ukrainoje, Turkijoje, Baltarusijoje, Rusijoje ar kt. Arba dar kita dažna situacija – protezavimo ar implantacijos darbus pradėjote kitoje...
,,Visi dantys ant 4 implantų“ implantacijos metodika - vienas iš optimaliausių sprendimų tiems pacientams, kurie jau nebeturi dantų viename iš žandikaulių arba beviltiškais, protezavimui nebetinkamais dantimis ar dantų šaknų likučiais.
Pakalbinome „Vingio klinikos“ pacientą Romą, kuris pasinaudojo šia metodika. O apie pačią implantacijos technologiją ir principus...
Sparčiai besikeičiančiame pasaulyje, kuriame mūsų poreikiai vis auga, nuolat ieškome būdų, kaip išlikti budriems, susikaupusiems ir energingiems visą dieną. Nors kava ir energiniai gėrimai jau seniai yra kai kurių žmonių įprasti pasirinkimai, daugelis ieško natūralesnių ir sveikesnių alternatyvų energijai didinti. Viena iš jų - tai CBD aliejus. Šiame straipsnyje nagrinėsime CBD energijai...
Alzheimerio liga – periodontito komplikacija?
Burna yra kūno dalis. Jei nesirūpinsime ja,
nepavyks sustabdyti ir sunkesnių kitų organų ligų
Dr. A. Kantarsis
Rugsėjo 21-ąją minima Tarptautinė Alzhaimerio ligos diena. Lietuvos Alzhaimerio ligos asociacija įsteigta 2003 m., siekiant atkreipti visuomenės dėmesį į šios ypatingai sunkios ligos simptomus, eigą,...
Golfas yra viena iš labiausiai populiarėjančių sportų šakų Lietuvoje, ir tai neatsitiktinai. Šis sportas turi daugybę privalumų, kurie traukia tiek jaunus, tiek vyresnio amžiaus žmones. Tai ne tik puiki fizinė veikla, bet ir puikus būdas mėgautis grynu oru bei socialine aplinka.
Viena iš didžiųjų golfą traukiančių savybių yra jo universalumas. Galima sakyti, kad šis sportas niekada...
Parkinsono liga (PL) yra lėtinė nervų sistemos sutrikimas, kuris įtakoja judėjimą. Ši liga dažniausiai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms, nors ja gali susirgti ir jaunesni asmenys. Parkinsono liga susijusi su sumažėjusiu dopamino kiekiu smegenyse. Dopaminas yra neurotransmiteris, kuris kontroliuoja judėjimą ir koordinaciją. Nors šios ligos priežastys ne visiškai suprantamos, ji gali turėti...
Nėštumo testas yra papraščiausias ir greičiausias būdas nustatyti, ar esate nėščia. Jei jūsų nėštumo testas yra teigiamas, tai reiškia, kad esate nėščia. Jei testas neigiamas, tai reiškia, kad nesate nėščia. Nėštumo testai nustato žmogaus chorioninį gonadotropiną (HCG) hormoną, kurį jūsų kūnas gamina, kai esate nėščia.
Nuo pat nėštumo pradžios jūsų kūnas pradeda keistis, kad palaikytų...
Rudenėjant neišvengiamai keičiasi oras, ko pasekoje, mūsų imuninę sistemą ima atakuoti daugiau įvairių virusinių ligų. Ir net pačius stipriausius kartais užklumpa tokios ligos kaip peršalimo opa ar herpes virusas.
Peršalimo opa gali sukelti įvairius nemalonius ir nepatogius jausmus, fizinį diskomfortą. Šie jausmai gali skirtis nuo žmogaus iki žmogaus ir priklauso nuo opos dydžio, vietos ir...
Randas yra odos arba kitos kūno audinių ląstelių gijimo proceso rezultatas po traumos, pjūvio, nudegimo, chirurginės operacijos ar kitos audinių pažeidimo. Rando formavimasis yra natūralus organizmo atsakas į audinio pažeidimą, ir jis siekia sugalvoti pažeistą vietą. Randas gali atrodyti kitaip nei aplinkiniai audiniai, būti skirtingo spalvos, tekstūros arba išsikišti iš odos...
Norime pasidalinti geromis naujienomis. Nuo šių metų birželio mėnesio atsidarė dar viena Osteomedikos klinika adresu Savanorių pr 11A, Vilnius. Jūsų patogumui, naujasis padalinys yra Naujamiestyje, netoli FORUM CINEMAS kino tearo.
Svanorių pr. padalinio telefono numeris +37068148455 Elektroninis paštas: info@osteomedika.lt
Naujoje vietoje dirbs jums gerai žinomi...
Graži ir sveika šypsena yra vienas iš svarbiausių bruožų, kuris padeda žmonėms pasitikėti savimi. Tačiau daugelis žmonių gimsta su įvairiomis burnos, dantų ir žandikaulių struktūros anomalijomis, kurios gali ne tik paveikti išvaizdą, bet ir turėti įtakos burnos sveikatai. Dantų breketai „32:Balti klinikoje“ yra vienas iš efektyviausių būdų koreguoti šias anomalijas ir pasiekti...
Širdies gerovė – bendros sveikatos gerovė
Kasmet rugsėjo 29-ąją minima Pasaulinė širdies diena. Šiandien visame pasaulyje vyksta sveikos širdies propagavimo renginiai. Įvairios organizacijos koordinuoja pasivaikščiojimus ar bėgimus, sveikatos patikrinimus, viešas diskusijas, pasirodymus bei parodas, koncertus, konferencijas ir kitas su šiandienos tema susijusias veiklas. Šią dieną...
Nebūkime abejingi, būkime atsakingi!
Kontracepcijos klausimai turi būti aktualūs kiekvienam!
Rugsėjo 26-oji – Pasaulinė kontracepcijos diena. Šiandien pasaulyje aktualizuojamos saugaus sekso bei šeimos planavimo temos.
Apie intymią sveikatą kalbėti tikrai nėra gėda, o brandu bei ypač sveikintina. Taigi, ką žinome apie kontraceptikus? Kuri priemonė yra patikimiausia?...
Matuojant kraujospūdį galima suprasti, kokią jėgą sukuria kraujas, stumdamasis į arterijų sieneles, keliaujant po visą kūną. Kraujospūdis gali keistis per dieną dėl įvairių priežasčių, tačiau nuolatinis aukštas arba žemas kraujospūdis gali būti rimtos sveikatos būklės požymis.
Jūs matuojate savo kraujospūdį naudodami du skaičių rinkinius. Pirmasis matuoja jūsų sistolinį kraujospūdį, stresą,...
2023 m. kovo mėn. buvo paskelbtas pirmasis tyrimas apie CBD vartojimą tarp elitinių sportininkų. Ši tikslinė tyrimo grupė yra profesionalūs sportininkai, kurie kasdien daug dirba ir neretai patiria įvairias mikro ar didesnes sportines traumas. Tyriamoji grupė atidžiai vertino, kaip jų naudojami produktai gali paveikti jų sportinius rezultatus. Tyrimo metu pastebėta, kad sportininkai gerai...
Pastaraisiais metais CBD aliejus labai išpopuliarėjo dėl savo galimos naudos sveikatai ir grožiui - šį produktą visame pasaulyje jau spėjo pamilti daugelis. Augant susidomėjimui šia natūralia priemone, didėja ir smalsumas dėl veiksnių, lemiančių jos kainą. Turbūt daugeliui nors kartą yra kilęs klausimas: "Kodėl CBD aliejaus kaina tokia aukšta?" Šiame straipsnyje nagrinėsime...
Per daug prie ekrano vaikystėje praleistas laikas gali blogai atsiliepti sveikatai suaugus – didėja širdies ir kraujagyslių ligų, diabeto, antsvorio rizika. Vaiko organizme prasidedančius pokyčius laiku padeda pastebėti kompleksiniai kraujo tyrimai.
Ligos užuomazgos – jauname amžiuje
Aukštas kraujo spaudimas, antsvoris, blogi cholesterolio rodikliai, per didelis gliukozės...
Miegas, iš pažiūros paprastas veiksmas, yra vienas kertinių žmogaus sveikatos ir gerovės pamatų. Tai regeneracijos ir atsinaujinimo metas, kai kūnas ir protas pasikrauna ateinančios dienos iššūkiams. Tačiau neretam žmogui ramus ir kokybiškas miegas tebėra tolima svajonė dėl ji kamuojančios nemigos – dažnas miego sutrikimas, kuriam būdingi sunkumai užmigti ar ramiai miegoti.
...
Odos uždegimas, mediciniškai vadinamas dermatitu, yra odos būklė, kurioje oda tampa patinusi, paraudusi, niežinti ar skaudanti dėl uždegiminės reakcijos. Tai gali būti pasireiškimas įvairių veiksnių, įskaitant alergijas, infekcijas, cheminę dirginimą, nudegimus ar autoimunines ligas.
Odos uždegimas yra gana dažna problema, ir jo paplitimas priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant amžių,...
Biofitus atskleidė 5 įpročius, kurie padės apsaugoti akis nuo aplinkos žalos
Gyvename socialinių tinklų, kompiuterių ir nuotolinio darbo amžiuje, tad mūsų akims kasdien tenka didžiulis krūvis. Kiekvienas žino, kad ilgos darbo valandos prie kompiuterio kenkia akims, tačiau ar įmanoma šį žalingą poveikį sumažinti? Iš tikrųjų, galite ugdyti naudingus kasdienius įpročius, kurie padės apsaugoti...
Prarasti dantis galima dėl įvairių priežasčių – ligų, traumų ar amžiaus. Tačiau svarbu žinoti, kad naudojant modernias technologijas galima atkurti ne tik kelis, bet ir visus dantis. Beje, modernūs protezavimo variantai leidžia tai padaryti taip, kad sunku atskirti – tai natūrali ar specialistų patobulinta šypsena. Šiame straipsnyje jus trumpai supažindinsime su protezavimo...
Baltos, juodos, medinės, minimalistinės, prabangios ir kitokios - dvigulės lovos maloniai stebina savo įvairove ir masina tuos, kurie renkasi naują lovą savo miegamojo kambariui. Tačiau šiuo atveju labai svarbu suprasti, kad dizainas nėra kertinis aspektas renkantis. Lovos ir čiužinio duetas pirmiausia turi būti patogus bei užtikrinti kokybišką miegą. Juk tik gerai pailsėję jausimės žvalūs bei...
Pastaraisiais metais CBD aliejus ne veltui šturmuoja sveikatingumo pramonę. Iš kanapių augalo gaunamas CBD aliejus išpopuliarėjo visame pasaulyje dėl galimos naudos sveikatai ir grožiui, tačiau rinką užplūdus daugybei prekės ženklų ir skirtingų produktų, dauguma žmonių klausia: “Kaip išsirinkti gerą CBD aliejų?”. Šiame vadove aptarsime pagrindinius veiksnius, į kuriuos reikia...
Vyrai, nedelskite! Atminkite, jog negydomi uždegimai gali sukelti vėžinius susirgimus!
Rugsėjo 15-ąją minima Pasaulinė kovos su prostatos vėžiu (PCa) diena. Lietuvos urologų draugija skatina vyrus atkreipti didesnį dėmesį į savo intymią sveikatą.
Lietuvoje prostatos vėžiu kasmet suserga daugiau nei 4000 vyrų. Būtent prostatos vėžys šiuo metu yra dažniausiai tarp visų onkologinių...
Odos sudirgimas gali būti dažnas odos negalavimas, kurį gali sukelti įvairios priežastys. Tai gali pasireikšti įvairiais būdais ir gali būti skirtingo intensyvumo. Pagrindiniai odos sudirgimo simptomai ir būdai, kaip jį atpažinti, yra šie:
Paraudimas (eritema). Tai yra odos paraudimas, kuris gali būti vietinis arba plisti per didesnius odos plotus.
Sausumas ir pleiskanojimas. Odos...
Migrena yra gana dažna liga, paveikianti milijonus žmonių visame pasaulyje. Tai yra neurologinis sutrikimas, kurį dažnai lydi stiprus galvos skausmas, kurį gali lydėti ir kiti simptomai, pvz., pykinimas, vėmimas, jautrumas šviesai ar garsams.
Migrenos paplitimas gali labai skirtis priklausomai nuo regiono ir populiacijos. Ji dažniau pasitaiko moterims nei vyrams, o daugelis žmonių, kurie...
Nerimas yra gana dažna problema ir daugelis žmonių patiria nerimo jausmus bent kartą gyvenime. Tai visiškai natūralus jausmas esant tam tikrose situacijose, tokiomis kaip prieš svarbų egzaminą, darbo pokalbį arba kitą stresinį gyvenimo įvykį. Tačiau nerimo sutrikimai, tam tikrais atvejais, tokiuose atvejuose, tampa lėtiniais ir pernelyg intensyviais, ir jie gali turėti žymų poveikį kasdieniam...
Lai virš mūsų galvų bus tik mėlynas dangus!
Rugsėjo 7-oji – Tarptautinė švaraus oro diena. Oro tarša – viena opiausių žmonijos problemų. Aplinkos užterštumas sukelia išties dideles grėsmes žmogaus sveikatai: skatina vėžio, insulto, širdies, plaučių ir kitų ligų vystymąsi, trumpina gyvenimo trukmę, gali iššaukti net ir priešlaikinę mirtį.
Statistikos duomenimis, nuo...
Pastaraisiais metais CBD (arba kanabidiolis) itin išpopuliarėjo kaip medžiaga, galinti potencialiai teikti įvairiapusę naudą. Žmonės iš viso pasaulio pradėjo naudoti CBD aliejų ir kitus CBD produktus dėl įvairių priežasčių - nuo bendros sveikatos ir savijautos gerinimo iki grožio puoselėjimo. Jei svarstote apie galimybę įtraukti CBD į savo kasdienį režimą, vienas iš klausimų, kurį jau...
Epilepsija yra neurologinis sutrikimas, kuriam būdingi pasikartojantys, neišprovokuoti traukuliai. Priepuoliai būna staigūs, nekontroliuojami, galintys sukelti pašalinių sveikatos sutrikdymų. Tai gali būti pasikartojantys traukuliai, sąmonės netekimas, neįprasti pojūčiai arba pakitęs aplinkos ir savęs suvokimas. Priepuolių sunkumas ir dažnis žmonėms, sergantiems epilepsija, gali labai...
Kiekvienas iš mūsų ant savo kūno turime mažiau ar daugiau apgamų. Apgamas – dažnas gerybinis odos darinys, atsirandantis iš pigmentinių odos ląstelių (melanocitų). Šios ląstelės gamina pigmentą melaniną, kuris odai ir plaukams suteikia spalvą. Visi žmonės turi panašų melanocitų skaičių, tačiau odos spalvos skirtumus lemia skirtingas šių ląstelių funkcinis aktyvumas. Apgamai gali būti...
Svarbiausia dantų funkcija - gerai sukramtyti maistą. Dėl įvairiausių priežasčių, net ir jauname amžiuje, žmogus gali netekti vieno, kelių ar net visų dantų. Šiuo metu visame pasaulyje ir Lietuvoje populiariausias būdas atstatyti dantis yra implantai.
Kaip vyksta dantų atstatymas implantais?
Į žandikaulio kaulą įsriegiamas implantas, t.y. mažas varžtelis, kuris atstoja danties šaknį ir...
Vos tik gimus vaikui, jo pėdutės auga ir keičia formą labai sparčiai, todėl atsiranda rizika pėdų deformacijai – skausmingai ir diskomfortą keliančiai problemai. Pėdos formavimuisi įtakos turi ir aplinkos veiksniai, ir genetika. Apie pirmuosius anatomiškai netaisyklingos pėdos požymius bei gydymą pasakoja „Gijos Klinikų“ specialistai.
Priežastys ir požymiai
Priežastys...
Pastaraisiais metais visame pasaulyje itin išaugo susidomėjimas CBD aliejumi, kuris gali būti naudingas įvairioms sveikatos problemoms spręsti. Viena iš sričių, kuriai skiriama daug mokslininkų dėmesio - tai CBD, kaip natūralios migrenos gydymo priemonės, potencialas. CBD aliejus nuo migrenos - tai puiki galimybė palengvinti šios ligos kamuojamų žmonių kasdienybę. Migrena, kuriai būdingi...
Implantologija – kompleksiškiausia ir pažangiausia odontologijos sritis, kuri bėgant metams sparčiai tobulėja ir randa vis daugiau efektyvių sprendimų natūralios šypsenos atkūrimui. Šiandienos inovacijos leidžia pakeisti trūkstamus dantis naujais, taip išvengiant prarastų dantų keliamo diskomforto, tokio kaip komplikuotas maisto kramtymas, apsunkinta kalbėsena ir estetinė išvaizda.
...
Didžioji dalis visuomenės bent kartą yra pagalvoję, kad norėtų sumažinti svarstyklėse matomų kilogramų skaičių, padailinti kūno linijas ir pagražinti išvaizdą.
Tik juos lydi viena problema – žmonės neįsivaizduoja kito būdo keisti savo išvaizdą, kaip tik griebtis radikaliausių pokyčių mityboje. Badavimo, grikių, kefyro, vandens ir visos kitos nesibaigiančios dietos ne tik, kad nepadeda...
Sloga, nors ir dažnas reiškinys, neretai sukelia diskomfortą ir apsunkina kasdienybę. Dažnai tai nėra tik paprastas nosies užgulimas; tai gali būti signalas apie gilesnes sveikatos problemas. Tinkamai atpažinus ir supratus slogos priežastį, galima rasti veiksmingiausią gydymo metodą.
Virusai ir bakterijos - dažniausi slogos "kaltininkai"
Daugelis mūsų, pajutę pirmuosius slogos...
Psichinis lėtinio skausmo poveikis yra gilus, dažnai sukeliantis nusivylimo, izoliacijos, nerimo ir depresijos jausmus. Tai gali pabloginti bendrą sveikatos būklę ir drastiškai pabloginti gyvenimo kokybę. Jei nepaisysite savo kūno jums siunčiamo signalo, tai gali pabloginti tiek fizinius simptomus, tiek emocinį krūvį gaunamą kasdien įvairiose gyvenimo situacijose.
Kokias sritis paliečia...
Visame pasaulyje turbūt nerastume nei vieno žmogaus, kurio tiesiogiai, ar netiesiogiai nebūtų palietusi onkologijos tema. Kaip bebūtų gaila, gyvename realybėje, kur vėžiniai susirgimai vis dažniau tampa įprastu reiškiniu.
Medikai nuolat ragina tirtis, pabrėždami ankstyvos diagnostikos svarbą teigiamai gydymo prognozei. Tačiau būna atvejų, kai žmogus apie savo ligą sužino jau gerokai jai...
Pastaraisiais metais vis labiau domimasi kanapių aliejaus, kitaip vadinamo CBD aliejumi arba kanapių sėklų aliejumi, nauda, bei svarstoma, kaip naudoti kanapių aliejų. Iš kanapių augalo gaunamas kanapių aliejus išpopuliarėjo dėl tariamo teigiamo poveikio sveikatai ir grožiui. Šiame straipsnyje gilinamasi į dažniausiai pasitaikančias priežastis, kodėl žmonės iš viso pasaulio nusprendžia kanapių...
Melanoma, kuri reiškia „juodąjį naviką“, yra pavojingiausias odos vėžio tipas. Jis greitai auga ir gali plisti į bet kurį organą.
Melanoma atsiranda iš odos ląstelių, vadinamų melanocitais. Šios ląstelės gamina melaniną – tamsų pigmentą, suteikiantį odai spalvą. Dauguma melanomų yra juodos arba rudos spalvos, tačiau kai kurios yra rausvos, raudonos, violetinės arba odos...
Medicina.lt slapukų surinkta informacija leidžia užtikrinti galimybę vartotojams naršyti patogiau, teikti patrauklius
pasiūlymus bei daugiau sužinoti apie vartotojų elgesį, analizuoti tendencijas ir tobulinti svetainę, klientų aptarnavimą
bei UAB "Saulės Spektras" teikiamas paslaugas. Sutikdami, paspauskite mygtuką „Leisti slapukus“.
Šiuos slapukus naudojame savo lankytojams ir stengiamės pasiūlyti paprastą bei pažangią svetainę, kuri automatiškai
prisitaiko prie jų poreikių ir norų. Norėdami tai pasiekti naudojame techninius slapukus, kurie padeda rodyti Jums
mūsų svetainę, padeda užtikrinti jos funkcionalumą, sukurti vartotojo paskyrą, prisijungti ir kitaip apdoroti pagal
funkcionalumą. Šie techniniai slapukai yra būtini tinkamam mūsų svetainės funkcionavimui.
Šiuos slapukus naudojame prisiminti Jūsų pageidavimus ir padėti naudotis mūsų svetaine veiksmingai bei efektyviai.
Pavyzdžiui, šie slapukai prisimena Jūsų pageidaujamą kalbą, paieškas ir anksčiau peržiūrėtas paslaugas/prekes. Šiuos
slapukus galime naudoti ir Jūsų registracijos informacijai prisiminti, kad kaskart apsilankius mūsų svetainėje Jums
nereikėtų iš naujo įvesti prisijungimo duomenų. Šie funkciniai slapukai nėra būtini svetainei funkcionuoti, tačiau
prideda funkcionalumo ir pagerina Jūsų naudojimosi Bendrovės svetaine patirtį.
Šiuos slapukus naudojame įgyti įžvalgų apie tai, kaip mūsų lankytojai naudojasi Bendrovės svetaine. Tokiu būdu
galime optimizuoti ir pagerinti savo svetainę, suprasti reklamų ir komunikacijos efektyvumą bei užtikrinti, kad vis dar
esame įdomūs ir aktualūs. Galime rinkti duomenis apie Jūsų peržiūrėtus internetinius puslapius, iš kurių puslapių
atėjote, bei informaciją apie datą ir laiką. Tai taip pat reiškia, kad galime naudoti informaciją apie Jus ir tai, kaip
naudojate Bendrovėje svetainę, pavyzdžiui, apsilankymo dažnumą, paspaudimų skaičių tam tikrame puslapyje,
naudotus paieškos žodžius ir kt. Kaip mūsų reklaminių kampanijų dalį, galime panaudoti analitinius slapukus, kad
sužinotume, kaip vartotojai naršo mūsų svetainėje po to, kai jiems parodoma reklama internete. Tai gali apimti ir
reklamas trečiųjų šalių svetainėse.
Šiuos slapukus naudojame savo ir trečiųjų šalių slapukus, kad savo bei kitose svetainėse rodytume suasmenintą
reklamą. Tai vadinama „pakartotine rinkodara“, kuri pagrįsta naršymo veiksmais, pavyzdžiui, Jūsų ieškotomis,
peržiūrėtomis prekėmis/paslaugomis.
Šiuos slapukus naudojame, kurių klasifikavimą vykdome kartu su atskirų slapukų teikėjais.
Šie slapukai nenaudojami.
Kaip UAB "Saulės Spektras" (toliau – Bendrovė) naudoja slapukus?
Medicina.lt slapukų surinkta informacija leidžia užtikrinti galimybę vartotojams naršyti patogiau, teikti patrauklius
pasiūlymus bei daugiau sužinoti apie vartotojų elgesį, analizuoti tendencijas ir tobulinti svetainę, klientų aptarnavimą
bei Bendrovės teikiamas paslaugas.
Kas yra slapukai?
Slapukas (angl. Cookie) – tai mažas tekstinis failas, kurį interneto svetainė įrašo į Jūsų kompiuterio arba mobilaus prietaiso naršyklę, kai Jūs apsilankote svetainėje. Sekantį kartą apsilankius svetainėje šis failas gali būti nuskaitytas, kad svetainė galėtų atpažinti Jūsų kompiuterį ar mobilųjį prietaisą.
Slapukų surinkta informacija leidžia mums užtikrinti Jūsų galimybę naršyti patogiau, teikti Jums patrauklius pasiūlymus bei daugiau sužinoti apie svetainės naudotojų elgesį, analizuoti tendencijas ir tobulinti svetainę, klientų aptarnavimą ir Bendrovės teikiamas paslaugas.
Slapukai taip pat naudojami tam, kad būtų užregistruota, ar sutinkate, kad Bendrovės svetainėje būtų naudojami slapukai, kad šis klausimas nebūtų užduodamas kiekvieną kartą apsilankant svetainėje. Visus naudojamus slapukus ir jų aprašymus galite matyti slapukų išklotinėje.
Kokius slapukus naudoja Bendrovė?
Būtinieji
Šiuos slapukus naudojame savo lankytojams ir stengiamės pasiūlyti paprastą bei pažangią svetainę, kuri automatiškai
prisitaiko prie jų poreikių ir norų. Norėdami tai pasiekti naudojame techninius slapukus, kurie padeda rodyti Jums
mūsų svetainę, padeda užtikrinti jos funkcionalumą, sukurti vartotojo paskyrą, prisijungti ir kitaip apdoroti pagal
funkcionalumą. Šie techniniai slapukai yra būtini tinkamam mūsų svetainės funkcionavimui.
Funkciniai
Šiuos slapukus naudojame prisiminti Jūsų pageidavimus ir padėti naudotis mūsų svetaine veiksmingai bei efektyviai.
Pavyzdžiui, šie slapukai prisimena Jūsų pageidaujamą kalbą, paieškas ir anksčiau peržiūrėtas paslaugas/prekes. Šiuos
slapukus galime naudoti ir Jūsų registracijos informacijai prisiminti, kad kaskart apsilankius mūsų svetainėje Jums
nereikėtų iš naujo įvesti prisijungimo duomenų. Šie funkciniai slapukai nėra būtini svetainei funkcionuoti, tačiau
prideda funkcionalumo ir pagerina Jūsų naudojimosi Bendrovės svetaine patirtį.
Statistiniai
Šiuos slapukus naudojame įgyti įžvalgų apie tai, kaip mūsų lankytojai naudojasi Bendrovės svetaine. Tokiu būdu
galime optimizuoti ir pagerinti savo svetainę, suprasti reklamų ir komunikacijos efektyvumą bei užtikrinti, kad vis dar
esame įdomūs ir aktualūs. Galime rinkti duomenis apie Jūsų peržiūrėtus internetinius puslapius, iš kurių puslapių
atėjote, bei informaciją apie datą ir laiką. Tai taip pat reiškia, kad galime naudoti informaciją apie Jus ir tai, kaip
naudojate Bendrovėje svetainę, pavyzdžiui, apsilankymo dažnumą, paspaudimų skaičių tam tikrame puslapyje,
naudotus paieškos žodžius ir kt. Kaip mūsų reklaminių kampanijų dalį, galime panaudoti analitinius slapukus, kad
sužinotume, kaip vartotojai naršo mūsų svetainėje po to, kai jiems parodoma reklama internete. Tai gali apimti ir
reklamas trečiųjų šalių svetainėse.
Reklaminiai
Šiuos slapukus naudojame savo ir trečiųjų šalių slapukus, kad savo bei kitose svetainėse rodytume suasmenintą
reklamą. Tai vadinama „pakartotine rinkodara“, kuri pagrįsta naršymo veiksmais, pavyzdžiui, Jūsų ieškotomis,
peržiūrėtomis prekėmis/paslaugomis.
Neklasifikuoti slapukai
Šiuos slapukus naudojame, kurių klasifikavimą vykdome kartu su atskirų slapukų teikėjais.
Kas yra konversijų sekimas „Pixel“?
„Pixel“ žyma – tai yra vadinamas (angl. web beacons), (angl. clear GIFs) arba paslėptas programinis kodas. „Pixel“
žyma renka informaciją su trumpais programinio kodo fragmentais, kurie perkelia šią informaciją į mažą grafinį
vaizdą (paprastai nematomą) apie Jūsų veiksmus, kuriuos atliekate mūsų svetainėje. Surinkta informacija
persiunčiama į “Pixel” paslaugų tiekėjo serverį, priešingai nei slapukai įrašydami į Jūsų naršyklę. „Pixel“ gali rinkti
įvairią informacija apie Jūsų veiksmus mūsų svetainėje, mygtukų paspaudimus tam tikrose vietose, pildomų formų
laukų informaciją, IP adresą, informaciją apie naudojamą interneto naršyklę ir kt. „Pixel“ žyma taip pat atpažįsta tam
tikros rūšies informaciją Jūsų kompiuteryje, pvz., esamus slapukus ir juose užfiksuotą informaciją, tokiu būdų padeda
parinkti Jums reklamas, jas optimizuoti pagal surinktus duomenis, kurti tikslines auditorijas būsimoms reklamoms ir
pakartotinės rinkodaros pasiūlymus potencialiems klientams – žmonėms, kurie jau ėmėsi tam tikrų veiksmų mūsų
svetainėje.
Kaip Bendrovė naudoja konversijų sekimą „Pixel“?
„Pixel“ mes naudojame kaip analizės įrankį, leidžiantį įvertinti reklamos efektyvumą, suprasdamas veiksmus, kuriuos
atliekate mūsų svetainėje. Mums padeda stebėti reklamas, optimizuoti jas pagal surinktus duomenis, kurti tikslines
auditorijas būsimoms reklamoms ir pakartotinės rinkodaros pasiūlymus potencialiems klientams – žmonėms, kurie
jau ėmėsi tam tikrų veiksmų mūsų svetainėje. Visus naudojamus „Pixel“ ir jų aprašymus galite matyti slapukų ir
„Pixel“ išklotinėje.
Duomenys apie naudojamus slapukus ir „Pixel“
Mūsų svetainėje yra nuorodų į kitų asmenų, įmonių ar organizacijų interneto tinklalapius. Atkreipiame dėmesį, kad
Bendrovė nėra atsakinga už tokių interneto tinklalapių turinį ar jų naudojamus privatumo užtikrinimo principus. Tad
jei paspaudę nuorodą iš Bendrovės interneto svetainės pateksite į kitus tinklalapius, turėtumėte atskirai pasidomėti
jų privatumo politika.
Kas turi prieigą prie Jūsų duomenų?
Prieigą prie statistinių duomenų apie Bendrovės svetainės lankytojus turi Bendrovės darbuotojai, dirbantys
Bendrovės rinkodaros ir IT padaliniuose, kurie yra atsakingi už šių duomenų analizę ir interneto svetainės
tobulinimą.
Prieigą prie techninių įrašų taip pat gali turėti Bendrovės partneriai, kurie teikia Bendrovės interneto svetainės
turinio valdymo įrankius.
Visus kitus mūsų partnerius ir jų privatumo politikas galite matyti slapukų įrankyje, skiltyje „Slapukų aprašas“:
Parodyti slapukų įrankį.
Kiek Bendrovė išsaugo Jūsų duomenis?
Bendrovės naudoja surinktus duomenis analizei iki trejų metų. Slapukai paprastai galioja trumpai, priklauso nuo
slapuko tipo (vieną dieną, savaitę ar mėnesį), bet kai kuriais atvejais gali galioti ir iki dvejų metų. Tikslius slapukų
galiojimo terminus galite matyti slapukų įrankyje, skiltyje „Slapukų aprašas“: Parodyti slapukų įrankį.
Jeigu esate davę sutikimą slapukams, savo sutikimą galite atšaukti paspaudę šią nuorodą, matysite, kad slapukų
sutikimas yra atšauktas, kai perkrausite svetainę iš naujo: ATŠAUKTI DUOTĄ SLAPUKŲ SUTIKIMĄ (Taip pat sutikimą
galite atšaukti atžymėję varneles ir patvirtindami savo pasirinkimą slapukų įrankyje)
Norėdami daugiau sužinoti apie slapukus ir kaip juos tvarkyti ar pašalinti, tiesiog apsilankykite
puslapyje www.allaboutcookies.org ir Jūsų naršyklės pagalbos puslapyje.
Kokias teises Jūs turite ir kaip galite jas įgyvendinti?
Jūs turite šias duomenų subjektų teises:
žinoti (būti informuotas) apie savo asmens duomenų tvarkymą;
gauti informaciją, iš kokių šaltinių ir kokie asmens duomenys surinkti, kokiu tikslu jie tvarkomi, kokiems
duomenų gavėjams teikiami ir buvo teikti;
reikalauti ištaisyti tvarkomus savo asmens duomenis, jei duomenys netikslūs ir / ar nepilni;
reikalauti sunaikinti savo asmens duomenis arba sustabdyti savo asmens duomenų tvarkymą, jei tvarkomi
pertekliniai asmens duomenys, jei atšaukiate savo sutikimą ar yra tam kitas pakankamas pagrindas;
susistemintu, įprastai naudojamu ir kompiuterio skaitomu formatu gauti sus savimi susijusius asmens
duomenis, kuriuos Jūs pateikėte Bendrovei, ir persiųsti tuos duomenis kitam duomenų valdytojui, arba
reikalauti, kad Bendrovė tiesiogiai persiųstų šiuos asmens duomenis kitam duomenų valdytojui, kai tai
techniškai įmanoma (teisė į duomenų perkeliamumą).
Jeigu ketinate įgyvendinti savo teises, galite kreiptis į Bendrovę el. paštu info@saulesspektras.lt. Atkreipiame dėmesį, kad
įgyvendinant savo teises, Jūs privalote tinkamai patvirtinti savo asmens tapatybę. Todėl ketindamas siųsti prašymą
Bendrovei, privalote teisės aktų nustatyta tvarka elektroninių ryšių priemonėmis, kurios leidžia tinkamai identifikuoti
Jus, patvirtinti savo asmens tapatybę.
Mes nevykdome tokio profiliavimo, kuris gali sukelti teisines pasekmes ar gali daryti didelį poveikį jums, tačiau
teikiant individualizuotus rinkodaros pasiūlymus, jūs galite būti priskirtas atitinkamai klientų kategorijai. Atsižvelgiant
į tai, jūs turite teisę reikalauti žmogaus įsikišimo, pareikšti savo požiūrį ir ginčyti sprendimą.
Jeigu esate davę sutikimą dėl Tiesioginės rinkodaros pranešimų gavimo, turite teisę bet kada atšaukti šį sutikimą
susisiekę su mumis el. paštu info@saulesspektras.lt ar elektroniniame laiške paspaudęs nuorodą, kuri leidžia atsisakyti
tiesioginės rinkodaros pranešimų gavimo.
Turėdami abejonių dėl asmens duomenų tvarkymo ar ketindami įgyvendinti savo teises, galite bet kada kreiptis el.
paštu info@saulesspektras.lt. Nors informacija teikiama nemokamai, tačiau jeigu jūsų siunčiami prašymai yra akivaizdžiai
nepagrįsti arba neproporcingi, visų pirma dėl jų pasikartojančio turinio, turime teisę imti pagrįstą mokestį,
atsižvelgdami į informacijos teikimo arba pranešimų ar veiksmų, kurių prašoma, administracines išlaidas, arba
atsisakyti imtis veiksmų pagal tokį prašymą.
Jeigu manote, kad mes netinkamai tvarkome jūsų duomenis ar neįgyvendiname jūsų teisių, galite pateikti skundą
Valstybinei duomenų apsaugos inspekcijai (ada@ada.lt), tačiau atminkite, kad mes visada pasirengę visus
nesklandumus išsiaiškinti kartu su Jumis.