Jei nusprendėte tiesinti dantis, nesitikėkite, kad, vos atėjus į odontologijos kliniką, jums iš karto bus užsakytos kapos. Skaičiuojama, kad nuo pirmojo vizito pas šios srities specialistus iki momento, kai uždedamos kapos, gali praeiti ne viena savaitė. Tiek užtrunka paruošiamieji darbai. Išimtis galioja tik nepriekaištingai sveiką burną ir dantis turintiems pacientams.
Atlieka keturis tyrimus
Dantų tiesinimas lyderiaujančiame odontologijos klinikų tinkle „Šypsenos akademija“ prasideda nuo tyrimų. Pirmojo vizito metu atliekami keturi tiksliam gydymui planuoti reikalingi tyrimai, sudarantys ortodontinių tyrimų paketą. Tai kompiuterinė tomografija (informatyvesnė už panoraminę rentgenogramą), šoninė galvos rentgenograma (cefalograma), dantų ir šypsenos, veido nuotraukos, taip pat dantų, burnos minkštųjų audinių skenavimas trimačiu (3D) intraoraliniu skeneriu. Šis skaitmeninis skeneris mikronų tikslumu užfiksuoja realią paciento dantų vietą, o tai, planuojant gydymą, labai svarbu.
Per pirmąjį paciento vizitą klinikoje gydymo priežiūros specialistai surenka reikiamą informaciją apie jo ligos istoriją, lūkesčius. „Būtina išsiaiškinti, ar pacientas neserga gretutinėmis ligomis, ar nėra pakitimų, galinčių turėti įtakos ortodontiniam gydymui. Visa ši informacija kartu su tyrimų vaizdais ir kitais duomenimis persiunčiama ortodontams vertinti nuotoliu. Taigi, pirmojo vizito klinikoje metu pacientas dažniausiai nemato gydytojo ortodonto – atliekamus tyrimus šie gydytojai nuotoliu įvertina vėliau“, – apie darbų eigą užsiminė „Šypsenos akademijos“ direktorė Gintarė Krikščiūnienė.
Nuotoliu vertinami tyrimai leidžia taupyti paciento laiką, be to, prireikus gydytojui ortodontui nesudėtinga pasikonsultuoti su kolegomis, ekspertais iš Lietuvos ar užsienio universitetų.
Paruošiamųjų darbų etapas
Ortodonto išvadas pacientui pateikia gydymo priežiūros specialistas. Paaiškinama, koks ortodontinis gydymas laukia, ar gydyti kapomis bus galima iš karto, ar reikės papildomų gydymo veiksmų, kokia bus gydymo trukmė ir preliminari gydymo kaina.
Jei pacientas sutinka su gydymo planu, prasideda kitas – paruošiamųjų darbų – etapas.
Gydytojas odontologas atlieka išsamią dantų ir burnos ertmės apžiūrą.
„Jei yra karieso ar senų, nekokybiškų plombų ar vainikėlių – dantis reikia išgydyti, defektus pašalinti. Vertinama ir dantų šaknų, periodontologinė būklė. Jei nustatoma paradontozė, ji taip pat gydoma. Šiuos darbus atlikti svarbu, nes dantys gali būti tiesinami tik sveikoje burnos ertmėje, kurioje nėra neišgydytų dantų, nėra plombų, vainikėlių su defektais ar ortodontiniam gydymui galinčių trukdyti patologijų“, – pastebi „Šypsenos akademijos“ gydytoja ortodontė Greta Jovarauskienė.
Vertinama ir individuali burnos higiena, t. y. paciento gebėjimas kokybiškai išsivalyti dantis, profesionalios burnos higienos poreikis.
„Jei matome, kad pacientas dantis valo nekokybiškai, pirmiausia rekomenduojame klaidas ištaisyti padedant burnos higienistui. Ortodontinį gydymą galime pradėti tik tada, kai pacientas išmoksta taisyklingai valytis dantis ir nenustatoma periodonto patologijų, tokių kaip dantenų uždegimas ar periodontitas“, – teigia G. Jovarauskienė.
Jei gydytojas ortodontas nustato, kad tiesinti dantis trukdys protiniai dantys, jis gali rekomenduoti juos išrauti. Pašnekovė pabrėžė, kad žmonės neturėtų gailėti rauti protinių dantų: „Žmogui evoliucionuojant, mažėja žandikauliai, protiniams dantims dažniausiai trūksta vietos ir jie, galima sakyti, visiškai nenaudojami kramtant, tačiau yra sunkiai pasiekiami, dėl to dažnai nepakankamai išvalomi, o sugedę gali sukelti didelių problemų. Dažniausiai protinius dantis tenka šalinti prieš ortodontinį gydymą arba jam vykstant dėl vietos, reikalingos sąkandžio korekcijai, trūkumo.“
Padeda sulaukti pabaigos
Baigus paruošiamųjų darbų etapą, gali tekti pakartoti kai kuriuos tyrimus, dažniausiai – 3D skenavimą. G. Jovarauskienė paaiškino, kodėl: „Gydymas kapomis planuojamas ir kapos gaminamos pagal skaitmeninį modelį. Jeigu yra tam tikrų struktūros, anatominių pakitimų, kapos nebus tikslios. Dėl to reikia pakartoti tyrimą, kad matytume galutinę dantų būklę prieš pradėdami ortodontinį gydymą.“
Atlikus paruošiamuosius darbus užsakomas gydymo planas.
„Jis pateikiamas kartu su vizualizacija 3D formatu. Joje galima matyti esamą paciento dantų vietą, tai, kaip su kiekviena kapa konkretūs dantys pasislinks siekiama kryptimi ir koks rezultatas planuojamas baigus gydymą. Šie vaizdai – didžiulė motyvacija imtis gydymo: pacientas 3D vizualizacijoje mato, kaip jis, jo šypsena atrodys ištiesinus dantis. Tai padeda sulaukti gydymo pabaigos“, – pastebi G. Krikščiūnienė.
Jei pacientas sutinka su gydymo planu, jį pasirašo, yra užsakomos kapos.
„Sutartą dieną pacientui atvykus į kliniką, uždedame kapas. Taip prasideda judėjimas tobulos šypsenos link. Tada labai svarbus paciento įsipareigojimas sau pačiam, kad kapas jis nešios ne mažiau kaip 22 valandas kasdien. Tik tokiu atveju galima laiku pasiekti suplanuotų rezultatų, nereikia papildomų vizitų, ilgesnio ir brangesnio gydymo“, – atkreipia dėmesį vieno sparčiausiai augančio odontologijos klinikų tinklo vadovė.
Kas sudaro kainą?
Didžiąją dalį kainos, kurią už paslaugas odontologijos klinikoje sumoka pacientai, sudaro medicininė įranga, procedūrai naudojamos medžiagos ir medicinos personalas.
„Mes siekiame turėti aukštų kompetencijų medikus, todėl rinkdamiesi personalą netaupome. Tačiau pirkdami medžiagas be tarpininkų – tiesiai iš gamintojų – visada stengiamės sutaupyti. Turėdami daug klientų, su gamintojais galime susiderėti geras kainas. Taip galime pasiūlyti profesionalias paslaugas naudodami kokybiškus žinomų gamintojų produktus gerokai žemesne, nei įprasta rinkoje, kaina“, – pranašumą pabrėžia G. Krikščiūnienė.
Besinaudojantiems „Šypsenos akademijos“ paslaugomis dabar – itin palankus metas sutaupyti. Šiuo metu čia taikoma iki 25 proc. nuolaida dantų tiesinimo kapoms „AirNivol“, kurią pacientams klinika gali pasiūlyti dėl sėkmingų derybų. Be to, pasinaudojus lizingu, už klinikos suteiktas paslaugas galima atsiskaityti dalimis.
Artėjant pavasariui daugelis džiaugiasi šiltesniais orais ir ilgėjančiomis dienomis, tačiau daliai žmonių šis laikotarpis reiškia ir nemalonių simptomų pradžią. Žydint augalams ore padaugėja žiedadulkių, kurios gali sukelti sezoninį alerginį rinitą – pasireiškiantį čiauduliu, nosies užgulimu, varvančia nosimi ar akių niežėjimu. Ieškodami būdų palengvinti šiuos simptomus, žmonės vis...
Kelio sąnario skausmas, užsikirtimas ar nestabilumo jausmas dažnai yra vieni pirmųjų signalų, kad gali būti pažeistas meniskas. Menisko plyšimai yra viena dažniausių kelio sąnario traumų, su kuria susiduria tiek sportuojantys žmonės, tiek vyresnio amžiaus pacientai. Kai kuriais atvejais problemą galima spręsti konservatyviai – kineziterapija ar medikamentais. Visgi, daliai pacientų...
PDRN (polideoksiribonukleotidai) – tai natūralūs DNR fragmentai, dažniausiai išgaunami iš lašišų DNR. Šios molekulės yra biologiškai suderinamos su žmogaus audiniais ir jau daugelį metų naudojamos medicinoje audinių regeneracijai bei žaizdų gijimui skatinti.
Estetinėje dermatologijoje PDRN išpopuliarėjo dėl gebėjimo aktyvinti odos regeneracijos procesus, skatinti ląstelių atsinaujinimą...
Apgamų pakitimai gali būti pirmasis rimtesnių odos ligų signalas. Profilaktinė patikra rekomenduojama bent kartą per metus, o pastebėjus spalvos, formos ar dydžio pokyčius – nedelsiant kreiptis į specialistus.
Pastebėjote pakitusį ar naujai atsiradusį apgamą? Nedelskite – ankstyva diagnostika gali išgelbėti gyvybę.
GK klinikoje atliekama profesionali apgamų diagnostika ir...
Šiuolaikiniame pasaulyje vis daugiau žmonių ieško natūralių, saugių ir organizmą tausojančių būdų pagerinti sveikatą. Vienas iš jų – akupunktūra. Tai tūkstantmečius skaičiuojantis gydymo metodas, kilęs iš Kinija, šiandien plačiai taikomas visame pasaulyje kaip efektyvi pagalba tiek fizinei, tiek emocinei savijautai gerinti.
Kas yra akupunktūra?
Akupunktūra – tai tradicinės...
Hemarojus – tai viena dažniausių tiesiosios žarnos srities problemų, su kuria per gyvenimą susiduria didelė dalis suaugusiųjų. Nors apie šią būklę kalbėti vis dar vengiama, jos sukelti simptomai gali reikšmingai pabloginti gyvenimo kokybę. Dėl diskomforto, skausmo ar kraujavimo žmonės dažnai atidėlioja vizitą pas gydytoją, manydami, kad problema praeis savaime. Tačiau hemarojus gali...
Lieknėjimas šiandien nebėra tik kalorijų skaičiavimas. Vis daugiau žmonių ieško ne greitos dietos, o tvaraus svorio balanso, kuris padėtų jaustis lengvai, energingai ir užtikrintai. Subalansuotas svoris – tai harmonija tarp mitybos, hormonų veiklos, žarnyno būklės, emocinės savijautos ir kasdienių įpročių. Kai rūpinamės visuma, rezultatai tampa ne laikini, o ilgalaikiai.
Kodėl svarbus...
Myshemen malonumo aliejus – tai išskirtinis, natūralus produktas, sukurtas ne tik intymiam komfortui, bet ir visapusiškai moterų sveikatos priežiūrai. Jo kilmė siejama su senosiomis augalų gydomosiomis tradicijomis, kuriose aliejai buvo naudojami ne tik kūno puoselėjimui, bet ir moters hormoninės, emocinės bei intymios pusiausvyros palaikymui.
Skirtingai nei įprasti lubrikantai,...
Ar kada nors svajojote apie produktą, kuris vienu metu būtų ir priežiūra, ir makiažas? Toninis veido kremas su placenta – tai ne tik grožio produktas, bet ir tikra odos priežiūros revoliucija, kuri atkeliavo iš Rytų medicinos tradicijų.
Skirtingai nuo įprastų BB ar CC kremų, toninis kremas su placenta ne tik suteikia natūralų atspalvį, bet ir aktyviai maitina, drėkina bei apsaugo odą...
Cheminės procedūros, tokios kaip plaukų dažymas, balinimas ar ilgalaikis tiesinimas, gali turėti reikšmingą poveikį plaukų struktūrai. Net ir laikantis profesionalių priežiūros rekomendacijų, laikui bėgant plaukai gali tapti sausi, prarasti elastingumą, pradėti lūžinėti ar sunkiau išlaikyti tvarkingą išvaizdą. Dėl šios priežasties vis daugiau dėmesio skiriama priemonėms, kurios orientuojasi ne...
Kasdienybėje dažnai planuojami darbai, laisvalaikis ar kelionės, tačiau netikėti įvykiai gali iš esmės pakeisti įprastą ritmą. Traumos ar netikėti sveikatos sutrikimai dažniausiai ateina be perspėjimo, o jų pasekmės paliečia ne tik fizinę savijautą, bet ir finansinę padėtį. Būtent tam tikrose gyvenimo situacijose papildoma apsauga tampa ypač reikšminga.
Didžiausią naudą nelaimingų...
Kai esate kartu, bet jaučiatės atskirai...
Galbūt jūs kartu jau keletą metų. Gal turite vaikų, dalijatės buities darbais, planuojate atostogas. Tačiau viduje kažko trūksta. Santykiai, kuriuose kadaise buvo artumas, švelnumas ir noras būti kartu, tampa... bendru gyvenimu, bet ne bendru buvimu. Vis dažniau girdime: „Mes kartu, bet jaučiamės atskirai.“
Bet tai nėra pabaiga. Tai...
Pastaraisiais metais intraveninė terapija, dar vadinama lašelinėmis, vis dažniau minima ne tik gydymo įstaigose, bet ir sveikatingumo kontekste. Vieniems tai – greitas būdas atgauti jėgas po ligos ar didelio krūvio, kitiems – pagalba tada, kai organizmas tiesiog „nespėja“ su kasdieniais iššūkiais. Tačiau ar lašelinės iš tiesų veikia, ar tai tik laikina mada?
Ar...
Jeigu reikėtų įvardinti efektyviausią dantų atkūrimo priemonę, vienareikšmiškai, šis titulas būtų skiriamas dantų implantams. Dantų implantai yra revoliucinis sprendimas prarastiems dantims atkurti, nes jie idealiai atkartoja natūralių dantų struktūrą, estetiką bei funkcijas.
Dantų implantą sudaro titano varžtelis, atstojantis danties šaknį, jungtis bei karūnėlė, kuri atkuria matomą...
Net jei gyvenate bute ir neturite savo daržo, šį tą užsiauginti galite ir namuose – tiesiog ant palangės. Pavyzdžiui, prieskoninės žolelės – ir nauda, ir estetika bei tikrų tikriausia virtuvės puošmena. Jei žinosite kelis niuansus, žalumynų ant palangės užsiauginsite visai lengvai.
Kodėl verta auginti prieskonines žoleles ant palangės?
Jei sakysite „O kam to...
Dantų problemos dažnai suvokiamos kaip estetinė smulkmena, kurią galima atidėti vėlesniam laikui. Visgi, dantų taisymas turi kur kas gilesnį poveikį nei vien gražesnė šypsena veidrodyje. Netaisyklingas sąkandis, pažeisti ar prarasti dantys veikia ne tik išvaizdą, bet ir kasdienę savijautą, pasitikėjimą savimi, bendrą sveikatą bei emocinę būseną.
Šiame straipsnyje skaitykite:
Kaip...
Dauguma moterų bent viena ausimi būna girdėjusios apie Kėgelio pratimus, bet vis daugiau išgirstame ir apie kitas dubens dugno praktikas kaip iš Senovės Rytų atėjusi, bet ir šiuolaikinėje alternatyvioje medicinoje savo vietą suradusi nefrito kiaušinio praktika. Kalbamės su sertifikuota vyr. DAO instruktore, papildomosios ir alternatyviosios medicinos magistre Edita Esenku Šimkute apie moterims...
Kodėl skauda dantį ir ką tai gali reikšti?
Danties skausmas – viena nemaloniausių sveikatos problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas žmogus. Tinkama asmeninė burnos higiena, profesionali burnos ertmės higiena ir reguliarūs apsilankymai pas odontologą ženkliai sumažina skausmo riziką, tačiau net ir rūpestingai prižiūrint dantis, skausmo kartais išvengti...
Didžiausias medicininės aprangos pasirinkimas Šiaulių regione – kai sprendimus rasti paprasčiau.
Medicinos darbuotojo kasdienybėje sprendimų pakanka ir be papildomų rūpesčių. Todėl renkantis darbo aprangą vis svarbiau ne tik jos kokybė, bet ir galimybė vienoje vietoje rasti platų, skirtingoms specializacijoms pritaikytą pasirinkimą. Šiaulių regione tai tampa ypač aktualu augant...
Rūpinimasis sveikata prasideda nuo kasdienių pasirinkimų
Šiuolaikinis gyvenimo tempas, sezoniškumas ir mitybos ypatumai lemia, kad vis daugiau žmonių ieško patikimų, efektyvių ir saugių sprendimų sveikatai palaikyti. LYL vitaminų ir maisto papildų linija, pristatoma „Mano Mantra“ parduotuvėje, sukurta visai šeimai – nuo vaikų iki senjorų, vertinantiems kokybę, švarią...
Žiema – tai ne tik išorinis šaltis, bet ir vidinis odos bei plaukų procesų sulėtėjimas. Šiuo laikotarpiu keičiasi regeneracijos tempai, silpnėja apsauginės funkcijos, todėl grožio priežiūra turi būti gilesnė, tikslingesnė ir labiau paremta biologija.
🔬 Kas vyksta odoje žiemą?
• Sulėtėja epidermio regeneracija – pailgėja ląstelių atsinaujinimo ciklas
•...
Kas yra mastikos derva ir iš kur ji kilusi
Mastikos derva – tai natūrali augalinė medžiaga, išgaunama iš mastikinio pistacijmedžio (Pistacia lentiscus), augančio Graikijos Chijo saloje. Ši derva nuo senovės naudojama tradicinėje medicinoje virškinimo, burnos ir bendros organizmo būklės palaikymui. Dėl savo unikalios sudėties mastika iki šiol išlieka vertinama kaip natūrali priemonė...
Aktyvus laisvalaikis tampa vis svarbesne kasdienybės dalimi, o kalnų dviračiai bikko.lt dažnai pasirenkami kaip universalus būdas judėti daugiau ir įvairesnėmis sąlygomis. Šio tipo dviračiai tinka ne tik sportui, bet ir rekreaciniam važiavimui gamtoje ar mišriomis trasomis.
Kodėl kalnų dviračiai tokie universalūs
Kalnų dviračiai sukurti taip, kad susidorotų su nelygiu paviršiumi,...
Didžioji dalis vyresnių nei 35 metų žmonių anksčiau ar vėliau susiduria su estetinėmis ar funkcinėmis dantų problemomis. Pakitusi dantų spalva, nutrupėję kraštai, nelygus paviršius ar tarpeliai tarp priekinių dantų dažnai skatina ieškoti šypsenos atkūrimo sprendimų. Šiuolaikinė odontologija siūlo kelias efektyvias alternatyvas, tačiau pacientams neretai kyla klausimas, kuris metodas...
Nors šilumos savybės žmogui jau seniai yra žinomos ir susijusios su komfortu ir atsipalaidavimu, bet medicinos srityje, o dar konkrečiau – šilumos terapijoje, žengiamas dar vienas žingsnis, siekiant suteikti pacientui skausmo malšinimo ir gydymo naudą. Šis būdas, naudojant vaistinius kremus, paketėlius, kompresus, karštas vonias ir t.t. yra greitas bei ekonomiškas.
Kaip šiluma...
Regos korekcija – tai modernus būdas atstatyti aiškų matymą be akinių ar kontaktinių lęšių. Šiandien vis daugiau žmonių ryžtasi tokiai procedūrai, siekdami patogumo ir laisvės kasdieniame gyvenime. Tačiau ne visiems ji tinkama. Prieš priimant sprendimą būtina suprasti, kokie kriterijai lemia, kada verta rinktis korekciją regos atstatymui, ir kokios yra pagrindinės...
Kalėdos – tai jaukūs susitikimai su artimaisiais, dovanų džiaugsmas ir gausus šventinis stalas. Visgi žmonėms, netoleruojantiems laktozės, šis laikotarpis neretai tampa tikru išbandymu. Daugelis tradicinių kalėdinių patiekalų – nuo sūrių ir desertų iki kreminių padažų – gaminami iš pieno produktų, kurių sudėtyje yra laktozės, o pasekmės daugeliui pažįstamos: pilvo skausmai,...
Seacra gidas, paremtas mokslu ir realiais rezultatais
Veido raudonis dažnai atrodo kaip nesibaigianti problema – ypač kai girdite, kad tai „tiesiog jūsų odos tipas“ arba „reikia su tuo susitaikyti“.
Tačiau gera žinia – veido raudonis ir rožinė yra suvaldomi.
Dažniausiai raudonis rodo susilpnėjusį odos barjerą, lėtinį uždegimą arba reaktyvią rožinę...
Egzaminas retai būna tik klausimai ekrane. Labiau primena keistą pojūtį krūtinėje, kai delnai šiek tiek prakaituoja, o galva ima suktis nuo minties, kad per vieną spragtelėjimą gali pasikeisti tavo planai. Daugelis mokinių man yra sakę, kad KET testai jiems kelia didesnę įtampą nei praktinis vairavimo egzaminas. Paradoksas, bet suprantamas – čia viskas vyksta greičiau, tiksliau,...
Nutukimas – lėtinė liga, daranti įtaką ne tik savijautai ar kraujospūdžiui, bet ir vaisingumui. Lapkričio 14-ąją minima Pasaulinė diabeto diena primena, kaip glaudžiai susijusios visos medžiagų apykaitos ligos – nutukimas didina atsparumą insulinui, o sutrikusi hormonų pusiausvyra tampa kliūtimi natūraliai pastoti. Kodėl net ir nedidelis svorio pokytis gali turėti lemiamos įtakos...
Rūpinimasis šeimos finansiniu stabilumu – tai vienas svarbiausių žingsnių planuojant ilgalaikę ateitį. Net ir tuomet, kai viskas klostosi gerai, verta pagalvoti apie situacijas, kurios gali netikėtai sujaukti įprastą gyvenimo ritmą: ligą, nelaimingą atsitikimą ar pajamų praradimą. Būtent todėl vis daugiau žmonių domisi, kaip išsirinkti tinkamą gyvybės draudimo sprendimą visai...
Esate šokolado gerbėjai? Tuomet itin malonus šio saldumyno skonis jums nėra svetimas. Geriausia yra tai, jog šokolado mėgėjams šiandien atsiveria itin platus šokoladinių skonių kraštovaizdis – nuo aksominio glotnumo pieniško šokolado iki tvirto juodojo šokolado intensyvumo. Tačiau taip buvo tikrai ne visada. Žvelgiant tūkstančius metų atgal, šokoladas turėjo visai kitokią formą bei...
Požymiai:
Pastebimas plaukų slinkimas (daugiau nei 100 plaukų per dieną)
Matomas retėjimas pakaušyje ar smilkiniuose
Susilpnėję plaukai / plonesnės sruogos
Didesnis galvos odos matomumas
Klausimai, kuriuos sau turite užduoti
Neseniai patirtas stresas, liga ar vartoti vaistai?
Hormonų pokyčiai (po gimdymo, menopauzė)?
Mityba ar...
Didžiuojamės galėdami pranešti, kad „Aukštaitijos implantologijos klinika“ ir „Dentaplanas implantologijos klinika“ tapo oficialiu „All-on-4® Center of Excellence“ nariu!
Šis išskirtinis ir prestižinis įvertinimas patvirtina mūsų ilgametę patirtį, profesionalumą ir aukščiausius gydymo standartus taikant inovatyvią „All-on-4®“ dantų...
Ko gero šiandien jau sunku rasti odontologą, kurio nepasiektų skaitmeninių technologijų įtaka. Skaitmenizacija ir dirbtinis intelektas sparčiai keičia visą sveikatos priežiūros pasaulį, o odontologijos kabinetas tampa viena iš tų vietų, kur šios inovacijos jau realiai atlieka kasdienį darbą – nuo gydymo planavimo iki visos darbo eigos organizavimo. Nuo CAD/CAM sistemų iki pažangios...
Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje vis dar išlieka viena pagrindinių mirtingumo priežasčių. Dažniausiai šių ligų pranašas – padidėjęs „blogojo“ (MTL) cholesterolio kiekis kraujyje. Nors medicina yra stipriai pažengusi ir statinų (cholesterolį mažinančių vaistų) skyrimas yra įprasta praktika, vis daugiau pacientų gydytojų kabinetuose užduoda tą patį klausimą: „Ar...
Geležies trūkumas yra vienas dažniausių sutrikimų, ypač moterims, tačiau ne visi žino, kad problema dažnai slypi ne suvartojamame geležies kiekyje, o jos pasisavinime. Kodėl taip nutinka?
1. Silpnas skrandžio rūgštingumas
Skrandžio rūgštis yra būtina geležies, pasisavinimui. Jei rūgštingumas sumažėjęs – dėl streso, netinkamos mitybos, vaistų nuo refliukso – geležis...
Sportuojant organizmas netenka ne tik vandens, bet ir svarbių mineralinių medžiagų. Vieni iš jų – elektrolitai, kurie gali padėti palaikyti ištvermės pajėgumą ilgalaikio fizinio krūvio metu. Elektrolitų tirpaluose yra įvairių mineralų, kurie atlieka svarbias funkcijas organizme, todėl, sumažėjus jų kiekiui, gali atsirasti nuovargis, mėšlungis ar sumažėti ištvermė. Tad reguliariai...
Ar kada nors susimąstėte, kodėl kai kurių žmonių oda atrodo tokia elastinga, o plaukai – žvilgantys? O sąnarių problemos nekankina, net ir įžengus į brandaus amžiaus etapą? Ar dėl to reikia dėkoti palankiai genetikai? O gal yra kokia kita paslaptis?
Prie tokio efekto, žinoma – be tinkamo gyvenimo būdo, svariai prisidėti gali ir reguliariai naudojamas jūrinis kolagenas. Koks tai...
Dantų šalinimas daugeliui asocijuojasi su diskomfortu ir nerimu, tačiau šiuolaikinė odontologija siūlo sprendimus, kurie šią procedūrą paverčia daug mažiau stresine patirtimi. Remiantis statistika, beveik 85% lietuvių bent kartą gyvenime susiduria su dantų šalinimo poreikiu, o apie 30% patiria stiprų nerimą prieš šią procedūrą. Gera žinia ta, kad šiuolaikinės technologijos ir metodai leidžia...
Kartais nugaros skausmas užklumpa netikėtai – tarsi tylus priminimas, kad kūnas pavargo, kad jam reikia dėmesio. Vieną rytą pabundi, bandai išlipti iš lovos, o nugara tarsi „ne tavo“ – tempianti, veržianti, deginanti. Pažįstamas jausmas?
Pirmiausia – nepanikuok.
Ne visada skausmas reiškia rimtą ligą. Dažnai tai kūno signalas: „sustok, pailsėk,...
Laikinas efektas? O kas gyvenime apskritai yra amžina?
Šiandien, sėdėdama pas savo manikiūristę, kalbėjomės apie darbą, gyvenimą ir savijautą. Ji manęs paklausė apie mūsų klinikos „Judėk be skausmo“ paslaugas:
– O ar jūsų procedūrų efektas nėra laikinas?
Aš jai atsakiau klausimu į klausimą:
– O ką reiškia „laikinas efektas“? Dabar aš...
Padėkite – netyčia suvalgiau glitimo!
Jeigu sergate celiakija ar turite padidintą jautrumą glitimui, net ir mažiausias jo kiekis gali sukelti įvairių reakcijų. Kaip stipriai organizmas sureaguos, priklauso nuo kelių dalykų – kiek glitimo buvo suvalgyta, kokio lygio jūsų jautrumas ir kiek laiko laikėtės beglitimės dietos.
Įsivaizduokite situaciją – kavinėje ar valgykloje...
Lietuvoje keičiasi ne tik gyvenimo būdas, bet ir požiūris į sveikatą. Burnos higienistai vis dažniau pastebi, kad jauni žmonės pradėjo rūpintis dantimis anksčiau, dažniau ir atsakingiau nei jų tėvai ar seneliai. Burnos higiena, kuri dar prieš dešimtmetį buvo laikoma prabanga, šiandien tampa kasdiene savęs priežiūros dalimi – panašiai kaip plaukų kirpimas ar odos priežiūra.
Šypsena...
Kolagenas – tai pagrindinė mūsų odos struktūrinė medžiaga, sudaranti daugiau nei 75% jos masės. Būtent jis lemia odos elastingumą, stangrumą ir gebėjimą atsinaujinti. Tačiau su amžiumi ir dėl aplinkos poveikio natūrali kolageno sintezė mažėja, o oda praranda savo gyvybingumą.
Šiuolaikinė biotechnologija leidžia tai pakeisti – rekombinantinis žmogaus kolagenas (RHK) atkartoja...
Visi norime turėti jaunatvišką, lygią ir spindinčią odą. Tačiau laikui bėgant, saulės poveikis, stresas ir natūralūs senėjimo procesai keičia odos struktūrą. Šiuolaikinės technologijos leidžia atkurti odos skaistumą ir žvilgesį be ilgo gijimo laikotarpio. Vienas iš efektyviausių būdų – naujos kartos frakcinis lazeris Clear + Brilliant, padedantis odai atsinaujinti iš vidaus.
Frakcinis...
Subtilus pusiausvyros klausimas
Skrandžio rūgštingumas – tai esminis virškinimo sistemos komponentas, nuo kurio priklauso ne tik maisto skaidymas, bet ir organizmo imuninė funkcija bei mikrobiomos sveikata. Nepaisant to, daugelis žmonių neteisingai interpretuoja savo simptomus. Rėmuo ar sunkumas po valgio gali reikšti tiek per didelį, tiek per mažą rūgštingumą, todėl svarbu žinoti...
Atvėsus orams daugelis pastebi, kad tampa sunkiau keltis rytais, sumažėja noras judėti, o dienos atrodo trumpesnės nei įprastai. Tai natūrali organizmo reakcija į mažesnį saulės šviesos kiekį, trumpesnes dienas ir pasikeitusį gyvenimo ritmą. Vis dėlto, net ir šaltuoju sezonu galima palaikyti gerą savijautą bei vidinį tonusą – tereikia šiek tiek daugiau dėmesio savo mitybai, poilsiui...
Rankų tirpimas naktį yra nemalonus pojūtis, kai žmogus prabunda jausdamas dilgčiojimą, sunkumą ar net skausmą rankose. Nors tai gali būti laikinas reiškinys, dažnai susijęs su netinkama miego padėtimi – kartais rankų tirpimas signalizuoja apie rimtesnius sveikatos sutrikimus.
Dažniausios rankų tirpimo priežastys naktį
Rankų tirpimą dažnai lemia kraujotakos sutrikimai arba...
Prancūziška kosmetika yra tapusi tam tikru kokybės etalonu. Tačiau ar kiekvienas prancūziškas prekės ženklas ir jo kuriamos kūno priežiūros priemonės yra vertos dėmesio? SVR laboratorijos produktai pastaruoju metu vis labiau mėgstami lietuvaičių. Tokių produktų galima rasti vaistinėse, internetinėse parduotuvėse, apie juos kalba grožio tinklaraštininkės ir nuomonės formuotojos.
Bet ar tai...
Medicina.lt slapukų surinkta informacija leidžia užtikrinti galimybę vartotojams naršyti patogiau, teikti patrauklius
pasiūlymus bei daugiau sužinoti apie vartotojų elgesį, analizuoti tendencijas ir tobulinti svetainę, klientų aptarnavimą
bei UAB "Saulės Spektras" teikiamas paslaugas. Sutikdami, paspauskite mygtuką „Leisti slapukus“.
Šiuos slapukus naudojame savo lankytojams ir stengiamės pasiūlyti paprastą bei pažangią svetainę, kuri automatiškai
prisitaiko prie jų poreikių ir norų. Norėdami tai pasiekti naudojame techninius slapukus, kurie padeda rodyti Jums
mūsų svetainę, padeda užtikrinti jos funkcionalumą, sukurti vartotojo paskyrą, prisijungti ir kitaip apdoroti pagal
funkcionalumą. Šie techniniai slapukai yra būtini tinkamam mūsų svetainės funkcionavimui.
Šiuos slapukus naudojame prisiminti Jūsų pageidavimus ir padėti naudotis mūsų svetaine veiksmingai bei efektyviai.
Pavyzdžiui, šie slapukai prisimena Jūsų pageidaujamą kalbą, paieškas ir anksčiau peržiūrėtas paslaugas/prekes. Šiuos
slapukus galime naudoti ir Jūsų registracijos informacijai prisiminti, kad kaskart apsilankius mūsų svetainėje Jums
nereikėtų iš naujo įvesti prisijungimo duomenų. Šie funkciniai slapukai nėra būtini svetainei funkcionuoti, tačiau
prideda funkcionalumo ir pagerina Jūsų naudojimosi Bendrovės svetaine patirtį.
Šiuos slapukus naudojame įgyti įžvalgų apie tai, kaip mūsų lankytojai naudojasi Bendrovės svetaine. Tokiu būdu
galime optimizuoti ir pagerinti savo svetainę, suprasti reklamų ir komunikacijos efektyvumą bei užtikrinti, kad vis dar
esame įdomūs ir aktualūs. Galime rinkti duomenis apie Jūsų peržiūrėtus internetinius puslapius, iš kurių puslapių
atėjote, bei informaciją apie datą ir laiką. Tai taip pat reiškia, kad galime naudoti informaciją apie Jus ir tai, kaip
naudojate Bendrovėje svetainę, pavyzdžiui, apsilankymo dažnumą, paspaudimų skaičių tam tikrame puslapyje,
naudotus paieškos žodžius ir kt. Kaip mūsų reklaminių kampanijų dalį, galime panaudoti analitinius slapukus, kad
sužinotume, kaip vartotojai naršo mūsų svetainėje po to, kai jiems parodoma reklama internete. Tai gali apimti ir
reklamas trečiųjų šalių svetainėse.
Šiuos slapukus naudojame savo ir trečiųjų šalių slapukus, kad savo bei kitose svetainėse rodytume suasmenintą
reklamą. Tai vadinama „pakartotine rinkodara“, kuri pagrįsta naršymo veiksmais, pavyzdžiui, Jūsų ieškotomis,
peržiūrėtomis prekėmis/paslaugomis.
Šiuos slapukus naudojame, kurių klasifikavimą vykdome kartu su atskirų slapukų teikėjais.
Šie slapukai nenaudojami.
Kaip UAB "Saulės Spektras" (toliau – Bendrovė) naudoja slapukus?
Medicina.lt slapukų surinkta informacija leidžia užtikrinti galimybę vartotojams naršyti patogiau, teikti patrauklius
pasiūlymus bei daugiau sužinoti apie vartotojų elgesį, analizuoti tendencijas ir tobulinti svetainę, klientų aptarnavimą
bei Bendrovės teikiamas paslaugas.
Kas yra slapukai?
Slapukas (angl. Cookie) – tai mažas tekstinis failas, kurį interneto svetainė įrašo į Jūsų kompiuterio arba mobilaus prietaiso naršyklę, kai Jūs apsilankote svetainėje. Sekantį kartą apsilankius svetainėje šis failas gali būti nuskaitytas, kad svetainė galėtų atpažinti Jūsų kompiuterį ar mobilųjį prietaisą.
Slapukų surinkta informacija leidžia mums užtikrinti Jūsų galimybę naršyti patogiau, teikti Jums patrauklius pasiūlymus bei daugiau sužinoti apie svetainės naudotojų elgesį, analizuoti tendencijas ir tobulinti svetainę, klientų aptarnavimą ir Bendrovės teikiamas paslaugas.
Slapukai taip pat naudojami tam, kad būtų užregistruota, ar sutinkate, kad Bendrovės svetainėje būtų naudojami slapukai, kad šis klausimas nebūtų užduodamas kiekvieną kartą apsilankant svetainėje. Visus naudojamus slapukus ir jų aprašymus galite matyti slapukų išklotinėje.
Kokius slapukus naudoja Bendrovė?
Būtinieji
Šiuos slapukus naudojame savo lankytojams ir stengiamės pasiūlyti paprastą bei pažangią svetainę, kuri automatiškai
prisitaiko prie jų poreikių ir norų. Norėdami tai pasiekti naudojame techninius slapukus, kurie padeda rodyti Jums
mūsų svetainę, padeda užtikrinti jos funkcionalumą, sukurti vartotojo paskyrą, prisijungti ir kitaip apdoroti pagal
funkcionalumą. Šie techniniai slapukai yra būtini tinkamam mūsų svetainės funkcionavimui.
Funkciniai
Šiuos slapukus naudojame prisiminti Jūsų pageidavimus ir padėti naudotis mūsų svetaine veiksmingai bei efektyviai.
Pavyzdžiui, šie slapukai prisimena Jūsų pageidaujamą kalbą, paieškas ir anksčiau peržiūrėtas paslaugas/prekes. Šiuos
slapukus galime naudoti ir Jūsų registracijos informacijai prisiminti, kad kaskart apsilankius mūsų svetainėje Jums
nereikėtų iš naujo įvesti prisijungimo duomenų. Šie funkciniai slapukai nėra būtini svetainei funkcionuoti, tačiau
prideda funkcionalumo ir pagerina Jūsų naudojimosi Bendrovės svetaine patirtį.
Statistiniai
Šiuos slapukus naudojame įgyti įžvalgų apie tai, kaip mūsų lankytojai naudojasi Bendrovės svetaine. Tokiu būdu
galime optimizuoti ir pagerinti savo svetainę, suprasti reklamų ir komunikacijos efektyvumą bei užtikrinti, kad vis dar
esame įdomūs ir aktualūs. Galime rinkti duomenis apie Jūsų peržiūrėtus internetinius puslapius, iš kurių puslapių
atėjote, bei informaciją apie datą ir laiką. Tai taip pat reiškia, kad galime naudoti informaciją apie Jus ir tai, kaip
naudojate Bendrovėje svetainę, pavyzdžiui, apsilankymo dažnumą, paspaudimų skaičių tam tikrame puslapyje,
naudotus paieškos žodžius ir kt. Kaip mūsų reklaminių kampanijų dalį, galime panaudoti analitinius slapukus, kad
sužinotume, kaip vartotojai naršo mūsų svetainėje po to, kai jiems parodoma reklama internete. Tai gali apimti ir
reklamas trečiųjų šalių svetainėse.
Reklaminiai
Šiuos slapukus naudojame savo ir trečiųjų šalių slapukus, kad savo bei kitose svetainėse rodytume suasmenintą
reklamą. Tai vadinama „pakartotine rinkodara“, kuri pagrįsta naršymo veiksmais, pavyzdžiui, Jūsų ieškotomis,
peržiūrėtomis prekėmis/paslaugomis.
Neklasifikuoti slapukai
Šiuos slapukus naudojame, kurių klasifikavimą vykdome kartu su atskirų slapukų teikėjais.
Kas yra konversijų sekimas „Pixel“?
„Pixel“ žyma – tai yra vadinamas (angl. web beacons), (angl. clear GIFs) arba paslėptas programinis kodas. „Pixel“
žyma renka informaciją su trumpais programinio kodo fragmentais, kurie perkelia šią informaciją į mažą grafinį
vaizdą (paprastai nematomą) apie Jūsų veiksmus, kuriuos atliekate mūsų svetainėje. Surinkta informacija
persiunčiama į “Pixel” paslaugų tiekėjo serverį, priešingai nei slapukai įrašydami į Jūsų naršyklę. „Pixel“ gali rinkti
įvairią informacija apie Jūsų veiksmus mūsų svetainėje, mygtukų paspaudimus tam tikrose vietose, pildomų formų
laukų informaciją, IP adresą, informaciją apie naudojamą interneto naršyklę ir kt. „Pixel“ žyma taip pat atpažįsta tam
tikros rūšies informaciją Jūsų kompiuteryje, pvz., esamus slapukus ir juose užfiksuotą informaciją, tokiu būdų padeda
parinkti Jums reklamas, jas optimizuoti pagal surinktus duomenis, kurti tikslines auditorijas būsimoms reklamoms ir
pakartotinės rinkodaros pasiūlymus potencialiems klientams – žmonėms, kurie jau ėmėsi tam tikrų veiksmų mūsų
svetainėje.
Kaip Bendrovė naudoja konversijų sekimą „Pixel“?
„Pixel“ mes naudojame kaip analizės įrankį, leidžiantį įvertinti reklamos efektyvumą, suprasdamas veiksmus, kuriuos
atliekate mūsų svetainėje. Mums padeda stebėti reklamas, optimizuoti jas pagal surinktus duomenis, kurti tikslines
auditorijas būsimoms reklamoms ir pakartotinės rinkodaros pasiūlymus potencialiems klientams – žmonėms, kurie
jau ėmėsi tam tikrų veiksmų mūsų svetainėje. Visus naudojamus „Pixel“ ir jų aprašymus galite matyti slapukų ir
„Pixel“ išklotinėje.
Duomenys apie naudojamus slapukus ir „Pixel“
Mūsų svetainėje yra nuorodų į kitų asmenų, įmonių ar organizacijų interneto tinklalapius. Atkreipiame dėmesį, kad
Bendrovė nėra atsakinga už tokių interneto tinklalapių turinį ar jų naudojamus privatumo užtikrinimo principus. Tad
jei paspaudę nuorodą iš Bendrovės interneto svetainės pateksite į kitus tinklalapius, turėtumėte atskirai pasidomėti
jų privatumo politika.
Kas turi prieigą prie Jūsų duomenų?
Prieigą prie statistinių duomenų apie Bendrovės svetainės lankytojus turi Bendrovės darbuotojai, dirbantys
Bendrovės rinkodaros ir IT padaliniuose, kurie yra atsakingi už šių duomenų analizę ir interneto svetainės
tobulinimą.
Prieigą prie techninių įrašų taip pat gali turėti Bendrovės partneriai, kurie teikia Bendrovės interneto svetainės
turinio valdymo įrankius.
Visus kitus mūsų partnerius ir jų privatumo politikas galite matyti slapukų įrankyje, skiltyje „Slapukų aprašas“:
Parodyti slapukų įrankį.
Kiek Bendrovė išsaugo Jūsų duomenis?
Bendrovės naudoja surinktus duomenis analizei iki trejų metų. Slapukai paprastai galioja trumpai, priklauso nuo
slapuko tipo (vieną dieną, savaitę ar mėnesį), bet kai kuriais atvejais gali galioti ir iki dvejų metų. Tikslius slapukų
galiojimo terminus galite matyti slapukų įrankyje, skiltyje „Slapukų aprašas“: Parodyti slapukų įrankį.
Jeigu esate davę sutikimą slapukams, savo sutikimą galite atšaukti paspaudę šią nuorodą, matysite, kad slapukų
sutikimas yra atšauktas, kai perkrausite svetainę iš naujo: ATŠAUKTI DUOTĄ SLAPUKŲ SUTIKIMĄ (Taip pat sutikimą
galite atšaukti atžymėję varneles ir patvirtindami savo pasirinkimą slapukų įrankyje)
Norėdami daugiau sužinoti apie slapukus ir kaip juos tvarkyti ar pašalinti, tiesiog apsilankykite
puslapyje www.allaboutcookies.org ir Jūsų naršyklės pagalbos puslapyje.
Kokias teises Jūs turite ir kaip galite jas įgyvendinti?
Jūs turite šias duomenų subjektų teises:
žinoti (būti informuotas) apie savo asmens duomenų tvarkymą;
gauti informaciją, iš kokių šaltinių ir kokie asmens duomenys surinkti, kokiu tikslu jie tvarkomi, kokiems
duomenų gavėjams teikiami ir buvo teikti;
reikalauti ištaisyti tvarkomus savo asmens duomenis, jei duomenys netikslūs ir / ar nepilni;
reikalauti sunaikinti savo asmens duomenis arba sustabdyti savo asmens duomenų tvarkymą, jei tvarkomi
pertekliniai asmens duomenys, jei atšaukiate savo sutikimą ar yra tam kitas pakankamas pagrindas;
susistemintu, įprastai naudojamu ir kompiuterio skaitomu formatu gauti sus savimi susijusius asmens
duomenis, kuriuos Jūs pateikėte Bendrovei, ir persiųsti tuos duomenis kitam duomenų valdytojui, arba
reikalauti, kad Bendrovė tiesiogiai persiųstų šiuos asmens duomenis kitam duomenų valdytojui, kai tai
techniškai įmanoma (teisė į duomenų perkeliamumą).
Jeigu ketinate įgyvendinti savo teises, galite kreiptis į Bendrovę el. paštu info@saulesspektras.lt. Atkreipiame dėmesį, kad
įgyvendinant savo teises, Jūs privalote tinkamai patvirtinti savo asmens tapatybę. Todėl ketindamas siųsti prašymą
Bendrovei, privalote teisės aktų nustatyta tvarka elektroninių ryšių priemonėmis, kurios leidžia tinkamai identifikuoti
Jus, patvirtinti savo asmens tapatybę.
Mes nevykdome tokio profiliavimo, kuris gali sukelti teisines pasekmes ar gali daryti didelį poveikį jums, tačiau
teikiant individualizuotus rinkodaros pasiūlymus, jūs galite būti priskirtas atitinkamai klientų kategorijai. Atsižvelgiant
į tai, jūs turite teisę reikalauti žmogaus įsikišimo, pareikšti savo požiūrį ir ginčyti sprendimą.
Jeigu esate davę sutikimą dėl Tiesioginės rinkodaros pranešimų gavimo, turite teisę bet kada atšaukti šį sutikimą
susisiekę su mumis el. paštu info@saulesspektras.lt ar elektroniniame laiške paspaudęs nuorodą, kuri leidžia atsisakyti
tiesioginės rinkodaros pranešimų gavimo.
Turėdami abejonių dėl asmens duomenų tvarkymo ar ketindami įgyvendinti savo teises, galite bet kada kreiptis el.
paštu info@saulesspektras.lt. Nors informacija teikiama nemokamai, tačiau jeigu jūsų siunčiami prašymai yra akivaizdžiai
nepagrįsti arba neproporcingi, visų pirma dėl jų pasikartojančio turinio, turime teisę imti pagrįstą mokestį,
atsižvelgdami į informacijos teikimo arba pranešimų ar veiksmų, kurių prašoma, administracines išlaidas, arba
atsisakyti imtis veiksmų pagal tokį prašymą.
Jeigu manote, kad mes netinkamai tvarkome jūsų duomenis ar neįgyvendiname jūsų teisių, galite pateikti skundą
Valstybinei duomenų apsaugos inspekcijai (ada@ada.lt), tačiau atminkite, kad mes visada pasirengę visus
nesklandumus išsiaiškinti kartu su Jumis.