Buvimas mama - nuo euforijos iki nerimo

10 мая 2023 г.

Žinome, kad tapimas mama ir vaikų auginimas yra ypatingai svarbus ir didelis įvykis kiekvienos šeimos gyvenime. Ši nauja patirtis turi įvairių spalvų - nuo didžiausios tėvelių euforijos iki įvairiausių iššūkių, bei galybės pirmų kartų. Visi šie jausmai pripildo, o kartais net ir perpildo emocingą ir turiningą mamos ir visos šeimos gyvenimą.

Tačiau nemiegotos naktys ir įvairūs vaikučio auginimo etapai kartais prideda ir didesnio nerimo valandų, tad dažnai mamoms pristinga natūralių vitaminų, energijos, o įtampa pasireiškia per miego sutrikimus, ar padidėjusiu jautrumu ir netgi depresijos požymiais.

Be jautrių akimirkų ir dažnai pasikartojančio nemigo naktų prie mamos emocinės sveikatos prisideda ir ją supanti aplinka, o neretai ir socialiniai tinklai. Būtent pastarasis veiksnys gali ne padėti, o neretai ir pakenkti mamai ir jos savivertei, kadangi dar vyrauja didelis spaudimas iš išorės, kokia turi būti “šiuolaikinė mama”, kiek daug ji turėtų spėti padaryti, atrodyti, kokie turi būti jos namai ir socialinis gyvenimas. Vienus tai veikia mažiau, o kitus - daugiau.

Tradicinė gydymo sistema ne visada visada pasiūlo mums tinkamiausius sprendimus, ištikus perdegimo ir pervargimo negalavimams. Tuo tarpu gamta aplink mus yra nuostabus ir patikimas partneris, kurio nevertėtų pamiršti ieškant problemos sprendimo.

Lietuvoje vis dažniau ir garsiau kalbama apie naują produktą, kuris gali padėti jums įveikti šiuos iššūkius, tai- CBD. Šis junginys, gautas iš kanapių augalo, kuris, kaip įrodyta, turi daug naudingų medžiagų tiek fizinei, tiek emocinei sveikatai. Nustatyta, kad jis padeda sumažinti nerimą, skatina atsipalaidavimą ir netgi pagerina miego kokybę.

CBD veikia per mūsų organizmo endokanabinoidų sistemą, kuri yra atsakinga už įvairių fiziologinių procesų reguliavimą. Stimuliuodamas endokanabinoidų sistemą, CBD skatina ramybės ir gerovės jausmą bei palengvina streso ir nerimo simptomus.

Jei jūs norėtumėte išbandyti CBD, yra daug galimybių. CBD produktai yra įvairių formų, įskaitant aliejus, kapsules ir netgi žiedus. Galite pasirinkti produktą, kuris geriausiai atitinka jūsų poreikius ir pageidavimus, ir pradėti mėgautis šios natūralios priemonės privalumais.

Įsigyti CBD jums patogia forma galima:

Spausk čia!

Vartojant CBD, nereikėtų pamiršti ir mankštos, meditacijos bei sporto. Visa tai kartu gali padaryti stebuklus.

Taigi, jei ieškote būdų, kaip įveikti miego sutrikimus, jautrumą ir depresijos signalus, apsvarstyti galimybę įtraukti CBD į savo sveikatingumo rutiną. Dėl savo natūralių savybių ir daugybės privalumų, tai gali būti kaip tik jūsų ieškomas sprendimas. Vartodami maisto papildus, pasitarkite su savo gydytoju ar vaistininku.

Новые статьи