Aromaterapija

  • Aromaterapija. Kodėl ji taip vertinama?

    Aromaterapija nuo seno yra žinoma, kaip alternatyvios medicinos forma, siekiant pagerinti fizinę ...
  • TOP 5 sanatorijos Lietuvoje ir sveikatingumo centrai

    Galime didžiuotis, kad Lietuva garsėja ne tik savo nuostabiu kraštovaizdžiu, bet ir išskirtinėmis sanatorinio gydymo ir poilsio galimybėmis. Tam, kad kokybiškai pailsėti, nebereikia keliauti labai toli. Sanatorijos tampa ne tik poilsio, bet ir sveikatos stiprinimo oazėmis, kur kiekvienas gali atsikratyti kasdienės įtampos, bent trumpam atitrūkti nuo rūpesčių ir rutinos, tinkamai pasirūpinti...
  • Alzheimerio liga: kaip atpažinti ir lengvinti simptomus

    Alzheimerio liga yra progresuojanti nervų sistemos liga, kuri yra dažniausia senyvo amžiaus žmonėms būdinga liga. Pagrindiniai simptomai apima atminties praradimą, sumaištį, kalbos sutrikimus ir kita kognityvinę disfunkciją. Liga progresuoja laipsniškai ir gali turėti įtakos kasdieniam gyvenimui. Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) ir kitų sveikatos institucijų duomenimis,...
  • Miego sutrikimai: kaip atpažinti, ko imtis ir alternatyvios priemonės

    Miego sutrikimas yra bet koks veiksnys arba sąlyga, kuri gali trukdyti normaliam miegui. Tai gali apimti įvairias problemas, nuo sunkumų užmigti ir išlaikyti miegą iki neįprasto miego elgesio arba kitų miego fazės sutrikimų. Miego sutrikimai gali turėti įvairių priežasčių ir skirtingų formų, o jų simptomai gali būti įvairūs. Svarbu atkreipti dėmesį į miego problemų trukmę, intensyvumą ir...
  • Profesionalus masažas – ir kūno, ir sielos sveikatai

    Kai jaučiate, jog nebemiela gyventi savo kūne, esate sukaustyti, kamuoja bloga nuotaika ir sunkumas, atgauti jėgas gali padėti profesionalus specialisto atliekamas masažas. Tinkamai parinkta procedūra naudinga ne tik fizinei, bet ir psichologinei sveikatai. Gydomieji masažai padeda spręsti įvairias problematikas, tokias kaip nugaros, sąnarių skausmai. O štai limfodrenažinis masažas ne tik...
  • Migrena. Kaip atpažinti ir gydyti

    Migrena yra gana dažna liga, paveikianti milijonus žmonių visame pasaulyje. Tai yra neurologinis sutrikimas, kurį dažnai lydi stiprus galvos skausmas, kurį gali lydėti ir kiti simptomai, pvz., pykinimas, vėmimas, jautrumas šviesai ar garsams. Migrenos paplitimas gali labai skirtis priklausomai nuo regiono ir populiacijos. Ji dažniau pasitaiko moterims nei vyrams, o daugelis žmonių, kurie...
  • Epilepsija ir traukuliai - kas tai per liga?

    Epilepsija yra neurologinis sutrikimas, kuriam būdingi pasikartojantys, neišprovokuoti traukuliai. Priepuoliai būna staigūs, nekontroliuojami, galintys sukelti pašalinių sveikatos sutrikdymų. Tai gali būti pasikartojantys traukuliai, sąmonės netekimas, neįprasti pojūčiai arba pakitęs aplinkos ir savęs suvokimas. Priepuolių sunkumas ir dažnis žmonėms, sergantiems epilepsija, gali labai...
  • Miego sutrikimai ir jų reikšmė slaugoje

    Miegas – viena iš svarbiausių organizmo funkcijų. Miego trukmė, struktūra ir kokybė keičiasi įvairiais amžiaus etapais, tačiau nėra tikslių apibrėžimų kalbant apie amžiaus kategorijas ar vystymosi etapus. Remiantis mokslininkų atliktu tyrimu apie miegą – vyresnio amžiaus socialinės globos namuose Lietuvoje nustatyta, jog 37,1 % visų apklaustųjų miego trukmė yra per ilga arba per...
  • Tulpės sanatorija Birštone: procedūros ir gerai praleistas laikas

    Tulpės sanatorija yra pati pirmoji Birštone bei yra vienas kurorto simbolių! Čia labai gera praleisti laiką baseino ir pirčių komplekse, kur galima rasti nedidelį mineralinio vandens baseinėlį su masažinėmis srovėmis, taip pat didesnį, gėlo vandens baseiną su nusileidimo kalneliais, sūkurine vonia. Dar galima mėgautis turkiška ir suomiška pirtimis. Tulpės sanatorija turi ilgametes gydymo...
  • Eglės sanatorija: holistinis požiūris ir populiariausi pasiūlymai

    Nuolat girdime, kad sveikata – brangiausias mūsų turtas, jog privalome ja rūpintis, saugoti save, kol rimtai nesunegalavome ir kol, regis, mažytė problema netapo visą niūria kasdienybe. „Eglės sanatorija“ kviečia atvykti, pasinerti į malonumų pasaulį, išbandyti gydomąsias ir sveikatinimosi procedūras, kurios atvers kitokį požiūrį į sveikatą. Holistinis požiūris į...
  • TOP 3 prabangūs nakvynių ir SPA malonumų pasiūlymai Druskininkuose, kad laikas dviese būtų nepakartojamas

    Druskininkai – vienas populiariausių kurortų Lietuvoje, kuris veikia ištisus metus. Miškų apsuptis, ramybė ir grynas oras – tobulas poilsis kiekvienam miesto žmogui, kuris nori pailsėti nuo miesto šurmulio. Taigi, turime Jums 3 prabangių nakvynių Druskininkuose ir SPA malonumų pasiūlymus Druskininkuose, jog laikas praleistas čia būtų nepamirštamas! I VIETA - ITIN PRABANGUS...
  • Vantos pirtyje

    Moterys iš naujo atranda pirtį kaip alternatyvą prabangiems SPA salonams, kuriuose naudojamos dirbtinės odos priežiūros priemonės. Mūsų pirtyje naudojamos tik natūralios, šviežios arba specialiai pirties procedūroms paruoštos augalų priemonės. Lietuviškos pirties tradicijos pasižymi gausiu augalų panaudojimu sveikatos stiprinimui. Džiugu pastebėti, kad praėjo tie laikai, kai į pirtį eidavo...
  • Penki gražios odos ritualai

    Kelias link elastingesnės, švelnesnės ir lygesnės odos yra daug paprastesnis nei Jūs manote. Nesvarbu, koks Jūsų amžius ar odos tipas - jei kasdien laikysitės šių penkių odos priežiūros įpročių netrukus pajusite ir pamatysite pokyčius. 1. Šveitimas Dermatologai rekomenduoja šveitimą geram odos būklės palaikymui vieną arba du kartus per savaitę. Prabangios kūno kosmetikos...
  • Kvapai ir aromaterapijos efektai

    Žmogaus, kaip ir gyvūnų, uoslė – viena iš svarbiausių bendravimo su išoriniu pasauliu priemonė, jos pagalba mes gauname daugybę svarbių žinių apie mus supančią tikrovę. O kaip veikia kvapai mūsų elgesį? Ir kokią informaciją mes gauname kvapų dėka? Pasirodo, kvapų poveikis labai didelis. Visų pirma, yra svarbūs kitų žmonių kvapai. Iš jų mes gauname informaciją apie konkretų žmogų....
  • Mokytis valdyti stresą – į Anykščius

    Antra pagal dažnumą įvardijama sveikatos problema Europoje – stresas, dėl kurio sukeliamų psichikos sveikatos sutrikimų kenčia ne tik darbuotojai, bet ir verslas: kasmet dėl to įmonės patiria beveik 830 mlrd. litų nuostolių. Iškalbingus skaičius patvirtina ir sveikatos specialistai, tačiau Lietuvoje apie tai vis dar kalbama puse lūpų, o efektyvių prevencijos priemonių iki šiol nėra. „Nuo...