Pagal temą

Grožis ir sveikatingumasGrožio salonų, SPA įrangaGrožis ir sveikataOdos grožis ir sveikataKosmetikaSPA paslaugosSportas ir sveikataSveikas maistasKita su medicina susijusi veiklaFondai, organizacijosMokslo, mokymo įstaigosMama ir vaikasMedicininiai tyrimaiDiagnostikaMedicininiai tyrimaiMedicinos įranga, medžiagosHigiena ir sveikataKlausa, otorinolaringologijaČiužiniaiMedicininė aprangaMedicinos įranga ir priemonėsNeįgaliųjų, reabilitacinė, slaugos įrangaOdontologijos įranga ir medžiagosAkiniai, lęšiaiOdontologijaDantų implantai, implantacijaDantų protezų gamybaOdontologijos įranga ir medžiagosOdontologijaOrtodontijaVaikų odontologijaOptika, akių gydytojaiAkių sveikataAkiniai, lęšiaiPrivačios gydymo įstaigosMoters sveikataAlergijaAusų, nosies, gerklės ligosChirurgijaDantų implantai, implantacijaDantų protezų gamybaDermatovenerologijaOdos grožis ir sveikataSveika mitybaEndokrinologiaEstetinė medicinaVirškinimo ligosGenetikai, konsultacijos ir tyrimaiUžkrečiamosios ligos, profilaktikaDiagnostikaŠirdies ligosKosmetinė dermatologijaKraujagyslių chirurgijaLazerinė medicinaLogopedaiMoters sveikataManualinė terapija, osteopataiMasažai, kineziterapija, fizioterapijaMedicininiai tyrimaiApie sveikatąNeurologijaNeurochirurgaiOdontologijaAkių sveikataOnkologijaOrtopedijaPlastinė chirurgijaAktualijosProktologijaProfilaktiniai sveikatos patikrinimaiPsichologijaPlaučių ligosReumatologijaReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSkiepaiSlauga, ligonių priežiūraŠeimos gydytojaiPriklausomybių gydymasVyro sveikataVaikų sveikataVaikų odontologijaVidaus ligų gydytojai, terapeutaiVaistinės, farmacijos įmonėsMaisto papildai, vitaminaiVaistai, farmacijaVaistažolėsVaistai, farmacijaViešosios gydymo įstaigosAmbulatorijos, medicinos punktaiSlauga ir globaGreitoji medicinos pagalbaLigonių kasosPoliklinikos, pirminės sveikatos priežiūros centraiReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSlauga, ligonių priežiūraSocialinės paslaugos

Krepšininko Žygimanto Janavičiaus istorija: kaip atsistatyti patyrus sunkią kelio traumą?

2018 m. birželio 1 d.

Profesionaliam sportininkui patirti traumą tolygu sunkiai prognozuojamam terminui pristabdyti savo karjerą. Ką jau kalbėti apie fizinį skausmą, operacijas bei didžiausių valios pastangų reikalaujančią reabilitaciją. Būtent su tuo susidūrė patyręs lietuvių krepšininkas Žygimantas Janavičius, pastaruoju metu rungtyniavęs Vokietijos Braunšveigo „Loewen“ ekipoje.

Diagnozė, kurios niekas nenori išgirsti

„Trūkęs priekinis kryžminis raištis – iš pirmo žvilgsnio neskausminga ir nesudėtinga trauma. Tačiau kai sportininkas išgirsta šią diagnozę, viskas būna aišku – gydymas užtruks ilgai ir bus sunkus“, – pasakojimą pradeda Ž. Janavičius. Krepšininkas susižeidė koją praėjusių metų pabaigoje, Vokietijoje, kurios klubui Žygimantas atstovavo šį sezoną. Medikams patvirtinus traumos pobūdį, sportininkas jau žinojo, kad numalšinus pirminį uždegimą ir sumažinus tinimą, netrukus prireiks operacijos, o iš karto po jos – sudėtingos reabilitacijos. „Ortopedijos technika“ ambulatorinės reabilitacijos vadovas, fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas Vytenis Trumpickas taip pat pabrėžia, kad ši diagnozė yra kur kas rimtesnė, nei gali pasirodyti iš pat pradžių. „Tai – kompleksinė trauma, kadangi labai retai būna plyšę tik kryžminiai raiščiai. Dažniausiai būna kur kas daugiau gretutinių traumos pasekmių: pažeista kremzlė, plyšę meniskai, patemptas ar įplyšęs šoninis raištis“, – konstatuoja pašnekovas.

Svarbiausia – pasitikėjimas gydytojais

Nors Vokietijos medicina yra stipriai pažengusi, o gerų specialistų ten ne vienas ir ne du, vis tik Žygimantas pasirinko grįžti gydytis į Lietuvą. „Šį pasirinkimą lėmė daugybė aspektų, iš kurių pirmasis – psichologinis. Sužinojus tokią diagnozę ištinka lengvas šokas, o namuose esančios šeimos palaikymas suteikia papildomų jėgų su tuo susigyventi. Tačiau pagrindinė priežastis turbūt yra gydytojai. Kadangi sporto pasaulyje esu jau pakankamai seniai, ne kartą teko girdėti kaip kiti sportininkai dalijasi panašia išgyventa patirtimi, vieni kitiems rekomenduoja gydytojus ir klinikas. Vienas iš rekomenduotų medikų – Vytenis Trumpickas, sukaupęs didelę patirtį būtent tokių sportinių traumų gydyme ir išmano jų specifiką“, – dėsto Ž. Janavičius. Taigi, krepšininkas visų pirma susisiekė su gydytoju V. Trumpicku ir sutarė atlikti išsamią apžiūrą. Būtent jos metu vyrai kartu nusprendė, kad atlikti operaciją ir vėliau tęsti potrauminį gydymą bus geriausia Lietuvoje esančioje klinikoje „Ortopedijos technika“.

Dažnai po patirtos traumos susiduriama ne tik su fiziniais apribojimais, tokiais kaip nevaikščiojimas, tačiau ir psichologiniais sunkumais. „Nėra lengva, kai reikia iš naujo mokytis vaikščioti, baisu, kad neteisingai nepakreiptum kojos, nedrąsu ją stipriau priminti. Taip pat bendras gijimas priklauso ne tik nuo gero profesionalių gydytojų darbo, bet ir mano raumenyno, įdedamo darbo, reabilitacijos tinkamumo ir daug kitų dalykų. Todėl labai svarbus asmeninis dėmesys, nes kiekviena trauma ir kiekviena situacija yra skirtinga“, – savo gydymo patirtimi dalijasi Ž. Janavičius. Klinikos ambulatorinės reabilitacijos vadovas, fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas Vytenis Trumpickas taip pat pabrėžia individualumo svarbą: „Gydymo ir reabilitacijos protokolas parenkamas kiekvienam individualus, nėra nustatytas tiksliomis datomis. Viskas priklauso nuo raumenyno, tinimo, žaizdos gijimo. Trumpai tariant, nebūna dviejų vienodų reabilitacijų“, – pabrėžia pašnekovas.

Kas svarbiau – operacija ar reabilitacija?

Paklaustas, kas sėkmingam kryžminio raiščio traumos gijimui turi didesnę įtaką, V. Trumpickas teigia, kad nėra vienareikšmio atsakymo. „Sakyčiau, kad operacija ir reabilitacija yra vienodai svarbios. Skirtumas tas, kad operacija užtrunka kelias valandas, o reabilitacija – labai ilgas procesas, galintis trukti nuo 6 iki 9 mėnesių. Dėl to dažnai apie ją kalbama daugiau“, – pasakoja specialistas.

Krepšininkas Ž. Janavičius potrauminį gydymą taip pat įvardija kaip vieną svarbiausių ir reikšmingiausių gijimo etapų, kuris prasidėjo iš karto po atliktos kelio operacijos. „Man buvo paskirta individuali reabilitacija: kineziterapija, CPM pasyvaus judesio terapija, fizioterapijos procedūros. Jei jos vyks sklandžiai, pamažu bus didinami krūviai ir tik po to pradedama funkcinė reabilitacija. Programą reabilitacijai parengia gydytojai, atsižvelgdami į tai, kaip po operacijos atsistato koja, į tai, koks mano kūno sudėjimas, fizinis pasiruošimas ir dar daugybę kitų aspektų. Šiuo metu einu į baseiną, vėl mokausi vaikščioti ir po truputį atstatinėju kelio motoriką“, – pasakoja pašnekovas ir teigia visiškai pasitikintis savo gydytojais.

Nepaisant gana sėkmingos gijimo pradžios, tikslesnių prognozių apie grįžimą į profesionalų sportą Ž. Janavičius teigia kol kas nesulaukiantis. Gydytojas V. Trumpickas taip pat dar nesiima spręsti apie reabilitacijos eigą: „Šiuo momentu dar absoliučiai neaišku, ar reabilitacija užtruks ilgiau ar trumpiau – visuomet pasakome 9 mėnesius, o jei “grįš” po 6, labai džiaugsimės. Praktikoje yra ir po 4 mėnesių į aikštę sugrįžusių krepšininkų. Žygimanto raumenynas labai stiprus, gerai išsivystęs ir kompensuotas, nes jis kiekvieną dieną sportavo, tad reabilitacija turėtų būti trumpesnė. Tačiau gali būti ir taip, kad 3 ar 4 mėnesį duodant didesnį jėgos svertą koja sureaguos, ir mes turėsime viską stabdyti ir vėl pradėti nuo saugesnio judėjimo“, – teigia gydytojas.

Nepaisant to, kad šiuo metu reabilitacija yra pradinėje stadijoje, krepšininkas išlieka optimistu: „Faktas, kad gijimas užtrunka ir čia aš negaliu nieko padaryti, tačiau savo darbo dalį atliksiu kiek įmanoma stiprindamas ir treniruodamas raumenis. Tikiu, kad su valios pastangomis ir profesionalių gydytoju pagalba pavyks pasiekti geriausių įmanomų rezultatų“, – sako pašnekovas.

 

Nauji straipsniai

  • Gripas didina infarkto riziką. Ką daryti?

    Geriau nelaukti, kol širdies sveikatą išbandys pavojinga infekcija. Pažangūs kraujo tyrimai padeda įvertinti rizikos laipsnį, o tuomet galima imtis kraujotakos sistemą stiprinančių priemonių. Nustatyta, kad susirgus ar ką tik persirgus gripu, bronchitu ar plaučių uždegimu daug kartų išauga infarkto ar insulto rizika. Tokios pavojingos kvėpavimo takų infekcijos sukelia uždegimą, kuris gali...
  • Kuo skiriasi botulino toksino ir hialurono rūgšties injekcijos?

    Pacientai dažnai neskiria, kada naudojamas botulino toksinas ir kada hialurono užpildai. Skirtumai tarp jų gali atrodyti ne visai aiškūs. Savo praktikoje visada stengiuosi paaiškinti savo pacientams „Botokso” ir odos užpildų savybes bei patariu, kas jiems tinka geriausiai. Botulino toksinas yra neurotoksinis baltymas, kurį produkuoja bei išskiria bakterijos (Clostridium...
  • Biopunktūrinė diagnostika – kas tai?

    Gydytojui-homeopatui kasdien tenka aiškinti daugelio organų reikšmę ir veikimo principus pacientams. Šiuolaikinis žmogus, kuris daug žino apie įvairius įrenginius, deja, be galo mažai nutuokia apie savo paties kūną – neretai net nekreipia dėmesio į akivaizdžius pakitimus – iškrypusią laikyseną ar per didelį pilvuką. Kas tie akupunktūriniai taškai? Žmogaus išorė byloja apie...
  • Keratokonusas – klastinga akių liga, šiandien sustabdoma moderniu metodu

    Būtų sunku pervertinti regėjimo svarbą žmogaus gyvenime. Nenuostabu, kad žmonės, paklausti, ką galėtų pasakyti apie aklumą, pirmiausia jį įvardija kaip didelę nelaimę. Visiškai ar iš dalies netekti regos visais laikais buvo laikoma gyvenimo tragedija, kai žmogus nuo supančio pasaulio atskiriamas tamsos siena. „Šiais laikais su regos problemomis susiduria tiek daug žmonių, kad labiau...
  • Gydytoja atsako į dažniausiai užduodamus klausimus apie skiepus nuo gripo

    Įsibėgėjant peršalimo ligų ir gripo sezonui, auga ir skiepų nuo gripo viruso paklausa. Tiesa, kasdien su pacientais bendraujantys šeimos gydytojai pastebi, kad vis dar kyla nemažai įvairių dvejonių ir neaiškumų dėl gripo vakcinos. Medicinos diagnostikos ir gydymo centro šeimos gydytoja Inga Lapūnienė atsako į dažniausiai pacientų užduodamus klausimus. Kodėl gripu reikia skiepytis kasmet?...
  • Trumpai apie vandens svarbą organizmui

    Trumpai apie vandens svarbą organizmui. Vanduo – gyvybė. Atrodo, visi nė kartą girdėjome šitą sentenciją, tačiau turbūt ne visada susimąstome, kas už to slypi. Taip pat visi žinome, kad reikia gerti pakankamai vandens, tačiau ar taip iš tiesų darome? Esmė labia paprasta : kaip gyvos būtybės esame sudarytos iš ląstelių, kurių apie 80 % sudaro vanduo. Tik įsivaizduokite – 80%! Tikrai...
  • Dantų protezavimas: 3 dažniausiai užduodami klausimai

    Šiuolaikinius prarastų dantų atkūrimo būdus, anot klinikos „Dantų harmonija“ profesionalų, reikėtų vadinti ne protezavimu, o atkūrimu. Šiuolaikinės technologijos padeda atkurti ne tik estetinę dantų išvaizdą, bet ir visas dantų funkcijas. Nepaisant to, dantų protezavimas vis dar apipintas daugybe mitų ir klausimų. Klinikos „Dantų harmonija“ specialistai pateikia...
  • Plaukų slinkimo gydymas: kaip gydyti?

    Pastebėję pirmuosius plaukų slinkimo požymius sunerimsta visi – tiek moterys, tiek ir vyrai. O kartais plaukai ima slinkti ir vaikams. Ieškodami problemos sprendimo, vyrai renkasi iš dviejų galimybių – skuta galvą plikai arba bando išsaugoti plaukus. Moterys vienareikšmiškai ieško kuo efektyvesnių būdų išsaugoti bei sustiprinti savo plaukus. Plaukų slinkimo gydymas...
  • Ramentai: kokius rinktis?

    Kartais gyvenime nutinka nenumatytų situacijų, nelaimingų atsitikimų, kuriems įvykus iškyla poreikis įsigyti ramentus – pagalbinę priemonę, lengvinančią judėjimą. Paprastai ramentų prireikia po kojų, stuburo traumų, operacijų. Sutikime, tai nekasdienis pirkinys ir tol, kol neprireikia, nelabai juo ir domimės. Tad atsiradus poreikiui dažnam kyla klausimai, kokie ramentai geriausi ir į ką...
  • Kaklo kraujagyslių mikrotraumatizavimas

    CABEAU kelioninės pagalvėlės - ne tik prabangus patogumas kelionėje, bet ir sveikata. Keliauti visada smagu, o patogiai keliauti dar smagiau! Tačiau kartais ilgų kelionių metu tenka pasirūpinti ne tik patogumu, bet ir sveikata. Visi puikiai žinome, kad ilgesnių kelionių mašina ir skrydžių metu svarbu daryti kojų mankštas, gerti daugiau skysčių, naudoti kompresines kojines. Visa tai padeda...
  • Bioritmai ir grožis: viskam savas laikas

    Žmogaus kūnas – tobula sistema, kurios veikimo mechanizmai vis dar verčia aikčioti net labiausiai patyrusius mokslininkus. Tačiau, didžiausiam mūsų, norinčių gyventi harmoningai ir atrodyti nepriekaištingai, nusivylimui tenka pripažinti, kad tobulai mūsų kūnai veikia tik idealiomis sąlygomis. O jas dažnai savo gyvenime sukomplikuojame patys. Tad šįsyk siūlome susipažinti, o gal tik...
  • Ar tai žvynelinė?

    Psoriazė arba žvynelinė - ilgalaikė autoimuninė liga, kuriai būdingos netipinės odos dėmės. Paprastai šie odos plotai yra raudoni, sausi, niežti ir pleiskanoti. Tamsesnės odos žmonėms dėmės gali būti purpurinės spalvos. Psoriazės sunkumas būna įvairus - nuo mažų, lokalių dėmių iki viso kūno apdengimo. Paprastai laikoma, kad psoriazė yra genetinė liga, kurią sukelia aplinkos veiksniai....
  • Gydymas breketais: ką reikia žinoti?

    Breketai neabejotinai yra vienas populiariausių sprendimų siekiant ištiesinti dantis ir gydant sąkandžio anomalijas. Nors naujausių technologijų laikais atsiranda ir kitų būdų, bet breketai tvirtai laiko lyderio pozicijas. Tam įtakos turi patikrinti metodai, gydymo rezultatai ir geras kainos bei kokybės santykis. Apie breketus trumpai... Tai nenuimami metaliniai ortodontiniai...
  • Pažangi ląstelinė terapija leidžia atnaujinti sąnario kremzlę ir išvengti sąnarių protezavimo

    Daugeliui patinka pirkti naujus baldus ar drabužius, visai nepagalvojus apie galimybę juos atnaujinti. Bet ar daug tokių, kurie norėtų turėti dirbtinį sąnarį, jei žinotų apie galimybę atstatyti pažeistą sąnario kremzlę be papildomų svetimkūnių organizme? Pasaulyje vis labiau populiarėjanti inovatyvi sąnario kremzlės gydymo koncepcija „MaioRegen“ pamažu įsitvirtina ir Lietuvoje....
  • Vėžio pasekmė - limfedema - smogė po 16 metų

    Įveiktos onkologinės ligos pasekmės gali užklupti net praėjus 16 metų. Klaipėdietė prisiminti sunkius išgyvenimus buvo priversta iš naujo, kai ryte atsibudo sutinusia ranka. Limfedema – tokią diagnozę išgirdo moteris, apsilankiusi pas gydytojus. Pamiršo įspėjimą Prieš 16 metų Rasai (moters vardas pakeistas) kairėje krūtyje gydytojai aptiko mažą darinį. Vėliau paaiškėjo,...