Pagal temą

Grožis ir sveikatingumasGrožio salonų, SPA įrangaGrožis ir sveikataOdos grožis ir sveikataKosmetikaSPA paslaugosSportas ir sveikataSveikas maistasKita su medicina susijusi veiklaFondai, organizacijosMokslo, mokymo įstaigosMama ir vaikasVeterinarijaMedicininiai tyrimaiDiagnostikaMedicininiai tyrimaiMedicinos įranga, medžiagosDezinfekcijos priemonės ir įrangaHigiena ir sveikataKlausa, otorinolaringologijaČiužiniaiApranga ir avalynė medikamsMedicinos įranga ir priemonėsNeįgaliųjų, reabilitacinė, slaugos įrangaOdontologijos įranga ir medžiagosAkiniai, lęšiaiOdontologijaDantų implantacija, protezavimasDantų protezų gamybaOdontologijos įranga ir medžiagosOdontologijaOrtodontijaVaikų odontologijaOptika, akių gydytojaiAkių sveikataAkiniai, lęšiaiPrivačios gydymo įstaigosPodologijaMoters sveikataAlergijaAusų, nosies, gerklės ligosChirurgijaDantų implantacija, protezavimasDantų protezų gamybaDermatovenerologijaOdos grožis ir sveikataSveika mitybaEndokrinologiaEstetinė medicinaVirškinimo ligosGenetikai, konsultacijos ir tyrimaiGeriatrai, gerontologaiUžkrečiamosios ligos, profilaktikaDiagnostikaŠirdies ligosKosmetinė dermatologijaKraujagyslių chirurgijaLazerinė medicinaLogopedaiMoters sveikataManualinė terapija, osteopataiMasažaiMedicininiai tyrimaiApie sveikatąNeurologijaNeurochirurgijaOdontologijaAkių sveikataOnkologijaOrtopedijaPlastinė chirurgijaAktualijosProktologijaProfilaktiniai sveikatos patikrinimaiPsichologijaPlaučių ligosReumatologijaReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSkiepaiSlauga, ligonių priežiūraŠeimos gydytojaiPriklausomybių gydymasVyro sveikataVaikų sveikataVaikų odontologijaVidaus ligų gydytojai, terapeutaiVaistinės, farmacijos įmonėsMaisto papildai, vitaminaiVaistai, farmacijaVaistažolės - sveikatai iš gamtosVaistai, farmacijaViešosios gydymo įstaigosAmbulatorijos, medicinos punktaiSlauga ir globaGreitoji medicinos pagalbaLigonių kasosPoliklinikos, pirminės sveikatos priežiūros centraiReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSlauga, ligonių priežiūra

Kūdikių maitinimo mišiniais pagrindai

2020 m. rugpjūčio 31 d.
Kūdikių maitinimo mišiniais pagrindai

Sužinokite apie maitinimo mišiniais pagrindus, įskaitant geriausią formulę jūsų kūdikiui, kiek duoti kiekvieno maitinimo metu ir kitus patarimus.

Kūdikio maitinimas iš buteliuko nei jums, nei jūsų kūdikiui, nėra didelė paslaptis. Tiesą sakant, naujagimiai paprastai gan lengvai išsiaiškina, kaip juo naudotis. Nors motinos pienas visada yra lyg iš čiaupo ir paruoštas patiekti, formulę reikia pasirinkti, nusipirkti, kartais paruošti ir laikyti - vadinasi, prieš sumaišydami pirmąjį kūdikio buteliuką, jums reikės daug žinių. Nesvarbu, ar maitinate vien tik formule, ar tik papildote mitybą, štai ką reikia žinoti norint pradėti.

Patarimai, kaip maitinti kūdikį mišiniais

Čia yra keletas gerai žinomų patarimų, kaip pradėti sėkmingai maitinti mišiniukais:

Prisiglaudimas. Svarbiausias bet kurio maitinimo seanso ingredientas - krūtinė ar buteliukas - yra meilė. Maitinant iš buteliuoko, galima lengvai priderinti odą prie odos, akis į akis, susijęs su optimaliu smegenų vystymusi ir pririšimu naujagimiui. Paguldykite savo kūdikį arti jūsų, praleiskite laiką ir pratęskite maitinimo sesiją, kalbėdami, dainuodami kūdikiui, kai buteliukas ištuštėja. Reikia daugiau idėjų?

Patiekite buteliuką šaltą arba kambario temperatūroje nuo pat pradžių. Tai gali nustebinti, tačiau, buteliuko šildymas naudos sveikatai neduoda. Tai tiesiog skonio reikalas - vieni kūdikiai mėgsta savo formulę šiltą, o kiti mėgsta šaltą arba kambario temperatūros. Ko pasekoje yra šis laiko taupymo patarimas: Jei anksti pripratinsite kūdikį prie nešildomos formulės, ilgainiui sutaupysite daug pastangų.

Jei jūsų kūdikis nuspręs, kad buteliukai būtų šilti, naudokite dubenį ar puodą karšto (ne verdančio) vandens arba naudokite specialiai jam skirtą buteliuko šildytuvą. Niekada nešildykite mišinio mikrobangų krosnelėje - skystis gali netolygiai įkaisti, arba indas gali likti vėsus, kol mišinys yra pakankamai įkaitęs, kad nudegintų kūdikio burną ar gerklę.

Nesijaudinkite dėl tamsių, stipraus kvapo išmatų. Palyginkite tai, kas yra kūdikio, maitinamo krūtimi, sauskelnėse su kūdikiu, kuris maitinamas mišiniu, ir tikriausiai pamatysite keletą skirtumų. Apskritai, kūdikių, kurie maitinami mišiniais, išmatų kvapas stipresnis, yra tamsesnės spalvos ir kietesnės nei kūdikio, kurį maitina krūtimi. Tačiau kūdikių išmatos skiriasi priklausomai nuo kūdikio. Dėl skirtingų kvapų ir spalvų nėra ko jaudintis.

Įtraukite visą šeimą. Tėtis, močiutė ar vyresnis brolis / sesuo gali pasidalinti kūdikio maitinimo malonumais, kai kūdikis maitinamas iš buteliuko. Pasinaudokite visomis galimybėmis, padrąsindami savo artimuosius galvoti apie valgymo laiką kaip prisiglaudimo laiką. Laikydami tą mažą ryšulėlį arti, žiūrėdami į akis, glostydami skruostus ir giedodami lopšinę, jie suteiks jam didelę meilės kaip ir mitybos dozę.

Vaiko alkio požymiai

Idealiu atveju turėtumėte maitinti savo kūdikį, kai atsiranda pirmieji alkio požymiai. Nelaukite ašarų; iki to laiko jūsų mažylis gali būti stipriai alkanas, ypač ilgiau verkdamas. Jis gali būti mažas, tačiau savo poreikius informuos:

Prigludimas prie jūsų krūties;

Įnirtingai čiulpia savo rankas, jūsų marškinius ar rankas;

Pravėręs burną;

Šaknies refleksas (kūdikis pasuka galvą į šoną, praverta burna, norėdamas rasti maisto šaltinį, dažnai po to, kai glostomas jo skruostas);

Čiulpia savo lūpą ar liežuvį, kuris gali atrodyti tarsi iškištų liežuvį;

Skleidžiasi lūpų garsą tarsi čepsėjimą;

Verkia trumpais kylančiais ir tylančiais garsais.

Kuo skiriasi formulės tipai?

Jūs esate neabejotinai būsite priblokšti nuo galvą sukančių prekių ženklų, rūšių ir kainų pasirinkimo, kuriuos rasite parduotuvių formulėse arba internete. Nuo ko pradėti?

Pirmiausia žinokite, kad ir kokią rūšį galų gale pasirinksite dėl mažylio pilvuko, jūsų kūdikiui bus užtikrinta kokybiška mityba. Tiesą sakant, yra daugybė tinkamų mitybos galimybių, atkartojančių tobulą gamtos receptą. Taigi, nors jokioje formulėje nėra tokių imuninių molekulių, kurios per motinos pieną patenka į kūdikį, daugelis baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų ir mineralų yra tokios pačios rūšies ir proporcijos kaip motinos piene.

Pavyzdžiui, daugumoje kūdikiams skirtų mišinių yra DHA (dokozaheksaeno rūgštis) ir ARA (arachidono rūgštis), omega-3 ir omega-6 riebiosios rūgštys, kurios, kaip įrodyta, skatina kūdikių protinį ir regimąjį vystymąsi ir vaidina svarbų smegenų funkcijai.

Čia pateikiami dažniausiai pasitaikantys kūdikių mišinių tipai:

Pieno pagrindu sustiprinta geležies koncentracija: Karvės pienas yra neabejotinas „ne“ kūdikiams, jaunesniems nei 12 mėnesių, nes jis sunkiai virškinamas ir neužtikrina visaverčio kūdikių maistingumo. Tačiau dauguma buteliukų mišinių yra gaminami su karvės pienu, kuris yra modifikuotas žmonių kūdikiams. Baltymai keičiami taip, kad būtų lengvai virškinami, pridedamas pieno cukrus (laktozė), kad jis labiau primintų motinos pieną, o sviestas pakeistas augaliniu aliejumi. Kadangi geležis yra toks būtinas kūdikių augimui ir vystymuisi, tiek Amerikos pediatrų akademija (AAP), tiek dauguma pediatrų rekomenduoja daugumai kūdikių duoti geležies sustiprintą mišinį iki pirmojo jų gimtadienio.

Hidrolizuota formulė: Šios rūšies baltymų formulės kiekis yra padalijamas į mažesnius baltymus, kad kūdikiui būtų lengviau virškinti, todėl jis žinomas kaip iš anksto suvirškinta formulė. Norint pereiti prie hidrolizuotos ar net iš dalies hidrolizuotos formulės, reikia daug apsvarstyti - viena, ji dažnai būna brangesnė, todėl prieš pasirinkdami šią formulę, būtinai pasitarkite su savo pediatru apie tai, kaip maitinti iš buteliuko alergiškus kūdikius.

Sojų receptai: Iš pradžių išpopuliarėja tarp veganų, veganiški sojos mišiniai gaminami iš sojų pupelių, papildytų vitaminais, mineralais ir maistinėmis medžiagomis. Bet kadangi sojų mišiniai nuo žmogaus pieno skiriasi labiau nei su karvės pienu, jie dažniausiai nerekomenduojami kaip pasirenkamas gėrimas, išskyrus tam tikras aplinkybes - pavyzdžiui, jūsų kūdikiui yra alergija nuo karvės pieno (nors atminkite, kad tai būdinga kūdikiams), turintys alergiją pienui, taip pat jautrūs sojos baltymams. AAP tvirtina, kad sojos pagrindu pagamintą receptūrą reikėtų naudoti tik keliose situacijose, pavyzdžiui, retu atveju, kai kūdikis netoleruoja galaktozės.

Speciali formulė: Kai kuriems kūdikiams, maitinamiems iš buteliuko, reikia specialių preparatų, tokiems kaip neišnešioti kūdikiai, kūdikiai, alergiški tiek karvės pienui, tiek sojų mišiniams, ir kūdikiai, kurių medžiagų apykaitos sutrikusi, pavyzdžiui, fenilketonurija (PKU). Šie kūdikių mišiniai, kurie nėra būtini ar rekomenduojami, nebent taip sako jūsų pediatras, dažnai yra hipoalergiški, be laktozės arba ypač lengvai virškinami. Beje, jie taip pat pasižymi ypač didele kaina.

Organinė formulė: Jie gaunami iš pieno produktų, kurie gaminami nenaudojant pesticidų, herbicidų, antibiotikų ar augimo hormonų, todėl kai kurie gydytojai laiko ją sveikesne. Tačiau kai kurie ekologiški mišiniai kūdikiams su pienu yra saldinami cukranendrių cukrumi (sacharoze), kuris yra žymiai saldesnis už cukrų, paprastai naudojamą mišinyje, ir kuris, kai kurių ekspertų susirūpinimu, gali prisidėti prie tokių problemų kaip dantų ėduonis ir per didelis svorio padidėjimas. Tačiau ne visuose organiniuose mišiniuose naudojama sacharozė, todėl patikrinkite etiketes ir, jei vis dar turite klausimų, kreipkitės į savo pediatrą.

Probiotinė ir prebiotinė formulė: Kai kurie kūdikių receptai yra praturtinti probiotikais arba bakterijomis, kurios turėtų užkirsti kelią viduriavimui sveikiems vaikams. Probiotikai neturėtų būti skiriami lėtinėmis ligomis ar sunkiai sergantiems kūdikiams. Pagal AAP, vis dar nesvarsto, ar jie veiksmingi viduriavimui gydyti, užkirsti kelią kitoms ligoms. Prebiotikai taip pat pridedami prie kai kurių formulių, siekiant sumažinti sveikų vaikų infekcijas, tačiau vis dar nežinoma, ar jie veiksmingi, ar ne.

Tolesnio vartojimo formulė: Šios receptūros yra skirtos vyresniems nei 4 mėnesių kūdikiams, maitinamiems iš buteliuko, valgantiems kietą maistą. Vis dėlto jie nėra geras pasirinkimas jaunesniems kūdikiui. Prieš įvesdami juos į meniu, visada turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Kokia geriausia formulė mano kūdikiui?

Didžiulis formulių pasirinkimas parduotuvių lentynose gali svaiginti ir daugiau nei šiek tiek painioti. Čia yra keletas išmanių patarimų, kurie padės rasti tinkamiausią jūsų kūdikiui:

Pasitarkite su pediatru. Jūsų kūdikio gydytojas gali padėti susiaurinti formulės lauką, todėl pirmiausia paprašykite rekomendacijos. Kiekvienas kūdikis yra skirtingas ir, nors dauguma naujagimių geriausiai veikia standartinis karvės pieno mišinys, mažam procentui gali reikėti kažko ypatingo - pavyzdžiui, dėl mažo gimimo svorio ar dėl alergijos ar netoleravimo.

Venkite mažai geležies turinčių formulių. AAP ir dauguma vaikų gydytojų rekomenduoja kūdikiams skirti geležies turinčius mišinius nuo gimimo iki vienerių metų, kad būtų išvengta anemijos.

Nemanykite, kad specialios formulės yra geresnės formulės. Jei ketinate išbandyti specialią formulę, tarkime, tokią, kurios pagrindą sudaro soja, prieš tai visada klauskite gydytojo. Specialios formulės paprastai yra daug brangesnės nei standartinės formulės ir ne visada yra būtinos.

Būkite atsargūs per greitai keisdami formules. Jums gali kilti pagunda išbandyti naujo tipo formules, kai jūsų vaikas jas išspauna. Bet spjaudymasis nebūtinai reiškia kūdikio valgymo problemą (įvyksta spjaudymasis). Daugelis pediatrų rekomenduoja bent vieną savaitę palaikyti receptą, užuot keitę dažnai, nes tai gali sukelti virškinimo problemų kūdikiui.

Tai nėra apeinama: Formulė gali būti brangi. Galite tikėtis, kad už tai sulauksite vidutiniškai 1 400 Eur iki savo pirmojo kūdikio gimtadienio. Kainos skiriasi priklausomai nuo to, kokią formulę naudojate (milteliai, koncentratas ar paruoštas mišinys), o specializuoti receptai gali būti iki 20 procentų brangesni nei standartiniai, sustiprinti geležimi, su karvės pienu.

Pigiausias pasirinkimas yra miltelių pavidalo formulė, kurią sumaišote patys. Aukštesnės kainos skalėje mišiniai į kuriuos reikia įpilti vandens, o galiausiai - formulių piramidės viršuje – paruošta vartojimui formulė.

Ieškai būdo, kaip sumažinti išlaidas, bet nesi pasirengęs visiškai atsisakyti patogumo? Vienas iš būdų yra paruošti mišinius per kelias pirmąsias kūdikio savaites, kai sunku miegoti, o paskutinis dalykas, kurį norite padaryti, yra matuoti ir maišyti 2 val. nakties.

Kai jūsų mažasis miega daugiau ir jūsų maitinimo rutina yra nusistovėjusi, galite jaustis labiau pasirengę gaminti iš buteliuko. Jei išvykstate dienai ar dviems, būtinai paruoškite pakankamai buteliukų, kad galėtumėte palikti savo kūdikį globėjai, ir paaiškinkite, kaip juos geriausiai naudoti.

Kiti būdai sutaupyti iš formulių? Pabandykite užregistruoti gamintojo svetainėje dėl nuolaidos kuponų ir (arba) nuolaidų čekių. Pirkdami bendrą formulę, sutaupysite ir šiek tiek pinigų.

Kiek formulės turėčiau duoti savo kūdikiui?

Pradėkite lėtai. Maždaug pirmą savaitę jūsų kūdikis, matyt, suvalgys maždaug 28 ar 85 gramus kiekvieno maitinimo kas tris ar keturias valandas arba pagal poreikį. Palaipsniui didindami gramus, pridėkite daugiau, kai poreikis tampa didesnis, tačiau niekada nespauskite kūdikio pasiimti daugiau nei jis nori. Tos pačios taisyklės galioja ir tuo atveju, jei derinate formulę su motinos pienu ar naudojate buteliukus, kad patiektumėte ištrauktą pieną: Duokite kūdikiui tik tiek, kiek jis alkanas, neverčiant jo pabaigti, jei jis to nenori.

Reikia daugiau patarimų? Pasitarkite su savo pediatru, kiek duoti jūsų kūdikiui, ir naudokitės šiuo vadovu apie tai, kiek mišinio maitinti augant jūsų kūdikiui.

Ar formulė visada yra bloga ar nesaugi mano kūdikiui?

Kūdikių mišiniai yra saugesni ir lengviau naudojami nei bet kada anksčiau. Bet vis tiek turite būti atidūs pirkdami, ruošdami ir sandėliuodami. Sekite šiuos patarimus, kad įsitikintumėte, jog formulė yra kuo saugesnė jūsų kūdikiui.

Visada patikrinkite galiojimo laiką. Jei pasibaigė jo galiojimo laikas, nepirkite ir nenaudokite jo. Tas pats pasakytina ir apie skardines ar talpyklas, kurios yra nulaužtos, nesandarios, aprūdijusios ar kitaip pažeistos - net per mažiausią skylę gali patekti į kenksmingos bakterijos.

Tinkamai sumaišykite. Patikrinkite nurodymus, kad sužinotumėte, ar formulę reikia maišyti su vandeniu, ir jei taip, tiksliai atlikite matavimus. Nepakankamai ištirpinta formulė gali sukelti problemų, įskaitant dehidrataciją, o per praskiesta formulė gali trukdyti kūdikiui augti ir tinkamai maitintis.

Visada išmeskite likučius. Bakterijos iš kūdikio seilių gali daugintis buteliuke, todėl visada išmeskite bet kokią likusią formulę. Jei nerimaujate dėl atliekų, pasiūlykite mažesnę porciją ir padėkite jam papildymo, jei jis dar alkanas.

Paruoštus formulės butelius laikykite atšaldytus, kol bus paruošti naudoti. Jei keliaujate toli nuo namų, anksčiau paruoštus butelius laikykite izoliuotame inde arba sandariai uždarytame plastikiniame maišelyje su maža ledo pakuote ar keliolika ledo gabalėlių; formulė išliks šviežia tol, kol bus užšalusi didžioji dalis ledo. Nenaudokite iš anksto sumaišytos formulės, kuri prisilietus jau nėra šalta - ją teks mesti.

Neišnaudotą šaldomą formulę išmeskite pagal instrukcijas etiketėje. Atidarytą ar į butelius supilstytą atvėsintą receptą reikia mesti po tam tikro laiko, atsižvelgiant į tai, koks jis yra. Patikrinkite etiketę ir išmeskite viską, ko nesunaudosite per nurodytą laiką.

Vis dar turite tam tikrą susirūpinimą dėl saugaus maitinimo mišiniais? Sekite šiais paprastais patarimais apie formulės saugą.

Atjunkymas nuo krūties iki buteliuko

Pasiruošę pasiūlyti tą pirmąjį buteliuką savo žindomam kūdikiui? Jūsų mažyliui gali kilti problemų persijungiant ir iš karto pasiimant buteliuką, arba jam gali prireikti šiek tiek daugiau laiko, kad priprastų prie šio naujojo valgymo būdo.

Pamažu įpratus, kai kurie kūdikiai palaipsniui lengviau persijungia. Jei, pavyzdžiui, pagal darbotvarkę jums reikės praleisti du maitinimus per dieną, pavyzdžiui, perjunkite buteliuką vieno iš valgymo metu, pradėdami dvi savaites prieš planuodami grįžti į darbą.

Suteikite savo kūdikiui visą savaitę, kad priprastų prie vieno buteliuko maitinimo, prieš pereidami prie dviejų. Tai padės jūsų kūdikiui ir jūsų krūtims bėgant laikui prisitaikyti, jei papildysite maitinimą formule, užuot siurbę ir maitinę motinos pienu.

Nesvarbu, kas bebūtų, tikėkite iš širdies, kad rasite mišinį, kuris patinka jūsų kūdikiui, per trumpą laiką išmoksite paruošimo ir laikymo subtilybių ir įgusite gerą maitinimo tvarką, kad visa tai taps antrąja prigimčia.

Nauji straipsniai

  • Rinkitės ECOSMILE! Pasirūpinkite savo burnos higiena tinkamai

    Ecosmile.lt - Jūsų sveikatos partnerė, siūlanti natūralias, išskirtinės kokybės burnos priežiūros priemones. Bendradarbiaujame su išskirtine, natūralių dantų pastų gamintoja "Red Seal" iš Naujosios Zelandijos ir esame vieninteliai šio prekinio ženklo atstovai Lietuvoje. Šio prekės ženklo tikslas – teikti aukštos kokybės produktus už prieinamą kainą bei pagerinti jūsų sveikatą....
  • Veido masažas – ne tik atsipalaidavimui

    Veido masažas – tai ne tik puikus būdas pristabdyti senėjimo procesus, pagerinti odos būklę, bet ir neapsakomai maloni, atpalaiduojanti procedūra, tarsi meditacija, galinti akimirksniu sumažinti įtampą bei nuovargį. Įvairių rūšių veido masažas buvo atliekamas jau senovės kultūrose galvos skausmų mažinimui, odos grožio ir jaunatviškumo palaikymui. Vėliau šios senovinės technikos...
  • 8 dažniausiai pasitaikantys maisto netoleravimo tipai

    Skirtingai nuo kai kurių alergijų, maisto netoleravimas nėra pavojingas gyvybei. Tačiau jos gali būti labai problemiškos turinčiąjam. Maisto netoleravimas ir jautrumas yra ypač dažni ir, atrodo, jų daugėja. Manoma, kad net 20% pasaulio gyventojų gali netoleruoti maisto. Maisto netoleravimą ir jautrumą gali būti sunku diagnozuoti dėl jų įvairiausių simptomų. Šiame straipsnyje apžvelgiami...
  • Galvos traumos ir kognityviniai gebėjimai – ką daryti, kai smegenys „nebeveikia“?

    Galvos trauma – dažnesnis reiškinys, nei mes įsivaizduojame. Trauminį galvos smegenų sužalojimą (TGSS) patiria apie 1 proc. pasaulio gyventojų – galvos traumos sudaro daugiau nei trečdalį visų patiriamų kūno traumų. Labiausiai po tokių traumų pažeidžiamos kognityvinės ir emocinės žmogaus egzistavimo sritys – tos, kurios atsakingos už mąstymą, protinę veiklą (atmintį, dėmesį,...
  • Šaltalankių uogos - patikima profilaktinė ir gydomoji priemonė

    Liofilizuotų šaltalankių milteliai ir šaltalankių sultys iš bendrovės "Mėlynė" Liofilizacija – tobula džiovinimo vakuume šalčiu technologija, kuri iš produkto pašalina tik vandenį, o visas biologiškai aktyvias medžiagas, vitaminus, fermentus ir k.t. – išsaugoja. Liofilizuoti produktai išlaiko savo formą, kvapą, skonį, sandariai uždarius galima laikyti praktiškai...
  • Biorevitalizacija AQUASHINE – naujos kartos anti-senėjimo terapija

    Pasibaigus nerūpestingai vasarai, daugelis pastebi, kad veido odos būklė kiek suprastėjo ir laikas skirti jai daugiau dėmesio. Kaitri saulė, įsismarkavęs vėjas, mus vėsinantys kondicionieriai, dulkės – tai aplinkos faktoriai lemiantys odos sausėjimą bei padidėjusį jautrumą. Esant odos išsausėjimui oda netenka savo elastingumo, greičiau formuojasi raukšlelės. Taip pat, jeigu oda nebuvo...
  • Kodėl specialistai renkasi Smūginės terapijos aparatą "Shockwave"

    Kodėl specialistai renkasi Smūginės terapijos aparatą "Shockwave" "Shockwave" Smūginė terapija visais atžvilgiais yra nauja gydymo metodika, objektyviai pristatanti naujas ir įdomias galimybes įvairių ligų gydymui. Tai sumažina sąnarių uždegimą ir padidina vietinę hiperemiją, pagerina medžiagų apykaitą ir edemų reabsorbciją. Smūginė terapija turi didelį antalginį poveikį...
  • Laikas atstatyti „išderintą“ organizmą

    Banalus, bet taiklus posakis, jog žmogaus organizmas – lyg laikrodukas, yra išties teisingas. Labai svarbu, kaip funkcionaliai veikia visos organų sistemos. Juk net ir šveicariškame mechaniniame prietaise sugedęs mechanizmas „išderina“ visą laikrodį. Menkutis žmogaus negalavimas gali tapti sunkios ligos užuomazga. Todėl gydytojai vieningai rekomenduoja rūpintis savo sveikata,...
  • Kaip išsaugoti regėjimą skaitmeniniame amžiuje?

    Sparčiai besivystančios šiuolaikinės technologijos ir vis naujesnių nešiojamų elektroninių prietaisų atsiradimas davė mums daugybę informacijos gavimo būdų, ženkliai palengvino tarpusavio bendravimą. Tačiau visi tie naršymai, skaitymai, tekstų rašymai, elektroniniai paštai, dienoraščiai, pokalbių svetainės, žaidimai kuriuos mes atliekame savo nešiojamuose, planšetiniuose kompiuteriuose,...
  • Dantų praradimas – daugiau nei estetinė bėda

    Vieno ar kelių dantų praradimas yra gerokai daugiau nei estetinės bėda, - teigia klinikos „Dantų harmonija“ specialistai. Odontologų teigimu, praradus dantį ar dantis, delsimas yra vienas iš didžiausių kiekvieno paciento priešų. Neatkurti dantys kelia diskomfortą, skatina įvairių ligų, psichologinių bėdų atsiradimą, apsunkina kasdienį gyvenimą. Be to, atkurti prarastus dantis...
  • Atostogų metas įsigalėjo pilnu pajėgumu!

    Oras nešykšti gerų dienų – pramogauk į valias! Gera! Tik, mielieji, skirkite dėmesio savo sveikatai. Ne visada puldami įgyvendinti visus metinius veiklos planus per vieną dieną esate teisūs. Sveikata – esminis rodiklis, kiek esame pajėgūs atlikti darbų ar patirti išgyvenimų. Todėl tikrai verta stabtelėti ir pasisveikatinti. Atvykite į kliniką „Sveikatos garantas“....
  • Kam reikalingas limfodrenažas?

    Nors limfos apytaka labai svarbi organizmo sveikatai, dažnai esame nepakankamai apie ją girdėję, nelabai žinome, kas tai yra. Limfos sistemą galima apibūdinti kaip audinių drenavimo sistemą, o pati limfa – tai biologinis skystis, kupinas riebalų, baltymų, elektrolitų, padedantis palaikyti homeostazę audiniuose, bei aktyviai dalyvaujantis imuninėje sistemoje. Su limfa iš audinių taip pat...
  • Odos priežiūra nėštumo metu

    Vyrauja nuomonė, kad nėštumo metu veido procedūras geriau yra atidėti, o kosmetiką rinktis ekologišką. Iš esmės, tai tai reikštų, kad privalu visiškai keisti sau įprastą odos priežiūros režimą ar nutraukti gydymą. Pasiteiravus moterų, kodėl jos laikosi tokios pozicijos, daugumos atsakymai yra labai panašūs – manoma, kad į kraują patekusios kosmetikos priemonės gali pakenkti vaisiui....
  • Gyvename ilgiau: kokie iššūkiai laukia mūsų protų?

    Mokslininkų teigimu, su kiekvienais metais žmogaus numatoma gyvenimo trukmė metais pailgėja maždaug trimis mėnesiais – tai reiškia, kad šio amžiaus viduryje statistinio amerikiečio, kuris dabar vidutiniškai nugyvena 77 metus, gyvenimo trukmė bus apie 88 metus, o artėjant link 2100-ųjų, vidutinė gyvenimo trukmė jau turėtų pasiekti 100 metų. Vakarietiškame pasaulyje, mūsų gyvenimas nebe...
  • Ortopedinė avalynė vaikams – ne visada tinkamas sprendimas

    Specialistai perspėja: avalynė keičia natūralios pėdos struktūrą Batai pakeičia natūralią pėdos struktūrą. Tokios išvados priėjo Jungtinių Amerikos Valstijų gydytojai ortopedai, išanalizavę ortopedo dr. Filipo Hofmano (Philip Hoffman) tyrimą „Žmonių, vaikštančių basomis ir su batais, pėdų palyginimas”. Tyrimo metu gauti rezultatai bei juos iliustruojančios nuotraukos buvo...