Klausk gydytojo
Į Jūsų klausimus apie nugaros skausmus, sportines traumas, sąnarių skausmus atsakys kineziterapeutas-osteopatas gyd.M. Norkūnas
Turbūt retai sutiksime žmogų, nežinantį kas yra nugaros, raumenų ar sąnarių skausmas, o Kineziterapija yra būtent tai, kas gali padėti. Šią sritį pasirinkau, nes mane sužavėjo gydymo metodai, kuriuos pritaikant prie kiekvieno paciento, galima surasti jiems tinkamiausią gydymą. Dėl pasukimo medicinos link esu dėkingas savo seneliui (žymus onkologijos chirurgas), kurio dėka didžiuojuosi tęsdamas šią kelionę. Nes tik sistemingas ir glaudus specialisto ir paciento bendradarbiavimas užtikrina sėkmingą gydymą.
• Tarpslankstelinio disko išvarža;
• Osteochondrozė;
• Stuburo iškrypimas, ydinga laikysena, skoliozė;
• Stuburo slankstelio listezė;
• Kaklo ir pečių srities skausmas - Cervikalgija;
• Kaklo ir rankos skausmas, tirpimas – Cervikobrachialgija;
• Krūtinės ląstos, tarpumenčio skausmas – Torokalgija;
• Juosmens srities skausmas – Liumbalgija;
• Juosmens ir kojos skausmas, tirpimas – Liumboišalgija;
• Riešo kanalo (tunelio) sindromas;
• Sportinės traumos;
• Paties sąnario skausmas – Užšalęs petys;
• Alkūnės skausmas, epikondilitas – Tenisininko alkūnė;
• Achilo sausgyslės skausmas – Achilo tendinitas;
• Menisko pažeidimas, plyšimas;
• Raiščių pažeidimas, plyšimas;
• Ortopediniai susirgimai;
• Plokščiapėdystė;
• Kelio girnelės chondromaliacija – Bėgiko kelias
Mokymosi įstaigos:
2013m. Kineziterapijos bakalauras Valencijos Universitetas
nuo 2017m. Escuela de Osteopatia de Madrid
Darbo patirtis:
2013m. – 2014m Kineziterapeutas Futbolo klubo ,,FC Valencia"
2013m. - 2014m. Kineziterapeutas – Osteopatas Osteopatijos – Fizioterapijos Klinika ,,Invasa“ (Valencija, Ispanija)
2013m. – 2014m. Kineziterapeutas Universitetinė Ligoninė ,,La Fe de Valencia“ (Valencija, Ispanija)
2014m. - 2016m. Kineziterapeutas Vilniaus Universitetinė Ligoninė Santariškių Klinikos
Nuo 2016m. Kineziterapeutas – Osteopatas klinika ‘Osteomedika’
Papildoma informacija, baigti kursai:
2011m. Laisvo kybojimo pratimų koncepcijos (angl. Sling Excercise Therapy – SET) kineziologiniai pagrindai ir praktiniai panaudojimo kineziterapijoje aspektai.
2011m. Šiuolaikinės elektrostimuliacijos veikimo mechanizmas, dozavimas, principai, rūšys. Klinikinis efektas.
2011m. Modernios nugaros skausmo gydymo idėjos.
2012m. Osteopatia en el deporte
2012m. Curso oficial de Kinesio Taping nivel KT1, nivel KT2
2012m. Diagnostico de fisioterapia basado en el razonamiento clinico, tests especificos y anatomia palpatoria
2013m. Terapia manual del raquis Abordaje neuromusculoesquelético
2015m. OMI Visititing Professorship in Rehabilitation medicine Under the Auspices of Weill Medical College of Cornel University/Newyork-Presbyterian Hospital
2016m. Juosmeninės stuburo dalies ištyrimas ir kineziterapija
2016m. Kineziterapijos Akademija,,Kaklinės dalies ištyrimas ir kineziterapija“
2018m. Máster en Osteopatía. Primer ciclo: Máster propio en las Disfunciones Neuromusculoesqueléticas. Columna cervical, Columna dorsal, Columna lumbar, Cintura pélvica, Cintura escapular Codo, muñeca y mano, Contenido no presencial: radiología, patología medica y metodología de la investigación
Visos temos
2021-03-31
Tyrimas atliktas nuo sagitaliniais, koronariniais ir transversiniais pj[viais tl ir t2 ir tirm reZimais atlikta
nuo Th8 slankstelio iki uodegikaulio.
Slanksteliq kaulinej e struktfiroj e defektq nesimato.
Stuburo juosmenines dalies fiziologine lordoze palyginta. Skoliozes poZymisi.
Tarpslanksteliniai tarpai vidutinio plodio.
L5 - S1, L4 -L5 cirkuliariniai diskq i5sigaubimaiiki2 mm. AP 14 mm, tarp fasetq 23 mm.
Stuburo kanalo stenoz6s ir nenq Sakneliq paspaudimo poZymiq nesimato.
Yra osteochondrozes I" poZymiai.
Nugaros smegenq pakenkimo nesimato
Laba diena ponia Egle,
Pirminiai juosmeninės stuburo dalies degeneraciniai pakitimai suplokštėjęs linkis didina tarpslanksteliniu diskų apkrovas formuojasi protrūzijos dviejuose tarpslanksteliniuose diskuose, siaurėja stuburo kanalo diametras, koronarinės angos.
2021-03-25
aprašas
Medicininio vaizdo aprašas
SAKROILIJINIŲ SĄNARIŲ MRT < br/ > < br/ > Sakroilijiniuose sąnariuose priekinėje dalyje periartikuliariai skerozė, nedideli kaulų čiulpų edemos židiniai, pavienės smulkios erozijos - lėtinio sakroilijito požymiai. < br/ > Raištinė dalis, presakraliniai audiniai - n.y. Stuburo apatinė L/S dalis – n.y. < br/ > Kitų pakitimų kauluose, minkštuosiuose audiniuose nematyti.
Dėkinga jei sulauksiu atsakymo. J. Z.
Laba diena Jolita,
Magnetinio rezonanso tyrimas jokiu apčiuopiamu rezultatų nerodo. Gydytoja Reumatologas gali išrašyti raumatiniu priešuždegiminių vaistų jei kraujo tyrimai ras raumatinifaktoriu. Pagrindinis gydymas kineziterapija.
2021-03-22
Laba vakara ponia Sonata,
Į skausmą niekomet nereikia numoti ranka. Jei juntate stuburo skausmus kreipkites į klinikas, kekvienas uždelstas mėnuo tik prailgins gydymą.
2021-03-18
Šiuo metu lankau reabilitaciją dėl stipraus rankų patempimo (patempta grojant muz. instrumentu).
Šiuo metu lankau magnetų terapiją, bet pastebėjau, kad procedūros metu man skausmas tose vietose tik atsiranda...
Ar man tinka šita terapija?
Taip pat lankau ultragarsą, jis man padeda (bent jau tikrai nejaučiu skausmo išėjus ar kažkokių nemalonių jausmų).
Ačiū.
Laba vakara ponia Gertrūda,
Asmeniškai bent man nėra teke skaityti ar rasti mokslinio tyrimo pateikiančio rezultatų jog ultragarso ar magneto terapijos taikymas būtų efektyvus.
2021-03-14
įprastinės eigos bei MR SI, aiškių plyšimo požymių nematyti. Bicepso ilgosios galvos sausgyslės makštyje nežymiai padidėjęs skysčio kiekis, sausgyslės padėtis gera. Pėdsakai skysčio peties sąnario ertmėje. Apimti kaulai be patologinių MR SI edemos požymių. Minkštieji audiniai struktūriški, be patologinių MR SI
pakitimų.
Išvada. petinio raktikaulio sąnario pradinė/minimali artrozė; įtartini ankštumo požymiai; bicepso ilgosios galvos sausgyslės makštyje nežymiai padidėjęs skysčio kiekis; t. supraspinatus tendinozės požymiai;
Koks gydymas turėtų būti taikomas?
Iš anksto dėkoju už atsakymą!
Sveiki Vaidotai,
Reikalingas kineziterapinis gydymas raktikaulinio peties sąnario stabilizavimui. Žąstikaulinio peties sąnario, krūtinkaulinio peties sąnario mobilumo įvertinimas ir gydymas. Rotatoriu mandžetės audinių uždegimo mažinimas. Gali tekti papildomai leisti helurono injekcijas priklausomai nuo sąnario pažeidimo laipsnio. Dėl detalesnės gydymo informacijos galite kreiptis info@osteomedika.lt
2021-03-14
Laba vakara ponia Janina,
Medicininės paslaugos dėl covid-19 nėra sustabdytos nei valstybiniame sveikatos sektoriuje nei privačiame sveikatos sektoriuje. Patariu netempti laiko ir kreiptis pas spacealistus apžiūrai, ištyrimui.
2021-03-07
Galimas raumeninio audinio verspčiu nekrozavimas ar mikroplyšimas. Jei įdubimo vieta neskausminga grečiausiai nieko reikšmingo nenutiko. Dėl visa ko galima atlikti audinio ultragarsinį tyrimą.
2021-03-06
Laba vakara Egle,
Manau apsirikote su terminologija, patarčiau atlikti papildomus išsamesnius juosmeninės stuburo dalies magnetinio rezonanso ar kompiuterinės tomografijos tyrimus. Retgenologinis tyrimas vertinant juosmeninės stuburo dalies skausmus labai paviršutiniškas.
2021-03-05
Fiziologinė kaklo lordozė patiesinta.
C4 – C5 segmente saiki deformuojanti spondilozė. C2/3, C4/5, C6/7 saiki intervertebrinė osteochondrozė.
C6/7 tarpslankstelinis diskas nežymiai pasigaubęs. Šiame lygmenyje saikiai siauresnės intervertebrinės angos.
Tarpslankstelinių diskų protrūzijų tirtoje stuburo dalyje nematyti.
Kitos intervertebrinės angos pakankamo diametro, laisvos.
Kakliniuose nugaros smegenų segmentuose apimties ar signalo pokyčių nematyti.
Normali kaulų čiulpų struktūra.
Perivertebriniai minkštieji audiniai struktūriniai. Prieš tai taikyta manualinė terapija. Šildymai, manštos. Tačiau nuo to tik atrodo , kad tas skausmas pasiskirstė plačiau sprando, menčių srityje. Kokius gydymo veiksmus patartumėte, būčiau labai dėkinga už atsakymą.
Laba diena Vaida,
Dėl smilkinio ir akiduobės skausmo priežasties abejočiau jog tai kaklo problema, daugiau ieškočiau sutrikimo kranialinėse struktūros. Jei yra galimybė atvykite į mūsų kliniką ištyrimui parinksime tinkamiausią gydymo būdą. info@osteomedika.lt
2021-03-03
spondilioartrozė, ypač ryški L4-5. Osteochondrozė; Th12-L1 lygyje Modic III, L4-5 aktyvūs Modic I, L5-S1 Modic II
tipo pakitimai. L4-5 lygyje neoartrozės požymiai tarp keterinių ataugų ( Baastrupo sindromas). Th12/L1, L3/4 diskų
plataus pagrindo protruzijos. L4-5 lygyje disko „listezinė“ asimetrinė plataus pagrindo protruzija, mišri kritinė stuburo
kanalo stenozė. Tarpslankstelinių angų stenozė L4-5-S1 ( > L5-S1). Prašau pakomentuokit, siūloma operacija. Dėkoju už atsakymą iš anksto.
Laba diena Rasa,
Juosmeninė stuburo dalis labai blogos būklės, visuomet rekomenduoju jei yra galimybė operacinį gydymą taikyti tik jei kitos gydymo metodikos buvo neveiksmingos. Jei yra galimybė galite atvykti konsultacijai pažiūrėsime ar galime jums padėti info@osteomedika.lt
2021-03-03
Sveiki Ramūnai,
Iš aprašo operacija nebūtina, tačiau reikalingas gydymas. Medikamentai šektiek sumažins skausmą, bet struktūrinių pažeidimų negydys. Esant galimybei dėl gydymo galite kreiptis info@osteomedika.lt
2021-02-28
Laba diena Giedre,
Iškart po traumos reikalingas šaldymas su kompresija tinimui ir uždegimui mažinti vėlesnėmis dienomis šis metodas nebetoks efektyvus. Kineziterapija taikoma nors ir sekančia diena, galimos paildomos medikamentinės injekcijos, kineziologinis teipavimas.
2021-02-21
Sveiki Sergėjau,
Jei plyšimas tik dalinis operacijos neturėtu prireikti.
2021-02-17
Laukiu konsultacijos pas traumotologą ortopedą, gal galite pakimentuoti, ar reikia sunerimti?
Ačiū
Laba vakara Neringa,
Reikalingas gydymas chondromaliacijai mažinti, menisko degeneracijai taip pat. Greičiauisiai bus taikomas kineziterapinis gydymas.
2021-02-06
Laba diena ponia Egle,
Gydymo intervencijai taikoma kineziterapinė mankšta, masažas, manualinis pėdos sąnarių gydymas, medikamentinis gydymas. 2-4 mėnesiai gali trumpiau, gali ir ilgiau
2021-01-31
Kineziterapeutą arba Osteopatą.
2021-01-28
Man 33 metai. Turiu kelias bėdas su sąnariais (jau labai seniai).
Skauda petį atsirėmus ant alkūniū, kai guliu.
Gulint ant nugaros ir ištiesus (kartais vien tik tiesiant ją už galvos) ranką virš galvos, skausminga ją kelti į viršų.
Jaučiasi skausmas kelyje lipant laiptais arba dažniau nulipant. Taip pat kartais darant pritupimus.
Koks būtų tinkamiausias gydymas?
Ar galimas atstatymas mankštomis?
Ar galiu sportuoti, ar nepakenksiu sau? (Pvz darant atsispaudimus, prisitraukimus, pritūpimus savo kūno svoriu)
Labai šaunu būtų gauti Jūsų komentarą.
Dešinio peties MRT:
Tyrimo (medicininio vaizdo) aprašas:
Dešiniojo peties sausgysliu MR signalas bei eiga nepakitusi. M. biceps CL sausgysle žastikaulio vagoje.
Žastikaulio galvutes, glenoidaline kremzle nedeformuota. Sanarinis tarpas nesusiaurintas.
Akromioklavikulinio sanario tarpas nežymiai deformuotas. Subakromialinis matmuo ~6 mm (norma > 7 mm). Sanarines
lupos užpakalineje- apatineje srityje (~7-8val) plyšimas. Susidarusi 18,3x15,4x13,5mm dydžio paralabrine cista. Skyscio
pedsakai sanaryje.
Minkštuose audiniuose pakitusio MR signalo nematyti.
Išvada:
Sanarines lupos plyšimas. Pralabrine cista. Nežymus eksudacinis sinovitas.
Dešinio kelio MRT:
Tyrimo (medicininio vaizdo) aprašas
Vidinis ir išorinis meniskai neplyšo.
Kryžminiai ir kolateraliniai raišciai be matomos patologijos.
Girnele nedislokuota. Girneles medialinio paviršiaus II° chondromaliacija. Matomas smulkus kremzles radialinis plyšimas.
Šlaunikaulio vagos sanarine kremzle iprastinio MR signalo, nedeformuota. Subchondrine girneles dalis nepakitusi.
Šlaunikaulio ir blauzdikaulio atramine kremzle be ryškesniu defektu.
Skyscio pedsakai sanaryje.
Išvada:
Girneles II° chondromaliacija, jos fone kremzles smulkus radialinis plyšimas. Nežymus eksudacinis sinovitas.
Vietiniai daktarai nemato tame bėdos. Jiems atrodo viskas normalu.
Norėčiau aktyviai gyventi be šių skausmų. Ar galima tai padaryti be operacijų?
Sveiki Tomai,
Dėl peties sąnarinės lūpos plyšimo galimas glenohumeralinio sąnario sutrikimas ko pasekoje gali vykti sąnarinio tarpo kompresija žalojanti bursos maišelį, skausmas taip pat ir sinovitinis. Vyksta kelio sąnarinių paviršių degeneracija gali būti lydima meniskų degeneracijos. Chirurginio gydymo nemanau kad prireiks. Turėtu pakakti kineziterapijos kombinuotos su osteopatiją bei medikamentiniu gydymu. Dėl gydymo esant galimybei galite kreiptis info@osteomedika.lt šioje klinikoje dirba visi jums reikiami gydytojai specealistai.
2021-01-28
Laba diena ponia Ilona,
Jei skirtas kineziterapinis gydymas kombinuotas su fizioterapinėmis procedūromis neveiksmingas gali tekti taikyti chirurgine intervenciją.
2021-01-24
Laba vakara Urte,
Reikia daryti rentgeną, galėjo būti pažeista plantarinė pėdos fascija, gali formuotis pentinas.
2021-01-18
Sveiki Martynai,
Panašu į menisko degeneracija vidinis meniskas turi tiesioginį kontaktą su vidine raiščiu skirtingai nei išorinis meniskas problema gali būti kelio sąnario mechanikoje jei rotacijos metu yra restrikcija tai gali žaloti meniską, sukeltį skausmą.
Lankytojų klausimai publikuojami be korektūros.
Šis atsakymas yra bendro pobūdžio informacija, kuri nėra ir jokiais būdais negali būti laikoma Jūsų diagnoze, skiriamu gydymu ar kitokia Jums tiesiogiai teikiama sveikatos priežiūros paslauga. Bendro pobūdžio atsakymas teikiamas išimtinai pagal Jūsų pateiktą klausimą. Visais atvejais rekomenduojame kreiptis tiesiogiai į sveikatos priežiūros specialistą dėl diagnozės, gydymo ar kitokios sveikatos priežiūros paslaugos.
