Klausk gydytojo
Į Jūsų klausimus apie nugaros skausmus, sportines traumas, sąnarių skausmus atsakys kineziterapeutas-osteopatas gyd.M. Norkūnas
Turbūt retai sutiksime žmogų, nežinantį kas yra nugaros, raumenų ar sąnarių skausmas, o Kineziterapija yra būtent tai, kas gali padėti. Šią sritį pasirinkau, nes mane sužavėjo gydymo metodai, kuriuos pritaikant prie kiekvieno paciento, galima surasti jiems tinkamiausią gydymą. Dėl pasukimo medicinos link esu dėkingas savo seneliui (žymus onkologijos chirurgas), kurio dėka didžiuojuosi tęsdamas šią kelionę. Nes tik sistemingas ir glaudus specialisto ir paciento bendradarbiavimas užtikrina sėkmingą gydymą.
• Tarpslankstelinio disko išvarža;
• Osteochondrozė;
• Stuburo iškrypimas, ydinga laikysena, skoliozė;
• Stuburo slankstelio listezė;
• Kaklo ir pečių srities skausmas - Cervikalgija;
• Kaklo ir rankos skausmas, tirpimas – Cervikobrachialgija;
• Krūtinės ląstos, tarpumenčio skausmas – Torokalgija;
• Juosmens srities skausmas – Liumbalgija;
• Juosmens ir kojos skausmas, tirpimas – Liumboišalgija;
• Riešo kanalo (tunelio) sindromas;
• Sportinės traumos;
• Paties sąnario skausmas – Užšalęs petys;
• Alkūnės skausmas, epikondilitas – Tenisininko alkūnė;
• Achilo sausgyslės skausmas – Achilo tendinitas;
• Menisko pažeidimas, plyšimas;
• Raiščių pažeidimas, plyšimas;
• Ortopediniai susirgimai;
• Plokščiapėdystė;
• Kelio girnelės chondromaliacija – Bėgiko kelias
Mokymosi įstaigos:
2013m. Kineziterapijos bakalauras Valencijos Universitetas
nuo 2017m. Escuela de Osteopatia de Madrid
Darbo patirtis:
2013m. – 2014m Kineziterapeutas Futbolo klubo ,,FC Valencia"
2013m. - 2014m. Kineziterapeutas – Osteopatas Osteopatijos – Fizioterapijos Klinika ,,Invasa“ (Valencija, Ispanija)
2013m. – 2014m. Kineziterapeutas Universitetinė Ligoninė ,,La Fe de Valencia“ (Valencija, Ispanija)
2014m. - 2016m. Kineziterapeutas Vilniaus Universitetinė Ligoninė Santariškių Klinikos
Nuo 2016m. Kineziterapeutas – Osteopatas klinika ‘Osteomedika’
Papildoma informacija, baigti kursai:
2011m. Laisvo kybojimo pratimų koncepcijos (angl. Sling Excercise Therapy – SET) kineziologiniai pagrindai ir praktiniai panaudojimo kineziterapijoje aspektai.
2011m. Šiuolaikinės elektrostimuliacijos veikimo mechanizmas, dozavimas, principai, rūšys. Klinikinis efektas.
2011m. Modernios nugaros skausmo gydymo idėjos.
2012m. Osteopatia en el deporte
2012m. Curso oficial de Kinesio Taping nivel KT1, nivel KT2
2012m. Diagnostico de fisioterapia basado en el razonamiento clinico, tests especificos y anatomia palpatoria
2013m. Terapia manual del raquis Abordaje neuromusculoesquelético
2015m. OMI Visititing Professorship in Rehabilitation medicine Under the Auspices of Weill Medical College of Cornel University/Newyork-Presbyterian Hospital
2016m. Juosmeninės stuburo dalies ištyrimas ir kineziterapija
2016m. Kineziterapijos Akademija,,Kaklinės dalies ištyrimas ir kineziterapija“
2018m. Máster en Osteopatía. Primer ciclo: Máster propio en las Disfunciones Neuromusculoesqueléticas. Columna cervical, Columna dorsal, Columna lumbar, Cintura pélvica, Cintura escapular Codo, muñeca y mano, Contenido no presencial: radiología, patología medica y metodología de la investigación
Visos temos
2019-04-19
Laba diena ponia Lina,
magnetinio rezonanso nuotrauka rodo, kad L4/L5 diskas yra įplyšęs reiškias branduolis gali lysti lauk jei jis prasiverš bus reikalinga operacija tačiau jei plyšimas nedidės tarpelis užsivers ir užkalkės šiai minutei panikuot nereikia. Didesnė problema yra L5 išvarža kuri eina į foraminalinę anga tai maža angelė iš kurios išeina nervas, kuris yra spaudžiamas ir reikia gydyti šį segmentą. Na o reabilitacija nelygi reabilitacijai visada galite pamėginti gydytis pas kitus specialistus kurie pamėgins kitas gydymo metodikas.
Jei kils papildomų klausimų dėl gydymo galite rašyti info@osteomedika.lt">info@osteomedika.lt
2019-04-16
Kelio magnetinio rezonanso išvada:
Vidinio menisko užpakalinio rago apatinės srities, dalinis vertikalus-išilginis plyšimas. Girnelės savojo raisčio proksimalinio segmento, lateralinės srities, ties insercija nežymi tendinopatija. Šlaunikalnio šiurkštumos postostechondropatinė deformacija, fragmentizacija, nežymus eksodacinis sinovitas ir gilusis infrapeteliarinis bursitas.
Ar su tokia diagnoze galima sportuoti ?
Sportuoju tinklinį.
Sveiki Arnoldai,
Taip jei nejuntate kelio sąnario užstrigimų ar skausmų judesio metu, tik turėkite omenyje jog turint kelio sąnario menisko pažeidimą reikalinga papildoma kelio priežiūra siekiant išvengti didesnių traumų. Sportinių įtvarų naudojimas, tinkamas apšilimas, specifiniai pratimai ir t.t.
2019-04-01
Laba diena ponia Renata,
KT rodo klubo bei kryžkaulinio/klubakaulinio sąnario degeneracinius pakitimus juos reiktu gydyti kol jie netapo rimtesnė polema.
2019-03-30
Laba diena ponia Violeta,
Situacija nėra tragiška, bet gydyt reikia jei nenorite, kad blogėtu. Taip procedūros padės, kokios veiksmingesnės jau jums pasakys specialistas konsultacijos metu detaliau jus ištestavęs galės parinkti veiksmingiausią gydymą. Ar tai kineziterapija, osteopatija, manualinė terapija ir t.t. jei kils papildomų klausimų galite kreiptis info@osteomedika.lt">info@osteomedika.lt
2019-03-28
Laba vakara ponia Jūrate,
Operacinė intervencija taikoma nepavykus gauti sėkmingo rezultato konservatyvaus gydymo metu. Patačiau neskubėti su operacija kol neišbandėte kitų gydymo variantų.
2019-03-21
Nugaros skausmai prasidėjo prieš aštuonis mėnesius. Prieš tai intensyviai sportavau. Darau mankštas, ėjau į masažus, bet niekas nepadėjo. Dariausi MRT tyrimą. Gal galėtumėte paaiškinti tyrimo rezultatus .
Skoliozės požymiai. L5 restrolistezė iki 4 mm. L 4–L5, L5–S1 diskai dalinai dehidratuoti. L5–S1 paramedialinė disko protrūzija kairėje iki 4 mm, nežymiai siaurinanti tarpslankselinę angą. AP 18 mm, tarp fasetų 23 mm. L1–L2, L2–L3, L4– L5 diskų pasipūtimai iki 3 mm. AP 18 mm. skersinis 22 mm. Yra osteochondrozės I požymių, yra smulkių Šmorlio išvaržų. L5– S1 disko protrūzija. Degeneraciniai požymiai stubro juosmes– kryžmens dalyse.
Ačiū!
Laba deina Ernesta,
Pagrindinė problema, kuri tikėtina sukelia jums skausmus jog penktas juosmens slankstelis yra pasislinkęs atgalios ašies atžvilgiu be to tame segmente tarp penkto slankstelio ir kryžkaulio formuojasi išvarža.
2019-03-18
Laba diena ponai Nijole,
Reiškias apsunkintas pooperacinis gijimas reiktu pasikalbėti su operavusiu chirurgu dėl tolimesnės situacijos.
2019-03-15
Gavau rengeno apraša; patiesinta fiziologinė lordozė L4 S1 1st intervertebrinė osteochondrozė
L4 S1 1st spondiloartrozė ,sanarinių ataugų tarpai susiaurėję.Man 36 m, labai prašau patarkit nuo ko pradėt ir ar tai išgydoma?
Sveiki Giedriau,
Taip tai išgydoma, nieko trgiško nėra tik netempkite gumos ir kreipkites į specialistą spręsti susidariusia problemą. Jei kils papildomų klausimų galite kreiptis info@osteomedika.lt">info@osteomedika.lt
2019-03-12
Laba diena Laima,
Reikia kreiptis į klinikas kad atliktu jums nuotraukas išsiaiškinant kas ten per guzas.
2019-03-05
Gal galite pakomentuoti kojos kairiojo kelio MRT išvadą:
"MM pradinė intrasubstancinė degeneracija, duomenų už plyšimą nepakanka. Girnelės
sąnariniame paviršiuje I laipsnio chondromaliacija. Kelio sąnaryje nežymiai padaugėję skysčio."
Dekoju
Laba vakara ponia Laima,
Rimtų sužeidimų nuotrauką nerado plyšimų nėra. Matomai stiprus kelio sumušimas, patempimas.
2019-03-04
Gal galite pakomenyuoti mrt išvadas? Vizitas pas traumatologą po savaitės. Labai skauda.
Pradinė gonartrozė, žymesnė lateraliniame kompartmente.
PF, girnelės fasetuose – I-II laipsnio chondromaliacija.
Girnelė įprastinės padėties.
Lateralinis meniskas – operuotas.
Medialiniame menisko degeneracija, ekstruzija.
PKR – patemptas.
Blauzdikaulyje, ties PKR tvirtinimusi, ~1,0 x 0,9 cm dydžio intraosalinė gangliono cista. Sąnariniame tarpe – laisvakūnis
Raiščiai, sausgyslės – n.y.
Kelio sąnaryje, su gaurelinėmis išaugomis, m.gastrocnemius billat burzose - padaugėję skysčio.
Medialinių krumplių priekinėje – medialinėje dalyje, ~ 0,4 x 0,6 cm dydžio laisvakūnis, ties PKR tvirtinimusi.
Laba diena ponia Jurita,
ana stipriai susidevėjo sąnariniai paviršiai, menisko ir kremzliniai audiniai patarčiau kreiptis dėl ydymo kol dar galima suktis iš padėties. Jei kils klausimų dėl gydymo prašom kreiptis info@osteomedika.lt">info@osteomedika.lt
2019-02-27
Laba diena ponia Aldona,
Tai Kryžkaulinio - klubakaulinio sąnario uždegimas
2019-02-27
Laba diena pnia Skaiste,
Nepamačius sunku pasakyti manyčiau, kad tai galėtu būti limfostazė bet būtu pamate tyrimu metu nebent nelygu kokius tyrimus jums darė.
2019-02-26
Sveiki Tomai,
Taip jei sausgyslės plyšimas buvo dalinis operacijos nereikia turėjo sugyti. Gali būti jog sutriko šeivikaulio blauzdikaulio sąnario funkcija dėlto juntate skausmus. Jei kils papildomų klausimų dėl gydymo galite kreiptis info@osteomedika.lt">info@osteomedika.lt
2019-02-26
Pilnai apimti L3-S1 slanksteliai.Fiziologinė juosmeninė stuburo lordozė ištiesinta.L5 minimali~0,3 cm pseudoposterolistezė.
L4/5 I st., L5/S1 II st. intervertebrinė osteochondrozė.Apimtoje dalyje pradinė priekinė ir L5/S1 pradinė/vidutinė bulvarinė deformuojanti spondiliozė.
Visame lygmenyje tarpslankteliniai diskai sumažėjusio aukščio, ryškiausiai L5/S1.L4/5 ir L5/S1 tarpslanksteliniai diskai tolygiai pasigaubę, išvaržų neformuoja.
Dėl sąnarių ataugų bei geltonojo raiščio hipertrofijos, diskų pasigaubimo matoma lateralinių košenių stenozė: L4/5 ir L5/S1 abipus ženkli.
Apimtoje dalyje dėl degeneracinių pakitimų matoma nežymi centrinė stuburo kanalo stenozė (stuburo kanalo sagitaliniai matmenys~1,0cm).
Intervertebrinių angų stenozės požymių nematyti.
Pre- ir paravertebriniai minkštieji audiniai be KT matomų pakitimų.
Išvada: fiziologinė juosmeninė stuburo lordozė išteisinta, L5 minimali pseudoposterolistezė, L4/5 ir L5/S1 abipus ženkli lateralinių kišenių stenozė.
Sveiki Kondratai,
Sumažėjęs anatominis/fiziologinis juosmens linkis L5 slankstelis pasislinkęs atgal. Spaudžiamos angos iš kurių išeina nervai. Reikalingas gydymas nes vėliau situacija gali smarkiai blogėti.
2019-02-25
Laba diena ponia Silvija,
Vien geriant medikamentus skausmas nepraeis reikalingas kineziterapinis gydymas. Padėtis nėra drastiška, tačiau reikalaujanti nuodugnesnio gydymo. Jei kils papildomų klausimų prašome kreiptis info@osteomedika.lt">info@osteomedika.lt
2019-02-13
Sveiki Gustai,
Negaliu tiksliai atsakyti tam reikia atlikti ištyrimą nuodugniai jus apžiūrėti. Gali būti, kad yra kelio sąnarinių paviršių restrikcija šlaunikaulyje, blauzdikaulyje ar šeivikaulyje sukelianti jūsų įvardintą kojų rotaciją. Intensyviai važinėjantis dviratininkai dėl to yra linkę turėti klubo sąnarių problemų gali būti sutrikimas SIJ sąnaryje visai tai vedant prie minkštųjų audinių pakitimų. Gyvai jūsų nepamačius nepasakysiu kodėl jums taip yra. Jei bus galimybė mielai kreipkites info@osteomedika.lt">info@osteomedika.lt
2019-02-10
Laba vakara ponia Birute,
Reikia tęsti gydymą privaciose klinikose ar valtybinėse kaip pati nuspręsite. Jei šiuo metu nutrauksite gydymą situacija blogės. Yra ne viena gydymo metodika tačiau jausite mažesnis ar didesni diskomfortą gydymo metu.
2019-02-09
4. Tyrimo (medicininio vaizdo) aprašas:
Deformuojančios osteoartrozės požymiai kair. kelio sąnaryje. medialiniuose krumpliuose viduriniuose
paviršiuose centrinėse ir šoninėse dalyse II-III laipsnio, girnelės medialiniame fasete,-III-IV laipsnio
chondromaliacija. Sąnaryje nežymus skysčio kiekis. Prepateliarinio bursito požymiai. Medialinio
menisko išorinės protruzijos požymiai, degeneraciniai pakitimai, menisko kūno-ūžpakalinio galo-horizontalus išilginis plyšimas, siekiantis paviršių, menisko užpakalinio rado medialinės dalies„kibiro
rankenos“ plyšimas, fragmentas dislokavęsis medialyn, prie UKR . Kryžminiai, kolateraliniai raiščiai,
sausgyslės – n.y. Tibiofibulinis sąnarys – n.y. Girnelė įprastinės padėties. Patellae bipartita. Girnelės
raiščiai – be pakitimų. Papildomų darinių sąnario ertmėje nematyti.
5. Išvada.
Medialinė Gonartrozė. Sinovitas. Prepateliarinio bursitas. Medialinio menisko išorinės protruzijos
požymiai, degeneraciniai pakitimai, menisko kūno-ūžpakalinio galo-platus horizontalus išilginis
plyšimas, siekiantis paviršių, menisko užpakalinio rado medialinės dalies„kibiro rankenos“ plyšimas,
fragmentas dislokavęsis medialyn.
Sveiki Romai,
Kelį reikia pradėti gydyti galbūt pavyks apseiti be chrurginės intervencijos, bet nedelskite situacija šeip sau. Jei kils klausimų dėl gydymo kreipkites info@osteomedika.lt">info@osteomedika.lt
2019-02-05
Laba diena ponia Edita,
Traumatologo žodžiuose gali būti tiesos galėjo būti mikroplyšimų po kurių susiformavo randinės sąaugos ir dėl jų gavus fizinio krūvio jaučiate diskomfortą. Gali būti ir kita priežastis taim reikia gyvo vaizdo ir diagnostikos. Jei kils klausimų rašykite info@osteomedika.lt">info@osteomedika.lt
Lankytojų klausimai publikuojami be korektūros.
