Klausk gydytojo

Klausimas ir atsakymas bus publikuojami šiame tinklalapyje.
Labai prašytume rašyti klausimus be rašybos klaidų.
Mantas Norkūnas (Osteomedika, kineziterapijos klinika)

Į Jūsų klausimus apie nugaros skausmus, sportines traumas, sąnarių skausmus atsakys kineziterapeutas-osteopatas gyd.M. Norkūnas

Turbūt retai sutiksime žmogų, nežinantį kas yra nugaros, raumenų ar sąnarių skausmas, o Kineziterapija yra būtent tai, kas gali padėti. Šią sritį pasirinkau, nes mane sužavėjo gydymo metodai, kuriuos pritaikant prie kiekvieno paciento, galima surasti jiems tinkamiausią gydymą. Dėl pasukimo medicinos link esu dėkingas savo seneliui (žymus onkologijos chirurgas), kurio dėka didžiuojuosi tęsdamas šią kelionę. Nes tik sistemingas ir glaudus specialisto ir paciento bendradarbiavimas užtikrina sėkmingą gydymą.

• Tarpslankstelinio disko išvarža;
• Osteochondrozė;
• Stuburo iškrypimas, ydinga laikysena, skoliozė;
• Stuburo slankstelio listezė;
• Kaklo ir pečių srities skausmas - Cervikalgija;
• Kaklo ir rankos skausmas, tirpimas – Cervikobrachialgija;
• Krūtinės ląstos, tarpumenčio skausmas – Torokalgija;
• Juosmens srities skausmas – Liumbalgija;
• Juosmens ir kojos skausmas, tirpimas – Liumboišalgija;
• Riešo kanalo (tunelio) sindromas;
• Sportinės traumos;
• Paties sąnario skausmas – Užšalęs petys;
• Alkūnės skausmas, epikondilitas – Tenisininko alkūnė;
• Achilo sausgyslės skausmas – Achilo tendinitas;
• Menisko pažeidimas, plyšimas;
• Raiščių pažeidimas, plyšimas;
• Ortopediniai susirgimai;
• Plokščiapėdystė;
• Kelio girnelės chondromaliacija – Bėgiko kelias

Mokymosi įstaigos:
2013m. Kineziterapijos bakalauras Valencijos Universitetas
nuo 2017m. Escuela de Osteopatia de Madrid

Darbo patirtis:
2013m. – 2014m Kineziterapeutas Futbolo klubo ,,FC Valencia"
2013m. - 2014m. Kineziterapeutas – Osteopatas Osteopatijos – Fizioterapijos Klinika ,,Invasa“ (Valencija, Ispanija)
2013m. – 2014m. Kineziterapeutas Universitetinė Ligoninė ,,La Fe de Valencia“ (Valencija, Ispanija)
2014m. - 2016m. Kineziterapeutas Vilniaus Universitetinė Ligoninė Santariškių Klinikos
Nuo 2016m. Kineziterapeutas – Osteopatas klinika ‘Osteomedika’

Papildoma informacija, baigti kursai:
2011m. Laisvo kybojimo pratimų koncepcijos (angl. Sling Excercise Therapy – SET) kineziologiniai pagrindai ir praktiniai panaudojimo kineziterapijoje aspektai.
2011m. Šiuolaikinės elektrostimuliacijos veikimo mechanizmas, dozavimas, principai, rūšys. Klinikinis efektas.
2011m. Modernios nugaros skausmo gydymo idėjos.
2012m. Osteopatia en el deporte
2012m. Curso oficial de Kinesio Taping nivel KT1, nivel KT2
2012m. Diagnostico de fisioterapia basado en el razonamiento clinico, tests especificos y anatomia palpatoria
2013m. Terapia manual del raquis Abordaje neuromusculoesquelético
2015m. OMI Visititing Professorship in Rehabilitation medicine Under the Auspices of Weill Medical College of Cornel University/Newyork-Presbyterian Hospital
2016m. Juosmeninės stuburo dalies ištyrimas ir kineziterapija
2016m. Kineziterapijos Akademija,,Kaklinės dalies ištyrimas ir kineziterapija“
2018m. Máster en Osteopatía. Primer ciclo: Máster propio en las Disfunciones Neuromusculoesqueléticas. Columna cervical, Columna dorsal, Columna lumbar, Cintura pélvica, Cintura escapular Codo, muñeca y mano, Contenido no presencial: radiología, patología medica y metodología de la investigación

Klausimai ekspertui:

Visos temos

Nuo: Julius
2018-12-08
Labas vakaras gal galite pakomentuoti ir siek tiek paaiskinti MRT isvada.Ties m. Supraspinatus sausgysles insercija zastikaulio galvoje matomos degeneracines cisteles.LAbrum glenoidale priekines apatines dalies apie 1 cm ilgio plysimo pozymiai su greiciausiai buvusiu glenoido luzimu.GLenoido apatineja priekineje dalyje 4 laipsnio chondromaliacija.apie biceps brachil ilgosios galvos sausgysle padaugeje skyscio.humeroskapuliniame sanaryje subkorakoidineja kiseneja padaugeje skyscio.Humeroskapulinio sanario 2 stadijosartroziniai pakitimai.nuosirdziai aciu

Sveiki Juliau,

Išraše sakoma kad, matomas peties sąnario lūpos įolyšimas su žastikaulio kremzlės susidevėjimu didelio laipsnio. Sąnaris linkęs į artrozę randma skysčio pažeista peties sąnario kapsulė. Čia būtu esminiai skausmą ar sutrikimą sukeliantys veiksniai.

Jei kils papildomų klausimų rašykite info@osteomedika.lt

Nuo: Odeta
2018-12-05
Sveiki.pries 2.5 metu turejau cezario operacija.po operacijos sksuda apatine nugaros dali ir jauciu skausma pilvo apacioje kai reikia islipti is lovos.ir tai tesiasi jau 2.5 metu kasdien.jeigu fiziskai sunkiau padirbu tai ryte neimanoma islipti is lovos.kas tai galetu buti.aciu uz atsakyma.

Laba vakara Odeta,

Matomai jums susidares keloidinis giluminis randas sutrikdes raumenų grandinių funkciją.Siunčiu jums nuorodą daugiau pasiskaityti www.osteomedika.lt/cezario-rando-itaka-apatines-nugaros-skausmui/

Jei kils daugiau klausimų rašykite info@osteomedika.lt

Nuo: Kristina
2018-12-03
Sveiki, noreciau jusu kaip daktaro konsultacijos ir nuomones kas tai galetu buti. Skausmai prasidejo pries metus, bunant Anglijoje. Tiesiog darbo metu toks kaip diegliukas nudure per nugara, stubura, bet einantis i sona desini. O dabar skausmas dar labiau astreja , skauda kruty desine, desine koja tirpsta, kartais nejauciu. Kiek pasiekiu pati trinant uzciuopu gumbeli ir patinima, taip pat jei kas trina is seimos nariu, uzciuopia ta pati gumbeli.Skausmas kankina 24 val per para, einant, gulint, stovint, vaziuojant dviraciu, sedint. Buvau pas daktarus savo seimos klinikoje, padare kompiuterine tomografija, sako kad tai isvarza yra. Ar ji gali tiek kankinti zmogu ? Ar galite patarti kokius tyrimus dar darytis ? Nes nepadejo, nei leidziamos ampuoles , nei geeiami vaistai. O buvo geriama movalis, mydolcam, suleista dolmen ampuoles. Praeita rebilitacija,daryti pratimai, sildymas, masazas, nugaros tempimas. Po sito dalyko pasijutau dar blogiau. Ačiū uz atsakyma.

Laba diena ponia Kristina, kur jums rado išaržą?

Nuo: Tomas
2018-12-02
Laba diena,pries pusantru metu vaziavau i uzsieni 36 valandas nepatogiu autobusiuku i uzsieni.Pradejo skaudet uodegikauli ir skausmas tesias iki dabar.Kur geriausia butu kreiptis ir kas cia galejo nutikt?

Sveiki Tomai.

Jei yra galimybė galite kreiptis mūsų kliniko www.osteomedika.lt

Nuo: Vaidas
2018-11-27
Laba diena ,gal galit pakomentuoti MRT peties sanario išvada:t.supraspinati tendinitas ,SA-SD bursitas ?

Sveiki Vaidai,

Jums vir6dyglinio raumens sausgyslės uždegimas bei peties sąnario kapsulės maišelio uždegimas.

Nuo: Raimundas
2018-11-27
Laba diena,

Prašyčiau pakomentuoti kelio sąnario MRT tyrimo atsakymą - Girnelės I laipsnio chondromaliacijos požymiai, akcentuota mediopateliarinė sinovinė klostė.

Norėčiau sužinoti, kokius gydymo būdus rekomenduotumėte? Ar tikslinga gerti išrašytus gydytojo vaistus "Celebrex"? Ar nepabloginsiu būklės, jeigu ateityje ir toliau sportuosiu?

Sveiki Raimundai,

Jums dėvisi vidinės kelio girnelės kremzlės pusės kremzlinis audinys. Praktikoje dažniausiai tai sukelia čiurnos sąnario arba SIJ sąnario funkciniai sutrikimai. Rekomenduočiau kreipstis pas specialistus dėl detalesnio ištyrimo. Jei problemos negydysite skausmas apsunkins sporto galimybes ateityje.

Jei kils papildomų klausimų kreipkites info@osteomedika.lt

Nuo: JURGA
2018-11-26
SVEIKI,DAZNAI SKAUDA KAIRI SEDMENI,NEGALIU SEDET NORMALIAI,DAR TAS SKAUSMAS PEREJO I KAIRE SLAUNI,I KIRKSNI.ATRODO,KAD KAS TEMPIA,DEGINA,MAUDZIA,TVINKSCIOJA NET IR RAMYBES BUSENOJ.KAS TAI GALI BUTI?ACIU UZ ATSAKYMA.

Laba diena ponia Jurga,

Jūsų išvardinti simptomai panašūs į nervo šaknelės dirginimo sukeltą atsaką, gali būti tarpslankstelinio disko protrūzija. Patarčiau kreiptis dėl detalesnio ištyrimo.

Jei kils papildomų klausymų kreipkites info@osteomedika.lt

Nuo: martynas
2018-11-26
sveiki Daktare ,galvojau paklausiu jusu , gal jus galetumet man patarti , as lietuvoje negyvenu , o grysti nera galimybes , man istiko tokia problemba koju, abieju kelenu , kazkur pries menesi ir savaite po krepsinio varzybu kita ryta atsikeliu ir ziuriu abu kelius skauda , nu galvoju praais kaip ir dazniause vakare ar jau kita ryta kojos buna kaip naujos , bet kuo tolyn tuo labiau man jos pradedavo skaudet , darbe vis galvodavau apie prisedima, nes sunku stovet , vaiksciot budavo , ana savaite isejau viena diena i darba 10 valandu vaiksciot reikojo , tai kita diena atsikelias tris dienas pragulejau lovoje skaudejo , po to lyg praejo skausmas kazkiek , kol neisejau i darba , padirbau per skaumus dvi dienas ir dabar vel lovoje guliu skauda jas man , gal kazka galetume tman pasakyti kas su jomis yra ?

Sveiki Martynai,

Jei krepšinio metu nepatyrėte kokios traumos gali būti kelio sąnarių uždegimas arba tendinitas. Pamėginkite priešuždegiminius nesteroidinius vaistus. Jei skausmas nesikeis kreipkites į gydytojus detalesnei apžiūrai, medikamentiniam gydymui.

Nuo: Laura
2018-11-26
Laba diena,
kas gali būti jeigu skauda kelieną? Skausmas tęsiasi keletą savaičių.. Skauda labaiu dešinę pusę.. Dirbu darbą, kuriame labai daug vaikštau..

Laba diena Laura,

Gali būti traumos metu įvykusio sužeidimo sukelto uždegimo, kuris tapo lėtiniu pasekmė. Gali būti stuburo problemų sukelti kelio skausmai. Rekomenduočiau kreiptis į specialistus dėl ištyrimo kol problema netapo chroninio pobūdžio.

Jei kils papildomų klausymų kreipkites info@osteomedika.lt

Nuo: SABINA
2018-11-23
KT išvada L2 slankstelio kompresinis lūžis (nervas neužspaustas).Nustatyta osteopenija. Juosmenį skauda judant.Kojas dilgčioja, lyg tirpsta ,niešti. Ar tai gali būti dėl kompresinio lūžio? Kokie pratimai galimi?

Laba diena ponia Sabina,

Taip šie simptomai galimi dėl kompresinio lūžio, šiuo metu iki kol nesugys slankstlelis pratimai jums pavojingi, neatmetamas ir operacinis gydymas jei vyks gijimo komplikacijos.

Nuo: Daniel
2018-11-21
Labas vakaras norėčiau pasiteirauti kokį tyrimą reikėtų atlikti pabandysiu parašyti simtomus... Atsiradęs kaklo skausmas užeina sukasi galva, galvos odos tirpimo jausmas... Nugaros skausmai...

Sveiki Daniel,

Jums reiktu apsilankyti pas gydytoją - specialistą pvz. jis jums pritaikys tam tikrus neurologinius testus ir tuomet matysis ar jums reikalingas pvz. Magnetinio rezonanso tyrimas detalesnei ir objektyvesnei informacijai apie jūsų būklės situaciją.

Jei kils daugiau klausymų kreipkites info@osteomedika.lt

Nuo: Simona
2018-11-12
Sveiki noriu pasiteirauti. Neseniai buvo atlikta magnetinis rezonansas
> ,jo isvada yra tokia. Medialinio meniškos kūno ir užpakalinio rago
> horizontalus plyšimas. 2laipsnio osteroartritas
> medialiai.M.gastrocnemius medialinio pilvo nežymus burzitas.
> Norėčiau sužinoti kokia gydymo eiga būtų? Operacija reikalinga?
> Ir kiek laiko truktų reabilitacija?

Laba diena Simona,

Priklausoma nuo plyšimo pobūdžio kiek yra pažeistas meniskas, gaunami puikus rezultatai ir be operacijos intervencijos, jei plyšimo laipsnis ženklus tuomet rekomenduojama operuoti. Meniskas neturi savybių suaugti. Paparastai po operecajos reabilitacija trunka mėnesį ar du jei neivyksta komplikacijų.

Jei kils daugiau klausymų galite kreiptis info@osteomedika.lt

Nuo: Danas
2018-11-08
Sveiki, zaisdamas krepsini patyriau pedos trauma, magnetinis rezonansas patvirtino , kad plyso plantarine fascija.
Gyvenu Norvegijoje, ir vietiniai daktarai nurode kad tokiu atveju nieko nedaroma ir tiesiog laukiama kol tai sugis savaime. Kadangi apie vietinius daktarus girdeta nemazai blogu atsiliepimu , ieskau patikimesnes informacijos koks turetu buti tokios traumos gydymas , bei tolimesni veiksmai padesiantis pasalinti traumos padarinius.

Sveiki Danai,

Priklausoma koks plysimas audiniai turi savybę suaugt plyšimo vietoje tačiau tik dalinio plyšimo atvėju. Jei pvz. jums raumuo pilnai nuplyšęs tai jis tikrai nesuaugs, reikalinga operacija, bei nepamirškite surandėjimu ir kitu niuansų, kuriuos užleidus teks susidurti su problemomis ateityje.

Nuo: Rasa
2018-11-07
Laba diena,ilga laika skauda kojas ir nugara,pasidariau magnetini rezonansą,atsakymas: kryžkaulio kanale S2-4 lygmenyje cista,4 cm išilgai x2,5cm skersai X1,3 sagitaliai dydžio,tikėtina perineuraline.Koks butu gydymas? Aciu

Laba diena ponia Rasa,

Pirma jums reiktu kreiptis nustatyti ar cista struktūrinė ar vis dėlto ji įtakoja funkciškai ir sukelia šiuos skausmus. Tam reikia atlikti tam tikrus testus, toliau bus galima matyti, kur yra problema ir kaip ją gydyti. Tačiau tikėtina jog jums reikalinga kineziterapinis gydymas.

Jeik ils papildomų klauymų kreipkites info@osteomedika.lt

Nuo: Alvydas
2018-10-30
Sveiki.Del nuolatinio skausmo nugaroje pasidariau magnetini rezonansa.Isvada tokia.Juosmenines stuburo dalies degeneraciniai pakitimai,spondilioartroze.L4 posterolisteze.L4-5 disko cirkuliarus issigaubimas bei hipertrofuotos facetes abipus siaurina tarpslankstelines angas,zenkliau kaire,padidintas skyscio kiekis kaireje,tarpslanksteliniame sanaryje.L5-S1 medialine protruzija liecia abi S1 sakneles ties ziotimis,intraforaminaline protruzija kaireje bei hipertrofuota facete stenozuoja kaire tarpslanksteline anga,paspausta kaire L5 Saknele.Lauksiu atsakymo kokie veiksmai geriausi

Sveiki Alvydai,

Nieko pozytivau nepasakysiu reikia gydyti šią problemą, jei tempsit laiką situacija blogės. Ties L5 formuojasi išvarža ties L4 slankstelio sąnariai dyla bei pats slankstelis pasislinkęs atgal.

Jei kils detalesnių klausymų kreipkites info@osteomedika.lt

Nuo: Neringa
2018-10-25
Sveiki. Jau keletą dienų labai skauda kaklą. Ypač vakare, o šiek tiek geriau pasidaro atsigulus. Traumos jokios nebuvo, tačiau skausmas jaučiamas kaklą judinant į visas puses. Ar vertėtų sunerimti ir kreiptis į neurochirurgą? Ar pakaktų kineziterapeuto paslaugų? Ačiū labai iš anksto.

Laba diena Neringa,

Jei skausmas nepraeina savaitės bėgyje apsilankykite pas Kineziterapeutą jis įvertins situaciją kas nutiko.

Nuo: Valė
2018-10-24
Sveiki,buvo atlikta kelio sanario MRT.Ir šio tyrimo aprašas; Girnelės forma atitink ll tipą,jos san.paviršius su ll laipsnio chondromaliaciniais židiniais. Girnelės padėtis aukšta,Insall-Salvati indeksas 1,4. Trochlea femoris medialinio faceto apat.sąn. paviršius su lll-lV laipsnio chondromaliaciniais pakitimais,su trimis smulkiomis subcbondronėmis kaulo cistomis(0.15-0.3-0.5 cm dydžio),nežymia kaulų čiulpų edema.Retinaculum patellare mediale-n.y. Retinaculm patellare laterale struktūriškas be pakitimų.Lig. patellare propria-n.y. Tuberositas tibiae-be pakitimų Tendo m.quadriceps-be pakitimų.Bursa suprapatellaris-n.y.Periartikuliniai minkštieji audiniai-n.y.Gumburų sąn kremzliniai paviršiai-n.y.ACL-n.y.PCL-n.y.LCL-be pakitimų.MCL-be pakitimų.LM-n.y. MM užpakaliniame rage matyti intrasubstanciniai parakapsuliniai generaciniai silpno-vidut.intensyvumo pd fs signalai .Art.tibiofibullaris proximalis-be pakitimų.
Ar tai labai rimta ? Ką reikėtų daryti?Ačiū

Laba diena ponia Vale,

Jūsų kelio snario girnelės kremzlė pradėjo diltį vyksta sąnario degeneracija kolkas tai pradinės stadijos tačiau nieko nedarant problema progresuos. Patarčiau kreiptis, kad pažeidimas nepablogėtų jei kils klausimų kreipkites.

info@osteomedika.lt

Nuo: Adas
2018-10-22
Žaisdamas futbolą stiprokai išsisukau čiurną, nebuvo nei kraujosruvų, nei mėlynių. Koją tvarsčiau elastiniu bintu ir naudojau Deep Relief gelį, Skausmas ir patinimas praėjo, tačiau jau praėjus 2 mėnesiams matosi, kad pats čiurnos sąnarys vizualiai didesnis ir apvalesnis, nei kitos kojos. Ar čia normalu? Ar per tiek laiko čiurna dar nespėjo visisiškai sugyti? Ar vertėtų apsilankyti pas gydytoją?

Sveiki Aidai,

Pasitaiko kai po tokių traumų būna vizualinių čiurnos sąnario patinimų tai daugiau limfiniai padariniai. Jei neskauda viskas tvarkoje atkreipkite dėmesį į sąnario mobilumą jei tarkime po pusmečio matysite, kad sąnaris mažiau judrus nei priešingos kojos kreipkites į gydytoją, kad apžiūrėtų.

Nuo: Dovilė
2018-10-16
Sveiki, skauda nugarą apie 2 mėn. (juosmeninę dalį), skausmas atsirado nuo menko pasilenkimo, ankščiau, nugaros neskaudėdavo (retkarčiais tik pamausdavo). Radiologinio tyrimo vertinimas: juosmeninės stuburo dalies patiesinta fiziologinė lordozė. L4-S1 pradiniai degeneraciniai pakitimai, L5/S1 4mm plataus pagrindo protūzija nežymiai siaurinama kairė lateralinė kišenė.
Ar tai rimta? Kaip reikėtų spręsti problemą?
Ačiū

Laba vakara Dovile,

Problema, kad juosmeninės stuburo dalies linkis pas jus nyksta tas keičia terpslankstelinio disko kompresijos kampą kas formuoja jums išvaržas, didina raumenų įtampą juosmeninėje stuburo dalyje. Patarčiau užbėgti įvykiams už akių ir pradėti gydymą kol problema nepaūmėjo.

Jei kils klausimų detaliau prašome kreiptis

info@osteomedika.lt

Nuo: Giedre
2018-10-15
Atlikus stuburo krūtininės dalies magnetinio rezonanso tyrimą išvada:
Th12 -7,5mm hemangioma ar riebalinės kaulų čiulpų degeneracijos žydiniai.
Kas čia yra? Ka reikia daryti?

Tai tam tikra kaulinio audiniu svetimkūnio forma reiktu kreiptis par neurochirurgą išsiaiškinti kokio ji pobūdžio piktybinio ar ne ir t.t.


Lankytojų klausimai publikuojami be korektūros.