Pagal temą

Grožis ir sveikatingumasGrožis ir sveikataGrožio salonų, SPA įrangaKosmetikaOdos grožis ir sveikataSPA paslaugosSportas ir sveikataSveikas maistasKita su medicina susijusi veiklaFondai, organizacijosMokslo, mokymo įstaigosMama ir vaikasValstybės institucijosVeterinarijaŽiniasklaidos priemonės, specializuoti leidiniaiMedicininiai tyrimaiInstrumentiniai tyrimaiMedicininiai tyrimaiMedicinos įranga, medžiagosDezinfekcijos priemonės ir įrangaHigiena ir sveikataKlausa, otorinolaringologijaApranga ir avalynė medikamsČiužiniaiMedicinos įranga ir priemonėsNeįgaliųjų, reabilitacinė, slaugos įrangaOdontologijos įranga ir medžiagosAkiniai, lęšiaiOdontologijaDantų implantacija, protezavimasDantų protezų gamybaOdontologijaOdontologijos įranga ir medžiagosOrtodontijaVaikų odontologijaOptika, akių gydytojaiAkių sveikataAkiniai, lęšiaiPrivačios gydymo įstaigosMoters sveikataAlergijaAusų, nosies, gerklės ligosChirurgijaDantų implantacija, protezavimasDantų protezų gamybaOdos grožis ir sveikataDermatovenerologijaSveika mitybaEndokrinologiaEstetinė medicinaVirškinimo ligosGenetikai, konsultacijos ir tyrimaiGeriatrai, gerontologaiUžkrečiamosios ligos, profilaktikaInstrumentiniai tyrimaiŠirdies ligosKosmetinė dermatologijaKraujagyslių chirurgijaLazerinė medicinaLogopedaiMoters sveikataManualinė terapija, osteopataiMasažaiMedicininiai tyrimaiApie sveikatąNeurochirurgijaNeurologijaOdontologijaAkių sveikataOnkologijaOrtopedijaPodologijaPlastinė chirurgijaAktualijosProfilaktiniai sveikatos patikrinimaiProktologijaPsichologijaPlaučių ligosReumatologijaReabilitacija, sanatorinis gydymasŠeimos gydytojaiSkausmo medicinaSkiepaiSlauga, ligonių priežiūraPriklausomybių gydymasVyro sveikataVaikų sveikataVaikų odontologijaVidaus ligų gydytojai, terapeutaiVaistinės, farmacijos įmonėsMaisto papildai, vitaminaiVaistai, farmacijaVaistažolės - sveikatai iš gamtosVaistai, farmacijaViešosios gydymo įstaigosAmbulatorijos, medicinos punktaiSlauga ir globaGreitoji medicinos pagalbaLigonių kasosPoliklinikos, pirminės sveikatos priežiūros centraiReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSlauga, ligonių priežiūraSocialinės paslaugosVisuomenės sveikatos biurai

Ramūno istorija įkvepia: po lažybų su draugais atsikratė net 120 kg

2020 m. gruodžio 10 d.

Dėl skrandžio mažinimo operacijos 42 m. Ramūnas Šaparnis per kelerius metus neteko net 120 kg. Šiuo metu 94 kg sveriantis vyras džiaugiasi, kad lažybos su draugais galutinai paskatino ryžtis pokyčiams. Šiandien Ramūnas jau gali mėgautis sveikesniu ir laimingesniu gyvenimu.

Dabar Ramūnas nori ne tik mažiau valgyti, bet ir tai daryti rečiau. „Iki pokyčių neturėjau nei jėgų, nei sveikatos. Pavyzdžiui, po operacijos pirmą kartą išsimiegojau ir pagaliau supratau, ką tai reiškia. Anksčiau mano naktinis poilsis trukdavo virš 10 val., ir atsikeldavau nepailsėjęs, o dabar užtenka 5-ių valandų ir aš – kupinas jėgų“, – teigia laimingesnį bei sveikesnį gyvenimą atradęs vyras. Pašnekovas pastebi, kad pagaliau dingsta ir kompleksai. „Kai ateidavau į drabužių parduotuvę ir paprašydavau duoti didžiausią dydį, šis dažnai būdavo per mažas. Dėl to jausdavausi labai prastai. O šiandien galiu pirkti drabužius bet kurioje parduotuvėje ir dažnai jie būna net per dideli“, – džiaugiasi Ramūnas. Kai mitybos ir sveikos gyvensenos balansas nepadeda Atrodytų, kova su antsvoriu turėtų būti paprasta: tereikia mažiau valgyti ir daugiau judėti. Vis tik, kaip sako Ramūną operavęs profesorius Gintautas Brimas, sveikesnė mityba ir sportas ne visada veikia. „Problema ta, jog kol kas gydymo būdai, kurie nėra operaciniai, nėra pakankamai efektyvūs, kad gydytų didelio laipsnio nutukimą“, – paaiškina profesorius.

„Organizmas į dietas ir fizinį aktyvumą žiūri kaip į tam tikrą „badmetį“. Kai trūksta maisto medžiagų, kūnas mobilizuojasi. Jis taip naudoja savo maisto atsargas, bet tik kai nustojame laikytis dietinių ir fizinio krūvio reikalavimų, jis pradeda vėl greitai kaupti rezervus. Chirurgijos pagalba padaromi fiziologiniai pokyčiai, kurie veikia ilgalaikėje perspektyvoje“, – sako kasdien tokias operacijas atliekantis gydytojas. Nutukimas – tikroji kitų ligų priežastis Antsvorio neturėjimas – nėra tik grožio klausimas. Pasak profesoriaus, moksliškai įrodyta, kad nutukimas kartu su savimi „atsineša“ labai daug gretutinių ligų. „Žinome, kad daugiau nei 50 proc. žmonių miršta dėl širdies ir kraujagyslių ligų, bet labai retai kas pažymi, kad dauguma šių pacientų turi antsvorio. Esant nutukimui, širdžiai reikia intensyviau dirbti, taip pat sąnarių apkrova yra didesnė. Kasos funkcijos apkrovos taip pat gerokai didesnės, o tai sukelia cukrinį diabetą, padidėjusį spaudimą“, – tvirtina nutukimo gydymo ir dietologijos centro CALORYCARE medicinos komandos vadovas profesorius G. Brimas.

Ramūnas prisimena, kad prieš operaciją neturėdavo nei jėgų, nei sveikatos. Labai greitai pavargdavo, buvo sunku net judėti. Kentė sąnarių skausmus. O pradėjus kristi papildomiems kilogramams, sveikatos problemos tarsi išgaravo. Taikant chirurginį nutukimo gydymą, pasiekiamas reikšmingas svorio sumažėjimas. Įrodyta, kad jis daugumai pacientų padeda atsikratyti arba išvengti gretutinių ligų: padidinto kraujospūdžio, cukrinio diabeto, cholesterolio padidėjimo, taip pat mažėja sąnarių ir nugaros apkrova, todėl nebevargina skausmai.

Specialisto konsultacija – raktas, pasirenkant tinkamą operaciją Prieš ryžtantis bariatrinei operacijai, labai svarbu su gydytoju aptarti gydymo galimybes ir numatomą operaciją. Dažniausiai atliekamos operacijos: skrandžio išilginė rezekcija, skrandžio apylankos ar skrandžio žiedo operacija. Konsultacijos su gydytoju metu vertinami įvairūs aspektai, kurie leidžia numatyti tinkamiausios gydymo taktikos pasirinkimą ir pacientų lūkesčių išpildymą. „Kiekvienas pacientas renkasi pats pagal tai, koks jo gyvenimo būdas, ar jis gali garantuoti, kad ateityje tikrinsis sveikatą, kokie jo įpročiai: ar jis nerūko, nevartoja alkoholio. Ir čia gydytojo pareiga yra išaiškinti visus pokyčius bei tolimesnę gydymo eigą. Konsultacijų metu pacientams yra papasakojama, kokie pokyčiai jų laukia ir dažnai sprendimą, kokią operaciją pasirinkti, jie priima patys. Visgi, pasiryžę pokyčiams – džiaugiasi, nes atranda visiškai kitokią gyvenimo kokybę“, – tvirtina G. Brimas. Šiandien Ramūnas gyvena visavertį gyvenimą: valgo kaip visada, tai daro net prieš eidamas miegoti, tik vienintelis skirtumas – norisi mažiau, o ir sotumo jausmas ateina greičiau. „Kalbant apie įpročius, pasikeitė tik tai, kad maistas man dabar nėra svarbiausias prioritetas, aš apie jį tiek daug nebegalvoju“, – apie kitokią rutiną pasakoja pašnekovas. Galima atsikratyti net iki 70 proc. perteklinės kūno masės 190 cm ūgio vyras prisimena, kad svoris iki 25 metų buvo normalus, o po skrandžio „uždegimo“ papildomi kilogramai pradėjo didėti: „Kasmet priaugdavau apie 10 kg. Mano darbas – pamaininis, todėl mityba nebuvo reguliari. O ir genetiškai giminėje yra apkūnių žmonių. Visi šie veiksniai lėmė, kad svėriau 215 kg“.

Tai, kad Ramūnas po skrandžio žiedo operacijos neteko net 120 kg – užkrečiantis pavyzdys, tačiau kiek bus netenkama nereikalingų kilogramų kiekvienu atveju – individualu. Pastebima, kad po chirurginio nutukimo gydymo operacijos perteklinę kūno masę galima sumažinti net iki 70 proc. „Visgi, reikia pabrėžti, kad nutukusių žmonių medžiagų apykaita yra kitokia, nes jų organizmas turi polinkį kaupti maisto medžiagas. Todėl didelis svorio sumažėjimas leidžia pasiekti ne tik geresnes išorinę bei fizinę formas, bet ir kartu pagydo gretutines ligas, kurios atsiranda būtent dėl papildomų, nereikalingų kilogramų“, – pasakoja garsus chirurgas ir primena, kad mūsų šalis – penkta pagal nutukusių žmonių skaičių Europoje, todėl svarbu nutukimo „neužleisti“ ir svorį koreguoti, kol jis dar netapo didele sveikatos problema.

Nauji straipsniai

  • Stresas karantino metu – kodėl kenčia ir Jūsų dantys

    Ar stresas kenkia mano dantims? ​Tikrai taip! Žmogus, kuris patiria aukštą streso lygį, nejausdamas būna sukandęs dantis dienos ir nakties metu. Atrodytų , o kas čia blogo? Juk mes visi valgome, kramtome ir taip sukandame dantis. Deja, yra apskaičiuota, jog normalios savijautos žmogus, per dieną dantis būna sukandęs vos 20 minučių. Tačiau stresą patiriantys žmonės dantis sukandę laiko du ar...
  • Kremas Tecnomila, dirbantiems su radijo dažnio prietaisais ir aparatais

    Kremas „Tecnomila“ sukurtas remiantis laboratorijų patirtimi biotechnologijų srityje. Skirtas kūno procedūroms su diatermine įranga/radio dažniu, kurios metu pasiekiama diaterminio ir transderminio perdavimo poveikis. Vis daugiau profesionalių kosmetologų, kineziterapeutų, masažuotojų, estetinės ir fizinės medicinos specialistai radijo dažnio, diatermijos terapijai, procedūroms...
  • Šlapimo takų infekcija (ŠTI)

    Šlapimo takų infekcija (ŠTI) yra bet kurios šlapimo sistemos dalies - inkstų, šlapimtakių, šlapimo pūslės ir šlaplės - infekcija. Dauguma infekcijų apima apatinius šlapimo takus - šlapimo pūslę ir šlaplę. Moterims gresia didesnė ŠTI rizika nei vyrams. Tik šlapimo pūslės infekcija gali būti skausminga ir erzinanti. Tačiau jei ŠTI išplinta į jūsų inkstus, gali kilti rimtų pasekmių. Gydytojai...
  • Dantų tiesinimas kapomis - nematomas gydymas ir akivaizdus rezultatas

    Tarpeliai, dantų rotacija, dantų lanko ir sąkandžio problemoms – turime patį estetiškiausią ir komfortiškiausią metodą į tobulai lygią šypseną. Kaip tai įmanoma? Inovatyvūs sprendimai, skaitmeniniai tyrimai ir specialistų bendradarbiavimas. Ar estetika, komfortas ir greitas rezultatas įmanomi? Tikrai taip! Ilgą laiką buvome įpratę manyti, jog dantų tiesinimas – tai itin...
  • Mezoterapijos nauda

    Mezoterapija: kas tai? ​Mezoterapija yra mikroinvazinė koregavimo ir gydymo procedūra, kurios metu yra naudojami veikliųjų preparatų mišiniai, sušvirkščiami į problemines vietas. Šio metodo panaudojimo būdų yra gana daug, todėl nieko nuostabaus, kad mezoterapija yra taikoma gana dažnai. ​Mezoterapija veido odai ​Specialus veikliųjų preparatų mišinys gali būti naudojamas probleminėms...
  • Odos darinių šalinimas

    Daugeliui žmonių diskomfortą kelia nepageidaujami, staiga atsiradę ar po truputį didėjantys įvairūs odos dariniai. Dažnai jie trukdo kasdieniniame gyvenime ir kelia nerimą dėl sveikatos būklės. Dėl šios priežasties būtina apsilankyti pas specialistus, šiuo atveju toks yra gydytojas – dermatologas. Moderniausias ir saugiausias būdas panaikinti odos darinius, tokius kaip: apgamai,...
  • Rigenera Activa - natūrali plaukų folikulų regeneracija

    Rigenera® - tai naujausių biotechnologijų taikymo medicinos srityje pavyzdys. Regenera activa® yra novatoriška gydymo sistema, pritaikanti autologines ląstelių transplantacijas, naudojamas daugelyje regeneracinės medicinos sričių. Procedūros metu pacientas yra ir donoras ir autologinio transplanto gavėjas. Panaudojant progenitorines ląsteles ir augimo faktorius, išgautus iš...
  • Higienisto patarimai dėl dantų priežiūros namuose ir kaip išvengti virusinių ligų

    Šiuo laikotarpiu labai dažnai girdime apie tai kaip dažnai turime plauti rankas, naudoti antibakterinius skysčius, kai kur sutinkame patarimų kaip stiprinti imunitetą. O ar žinote kaip šioje situacijoje derėtų rūpintis savo burnos higiena? Kokie burnos priežiūros sprendimai padeda kovoti su virusinių ligų plitimu? Dalinamės Šypsenos akademijos higienistės Austėjos patarimais. Infekcinės...
  • Nauja era plaukų slinkimo gydyme - DNR tyrimai

    NAUJA ERA PLAUKŲ SLINKIMO GYDYME – INDIVIDUALIZUOTAS „TRICHOTESTTM“ TYRIMAS Nuo senų laikų žmonės ilgus plaukus laikė laisvės ir išdidumo simboliu, nors šukuosenų mados nuolat keičiasi, tačiau plaukai išlieka svarbus mūsų sveikatos ir įvaizdžio rodiklis. Ligų ir būklių, pasireiškiančių plaukų slinkimu, begalė, tačiau viena iš dažniausių - androgenetinė...
  • Identifikacinės apyrankės medicinoje

    Identifikacinės apyrankės pamažu pradedamos naudoti Lietuvos gydymo įstaigose. Pasaulinė praktika rodo, kad esant didesniems pacientų srautams, jų valdymui gali būti eikvojama itin daug resursų ir žmogiškųjų išteklių. Dėl to imamasi tam tikrų identifikacinių priemonių, kurios padeda greitai atskirti vienus pacientus nuo kitų ar net suteikti pirmąją pagalbą. Indentifikavimo apyrankės gali...
  • Kaip išsirinkti tinkamą inhaliatorių?

    Išsirinkti tinkamą inhaliatorių gali būti pakankamai sudėtinga. Inhaliatorius turi daugybę parametrų, tokių kaip dalelių dydis, inhaliacijos greitis, darbinio ciklo trukmė, vožtuvų sistema ir t.t. Viena vertus, galima nusipirkti prietaisą netinkantį Jūsų problemai, kita vertus – permokėti už nereikalingas funkcijas. Dalelių dydis Dalelių dydis yra vienas iš pačių svarbiausių...
  • Rekomendacijos perkantiems spaudimo matuoklį senjorui ar vaikui

    Pirkti kraujo spaudimo matuoklį senjorams yra pakankamai sudėtinga, nes reikia įvertinti kelis svarbius senyvo amžiaus žmonių poreikius, nepamiršti apie spaudimo matuoklio naudojimo dažnį, manžetės ir ekrano dydį bei spaudimo matuoklio patogumą senjorui. Padidėjęs spaudimas vaikams pasitaiko žymiai rečiau nei senjorams, bet esant poreikiui pirkti kraujospūdžio matuoklį jiems vis dėl to reikia....
  • Paprasčiau, nei galvojote: visa tiesa apie dantų atkūrimą

    Skaudi realybė: prarasti dantys sukelia aibę nepatogumų ir sveikatos rizikų, o bedantė šypsena veikiau atstumia, nei patraukia. Ar tokiems pacientams dar įmanoma susigrąžinti kramtymo funkciją ir gyvenimą be kompleksų? Gydytojas-odontologas Tomas Andziulis sutiko pasidalinti visa tiesa apie šiuolaikinius dantų atkūrimo metodus. Nėra danties – nėra problemos? Kauniečių ypač...
  • Kuo plaukų šalinimas lazeriu skiriasi nuo kitų plaukų šalinimo metodų?

    Dažna moteris ar vyras susiduria su dilema, kokį nepageidaujamų plaukelių šalinimo metodą rinktis. Sunku rasti idealų būdą, kadangi dažnai pasirinkus vieną ar kitą metodą susiduriame su įvairiomis problemomis. Dabar technologijos yra smarkiai pažengusios ir mums suteikia progą nepageidaujamais plaukeliais atsikratyti daug lengviau ir efektyviau. Štai plaukų šalinimas Aleksandrito lazeriu...
  • Gydytojos patarimai kaip kovoti su rožine

    Gydytoja Rūta Merkytė dalinasi patarimais apie odos ligą – ROŽINĘ – kas tai, kokias priemones naudoti? R. Merkytė aptars šios ligos požymius, stadijas, sprendimo būdus bei priemones, kurios tiks šios odos savininkėms. Kas yra ROŽINĖ? Rožinė yra lėtinis ir progresuojantis odos uždegimas, pasireiškiantis centrinėje veido dalyje, tai – skruostai, smakras ir kakta. Iš...