Pagal temą

Grožis ir sveikatingumasGrožio salonų, SPA įrangaOdos grožis ir sveikataKosmetikaSPA paslaugosSportas ir sveikataSveikas maistasKita su medicina susijusi veiklaFondai, organizacijosMokslo, mokymo įstaigosMama ir vaikasMedicininiai tyrimaiDiagnostikaMedicininiai tyrimaiMedicinos įranga, medžiagosHigiena ir sveikataKlausa, otorinolaringologijaČiužiniaiMedicininė aprangaMedicinos įranga ir priemonėsNeįgaliųjų, reabilitacinė, slaugos įrangaOdontologijos įranga ir medžiagosAkiniai, lęšiaiOdontologijaDantų implantavimasDantų protezų gamybaOdontologijos įranga ir medžiagosOdontologijaOrtodontijaVaikų odontologijaOptika, akių gydytojaiAkių sveikataAkiniai, lęšiaiPrivačios gydymo įstaigosMoters sveikataAlergijaAusų, nosies, gerklės ligosChirurgijaDantų implantavimasDantų protezų gamybaDermatovenerologijaOdos grožis ir sveikataDializėSveika mitybaEndokrinologiaEstetinė medicinaVirškinimo ligosGenetikai, konsultacijos ir tyrimaiUžkrečiamosios ligos, profilaktikaDiagnostikaŠirdies ligosKosmetinė dermatologijaKraujagyslių chirurgijaLazerinė medicinaLogopedaiMoters sveikataManualinė terapija, osteopataiMasažai, kineziterapija, fizioterapijaMedicininiai tyrimaiApie sveikatąNeurochirurgaiNeurologijaOdontologijaAkių sveikataOnkologijaOrtopedijaPlastinė chirurgijaAktualijosProfilaktiniai sveikatos patikrinimaiProktologijaPsichologijaPlaučių ligosReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSkiepaiSlauga, ligonių priežiūraŠeimos gydytojaiPriklausomybių gydymasVyro sveikataVaikų odontologijaVaikų sveikataVidaus ligų gydytojai, terapeutaiVaistinės, farmacijos įmonėsMaisto papildai, vitaminaiVaistai, farmacijaVaistažolėsVaistai, farmacijaViešosios gydymo įstaigosSlauga ir globaGreitoji medicinos pagalbaLigonių kasosPoliklinikos, pirminės sveikatos priežiūros centraiReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSlauga, ligonių priežiūraSocialinės paslaugos

Kelionėms ir nuotykiams motinystė ne kliūtis

2019 m. gegužės 9 d.

Neretai pagimdžiusios vaikelį moterys kuriam laikui apriboja išvykas, tolimesnes nei artimiausia parduotuvė, ką jau ir bekalbėti apie išvykas prie jūros ar net kitas šalis. Tačiau keturios draugės ir naujos mamos Sandra, Eglė, Radvilė ir Aurika nutarė įrodyti, jog mažylis keliauti netrukdo! Ilgai nesvarsčiusios jos susipakavo lagaminus, pasiėmė vaikus ir iškeliavo į pica ir jūra kvepiantį Neapolį.

Norint susitikti – keliauti vis tiek reikėjo

Mamos juokiasi, jog kelionė nebuvo pasirinkimo reikalas: dvi draugės gyvena Anglijoje, viena Danijoje, o ketvirtoji – Lietuvoje, tad norint suplanuoti susitikimą vis tiek būtų tekę skristi. Kol svarstė, kuri pas kurią keliaus, šovė mintis – o kodėl nepasidarius išvykos? Merginų vyrai ir artimieji į šią avantiūrą žiūrėjo su siaubu, tačiau pačios mamos kelionės laukė gana ramiai. Italiją merginos sako pasirinkusios dėl trumpo skrydžio ir gero oro. Radvilė kartu su Egle skrido iš Londono tiesiai į Neapolį, o Aurika iš Danijos atvyko į Lietuvą ir iš ten kartu su Sandra vyko į Italiją.

Pasiruošti reikėjo iš anksto

Paklaustos, ar daug reikėjo pasiruošimo, moterys linkteli galvą – taip, pasiruošimas ilgesnis. Sandra vardina: “Reikėjo apsvarstyti, kokius rūbus turėsiu vilkėti ne tik aš, bet ir mažylis. Tačiau mus gelbėjo Neapolio klimatas – galėjome išvengti storų pūkinių striukių ir varžančių megztinių, tačiau dar nebuvo taip karšta, kad mažyliai savo nešioklėse jaustųsi nekomfortiškai.” Elvitos mama Eglė taip pat atkreipė dėmesį, kad svarbu nepamiršti pasirūpinti maistu ir higienos priemonėmis: “kūdikių maistą, sauskelnes vežėmės savo. Ne todėl, kad bijojome ko nors nerasti, bet apsidraudėme nuo galimų alerginių reakcijų ir kitų bėdų. Prieš iškeliaujant labai atidžiai išsirinkome, kur gyvensime – sąmoningai nesirinkome viešbučio, o išsinuomojome apartamentus su atskirais kambariais, skalbimo mašina ir virtuvėle – šie buities patogumai išties palengvino kelionę.“

Dienotvarkė – pagal vaiką

Mamos dar prieš kelionę buvo susitarusios – derinsis ne viena prie kitos, o kiekviena prie savo vaiko. Nors tarp mažylių didžiausias amžiaus skirtumas – vos 5 mėnesiai, tačiau jų dienotvarkės be galo skirtingos. Kelionės metu mažiesiems buvo 5, 7, 9 ir 10 mėn, o 5 ir 10 mėn kūdikio dienotvarkė gali būti kardinaliai skirtinga. „Iš anksto susitarėm – jei kažkuri norės eiti į muziejų, o kitos mažyliui bus laikas miegoti – išsiskirsime, ir viena keliaus į muziejų, o kita – namo. Tačiau skirtingas leliukų gyvenimo ritmas visai nesutrukdė pamatyti miesto: ir ekskursijoje buvome, ir Neapolio požemius aplankėme, kurie net 40 m po žeme įsikūrę.“ – pasakoja Sandra.

Kelionė sunki nebuvo

Nors prie didelio fizinio krūvio mamos nėra pratusios, sako, jog kelionė visai nebuvo sunki. „Visos pasiėmėme vaikiškus vežimėlius tam, kad per daug savęs neapkrautume, tačiau pasirodo – visai be reikalo. Vėliau naudojome juos kaip maitinimo kėdutes ir iš mūsų apartamentų nejudinome – keliauti be jų kur kas paprasčiau“ – juokėsi Aurika.

Per keturias dienas mamos nukeliavo virš 50 kilometrų, tačiau sakosi net nepastebėjusios, kaip tokį atstumą įveikusios. Tiesa, pripažįsta, jog grįžus vakare jau po pirmosios dienos pastebėjo nutrintas kojas bei jautė kojų skausmą, tačiau įspūdžiai buvo didesni už menkus nepatogumus. Tik viena mama šypsojosi ir sakosi šito išvengusi: „Prieš kelionę pasirūpinau kelioniniais ortopediniais vidpadžiais, o mama privertė į kelionę pasiimti ne paprastas kojines, o profilaktines kompresines. Ačiū jai, dabar suprantu, kokia svarbi yra profilaktika.“ – tinkamu pasiruošimu džiaugėsi Luko mama Sandra.

Vietiniai sutiko itin draugiškai

Kaip didžiausią įspūdį draugės įvardina vietinių dėmesį: „Jautiesi kaip žvaigždė. Visi nori pakalbinti, nusifotografuoti kartu.“ Mamos teigia, jog italai labai palankiai žiūrėjo į jas, nepyko, jei teko žindyti ar pasikeisti sauskelnes autobuse. Vietiniai gyventojai mamas įsidėmėjo ir nepraleisdavo progos pakalbinti, susipažinti artimiau.

„Vaiko turėjimas – nėra nedarbingumo pažyma trejiems metams. Su vaiku galima keliauti, pažinti naujas vietas ir gyventi pilnavertį gyvenimą,“ – tikina Aurika. Jai antrina ir jos draugė Eglė: „Grįžome namo žvėriškai laimingos. Jei norite – ir darykite, nebijokite gyventi! Motinystė visai netrukdo, priešingai – suteikia papildomų jėgų!”.

Indrė Aidulytė, 2019

Nauji straipsniai

  • Kobido - malonus būdas atjaunėti

    Kobido veido masažas – tai daugiau nei paprasta grožio terapija Kobido reikšmė - "senovės grožio balsas". Šis masažas kilęs iš Azijos, kurį 14-ajame amžiuje pristatė Japonijos imperatorius, norėjęs kuo ilgiau išsaugoti švytintį ir lygų veidą, tolygią jo spalvą. Kobido sujungia raminantį, glotninantį masažą su dermopunkcija - akupresūros technika, kurios metu naudojant pirštų...
  • Kursai sveikatos priežiūros ir visuomenės sveikatos specialistams

    Paskutinė galimybė gauti 10 proc. nuolaidą registruojantis į kursus sveikatos priežiūros ir visuomenės sveikatos specialistams Programa skirta Jums, jei: Esate medicinos gydytojas, bendrosios praktikos slaugytojas, kineziterapeutas, kineziterapeuto padėjėjas, ergoterapeutas ir visuomenės sveikatos specialistas. Domitės sveika gyvensena ir siekiate kelti kvalifikaciją sveikatą...
  • Dantų balinimas namų sąlygomis

    Svajojate apie holyvudinę šypseną, kuri Jums suteiks daugiau pasitikėjimo savimi ir tuo pačiu leis džiuginti ne tik kitų akis, tačiau kaskart pažvelgus į veidrodį pasigrožėti savimi? Greičiausias ir pats paprasčiausias dantų balinimo būdas – profesionalus dantų balinimas klinikoje. Balinimo metu pavyksta išgauti natūraliai šviesaus danties efektą, tačiau visiškai nesugadinti...
  • Purškiamas magnis (magnio chloridas): bandomasis tyrimas

    Prielaida Fibromialgija yra sindromas, kuriam būdingas lėtinis skausmas, nuovargis, depresija ir miego sutrikimai. Jo pagrindinė priežastis yra neaiški. Keletas tyrimų parodė, kad fibromialgija sergantiems pacientams sumažėjo magnio kiekis ląstelėse ir nustatyta, kad tarp magnio kiekio ir fibromialgijos simptomų yra neigiamas koreliacinis ryšys. Tikslas Surinkti preliminarius duomenis...
  • Osteopatinė pagalba naujagimiams

    Osteopatinė pagalba ypač svarbi ir efektyvi iškart po gimimo, pirmosiomis mažylio gyvenimo dienomis: ji padeda išvengti įvairių somatinių disfunkcijų, atsirandančių naujagimiui po to, kai jis devynis mėnesius išbuvo susirietęs į kamuolėlį mamos įsčiose, taip pat po gimdymo. Net jei gimdymas buvo sėkmingas ir kūdikis jaučiasi gerai, gydytojas osteopatas įvertins jo bendrą būklę: jo stuburo...
  • Skaitmeninis šypsenos dizainas ir balto porceliano dantų laminatės – tobulam Jūsų grožiui

    Nepriklausomai nuo amžiaus, kiekvieno mūsų išvaizdos svarbiausias akcentas – patraukli šypsena. Juk užtektų nors vieno nuskelto priekinio danties, ir jo sugadintos šypsenos nepaslėps nei pats tinkamiausias rūbas, nei idealus makiažas, nei išpuoselėta šukuosena. Sveiki, balti, natūralaus grožio dantys - mūsų sveikatos atspindys - ir žavi šypsena – štai, tas idealus...
  • Aerootitas

    Tai ausų pakenkimas skrydžio metu, kada keičiasi atmosferinis spaudimas. Pagrindinis faktorius – greitai besikeičiantis atmosferos spaudimas ir ausies trimito praeinamumo laipsnis. Dažniausiai pasireiškia kylant ir leidžiantis lėktuvui. Ausies būgnelis atlaiko gana didelius atmosferos slėgio pasikeitimus, jeigu slėgis keičiasi lėtai ir abiejose ausyse vienodai. Jeigu atmosferos slėgis...
  • Kraujospūdžio matavimas

    Kraujospūdis yra nepastovus dydis, kuris nuolat kinta. Tai yra normalu. Ypač reikšmingas yra rytinis kraujospūdis , kuris turi būti matuojamas pabudimo metu. Aukštos rytinio kraujospūdžio vertės , dar vadinamos " rytine banga" , duoda daugiau informacijos , negu matavimo duomenys dienos bėgyje ar atsitiktiniai matavimai gydytojo kabinete. Klinikiniais tyrimais įrodyta , kad "...
  • Negydomas ėduonis ir nevalomos dantų apnašos - pavojus sveikatai ir dantims

    Pasak daugybės skirtingų tyrimų, dantų ėduonis, populiariai vadinamas kariesu, yra viena iš labiausiai paplitusių neužkrečiamų ligų pasaulyje. Nuo dantų ėduonies yra kentėję daugiau, kaip 90% procentų gyventojų. Ši problema yra maždaug tokia pati dažna, kaip sloga ir peršalimas. Tik nesulyginamai pavojingesnė. Negydomas ėduonis, pulpitas ir parodontitas gresia ne tik dantų...
  • Dantų protezavimas: išimamaisiais arba fiksuotais protezais

    Dantų protezavimas – tai viena iš galimybių, leidžianti vėl džiaugtis pilnaverčiu gyvenimu. Protezavimas yra skirtas atkurti prarastus dantis, sąkandžio ir kramtymo funkcijas. Pacientui sudaromas gydymo planas, kuriame įvertinama bendra burnos ir dantų būklė, aptariama gydymo trukmė, kaina ir eiga. Esant būtinybei, atliekami papildomi kompiuteriniai ir rentgenologiniai tyrimai. Šių...
  • 79-eri metai – ne trukdis aktyviam gyvenimui

    Ugninio drakono metais gimusi Igina tiesiog spinduliuoja optimizmą ir asmeniniu savo pavyzdžiu įrodo, jog aktyvūs gyvenimo būdas apsaugo nuo ligų ir vienatvės. Per metus moteris su bendraminčiais aplanko mažiausiai 2 šalis, kuriose dar nebuvo ir nuolat planuoja ateinančios kelionės kryptį. Kai paskambinau Iginai susitarti dėl pokalbio, ji buvo šokių pamokoje. Susitarėm susiskambinti vėliau....
  • Bemetalės keramikos dantų implantai „Nobel Pearl“ – unikali naujovė

    Jei trūksta vieno ar kelių dantų, ilgainiui gali atsirasti įvairių problemų. Tirpsta žandikaulio kaulas, sunkiau kramtyti maistą, sutrinka virškinimas... Tačiau odontologija nestovi vietoje. Vis daugiau žmonių pasaulyje ir Lietuvoje įsitikina dantų implantacijos nauda. Mokslininkai implantologai nepailsdami dirba ir nuolat tobulina dantų implantus. 2018-aisiais Švedijos įmonės...
  • Klaipėdoje to dar nebuvo – „Jaunystės“ kapsulė!

    Kas mėgsta pirtelę, šilumą, rūpinasi savo sveikata ir grožiu – pamėgs hiperterminę kapsulę, kurią drąsiai galima pavadinti „Atgal į jaunystę!“ Klaipėdiečiams labai pasisekė, kad šis modernus ozono terapijos įrenginys surado vietą žinomo gydytojo, anesteziologo - reanimatologo Alberto Albertjano klinikoje, Paryžiaus Komunos gatvėje 2A. Gydytojas A. Albertjanas plačiai žinomas...
  • Smūginė bangų terapija

    "Shockwave" Smūginė terapija visais atžvilgiais yra nauja gydymo metodika, objektyviai pristatanti naujas ir įdomias galimybes įvairių ligų gydymui. Tai sumažina sąnarių uždegimą ir padidina vietinę hiperemiją, pagerina medžiagų apykaitą ir edemų reabsorbciją. Smūginė terapija turi didelį antalginį poveikį ir stimuliuoja fiziologinį audinių atsinaujinimą. "Elettronica...
  • Klausos aparatai. Mitai ir faktai. 2 dalis

    Klausos sutrikimas pakankamai dažnai diagnozuojama liga. Daugeliu klausos pablogėjimo atvejų gali padėti klausos aparatai. Tačiau net ir gydytojui paskyrus, žmonės delsia kreiptis į specialistus dėl vis dar gyvuojančių klaidingų įsitikinimų. Taigi, pabandykime pasiaiškinti. Parinkome dažniausiai paitaikančius mitus. Mitas: Iš pat pradžių priprasiu ir pamėgsiu klausos aparatus. Faktas:...