Pagal temą

Grožis ir sveikatingumasGrožio salonų, SPA įrangaOdos grožis ir sveikataKosmetikaSPA paslaugosSportas ir sveikataSveikas maistasKita su medicina susijusi veiklaFondai, organizacijosMokslo, mokymo įstaigosMama ir vaikasMedicininiai tyrimaiDiagnostikaMedicininiai tyrimaiMedicinos įranga, medžiagosHigiena ir sveikataKlausa, otorinolaringologijaČiužiniaiMedicininė aprangaMedicinos įranga ir priemonėsNeįgaliųjų, reabilitacinė, slaugos įrangaOdontologijos įranga ir medžiagosAkiniai, lęšiaiOdontologijaDantų implantavimasDantų protezų gamybaOdontologijos įranga ir medžiagosOdontologijaOrtodontijaVaikų odontologijaOptika, akių gydytojaiAkių sveikataAkiniai, lęšiaiPrivačios gydymo įstaigosMoters sveikataAlergijaAusų, nosies, gerklės ligosChirurgijaDantų implantavimasDantų protezų gamybaDermatovenerologijaOdos grožis ir sveikataSveika mitybaEndokrinologiaEstetinė medicinaVirškinimo ligosGenetikai, konsultacijos ir tyrimaiUžkrečiamosios ligos, profilaktikaDiagnostikaŠirdies ligosKosmetinė dermatologijaKraujagyslių chirurgijaLazerinė medicinaLogopedaiMoters sveikataManualinė terapija, osteopataiMasažai, kineziterapija, fizioterapijaMedicininiai tyrimaiApie sveikatąNeurochirurgaiNeurologijaOdontologijaAkių sveikataOnkologijaOrtopedijaPlastinė chirurgijaAktualijosProfilaktiniai sveikatos patikrinimaiProktologijaPsichologijaPlaučių ligosReumatologijaReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSkiepaiSlauga, ligonių priežiūraŠeimos gydytojaiPriklausomybių gydymasVyro sveikataVaikų odontologijaVaikų sveikataVidaus ligų gydytojai, terapeutaiVaistinės, farmacijos įmonėsMaisto papildai, vitaminaiVaistai, farmacijaVaistažolėsVaistai, farmacijaViešosios gydymo įstaigosAmbulatorijos, medicinos punktaiSlauga ir globaGreitoji medicinos pagalbaLigonių kasosPoliklinikos, pirminės sveikatos priežiūros centraiReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSlauga, ligonių priežiūraSocialinės paslaugos

Kelionėms ir nuotykiams motinystė ne kliūtis

2019 m. gegužės 9 d.

Neretai pagimdžiusios vaikelį moterys kuriam laikui apriboja išvykas, tolimesnes nei artimiausia parduotuvė, ką jau ir bekalbėti apie išvykas prie jūros ar net kitas šalis. Tačiau keturios draugės ir naujos mamos Sandra, Eglė, Radvilė ir Aurika nutarė įrodyti, jog mažylis keliauti netrukdo! Ilgai nesvarsčiusios jos susipakavo lagaminus, pasiėmė vaikus ir iškeliavo į pica ir jūra kvepiantį Neapolį.

Norint susitikti – keliauti vis tiek reikėjo

Mamos juokiasi, jog kelionė nebuvo pasirinkimo reikalas: dvi draugės gyvena Anglijoje, viena Danijoje, o ketvirtoji – Lietuvoje, tad norint suplanuoti susitikimą vis tiek būtų tekę skristi. Kol svarstė, kuri pas kurią keliaus, šovė mintis – o kodėl nepasidarius išvykos? Merginų vyrai ir artimieji į šią avantiūrą žiūrėjo su siaubu, tačiau pačios mamos kelionės laukė gana ramiai. Italiją merginos sako pasirinkusios dėl trumpo skrydžio ir gero oro. Radvilė kartu su Egle skrido iš Londono tiesiai į Neapolį, o Aurika iš Danijos atvyko į Lietuvą ir iš ten kartu su Sandra vyko į Italiją.

Pasiruošti reikėjo iš anksto

Paklaustos, ar daug reikėjo pasiruošimo, moterys linkteli galvą – taip, pasiruošimas ilgesnis. Sandra vardina: “Reikėjo apsvarstyti, kokius rūbus turėsiu vilkėti ne tik aš, bet ir mažylis. Tačiau mus gelbėjo Neapolio klimatas – galėjome išvengti storų pūkinių striukių ir varžančių megztinių, tačiau dar nebuvo taip karšta, kad mažyliai savo nešioklėse jaustųsi nekomfortiškai.” Elvitos mama Eglė taip pat atkreipė dėmesį, kad svarbu nepamiršti pasirūpinti maistu ir higienos priemonėmis: “kūdikių maistą, sauskelnes vežėmės savo. Ne todėl, kad bijojome ko nors nerasti, bet apsidraudėme nuo galimų alerginių reakcijų ir kitų bėdų. Prieš iškeliaujant labai atidžiai išsirinkome, kur gyvensime – sąmoningai nesirinkome viešbučio, o išsinuomojome apartamentus su atskirais kambariais, skalbimo mašina ir virtuvėle – šie buities patogumai išties palengvino kelionę.“

Dienotvarkė – pagal vaiką

Mamos dar prieš kelionę buvo susitarusios – derinsis ne viena prie kitos, o kiekviena prie savo vaiko. Nors tarp mažylių didžiausias amžiaus skirtumas – vos 5 mėnesiai, tačiau jų dienotvarkės be galo skirtingos. Kelionės metu mažiesiems buvo 5, 7, 9 ir 10 mėn, o 5 ir 10 mėn kūdikio dienotvarkė gali būti kardinaliai skirtinga. „Iš anksto susitarėm – jei kažkuri norės eiti į muziejų, o kitos mažyliui bus laikas miegoti – išsiskirsime, ir viena keliaus į muziejų, o kita – namo. Tačiau skirtingas leliukų gyvenimo ritmas visai nesutrukdė pamatyti miesto: ir ekskursijoje buvome, ir Neapolio požemius aplankėme, kurie net 40 m po žeme įsikūrę.“ – pasakoja Sandra.

Kelionė sunki nebuvo

Nors prie didelio fizinio krūvio mamos nėra pratusios, sako, jog kelionė visai nebuvo sunki. „Visos pasiėmėme vaikiškus vežimėlius tam, kad per daug savęs neapkrautume, tačiau pasirodo – visai be reikalo. Vėliau naudojome juos kaip maitinimo kėdutes ir iš mūsų apartamentų nejudinome – keliauti be jų kur kas paprasčiau“ – juokėsi Aurika.

Per keturias dienas mamos nukeliavo virš 50 kilometrų, tačiau sakosi net nepastebėjusios, kaip tokį atstumą įveikusios. Tiesa, pripažįsta, jog grįžus vakare jau po pirmosios dienos pastebėjo nutrintas kojas bei jautė kojų skausmą, tačiau įspūdžiai buvo didesni už menkus nepatogumus. Tik viena mama šypsojosi ir sakosi šito išvengusi: „Prieš kelionę pasirūpinau kelioniniais ortopediniais vidpadžiais, o mama privertė į kelionę pasiimti ne paprastas kojines, o profilaktines kompresines. Ačiū jai, dabar suprantu, kokia svarbi yra profilaktika.“ – tinkamu pasiruošimu džiaugėsi Luko mama Sandra.

Vietiniai sutiko itin draugiškai

Kaip didžiausią įspūdį draugės įvardina vietinių dėmesį: „Jautiesi kaip žvaigždė. Visi nori pakalbinti, nusifotografuoti kartu.“ Mamos teigia, jog italai labai palankiai žiūrėjo į jas, nepyko, jei teko žindyti ar pasikeisti sauskelnes autobuse. Vietiniai gyventojai mamas įsidėmėjo ir nepraleisdavo progos pakalbinti, susipažinti artimiau.

„Vaiko turėjimas – nėra nedarbingumo pažyma trejiems metams. Su vaiku galima keliauti, pažinti naujas vietas ir gyventi pilnavertį gyvenimą,“ – tikina Aurika. Jai antrina ir jos draugė Eglė: „Grįžome namo žvėriškai laimingos. Jei norite – ir darykite, nebijokite gyventi! Motinystė visai netrukdo, priešingai – suteikia papildomų jėgų!”.

Indrė Aidulytė, 2019

Nauji straipsniai

  • Individualios dubens dugno raumenų stiprinimo procedūros

    Vargina šlapimo nelaikymo problema? Susirūpinę dėl dubens dugno raumenų tonuso? Nežinote kaip pagerinti seksualinį gyvenimą ar patobulinti intymiąją sveikatą? Ieškote ir nerandate tinkamų sprendimo būdų? Pajuskite gydymo rezultatus kuo greičiau! Tik klinikoje „Sveikatos garantas“ išmėginkite pačią karščiausią Lietuvą pasiekusią naujieną – individualias dubens dugno raumenų...
  • Hemorojaus operacijoms pasitelkiama pažangi LigaSure technologija

    Hemoroidektomija – dažnai atliekama chirurginė operacija. Ekscizinė technika laikoma pirmuoju III ir IV laipsnio hemorojaus ar pasikartojančių hemoroidų gydymo pasirinkimu. Kadangi įprasta hemoroidektomija yra susijusi su nemaloniu skausmu po operacijos, ieškoma naujų, pacientui komfortiškesnių gydymo būdų. Medicinos centre “Northway” jau atliekamos hemorojaus...
  • Sveikatos mokykla. Pamoka – dantys

    Šypsena mūsų gyvenimo kokybės, sveikatos, socialumo, vidinės būsenos identitetas ir pagrindinis įrankis visą tai užtikrinti. Itin svarbu suprasti dantų reikšmę mūsų organizmui ir gyvenimui. Ir čia nekalbame apie estetiškai išpuoselėtą šypseną, o apskritai galimybę nevaržomai šypsotis ir be diskomforto burnoje atlikti žmogui vieną svarbiausių kramtymo funkcijų. Tad kokių pamokų privalome...
  • Kraujo tyrimų pradžiamokslis

    Kraujo tyrimus mažyliams gydytojas rekomenduoja atlikti ne tik sunegalavus, bet kas dvejus metus ir jam esant visiškai sveikam. Kad kraujo tyrimų lapelis neatrodytų toks “paslaptingas”, verta patiems šį tą išmanyti apie pagrindinius tyrimo duomenis. Net visiškai sveiko mažylio kraujas turi būti tiriamas bent kartą per dvejus metus, o vaikučiui susirgus kraujo tyrimas daugeliu...
  • Sportas ne visada garantuoja plokščią pilvuką

    Didelei moteriškosios lyties atstovių daliai ypač svarbios jų kūno linijos, todėl, norėdamos tobulų formų, moterys stengiasi jas dailinti sporto salėse ar laikydamosi dietų. Stangrus ir plokščias pilvukas – sunkaus darbo rezultatas, tačiau dažniausiai po gimdymo atsiradusios diastazės vien sportuojant įveikti neįmanoma, todėl vienintele išeitimi tampa pilvo plastikos...
  • Reabilitacijos centras"Ostemeda" atsinaujino!

    Džiaugiamės galėdami pranešti, kad atsinaujino reabilitacijos centro „Ostemeda“ svetainė! Kurioje galite užduoti savo klausimus, susipažinti su mūsų klinikos patyrusiais gydytojais, pažangiais gydymo metodais, aktualiais straipsniais apie sveikatą. įsigyti sveikatai ir reabilitacijai būtinų prekių.
  • Kas tas chlorofilas ir kuo jis naudingas?

    Sakoma, kad kiekvienas augalas turi gydomųjų savybių. Ir tai tiesa. Jau antikos laikais žinota, kad augaluose esantis chlorofilas – puiki priemonė nuo daugelio ligų. Chlorofilas – žalios spalvos augalinis pigmentas, kuris lapus nudažo žaliai. Jis kaupia augaluose saulės energiją ir dalyvauja fotosintezėje. Jis augalams reikalingas taip pat, kaip žmogui kraujas. Cheminiu požiūriu...
  • Dantų protezavimas: kodėl ir kada būtina susirūpinti savo dantimis

    Dantis – svarbus burnos ertmės organas, kurio netekimas gali sukelti įvairių sveikatos problemų. Dantys prarandami dėl paveldimumo, kasdienių įpročių, mitybos, dantų nepriežiūros, įvairių ligų ir kitų priežasčių. Netekus vieno ar kelių dantų, odontologai rekomenduoja nedelsiant kreiptis į specialistus, kurie pasiūlys tinkamiausius dantų atkūrimo būdus, o vienas iš jų - dantų...
  • Dantų implantavimas: pažangiausia prarastų dantų atkūrimo technologija

    Dantų implantavimas – pažangi, patikima ir ilgaamžė prarastų dantų atkūrimo technologija. Jei tinkamai prižiūrėsite dantų implantus, jie Jums tarnaus visą gyvenimą. Dantų implantai padeda atkurti dantį nuo šaknies iki vainiko ir sukuria tikro danties funkciją bei išvaizdą. Kaip vyksta dantų implantavimas? Prieš pradedant dantų implantavimą būtina atvykti pirminei...
  • Laimo ligos padažnėjimas - kaip greičiau išsigydyti

    Nuo balandžio iki lapkričio mėnesio – tai metas, o tiksliau pats pikas erkių platinamoms ligoms – Laimo ligai ir erkiniam encefalitui. Nuo pastarosios galima pasiskiepyti, o Laimo liga kone dešimt kartų dažnesnė negu erkinis encefalitas ir vakcinos nuo šios ligos, deja, nėra… Laiku jos nenustačius ir nepradėjus gydyti, pasekmės gali būti labai skaudžios. Erkės siaučia po...
  • Organizmo valymas

    100% natūralūs antiparazitiniai papildai,gali padėti išvalyti jūsų organizmą.
  • Svarbiausia - išsaugoti sveikatą

    ,,Gyvenimui ir darbui, kūrybai ir meilei, bendravimui ir sportui kiekvieną minutę mums reikia labai daug energijos. Mes visi žinome, kad egzistuoja įvairios ribinės žmogaus sveikatos būsenos. Egzistuoja ribinės sveikatos ir ligos būsenos; ir todėl mums svarbu dirbti, tarsi ,,aplenkiant“ ir ,,perimant“ tas negalavimų būsenas, kad neleistume ligai išsikeroti“ – sako prieš...
  • Vazektomija: urologas atsako į dažniausius klausimus

    Kas yra vazektomija? Tai vyrams atliekama operacija, kuria yra siekiama permanentinės kontracepcijos arba sterilizacijos. Operacijos metu perkerpami, perrišami, uždeginami ar kitaip pažeidžiami sėkliniai latakai, dėl to ejakuliacijos metu sustabdomas spermatozoidų patekimas į šlaplę, taip išvengiama moters apvaisinimo. Apie šią procedūrą plačiau pasakoja „Gijos Klinikų“...
  • Orgazmas – kaip tai vyksta?

    Daktaras Gavinas Francis savo knygoje “Nuo galvos iki kojų. Kelionė po žmogaus kūną” labai detaliai ir pakankamai suprantamai plačiajai visuomenei paaiškina, kad vyksta vyro ir moters orgazmo patyrimo metu ir kaip moters orgazmas gali įtakoti jos vaisingumą. Iki XVIII a. Pabaigos Europoje manyta, kad dėl sėkmingo apvaisinimo esą svarbu, kad moterys, kaip ir vyrai patirtų...
  • Reumatinės ligos – kada derėtų kreiptis į gydytojus?

    Reumatologija – mokslo ir medicinos sritis, nagrinėjanti įvairias skeleto, raumenų ir sistemines autoimunines jungiamojo audinio ligas. Sąnario skausmai ­– pirmieji simptomai, dėl kurių žmonės dažniausiai kreipiasi į medikus. Vis dėlto, iš pažiūros nedidelis skausmas gali slėpti tokią rimtą ligą kaip reumatoidinis artritas. Apie reumatines ligas, jų simptomus ir gydymą pasakoja...