Pagal temą

Andere mit Medizin verbundene TätigkeitFonds und gesellschaftliche Organisationen, Gemeinschaften, Assoziationen, ÄmterSchul- und LehranstaltenWaren für Schwangeren, Babys und KinderApotheken, Pharmazeutische Industrie-UnternehmenApothekenErgänzungsmittel, VitamineHeilkräuterMedikamente, medizinische StoffeMedizinische Anlagen, MaterialienAusstattung für Behinderte, Rehabilitation und Pflege, orthopädische GeräteDentalausrüstung, materialHörgeräteHygieneartikelMedizinische Matratzenmedizinische Bekleidung, SchuheMedizinische und sonstige Ausrüstung, Instrumente, MittelOptikMedizinische UntersuchungenInstrumentalstudiumMedizinische Untersuchungen, LaborsOptik, AugenärzteOphthalmologen, AugenärztenOptikPrivate HeilanstaltenAllergologen, ImmunologenChirurgenDermatologen/VenerologenDermatologenDiätologenEndokrinologenFachärzte für Kinderheilkunde, PädiaterFamilienärzteFußpflege, PodologenGastroenterologenGeburtshelfer, GynäkologenGefäßchirurgenGeneticsImpfenImplantation von Zähnen, ZahnimplantateInfektiologenInstrumentalstudiumInternist, TherapeutenKardiologenKinderzahnärztekosmetische DermatologieLaserchirurgieLogopädenMammologenManuelle Therapie, OsteopathenMasagen, Kineziotherapie, PhysiotherapieMedizinische Untersuchungen, LaborsNatürliche MedizinNeurologenNeurochirurgenOdontologenOhren-, Nasen-, HalsärzteOnkologenOphthalmologen, AugenärztenOrthopäden, TraumatologenPflege, Krankenpflegeplastische und rekonstruktive Chrirurgieprivate HeilzentrenProktologenProthesenproduktionPsychologen, Psychiater, PsychotherapeutenPulmonologenRheumatologenSanatorien, RehabilitationszenterSchmerzmedizinästhetische MedizinToxikologen, NarkologenUrologen, Andrologen, NephrologenVorbeugende GesundheitskontrollenSchönheit und WohlbefindenAusrüstung für Schönheitssalons , SPAgesunde NahrungKosmetologieKosmetikSchönheitssalonsSPA ZentrenSportklubs, BehandlungszentrenZahnheilkundeDentalausrüstung, materialImplantation von Zähnen, ZahnimplantateKieferorthopädenKinderzahnärzteOdontologenProthesenproduktionÖffentliche Kureinrichtungendie erste ärztliche HilfeAmbulanzen, MedizinpunkteKrankenkassen, ÄmterPflegehausPflege, KrankenpflegePolikliniken, Zentren für primäre GesundheitsfürsorgeSanatorien, RehabilitationszenterSchmerzmedizinZentren sozialer Dienstleistungen

Kelionėms ir nuotykiams motinystė ne kliūtis

9 Mai 2019

Neretai pagimdžiusios vaikelį moterys kuriam laikui apriboja išvykas, tolimesnes nei artimiausia parduotuvė, ką jau ir bekalbėti apie išvykas prie jūros ar net kitas šalis. Tačiau keturios draugės ir naujos mamos Sandra, Eglė, Radvilė ir Aurika nutarė įrodyti, jog mažylis keliauti netrukdo! Ilgai nesvarsčiusios jos susipakavo lagaminus, pasiėmė vaikus ir iškeliavo į pica ir jūra kvepiantį Neapolį.

Norint susitikti – keliauti vis tiek reikėjo

Mamos juokiasi, jog kelionė nebuvo pasirinkimo reikalas: dvi draugės gyvena Anglijoje, viena Danijoje, o ketvirtoji – Lietuvoje, tad norint suplanuoti susitikimą vis tiek būtų tekę skristi. Kol svarstė, kuri pas kurią keliaus, šovė mintis – o kodėl nepasidarius išvykos? Merginų vyrai ir artimieji į šią avantiūrą žiūrėjo su siaubu, tačiau pačios mamos kelionės laukė gana ramiai. Italiją merginos sako pasirinkusios dėl trumpo skrydžio ir gero oro. Radvilė kartu su Egle skrido iš Londono tiesiai į Neapolį, o Aurika iš Danijos atvyko į Lietuvą ir iš ten kartu su Sandra vyko į Italiją.

Pasiruošti reikėjo iš anksto

Paklaustos, ar daug reikėjo pasiruošimo, moterys linkteli galvą – taip, pasiruošimas ilgesnis. Sandra vardina: “Reikėjo apsvarstyti, kokius rūbus turėsiu vilkėti ne tik aš, bet ir mažylis. Tačiau mus gelbėjo Neapolio klimatas – galėjome išvengti storų pūkinių striukių ir varžančių megztinių, tačiau dar nebuvo taip karšta, kad mažyliai savo nešioklėse jaustųsi nekomfortiškai.” Elvitos mama Eglė taip pat atkreipė dėmesį, kad svarbu nepamiršti pasirūpinti maistu ir higienos priemonėmis: “kūdikių maistą, sauskelnes vežėmės savo. Ne todėl, kad bijojome ko nors nerasti, bet apsidraudėme nuo galimų alerginių reakcijų ir kitų bėdų. Prieš iškeliaujant labai atidžiai išsirinkome, kur gyvensime – sąmoningai nesirinkome viešbučio, o išsinuomojome apartamentus su atskirais kambariais, skalbimo mašina ir virtuvėle – šie buities patogumai išties palengvino kelionę.“

Dienotvarkė – pagal vaiką

Mamos dar prieš kelionę buvo susitarusios – derinsis ne viena prie kitos, o kiekviena prie savo vaiko. Nors tarp mažylių didžiausias amžiaus skirtumas – vos 5 mėnesiai, tačiau jų dienotvarkės be galo skirtingos. Kelionės metu mažiesiems buvo 5, 7, 9 ir 10 mėn, o 5 ir 10 mėn kūdikio dienotvarkė gali būti kardinaliai skirtinga. „Iš anksto susitarėm – jei kažkuri norės eiti į muziejų, o kitos mažyliui bus laikas miegoti – išsiskirsime, ir viena keliaus į muziejų, o kita – namo. Tačiau skirtingas leliukų gyvenimo ritmas visai nesutrukdė pamatyti miesto: ir ekskursijoje buvome, ir Neapolio požemius aplankėme, kurie net 40 m po žeme įsikūrę.“ – pasakoja Sandra.

Kelionė sunki nebuvo

Nors prie didelio fizinio krūvio mamos nėra pratusios, sako, jog kelionė visai nebuvo sunki. „Visos pasiėmėme vaikiškus vežimėlius tam, kad per daug savęs neapkrautume, tačiau pasirodo – visai be reikalo. Vėliau naudojome juos kaip maitinimo kėdutes ir iš mūsų apartamentų nejudinome – keliauti be jų kur kas paprasčiau“ – juokėsi Aurika.

Per keturias dienas mamos nukeliavo virš 50 kilometrų, tačiau sakosi net nepastebėjusios, kaip tokį atstumą įveikusios. Tiesa, pripažįsta, jog grįžus vakare jau po pirmosios dienos pastebėjo nutrintas kojas bei jautė kojų skausmą, tačiau įspūdžiai buvo didesni už menkus nepatogumus. Tik viena mama šypsojosi ir sakosi šito išvengusi: „Prieš kelionę pasirūpinau kelioniniais ortopediniais vidpadžiais, o mama privertė į kelionę pasiimti ne paprastas kojines, o profilaktines kompresines. Ačiū jai, dabar suprantu, kokia svarbi yra profilaktika.“ – tinkamu pasiruošimu džiaugėsi Luko mama Sandra.

Vietiniai sutiko itin draugiškai

Kaip didžiausią įspūdį draugės įvardina vietinių dėmesį: „Jautiesi kaip žvaigždė. Visi nori pakalbinti, nusifotografuoti kartu.“ Mamos teigia, jog italai labai palankiai žiūrėjo į jas, nepyko, jei teko žindyti ar pasikeisti sauskelnes autobuse. Vietiniai gyventojai mamas įsidėmėjo ir nepraleisdavo progos pakalbinti, susipažinti artimiau.

„Vaiko turėjimas – nėra nedarbingumo pažyma trejiems metams. Su vaiku galima keliauti, pažinti naujas vietas ir gyventi pilnavertį gyvenimą,“ – tikina Aurika. Jai antrina ir jos draugė Eglė: „Grįžome namo žvėriškai laimingos. Jei norite – ir darykite, nebijokite gyventi! Motinystė visai netrukdo, priešingai – suteikia papildomų jėgų!”.

Indrė Aidulytė, 2019

Nauji straipsniai

  • Zuii Organic - geriausias makiažas, kad oda būtų sveikesnė

    Zuii Organic (Australija)– sukūrė gamtos įkvėptą dekoratyvinę kosmetiką iš natūralių ir unikalių produktų ir ingredientų. Ingredientai iš gėlių ir jų mišiniai skirti maitinti, apsaugoti ir pagerinti odos būklę. Zuii naujoviškų produktų kūrimo komanda nuolat siekia sukurti produktus, kurie būtų naudingi, maitintų ir apsaugotų jūsų veido ir kūno odą. Neprilygstama sertifikuotų...
  • „Robolex“ procedūra – ypač veiksmingai kovai su celiulitu

    Norėdamos įveikti celiulitą, moterys ieško įvairiausių priemonių. Viena veiksmingiausių procedūrų sumažinanti celiulito žymes – anticeliulitinis masažas su „Robolex“ aparatu. Procedūra ne tik naikina celiulitą, bet ir mažina apimtis, stangrina odą, kontūruoja ir modeliuoja kūną. Celiulito gydymas „Robolex“ aparatu atliekamas Ąžuolyno medicinos klinikoje ir...
  • Smegenų mankštos: kaip tai veikia ir ar veikia?

    Kūno mankšta – visiems puikiai pažįstamas procesas. Kilnok svarmenis, bėgiok, lankyk jogą ir tapsi stipresniu, ištvermingesniu, lankstesniu. Deja, kai kalba pasisuka apie mūsų protą, viskas tampa daug komplikuočiau. Intelekto koeficientas, kuriuo jis paprastai vertinamas, nelabai turi ką bendro su akademinėmis žiniomis. Tai labiau mūsų protinis potencialas, kuris nustatomas matuojant...
  • Šeimos gydytoja paaiškina, kodėl imuniteto stiprinimui ne visada gelbsti vitaminai

    Bendras silpnumas, padidėjęs nuovargis ir sumažėjęs organizmo atsparumas – tai vieni dažniausiai šeimos gydytojų girdimų nusiskundimų baigiantis žiemai. Apie tai, kodėl artėjant pavasariui susilpnėja mūsų imunitetas, kaip žmonės jį stiprina ir kodėl vitaminų preparatai ne visada yra geriausias sprendimas, kalbamės su Medicinos diagnostikos ir gydymo centro šeimos gydytoja Inga Lapūniene....
  • Naujos regeneracinės medicinos ir reabilitacijos galimybės „Gijos Klinikose“

    Tobulėjimui ribų nėra. Šia tiesa vadovaujasi ir „Gijos Klinikų“ medikų komanda, diegdama naujas gydymo sistemas ir nuolat tobulindama visą gydymo procesą, pradedant nuo diagnostikos ir baigiant reabilitacijos etapu. Nuo 2020 m. sausio mėn. pradėtas diegti sportinių traumų prevencijos, gydymo ir reabilitacijos projektas jau duoda pirmus rezultatus. Pacientams, patyrusiems...
  • Saulės vitamino badas – laikas išsitirti!

    Vitamino D stoka prikviečia pavojingas ligas. Jei pradėjote dažniau peršalti ar net gripuoti, jaučiate nuovargį, apima depresija, skauda kaulus ar raumenis, paskubėkite atlikti D vitamino tyrimą. Dabar – daug pigiau „Medicina practica“ laboratorijoje! Dabar tik 9.90 Eur. Vitamino D stokos pradžią parodo tik kraujo tyrimas, nes sveikata pablogėja gerokai vėliau. Akivaizdu,...
  • Skleroterapija – veiksmingas išsiplėtusių venų ir kapiliarų gydymo metodas

    Išsiplėtusios venos (venų varikozė) ir kapiliarai kojų ar kitose kūno srityse – nėra vien tik kosmetinis trūkumas, kaip kartais manoma. Nesiimant jokių priemonių, venų varikozė gali sukelti rimtų sveikatos sutrikimų. Pastebėjus išsiplėtusius kapiliarus ir kraujagysles ant kojų, patartina pasirodyti kraujagyslių chirurgui (angiochirurgui). Skleroterapija naikina kapiliarus esant tiek...
  • Dantų balinimas: akimirksniu baltesni dantys

    Mūsų šypsena – vienas svarbiausių atributų, lydintis mus gyvenime. Ne veltui sakoma, kad šypsena nugali net ir didžiausias bėdas ir sunkumus. Bėgant metams mes, kaip ir mūsų dantys, keičiamės. Dantys tampa jautresni, pakeičia spalvą, genda. Dantų balinimas gali ne tik radikaliai pakeisti jūsų dantų spalvą, bet ir padėti atgauti pasitikėjimą savimi. Kodėl keičiasi dantų...
  • Watsu® - japoniško masažo, raumenų tempimo, šokio ir meditacijos dermė

    Watsu® yra japoniško masažo, raumenų tempimo, šokio ir meditacijos dermė. Watsu® sukuria gilų atsipalaidavimą, malšina įsisenėjusius skausmus ir išlaisvina nuo įtampos. Ši terapija gali būti taikoma visiems be išimties sveikiems visų amžiaus grupių žmonėms – nuo kūdikių iki senolių; taip pat sergantiems ir neįgaliems žmonėms, tiksliai įvertinus būklę. Watsu® atliekamas...
  • Nelaukite kol liga jus užklups netikėtai - pasirūpinkite savo sveikata jau dabar !

    Šiuolaikinėje visuomenėje dauguma žmonių gyvena visur skubėdami, nerasdami laiko sau. Pajutus pirmus ligos simptomus kur kas paprasčiau išgerti tabletę ir pamiršti apie kamuojamus negalavimus. Tačiau laikui bėgant toks gyvenimo būdas atsiliepia gana skausmingai. Ligos įgauna lėtinę formą, atsiranda alergijos ir vienos tablets nebeužtenka . Panšiai jautėsi ir mūsų reabilitacijos centro...
  • Dantų fluorozė. Ką turime žinoti?

    Fluorozė – vienas iš emalio struktūros pažeidimų. Tai nekariozinės kilmės dantų defektas, kurį sukelia per didelis fluoridų kiekis emalio vystymosi ir mineralizacijos metu ir jis yra negrįžtamas. Pieninių dantų emalio vystymasis prasideda 15-tą nėštumo savaitę ir baigiasi 12-tą mėnesį po vaiko gimimo, o nuolatinių dantų – nuo 6 mėnesio po vaiko gimimo iki 8-10 metų. Šiuo, emalio...
  • NIPT - neinvaziniai prenataliniai tyrimai - Ingos Gruzdienės klinikoje Klaipėdoje

    Mūsų medicinos centro tikslas, kad kuo daugiau besilaukiančių moterų turėtų galimybę atlikti pačius tiksliausius genetinius tyrimus, dėl dažniausiai pasitaikančių genetinių sindromų, kurie nustatomi atliekant neinvazinius prenatalinius tyrimus - NIPT, NIPT PLUS ( išplėstinis ). Pavykus sudaryti palankias sutartis su laboratorijomis, mūsų klinikos nėštukėms galime pasiūlyti palankiausią tyrimo...
  • Šlapimo pūslės uždegimas (cistitas)

    Turbūt reta moteris nėra girdėjusi, ar pajutusi, ką reiškia „peršalti“ šlapimo pūslę. Tačiau požiūris į šią nemalonią ir pavojingą ligą labai skiriasi... Ūmiu cistitu dažniausiai serga moterys. Ūmus cistitas pasireiškia dažnu, skausmingu šlapinimusi negausiu šlapimo kiekiu, šlapinimusi su krauju, nemaloniais pojūčiais pilvo apačioje, kartais – ir karščiavimu, šaltkrėčiu,...
  • BIOLactos burnos probiotikai – dantų ir dantenų apsaugai

    Burnos probiotikai – tai gyvi mikroorganizmai, kurie turi teigiamą poveikį mūsų sveikatai. Jei probiotikų kiekis burnoje yra pakankamas, jie padeda kovoti su blogu burnos kvapu, apsaugoti dantis, ir dantenas nuo blogųjų bakterijų. Jei probiotikų kiekis burnoje yra pernelyg mažas, tai gali paskatinti audinių uždegimus ar paspartinti ėduonies atsiradimą bei įvairias burnos ligas....
  • Dantys ir stovėsena – viskas susiję

    Ar Jums skauda žandikaulio sąnarį ar galvą? Kamuoja migrena? Jūs ne vieni. Pasaulyje milijonai žmonių kenčia dėl sąnario žandikaulio skausmų. Tai vadinama TMJ sutrikimas, arba - smilkininio sąnario skausmas. Supažindinsime Jus ir plačiau aptarsime apie TMJ, iš kur atsiranda toks skausmas, kaip išvengti tokio ir kaip tai daro įtaką Jūsų bendrai sveikatai bei stovėsenai. ...