Gydytoja: „Pragulos gali atsirasti net nuo trupinio lovoje“

2019 m. birželio 10 d.

Pragulos: kas, kaip ir kodėl atsiranda, kaip išvengti. Pokalbis su FMR Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės gydytoja, VIKO lektore, neuroklinikos "Empatija" įkūrėja Gintare Vaitkiene.

Pragulos – tai…?

Pragulos – tai įvairaus laipsnio audinių vientisumo defektai, atsirandantys veikiant išoriniams arba vidiniams veiksniams, sutrikdantiems audinių mitybą. Jei trumpai, pragula – odos defektas, tai vartai į infekciją. Juk būtent oda yra didžiausias žmogaus organas, visą kūną dengiantis apsaugos mechanizmas. Toliau skaityti čia:

Nauji straipsniai

  • Alzheimerio liga – periodontito komplikacija?

    Alzheimerio liga – periodontito komplikacija? Burna yra kūno dalis. Jei nesirūpinsime ja, nepavyks sustabdyti ir sunkesnių kitų organų ligų Dr. A. Kantarsis Rugsėjo 21-ąją minima Tarptautinė Alzhaimerio ligos diena. Lietuvos Alzhaimerio ligos asociacija įsteigta 2003 m., siekiant atkreipti visuomenės dėmesį į šios ypatingai sunkios ligos simptomus, eigą,...
  • Nėštumo testas - kas veikia?

    Nėštumo testas yra papraščiausias ir greičiausias būdas nustatyti, ar esate nėščia. Jei jūsų nėštumo testas yra teigiamas, tai reiškia, kad esate nėščia. Jei testas neigiamas, tai reiškia, kad nesate nėščia. Nėštumo testai nustato žmogaus chorioninį gonadotropiną (HCG) hormoną, kurį jūsų kūnas gamina, kai esate nėščia. Nuo pat nėštumo pradžios jūsų kūnas pradeda keistis, kad palaikytų...
  • Peršalimo opa - kas tai ir kaip gydyti?

    Rudenėjant neišvengiamai keičiasi oras, ko pasekoje, mūsų imuninę sistemą ima atakuoti daugiau įvairių virusinių ligų. Ir net pačius stipriausius kartais užklumpa tokios ligos kaip peršalimo opa ar herpes virusas. Peršalimo opa gali sukelti įvairius nemalonius ir nepatogius jausmus, fizinį diskomfortą. Šie jausmai gali skirtis nuo žmogaus iki žmogaus ir priklauso nuo opos dydžio, vietos ir...
  • Randai - vieniems tai istorija, kiti ieško kaip panaikinti

    Randas yra odos arba kitos kūno audinių ląstelių gijimo proceso rezultatas po traumos, pjūvio, nudegimo, chirurginės operacijos ar kitos audinių pažeidimo. Rando formavimasis yra natūralus organizmo atsakas į audinio pažeidimą, ir jis siekia sugalvoti pažeistą vietą. Randas gali atrodyti kitaip nei aplinkiniai audiniai, būti skirtingo spalvos, tekstūros arba išsikišti iš odos...
  • Naujasis Osteomedika padalinys Savanorių pr. 11A , Vilnius

    Norime pasidalinti geromis naujienomis. Nuo šių metų birželio mėnesio atsidarė dar viena Osteomedikos klinika adresu Savanorių pr 11A, Vilnius. Jūsų patogumui, naujasis padalinys yra Naujamiestyje, netoli FORUM CINEMAS kino tearo. Svanorių pr. padalinio telefono numeris +37068148455 Elektroninis paštas: info@osteomedika.lt Naujoje vietoje dirbs jums gerai žinomi...
  • Metaliniai ar keramikiniai breketai: kuriuos pasirinkti ortodontiniam gydymui?

    Graži ir sveika šypsena yra vienas iš svarbiausių bruožų, kuris padeda žmonėms pasitikėti savimi. Tačiau daugelis žmonių gimsta su įvairiomis burnos, dantų ir žandikaulių struktūros anomalijomis, kurios gali ne tik paveikti išvaizdą, bet ir turėti įtakos burnos sveikatai. Dantų breketai „32:Balti klinikoje“ yra vienas iš efektyviausių būdų koreguoti šias anomalijas ir pasiekti...
  • Kaip sužinoti, ar turiu aukštą ar žemą kraujospūdį?

    Matuojant kraujospūdį galima suprasti, kokią jėgą sukuria kraujas, stumdamasis į arterijų sieneles, keliaujant po visą kūną. Kraujospūdis gali keistis per dieną dėl įvairių priežasčių, tačiau nuolatinis aukštas arba žemas kraujospūdis gali būti rimtos sveikatos būklės požymis. Jūs matuojate savo kraujospūdį naudodami du skaičių rinkinius. Pirmasis matuoja jūsų sistolinį kraujospūdį, stresą,...
  • Sportas ir CBD dera - taip sako tyrimą atlikę specialistai

    2023 m. kovo mėn. buvo paskelbtas pirmasis tyrimas apie CBD vartojimą tarp elitinių sportininkų. Ši tikslinė tyrimo grupė yra profesionalūs sportininkai, kurie kasdien daug dirba ir neretai patiria įvairias mikro ar didesnes sportines traumas. Tyriamoji grupė atidžiai vertino, kaip jų naudojami produktai gali paveikti jų sportinius rezultatus. Tyrimo metu pastebėta, kad sportininkai gerai...
  • CBD aliejaus kaina - kodėl šis produktas nėra pigus?

    Pastaraisiais metais CBD aliejus labai išpopuliarėjo dėl savo galimos naudos sveikatai ir grožiui - šį produktą visame pasaulyje jau spėjo pamilti daugelis. Augant susidomėjimui šia natūralia priemone, didėja ir smalsumas dėl veiksnių, lemiančių jos kainą. Turbūt daugeliui nors kartą yra kilęs klausimas: "Kodėl CBD aliejaus kaina tokia aukšta?" Šiame straipsnyje nagrinėsime...
  • Vaikas daug laiko spokso į ekraną? Pasekmės sveikatai išryškėja daug vėliau

    Per daug prie ekrano vaikystėje praleistas laikas gali blogai atsiliepti sveikatai suaugus – didėja širdies ir kraujagyslių ligų, diabeto, antsvorio rizika. Vaiko organizme prasidedančius pokyčius laiku padeda pastebėti kompleksiniai kraujo tyrimai. Ligos užuomazgos – jauname amžiuje Aukštas kraujo spaudimas, antsvoris, blogi cholesterolio rodikliai, per didelis gliukozės...
  • Nemiga ir sunkios antklodės - raminantis sprendimas bemiegėms naktims

    Miegas, iš pažiūros paprastas veiksmas, yra vienas kertinių žmogaus sveikatos ir gerovės pamatų. Tai regeneracijos ir atsinaujinimo metas, kai kūnas ir protas pasikrauna ateinančios dienos iššūkiams. Tačiau neretam žmogui ramus ir kokybiškas miegas tebėra tolima svajonė dėl ji kamuojančios nemigos – dažnas miego sutrikimas, kuriam būdingi sunkumai užmigti ar ramiai miegoti. ...
  • Odos uždegimas - dažna odos liga

    Odos uždegimas, mediciniškai vadinamas dermatitu, yra odos būklė, kurioje oda tampa patinusi, paraudusi, niežinti ar skaudanti dėl uždegiminės reakcijos. Tai gali būti pasireiškimas įvairių veiksnių, įskaitant alergijas, infekcijas, cheminę dirginimą, nudegimus ar autoimunines ligas. Odos uždegimas yra gana dažna problema, ir jo paplitimas priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant amžių,...
  • Biofitus atskleidė 5 įpročius, kurie padės apsaugoti akis nuo aplinkos žalos

    Biofitus atskleidė 5 įpročius, kurie padės apsaugoti akis nuo aplinkos žalos Gyvename socialinių tinklų, kompiuterių ir nuotolinio darbo amžiuje, tad mūsų akims kasdien tenka didžiulis krūvis. Kiekvienas žino, kad ilgos darbo valandos prie kompiuterio kenkia akims, tačiau ar įmanoma šį žalingą poveikį sumažinti? Iš tikrųjų, galite ugdyti naudingus kasdienius įpročius, kurie padės apsaugoti...
  • Kodėl būtina atkurti prarastus dantis?

    Prarasti dantis galima dėl įvairių priežasčių – ligų, traumų ar amžiaus. Tačiau svarbu žinoti, kad naudojant modernias technologijas galima atkurti ne tik kelis, bet ir visus dantis. Beje, modernūs protezavimo variantai leidžia tai padaryti taip, kad sunku atskirti – tai natūrali ar specialistų patobulinta šypsena. Šiame straipsnyje jus trumpai supažindinsime su protezavimo...
  • Lova ir čiužinys: svarbu ne tik grožis, bet ir patogumas

    Baltos, juodos, medinės, minimalistinės, prabangios ir kitokios - dvigulės lovos maloniai stebina savo įvairove ir masina tuos, kurie renkasi naują lovą savo miegamojo kambariui. Tačiau šiuo atveju labai svarbu suprasti, kad dizainas nėra kertinis aspektas renkantis. Lovos ir čiužinio duetas pirmiausia turi būti patogus bei užtikrinti kokybišką miegą. Juk tik gerai pailsėję jausimės žvalūs bei...
  • Paauglių psichikos sveikata

    Pagrindiniai faktai Pasaulyje vienas iš septynių 10–19 metų amžiaus vaikų patiria psichikos sutrikimą, o tai sudaro 13% šios amžiaus grupės pasaulinės ligų naštos. Depresija, nerimas ir elgesio sutrikimai yra vienos iš pagrindinių paauglių ligų ir negalios priežasčių. Savižudybės yra ketvirta pagrindinė mirties priežastis tarp 15–29 metų amžiaus. Nesugebėjimas išspręsti...
  • Kaip išsirinkti gerą CBD aliejų - patarimai, kurie padės apsispręsti

    Pastaraisiais metais CBD aliejus ne veltui šturmuoja sveikatingumo pramonę. Iš kanapių augalo gaunamas CBD aliejus išpopuliarėjo visame pasaulyje dėl galimos naudos sveikatai ir grožiui, tačiau rinką užplūdus daugybei prekės ženklų ir skirtingų produktų, dauguma žmonių klausia: “Kaip išsirinkti gerą CBD aliejų?”. Šiame vadove aptarsime pagrindinius veiksnius, į kuriuos reikia...
  • Rugsėjo 15 d. Pasaulinė kovos su prostatos vėžiu diena

    Vyrai, nedelskite! Atminkite, jog negydomi uždegimai gali sukelti vėžinius susirgimus! Rugsėjo 15-ąją minima Pasaulinė kovos su prostatos vėžiu (PCa) diena. Lietuvos urologų draugija skatina vyrus atkreipti didesnį dėmesį į savo intymią sveikatą. Lietuvoje prostatos vėžiu kasmet suserga daugiau nei 4000 vyrų. Būtent prostatos vėžys šiuo metu yra dažniausiai tarp visų onkologinių...
  • Odos sudirgimas - nuo tradicinių iki alternatyvių gydymo būdų

    Odos sudirgimas gali būti dažnas odos negalavimas, kurį gali sukelti įvairios priežastys. Tai gali pasireikšti įvairiais būdais ir gali būti skirtingo intensyvumo. Pagrindiniai odos sudirgimo simptomai ir būdai, kaip jį atpažinti, yra šie: Paraudimas (eritema). Tai yra odos paraudimas, kuris gali būti vietinis arba plisti per didesnius odos plotus. Sausumas ir pleiskanojimas. Odos...
  • Migrena. Kaip atpažinti ir gydyti

    Migrena yra gana dažna liga, paveikianti milijonus žmonių visame pasaulyje. Tai yra neurologinis sutrikimas, kurį dažnai lydi stiprus galvos skausmas, kurį gali lydėti ir kiti simptomai, pvz., pykinimas, vėmimas, jautrumas šviesai ar garsams. Migrenos paplitimas gali labai skirtis priklausomai nuo regiono ir populiacijos. Ji dažniau pasitaiko moterims nei vyrams, o daugelis žmonių, kurie...
  • Nerimo sutrikimai - kada tai jau tampa rimta problema?

    Nerimas yra gana dažna problema ir daugelis žmonių patiria nerimo jausmus bent kartą gyvenime. Tai visiškai natūralus jausmas esant tam tikrose situacijose, tokiomis kaip prieš svarbų egzaminą, darbo pokalbį arba kitą stresinį gyvenimo įvykį. Tačiau nerimo sutrikimai, tam tikrais atvejais, tokiuose atvejuose, tampa lėtiniais ir pernelyg intensyviais, ir jie gali turėti žymų poveikį kasdieniam...
  • Rankų tirpimas – ar tai pavojinga?

    Vienos ar abiejų rankų tirpimas apibūdina rankų ar pirštų jausmo praradimą. Rankų tirpimas dažnai atsiranda dėl kitų pakitimų, tokių kaip dilgčiojimo jausmas, deginimas. Jūsų ranka, plaštaka ar pirštai gali jaustis nerangūs arba silpni. Nutirpimas gali atsirasti išilgai vieno nervo vienoje rankoje arba abiejose rankose. Priežastys Rankų tirpimą gali sukelti rankos ir riešo nervo ar...
  • Rugsėjo 7 d. Tarptautinė švaraus oro diena

    Lai virš mūsų galvų bus tik mėlynas dangus! Rugsėjo 7-oji – Tarptautinė švaraus oro diena. Oro tarša – viena opiausių žmonijos problemų. Aplinkos užterštumas sukelia išties dideles grėsmes žmogaus sveikatai: skatina vėžio, insulto, širdies, plaučių ir kitų ligų vystymąsi, trumpina gyvenimo trukmę, gali iššaukti net ir priešlaikinę mirtį. Statistikos duomenimis, nuo...
  • Kokios koncentracijos CBD rinktis - atsakymai į visus klausimus

    Pastaraisiais metais CBD (arba kanabidiolis) itin išpopuliarėjo kaip medžiaga, galinti potencialiai teikti įvairiapusę naudą. Žmonės iš viso pasaulio pradėjo naudoti CBD aliejų ir kitus CBD produktus dėl įvairių priežasčių - nuo bendros sveikatos ir savijautos gerinimo iki grožio puoselėjimo. Jei svarstote apie galimybę įtraukti CBD į savo kasdienį režimą, vienas iš klausimų, kurį jau...
  • Epilepsija ir traukuliai - kas tai per liga?

    Epilepsija yra neurologinis sutrikimas, kuriam būdingi pasikartojantys, neišprovokuoti traukuliai. Priepuoliai būna staigūs, nekontroliuojami, galintys sukelti pašalinių sveikatos sutrikdymų. Tai gali būti pasikartojantys traukuliai, sąmonės netekimas, neįprasti pojūčiai arba pakitęs aplinkos ir savęs suvokimas. Priepuolių sunkumas ir dažnis žmonėms, sergantiems epilepsija, gali labai...
  • Ką reikėtų žinoti apie odos darinius?

    Kiekvienas iš mūsų ant savo kūno turime mažiau ar daugiau apgamų. Apgamas – dažnas gerybinis odos darinys, atsirandantis iš pigmentinių odos ląstelių (melanocitų). Šios ląstelės gamina pigmentą melaniną, kuris odai ir plaukams suteikia spalvą. Visi žmonės turi panašų melanocitų skaičių, tačiau odos spalvos skirtumus lemia skirtingas šių ląstelių funkcinis aktyvumas. Apgamai gali būti...
  • Panevėžio gimtadienio proga - Straumann implantas už super kainą

    Svarbiausia dantų funkcija - gerai sukramtyti maistą. Dėl įvairiausių priežasčių, net ir jauname amžiuje, žmogus gali netekti vieno, kelių ar net visų dantų. Šiuo metu visame pasaulyje ir Lietuvoje populiariausias būdas atstatyti dantis yra implantai. Kaip vyksta dantų atstatymas implantais? Į žandikaulio kaulą įsriegiamas implantas, t.y. mažas varžtelis, kuris atstoja danties šaknį ir...
  • Vaikui skauda pėdas? Jei nenumosite ranka, apsaugosite vaiką nuo galimų stuburo ar sąnarių problemų

    Vos tik gimus vaikui, jo pėdutės auga ir keičia formą labai sparčiai, todėl atsiranda rizika pėdų deformacijai – skausmingai ir diskomfortą keliančiai problemai. Pėdos formavimuisi įtakos turi ir aplinkos veiksniai, ir genetika. Apie pirmuosius anatomiškai netaisyklingos pėdos požymius bei gydymą pasakoja „Gijos Klinikų“ specialistai. Priežastys ir požymiai Priežastys...
  • CBD aliejus nuo migrenos - ką apie tai sako mokslas?

    Pastaraisiais metais visame pasaulyje itin išaugo susidomėjimas CBD aliejumi, kuris gali būti naudingas įvairioms sveikatos problemoms spręsti. Viena iš sričių, kuriai skiriama daug mokslininkų dėmesio - tai CBD, kaip natūralios migrenos gydymo priemonės, potencialas. CBD aliejus nuo migrenos - tai puiki galimybė palengvinti šios ligos kamuojamų žmonių kasdienybę. Migrena, kuriai būdingi...
  • Dantų implantai

    Implantologija – kompleksiškiausia ir pažangiausia odontologijos sritis, kuri bėgant metams sparčiai tobulėja ir randa vis daugiau efektyvių sprendimų natūralios šypsenos atkūrimui. Šiandienos inovacijos leidžia pakeisti trūkstamus dantis naujais, taip išvengiant prarastų dantų keliamo diskomforto, tokio kaip komplikuotas maisto kramtymas, apsunkinta kalbėsena ir estetinė išvaizda. ...
  • Lieknėjimas be dietų. Ar tai utopija ar vis tik įgyvendinamas tikslas?

    Didžioji dalis visuomenės bent kartą yra pagalvoję, kad norėtų sumažinti svarstyklėse matomų kilogramų skaičių, padailinti kūno linijas ir pagražinti išvaizdą. Tik juos lydi viena problema – žmonės neįsivaizduoja kito būdo keisti savo išvaizdą, kaip tik griebtis radikaliausių pokyčių mityboje. Badavimo, grikių, kefyro, vandens ir visos kitos nesibaigiančios dietos ne tik, kad nepadeda...
  • Artėja šaltasis sezonas: kaip atpažinti ir gydyti slogą?

    Sloga, nors ir dažnas reiškinys, neretai sukelia diskomfortą ir apsunkina kasdienybę. Dažnai tai nėra tik paprastas nosies užgulimas; tai gali būti signalas apie gilesnes sveikatos problemas. Tinkamai atpažinus ir supratus slogos priežastį, galima rasti veiksmingiausią gydymo metodą. Virusai ir bakterijos - dažniausi slogos "kaltininkai" Daugelis mūsų, pajutę pirmuosius slogos...
  • Lėtinis skausmas. Kodėl negalime nekreipti į tai dėmesio?

    Psichinis lėtinio skausmo poveikis yra gilus, dažnai sukeliantis nusivylimo, izoliacijos, nerimo ir depresijos jausmus. Tai gali pabloginti bendrą sveikatos būklę ir drastiškai pabloginti gyvenimo kokybę. Jei nepaisysite savo kūno jums siunčiamo signalo, tai gali pabloginti tiek fizinius simptomus, tiek emocinį krūvį gaunamą kasdien įvairiose gyvenimo situacijose. Kokias sritis paliečia...
  • Diagnozė - vėžys

    Visame pasaulyje turbūt nerastume nei vieno žmogaus, kurio tiesiogiai, ar netiesiogiai nebūtų palietusi onkologijos tema. Kaip bebūtų gaila, gyvename realybėje, kur vėžiniai susirgimai vis dažniau tampa įprastu reiškiniu. Medikai nuolat ragina tirtis, pabrėždami ankstyvos diagnostikos svarbą teigiamai gydymo prognozei. Tačiau būna atvejų, kai žmogus apie savo ligą sužino jau gerokai jai...
  • Kaip naudoti kanapių aliejų - visi atsakymai vienoje vietoje

    Pastaraisiais metais vis labiau domimasi kanapių aliejaus, kitaip vadinamo CBD aliejumi arba kanapių sėklų aliejumi, nauda, bei svarstoma, kaip naudoti kanapių aliejų. Iš kanapių augalo gaunamas kanapių aliejus išpopuliarėjo dėl tariamo teigiamo poveikio sveikatai ir grožiui. Šiame straipsnyje gilinamasi į dažniausiai pasitaikančias priežastis, kodėl žmonės iš viso pasaulio nusprendžia kanapių...
  • Kas yra melanoma?

    Melanoma, kuri reiškia „juodąjį naviką“, yra pavojingiausias odos vėžio tipas. Jis greitai auga ir gali plisti į bet kurį organą. Melanoma atsiranda iš odos ląstelių, vadinamų melanocitais. Šios ląstelės gamina melaniną – tamsų pigmentą, suteikiantį odai spalvą. Dauguma melanomų yra juodos arba rudos spalvos, tačiau kai kurios yra rausvos, raudonos, violetinės arba odos...
  • Jus kamuoja herpeso protrūkiai? Ką daryti?

    Pūslelinė arba kitaip dar vadinamas herpesas (herpis) yra užkrečiama virusinė liga, kurią sukelia Herpes simplex virusas (HSV). Pūslelinė dažniausiai pasireiškia odos, gleivinių, o retesniais atvejais ant centrinės nervų sistemos bei vidaus organų pažeidimais. Ši liga gali ilgus metus būti organizme, o daugelis užsikrėtusių net nejausti to, nes simptomų gali ir nesimatyti. Herpeso...
  • Dermatitas. Kaip atpažinti ir kaip gydyti?

    Dermatitas yra dažna odos liga, kuriai būdingas odos uždegimas. Tai gali sukelti įvairius simptomus, įskaitant paraudimą, niežėjimą, patinimą ir į bėrimą panašių odos dėmių atsiradimą. Dermatitas gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje ir gali būti įvairaus sunkumo – nuo ​​lengvo iki sunkaus. Dermatitas yra dažna odos liga. Apskaičiuota, kad milijonai žmonių visame pasaulyje kenčia...
  • Kur pirkti CBD produktus - viskas, ką reikia žinoti

    Pastaraisiais metais CBD produktai labai išpopuliarėjo dėl savo galimos naudos sveikatai, pradedant skausmo malšinimu ir baigiant nerimo valdymu. Kadangi CBD aliejaus ir kitų produktų paklausa nuolat auga, daugėja ir rinką užplūdusių prekės ženklų. Jei svarstote, kur pirkti CBD produktus, šio straipsnio tikslas - pateikti vertingų įžvalgų, kad priimti pagrįstą sprendimą dėl pirkimo būtų kur...
  • Jautrios odos ypatumai ir priežiūra

    Jautri oda yra ganėtinai dažna moterų problema. Vasaros metu odos laukia ypač dideli išbandymai: kaitri saulė, jūros drėgmė bei dažnas buvimas lauke gali sukelti pavojų jautrų odos tipą turintiems žmonėms. Jautri oda dažnai daro nemažą įtaką gyvenimo būdui, kadangi jai reikia daugiau priežiūros ir specialios rutinos. Odos tipai ir jos simptomai Nemalonūs jautrios odos požymiai gali...
  • Nudegimas saulėje - kokios pasėkmės ir gydymo būdai

    Nudegimas yra odos pažeidimo tipas, atsirandantis, kai odą veikia per didelė ultravioletinė (UV) spinduliuotė iš saulės ar kitų šaltinių, pavyzdžiui, soliariumų ar specialių lempų. UV spinduliuotė gali pažeisti odos ląstelių DNR ir sukelti odos uždegimą ir paraudimą. Kai per daug laiko praleidžiate saulėje be tinkamos apsaugos, natūralūs odos apsaugos mechanizmai gali nebesuveikti, o...
  • CBD guminukai ar CBD aliejus: ką geriau pasirinkti?

    CBD, arba kanabidiolis, yra viena iš daugelio kanabinoidų rūšių, randamų kanapėse. Nors jis yra kanapėse randama medžiaga, CBD nesukelia psichoaktyvaus poveikio, kurį dažnai siejame su marihuana. Priešingai, mokslininkai ir gydytojai vis dažniau tyrinėja CBD galimą naudą sveikatai, įskaitant potencialų skausmo, uždegimo ir nerimo mažinimą. Dabar, kai CBD yra legalizuota daugelyje šalių,...
  • Dažniausios vasaros ligos ir kaip nuo jų apsisaugoti?

    Dažniausios vasaros ligos ir kaip nuo jų apsisaugoti? Vasara – nuostabus metų laikas, kai pagaliau galime leisti daugiau laiko lauke, džiaugtis šiluma, saule, šviežiais vaisiais ir daržovėmis bei susitikimais su draugais. Tačiau nesvarbu, ar mėgstate paplūdimį prie jūros, savaitgalius sode, ar stovyklavimą prie ežero, būtina prisiminti, kad net ir šiuo metų laiku būtina rūpintis...
  • Vasara – dantų problemų metas

    Nors vasara paprastai asocijuojasi su geru oru, vaikų ir jų tėvelių bei daugelio atostogomis, gaivia jūra ir kaitra saule – odos nudegimai nėra vienintelė karštos vasaros „padovanota“ sveikatos problema. Be padažnėjusių žarnyno infekcijų ir kitų būdingų šiltajam sezonu susirgimų, pagausėja ir dantų bėdų. Palanku tai, kad karštomis vasaros atostogų dienomis dantų sukeltų...
  • Makšties siaurinimas, varpos tiesinimas ar vos per pietų pertrauką išspręstos šlapimo nelaikymo problemos

    Nuotraukoje gyd. akušerė ginekologė doc. dr. Daiva Bartkevičienė Fausta Marija Leščiauskaitė Straipsnis publikuotas portale delfi.lt Moterys, norinčios pasikoreguoti savo intymias vietas, Lietuvoje turi iš ko rinktis. Procedūros siūlomos tiek estetiniais, tiek fiziniais sumetimais. Tai reiškia, kad tinkamą procedūrą sau gali rasti ir tos, kurios nepatenkintos išoriniais ir...
  • CBD aliejus augintiniams - viskas, ką reikėtų žinoti

    Pastaraisiais metais CBD aliejus labai išpopuliarėjo naminių gyvūnų savininkų tarpe dėl savo potencialios naudos augintinių gerovei palaikyti ir tam tikroms šunų ir kačių sveikatos problemoms spręsti. Būnant atsakingu augintinio savininku, labai svarbu suprasti rekomenduojamą CBD aliejaus augintiniams vartojimą, dozavimą ir poveikį. Šiame straipsnyje gilinamasi būtent į šią temą, rememiasi...
  • Odos alergija. Alergijų tipai, priežastys ir gydymas

    Odos alergija, dar vadinama alerginiu dermatitu, yra būklė, kai oda nepalankiai reaguoja į tam tikras medžiagas, sukeldama alerginę reakciją matomą ant odos ir dažnai keliančią diskomfortą. Paprastai alergija atsiranda, kai imuninė sistema per daug reaguoja į paprastai nekenksmingą medžiagą, manydama, kad ji kelia grėsmę organizmui. Šios medžiagos, vadinamos alergenais. Kiekvienam žmogui...
  • CBD produktai: poveikis, pralenkiantis lūkesčius

    Pastaraisiais metais CBD produktų populiarumas labai išaugo - vis didesnis kiekis žmonių įsitikina jų teikiama nauda. Kanabidiolis, paprastai vadinamas CBD, yra natūralus junginys, gaunamas iš kanapių augalų, kuris pastaraisiais metais sulaukė didelio dėmesio dėl savo gydomųjų savybių. Šiame straipsnyje gilinamasi į tai, kas yra CBD, nagrinėjama jo nauda ir aptariami rinkoje esantys įvairių...
  • 5 laktozės netoleravimo požymiai ir simptomai

    Jei netoleruojate laktozės, išgėrę laktozės paprastai jaučiate virškinimo simptomus, įskaitant pilvo pūtimą, viduriavimą ir kitus simptomus. Laktozė yra cukraus rūšis, natūraliai randama daugumos žinduolių piene. Laktozės netoleravimas yra būklė, kuriai būdingi simptomai, tokie kaip skrandžio skausmas, pilvo pūtimas, dujų susidarymas ir viduriavimas, kuriuos sukelia laktozės...
  • Skaidulos – raktas į gerą savijautą: kaip atpažinti, kad organizmui jų trūksta?

    Šiandieniame pasaulyje, kai neturime pakankamai laiko rūpintis sveika mityba, labai svarbu žinoti, kaip galima pagerinti savo sveikatą be didelių pastangų. Vienas iš būdų tai padaryti – papildyti savo kasdienę mitybą didesniu kiekiu skaidulų. Šios medžiagos ne tik padeda kovoti su virškinimo problemomis ir pilvo pūtimu, bet ir pagreitina medžiagų apykaitą bei išvalo organizmą nuo...