Pagal temą

Grožis ir sveikatingumasGrožio salonų, SPA įrangaOdos grožis ir sveikataKosmetikaSPA paslaugosSportas ir sveikataSveikas maistasKita su medicina susijusi veiklaFondai, organizacijosMokslo, mokymo įstaigosMedicininiai tyrimaiDiagnostikaMedicininiai tyrimaiMedicinos įranga, medžiagosHigiena ir sveikataKlausa, otorinolaringologijaMedicininė aprangaMedicinos įranga ir priemonėsOdontologijos įranga ir medžiagosOdontologijaDantų implantavimasDantų protezų gamybaOdontologijos įranga ir medžiagosOdontologijaOrtodontijaVaikų odontologijaOptika, akių gydytojaiAkių sveikataPrivačios gydymo įstaigosMoters sveikataAlergijaAusų, nosies, gerklės ligosChirurgijaDantų implantavimasDantų protezų gamybaDermatovenerologijaOdos grožis ir sveikataDializėSveika mitybaEndokrinologiaEstetinė medicinaVirškinimo ligosGenetikai, konsultacijos ir tyrimaiUžkrečiamosios ligos, profilaktikaDiagnostikaŠirdies ligosKosmetinė dermatologijaKraujagyslių chirurgijaLazerinė medicinaLogopedaiMoters sveikataManualinė terapija, osteopataiMasažai, kineziterapija, fizioterapijaMedicininiai tyrimaiApie sveikatąNeurologijaOdontologijaAkių sveikataOnkologijaOrtopedijaPlastinė chirurgijaAktualijosProktologijaProfilaktiniai sveikatos patikrinimaiPsichologijaPlaučių ligosReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSkiepaiSlauga, ligonių priežiūraŠeimos gydytojaiPriklausomybių gydymasVyro sveikataVaikų sveikataVaikų odontologijaVidaus ligų gydytojai, terapeutaiVaistinės, farmacijos įmonėsMaisto papildai, vitaminaiVaistai, farmacijaVaistažolėsVaistai, farmacijaViešosios gydymo įstaigosSlauga ir globaGreitoji medicinos pagalbaLigonių kasosPoliklinikos, pirminės sveikatos priežiūros centraiReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSlauga, ligonių priežiūraSocialinės paslaugos

Patyrusio odontologo požiūris į dantų priežiūros priemones - kaip nepasiklysti jų gausybėje

2018 m. rugpjūčio 31 d.

Šiais laikais reklama siūlo visko daug. Ne išimtis ir dantų priežiūros priemonių gausi įvairovė, ir nė viena priemonė pati savaime nėra nei gera, nei bloga. Esmė - kas naudojama pagal paskirtį, dažniausiai yra labiau palanku, kas ne pagal paskirtį– labiau nepalanku. Kaip nepasiklysti papildomų dantų priežiūros priemonių įvairovėje, savo patirtimi dalijasi Kauno odontologijos klinikos „Angitia“ ilgametis vadovas Mindaugas Gaučys.

Papildomų dantų priežiūros priemonių efektyvumą sąlygoja teisingas konkrečios priemonės pasirinkimas, jos panaudojimo priežasties, rezultato ir tikslo suvokimas. Todėl rezultatas priklauso nuo konkrečios burnos situacijos, dantų būklės, odontologo kompetencijos, požiūrio ir paties paciento apsisprendimo, - pabrėžia odontologas.

Šios tiesos, atrodo, suprantamos tarsi savaime. Tačiau jų svarba įsitikiname tik pasigilinę į netinkamo, perteklinio arba visai nebūtino tomis priemonėmis naudojimosi pasekmes.

Šiame straipsnyje – implantuojančio „Angitia“ odontologo M. Gaučio nuomonė apie tinkamą ir netinkamą naudojimąsi mechaninio dantų valymo priemonėmis, pagrįsta daugiau nei 20-ies metų darbo patirtimi. Apie tikro ultragarso bei elektrinius dantų šepetėlius, vandens srovės aparatėlį-irigatorių, kramtomosios gumos pliusus ir perteklinio jos kramtymo bei kasdienio skalavimo skysčio naudojimo pasekmes – kitą mėn. kitoje straipsnio dalyje. 

 

Dantų šepetėlis

Manome, kad tinka

  • Šluojamieji sukamieji dantų šepetėlio judesiai
  • Dantų šepetėlis priglaustas 45 laipsnių kampu
  • Kryptis - nuo dantenų link dantų krašto, t. y. viršutinio žandikaulio dantų – tik žemyn; nuo apatinio – tik aukštyn. Tokiu būdu nesustumiami po dantenomis arba į tarpdančius nei mikrobai, nei maisto likučiai.

Manome, kad netinka valyti nei horizontalia kryptimi, nes nusivalys tik iškilus dantų paviršius, nei vertikalia pirmyn-atgal, nes po dantenomis ir į tarpdančius bus sustumtos labai smulkios maisto dalelės ir jas skaidančios bakterijos.

Dantų šepetėlį siūlome keisti

  • Kas 3 mėn., nors po 3-jų mėn. atrodytų lyg naujas. Tačiau padidinus 10-20 kartų paaiškės, kad šerelių galai yra nudilę; tokiu atveju dantų šepetėlis savo funkciją atliks apie 50%.
  • Pasveikus po viršutinių kvėpavimo takų bei kitų infekcinių ligų. Sirgimo metu kiekvieną kartą išsivalius dantis siūlome šepetėlį kruopščiai išplauti labai karštu vandeniu.

Dantų šepetėlio kietumas – svarbi aplinkybė. Jei dantys yra sveiki, ir dantenos nėra padidinto jautrumo, tinka vidutinio kietumo dantų šepetėlis; jei dantenos plonos, o žandikaulio kaulas linkęs tirpti, geriau minkštas šepetėlis. Dar geriau, kai dantų šepetėlio kietumą rekomenduoja odontologas, įvertinęs dantenų tipą.

Tarpdančių siūlas

Labai svarbu pasirinkti tarpdančių siūlą, tinkantį kiekvieno konkretaus paciento dantims, dantenoms ir tarpdančių dydžiui. Geriau, kai dantenų tipą įvertina ne pats pacientas, bet odontologas, ir tuo pačiu paaiškina, kaip teisingai naudotis tarpdančių siūlu.

Visais atvejais svarbu rinktis siūlą minkštą ir slidų, kad nesukeltų dantenų mikrotraumų. Naudojant stangrų siūlą, dantenos atsitrauks žemyn, apnuogindamos dantų kaklelius (traukiasi nuo traumos šaltinio).

Dantų krapštukai

Dantų krapštukus geriau naudoti tik atskirais atvejais ir nenaudoti kasdienei dantų priežiūrai. Dažnai naudojantis dantų krapštukais, dantenų atsitraukimo tikimybė yra didesnė, nei nuo tarpdančių siūlo.

Tarpdančių šepetėliai

Tarpdančių šepetėliai naudojami išvalyti dantims su dantų tiesinimo kabėmis (breketais) ir platiems tarpdančiams, bet ne pastoviai kasdienei dantų priežiūrai. Aišku, tarpdančius išvalo švariai, tačiau per ilgesnį laiką tiesiog mechaniškai nudilina dantų kaklelius - taip, kad odontologas pastebi „plika akimi“.

Vieno danties šepetėlis

Vieno danties šepetėliu galima kruopščiau nuvalyti kiekvieną dantį iš visų pusių, nei vienu šepetėliu nuvalyti visus dantis. Suprantama, valantis dantis vieno danties šepetėliu, tenka skirti daugiau laiko.

Mechaninis liežuvio paviršiaus valymas nuo apnašų ir mikrobų

Džiugu, kad pastaruoju metu vis daugiau kolegų odontologų bei medikų pabrėžia liežuvio valymo būtinybę, kaip neatsiejamą burnos švaros palaikymo būdą, - konstatuoja odontologijos klinikos „Angitia“ vadovas Mindaugas Gaučys. Liežuvio paviršius yra padengtas gaureliais, tarp kurių yra ideali aplinka mikrobų ir apnašų sankaupoms. Tokia tad būtų nevaloma artima dantų aplinka, paverčianti beveik niekais ir kruopščiausią dantų priežiūrą, - atkreipia dėmesį klinikos vadovas.

 

Liežuvį tinka valyti rytais ir vakarais. Šiai paskirčiai yra specialūs mechaniniai „gramdukai“, o jų nepavykus įsigyti, - puikiai nuvalo arbatinio šaukštelio plona koto briauna. Suprantama, nuvalius svarbu praskalauti burną vandeniu.

Tai esminiai mechaninio poveikio dantų priežiūros priemonių pasirinkimo ir naudojimosi kriterijai. Kaip prižiūrėti dantis konkrečiu atveju, tiksliausiai gali patarti odontologas profilaktinės apžiūros metu įvertinęs dantų ir burnos būklę.

Profilaktinė apžiūra – labai svarbi savų dantų išsaugojimo sąlyga. Patyręs odontologo žvilgsnis pastebi vos prasidėjusias dantų problemas, ir tuoj pat operatyviai užkertama galimybė joms plisti, aštrėti ir gilėti. Tai reiškia ir laiko bei pinigų taupymą. 

 

Nauji straipsniai

  • Traumatologas įspėja mėgstančius slidinėti: žiemos pramogos gali baigtis ilga reabilitacija

    Žiemos sportu užsiimantys ekstremalai sako, kad slidinėjimas sukelia azarto ir adrenalino jausmą bei atpalaiduoja geriau nei bet kokia kita sporto rūšis. Jeigu ruošiatės vykti slidinėti, apsišarvuokite ne tik įranga, bet ir žinių bagažu, mat statistika rodo, kad traumas patiria kas dvidešimt penktas išvykęs slidinėti žmogus, o slidinėjant patirtų traumų reabilitacija trunka net iki pusės...
  • SPA malonumai Kaune: salonų ir procedūrų rekomendacijos

    SPA ir masažai yra viena maloniausių procedūrų kūnui ir sielai. Po tokio atsipalaidavimo pailsi ne tik protas, bet ir raumenys, sąnariai ir visas organizmas! Kaune apstu įvairių masažų salonų, kurie suteiks Jums pačią didžiausią relaksaciją, o išėję iš SPA centro jausitės kur kas laimingesni, pakylėti ir būsite geros nuotaikos. Tačiau, kai procedūrų sąrašas toks ilgas, kaip išsirinkti...
  • Veido masažas tobulai veido odai

    Neramus gyvenimo būdas, kupinas streso ir nuolatinio bėgimo, nemigos, galų gale net ir oro tarša įtakoja mūsų odos būklę ir greitesnį raukšlių atsiradimą. Rinkoje – nemažai priemonių, kurios gali efektyviai kovoti su senėjimo požymiais, tačiau švelniausias ir rūpestingiausias – žmogaus rankų prisilietimas, t. y. veido masažas. Jis leidžia mums atsipalaiduoti, atsipūsti nuo...
  • 7 patarimai sportininkams apie potrauminę reabilitaciją

    REABILITACIJA – ILGAS IR KOKYBIŠKAS GYVENIMAS Dirbdami su įvairias pacientais supratome, kad reabilitacija, ligų profilaktika ir gydymas siejasi su ilgu ir kokybišku gyvenimu. Tik sveikas žmogus gali jausti gyvenimo pilnatvę, ilgai išlikti aktyvus ir jaustis laimingas. Todėl klinikos ir gydytojo KREDO pasirinkau savo mokytojo, profesoriaus A.Kriščiūno, išsakytą mintį „...
  • Holivudo verta šypsena – greita ir efektyvu

    Visi kartais pasvajojame apie tobulai baltą Holivudo žvaigždės šypseną. Tobulai balti dantys kiekvienam suteikia drąsos ir neįkainojamo pasitikėjimo savimi. Šiuolaikinės technologijos suteikia galimybę turėti spindinčią šypseną per neįtikėtinai trumpą laiką, o rezultatas išlieka ilgą laiką. Dantų balinimas – šiais laikais dažnai odontologų atliekama estetinė procedūra, atkurianti...
  • Blogas kvapas iš burnos – kas antram?!

    Pagrindinės priežastys, dėl kurių iš viduramžių lietuvio burnos, kaip tvirtinama rašytiniuose šaltiniuose, nemalonus kvapas sklisdavo net per dešimt žingsnių – skorbutas, ėduonis ir pūliniai burnoje, plaučių ir žarnyno ligos. Nors viduramžiai jau senokai baigėsi, blogas burnos kvapas iki šių dienų persekioja ne tik mūsų tautiečius. Teigiama, kad su juo susiduria kone kas antras Žemės...
  • 1000 km piligrimų kelią „Camino de Santiago“ įveikęs lietuvis: prireikė daug pastangų ir pasiruošimo

    Einant ilgus atstumus aš ne tik bandau atsiriboti nuo rūpesčių, bet ir sportuoju bei tvirtinu savo kūną“, – sako 1000 kilometrų piligrimų kelią „Camino de Santiago“ įveikęs lietuvis Naurimas Zaveckas. Pasakodamas savo kelionės istoriją vyras atskleidžia, kad fizinis pasirengimas žygiui užtruko daugiau nei pusę metų, o pasirinkta kokybiška vaikščiojimo įranga leido...
  • „Masažo miestas“ specialistai pataria, kaip tinkamai pasirinkti masažą

    Tikriausiai ne vienas girdėjęs, kad masažas – tai gera profilaktinė ir gydomoji priemonė nuo daugelio ligų. Masažo pagalba galima sumažinti kamuojantį skausmą, pakelti nuotaiką, atsipalaiduoti, spręsti galvos, nugaros, kaklo, pečių ar kojų skausmų problemas ar netgi spręsti nelygios odos (celiulito) problemas. Nors atrodytų, kad „Masažo miestas“ lankytojai apie masažą žino...
  • Dietologė: kodėl ryto nereikėtų pradėti vandeniu su citrina?

    Kodėl ryto nereikėtų pradėti vandeniu su citrina? Šešios ar aštuonios stiklinės vandens per dieną? Įskaičiuoti arbatą, sultis ir sriubas? Vartoti virintą, tirpsmo ar jonizuotą vandenį? Gerti valgant ar prieš valgį? Mitus apie vandenį ir jo vartojimą paprašėme išsklaidyti Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoją dietologę Liną Barauskienę. Tai kiek gi stiklinių vandens per parą...
  • 10 mankštos pratimų būsimoms mamoms

    Vaikelio laukimas – vienas gražiausių ir atsakingiausių laikotarpių moters gyvenime. Ir nors daugelis būsimoms mamytėms siūlo tik mėgautis poilsiu ir leisti sau kiek įmanoma daugiau patinginiauti, tai nėra pats geriausias patarimas. Lengva mankšta į naudą kiekvienam, o besilaukianti moteris – ne išimtis. Specialiai nėščiosioms pritaikyti mankštos pratimai ne tik padės išlikti...
  • Vizitas pas skausmo gydytoją

    Skausmo gydytojas – Lietuvoje dar nėra gerai pažįstamas specialistas, tad pas jį atvykęs pacientas nežino, ko tiksliai gali tikėtis konsultacijos ir gydymo metu. Dažnai turėdamas kuo daugiau informacijos apie tai, kas laukia pirmojo vizito metu, pacientas tampa ramesnis, labiau atsipalaiduoja ir geriau susikoncentruoja į savo skausmo pojūtį. Visa tai yra itin svarbu, siekiant kuo...
  • Dažniausios žiemos traumos: kaip suteikti pirmąją pagalbą ir jas gydyti

    Nedidelis atšilimas ir staigus temperatūros kritimas – tokius orus savaitgalį žada sinoptikai. Numoti ranka į tokias prognozes nereikėtų – padidės traumų tikimybė. Slidūs šaligatviai ir laiptai ne vieną nuveda į traumatologijos skyrių ar mažų mažiausiai – į vaistinę ieškoti priemonių sumušimams gydyti. Pasak BENU vaistininko Gintaro Verbaus, galūnių sumušimai, išnirimai ir...
  • Specialistai: dovanų gautus maisto papildus reikia vartoti atsakingai

    Nors daugelis žino, kad naudingų medžiagų organizmui, galima gauti vartojant tam tikrus maisto produktus, suderintą maistą, tačiau dažniausiai tik sulaukus negalavimų, susirūpinama mityba. Praūžus gražiausioms metų šventėms sveikatos priežiūros specialistai ragina sveikata rūpintis ištisus metus. Vaistininkės Rasos Proscevičienės teigimu, prieš pradedant vartoti maisto papildus ar vitaminus,...
  • Kada reikia gydyti dantų kanalus?

    Kanalų gydymo prireikia, kai danties pulpa („nervas“) dėl įvairių priežasčių –danties įskilimų, traumos, laiku negydyto karieso ar dėl nekokybiškai atliktos danties vainiko restauracijosinfekuojasi ir jame prasideda uždegimas. Uždegimas...
  • HIFU procedūra – inovatyvi, nechirurginė odos patempimo procedūra lazeriu

    Su amžiumi kolageno sintezė lėtėja, jo skaidulos tampa ne tokios elastingos, pradeda irti, to pasekoje atsiranda odos raukšlės, klostės, sumažėja odos elastingumas. HIFU yra naujo tipo nechirurginė, neinvazinė procedūra, kuri atliekama ultragarsu. Šią procedūrą galima atlikti tiek veido, kaklo, dekolte srityse, tiek ir kūno t.y. žąstai, pilvas, šlaunys, sėdmenys. Ši nechirurginė odos patempimo...