Paieškų šiandien: 5812

Klausk gydytojo

Klausimas ir atsakymas bus publikuojami šiame tinklalapyje.
Labai prašytume rašyti klausimus be rašybos klaidų.
Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)

Specialistė atsakys į klausimus apie masažą, sveiką mitybą ir gyvenseną, kūno mankštą

Masažas: klasikinis-gydomasis, taškinis, limfotrenažinis, atpalaiduojantis, plaštakų-pėdų, galvos, viso kūno, šokoladinis. Diagnostika dvasinis bendravimas, vaistažolės, vitaminai, sveika mityba ir gyvensena, kūno mankšta –kvėpavimo, lankstumo, raumenų stiprinimo-individualiai ir grupėje.Muzikinė terapija, aromaterapija, pirtis, kosmetinės paslaugos: veido higieninis valymas, pilingas, kaukių įmasažavimas, aliejinis veido masažas, vaistažolių kompresai, veido priešraukšlinis masažas, šokoladinis masažas, antakių formavimas ir dažymas, blakstienų dažymas, depiliacija-plaukų nuėmimas vašku, makiažas. Procedūros atliekamos su natūraliomis medžiagomis-aliejais, kremais. Gaminu individualius kremus. Esu masažuotoja-kosmetikė tradicinės-natūralios medicinos sveikatos priežiūros atstovė.
Skirmutė Juškienė,
Tel. :868668501,
El. paštas: skirmutejuskiene@yahoo.com

Klausimai ekspertui:

Visos temos

Nuo: Kristina
2017-08-10
Sveiki, noriu paklausti, ar liekninamoji treniruotė vakuumo ir infraraudonųjų spindulių kapsulėje VACU ACTIV , taip pat stangrinamasis kūno masažas ROLL ACTIV aparatu gali turėti neigiamos įtakos neštumo pradžioje?
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)

Laba diena. Manau, kad taip. Ypač nėštumo pradžioje turėtumėte būti atsargi, dėl išvardintų procedūrų naudojimo, o ir vėlsniais menesiais reikia tartis su jus prižiūrinčia gydytoja. Labai svarbu atsižvelgti į bendrą organizmo sveikatos būklę, kad nepakenkti kūdikėliui ir sau pačiai. Geriausia atlikti specialius pratimus nėsčiosioms, tausojant savo ir vaikelio sveiką vystymąsi.

Linkiu išlikti sąmoningai mamytei ir pasirinkti pačtį saugiausią variantą.

Sėkmės.

Skirmutė Juškienė

masažuotoja- terapeutė

Sveikatos specialistė

Nuo: Erika
2017-06-15
Sveiki. Jau ilgą laiką kamuoja kelio skausmas, atsiradęs iš niekur. Nebuvo sutrenktas, sportu neužsiemu. Lankiausi pas reumatologą ir traumatologą. Apžiūrėjo, atliko rentgeną ir echoskopą tačiau nieko neparodė. Sakė viskas tvarkoje ir neaišku kodėl visada skauda. Išrašė spiritinius kompresus ir nimesilį gerti bet nepadėjo. Nežinau ko imtis Man 17 metų....
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)

Sveika Erika. Skausmas gali būti ir emocinio pagrindo, jei atliko tyrimus ir nerado priežasties. Bet jis yra ir tave vargina. Reikia giliau paieškoti priežasties, man iš to ką parašei sunku ką diagnozuoti. Po betarpės konsultacijos galėčiau atsakyti ir parinkti tinkamas kūno procedūras, kurias taikau sveikatinant.

Man galima skambinti 868668501

Nuo: kamile
2016-07-05
Sveiki, patarkit, kaip panaikinti celiulita? Man yra 15 metu, celiulitas man buvo jau nuo 12 metu..
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)

Sveika, Kamile.

Vienas iš efektingiausių būdų tai yra dieta, t.y. teisinga mityba ir kasdienė mankšta.

Be to labai svarbu surasti priežastį, dėl ko jis yra. Tam reikia aiškintis konsultacijos metu ir gal būt reikėtų tau individualios mankštos. Taip pat padeda masažai. Teikiu šias paslaugas. Reg.868668501

Sėkmės. Išlik sveika.

Nuo: Rima
2015-03-27
SVEIKI,NOREJAU PAKLAUSTI JUSU NUOMONES,KA MANOTE APIE PAPILDUS SWANSON GUARANA?ACIU.
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)
Laba diena, Rima. Negaliu jums atsakyti, nes su šiais maisto papildais nesu susipažinusi. Nežinau kuriam tikslui juos norite naudoti. Galbūt jus geriau gali pakonsultuoti specialistas, pas kurį įsigijote.
Linksmų švenčių.

Dvasinės ir fizinės gerovės centras
Tradicinė sveikatos priežiūra
Kčstučio g. 59-35,2a
868668501
Vakarų -rytų(kinų) medicinos specialistė
masažuotoja - sveikatos psichologė
Skirmutė Juškienė
Nuo: Erika
2014-11-07
Turiu labai sausus plaukus. išbandžiau įvairiausių šampūnų, kondicionierių, kaukių ir t.t. plaukai liko tokie pat šiurkštūs ir negražūs. Gal trūksta kokių vitaminų plaukams iš vidaus?
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)
Sveika , Erika. Nematant tavo plaukų būklės sunku tiksliai pasakyti, ko jiems trūksta. Svarbu būtų atkreipti dėmesį į savo mitybą ir skysčių kiekio sunaudojimą. Manau, kad yra kokie tai organizmo sutrikimai, bet tai reikia aiškintis individualiai. Pasiūlyčiau pamėginti plaukus vakare įtrinti specialiu aliejumi. Jeigu nepadės, tuomet reikėtų individualios konsultacijos. Mielai patarsiu.


Dvasinės ir fizinės gerovės centras
Tradicinė sveikatos priežiūra
Kęstučio g. 59-35,2a
Vakarų - rytų(kinų) medicinos sveikatos specialistė
masažuotoja Skirmutė Juškienė
868668501
Nuo: S.
2014-09-09
Sveiki. Su vyru planuojame susilaukti vaiko. Būtent šiuo metu norėčiau užsiimti namie lengvu sportu. Kokius pratimus atlikt,kad nepakenkčiau pilvui?
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)
Laba diena. Tap , kad galėčiau jums patarti , reikia pamokyti, o tai galėtume padaryti tik kartu. Reikia matyti, ar jūs teisingai atliekate pratimą ir parinkti atitinkamų pratimų , kurie jūsų sveikatai būsų naudingiausi, šiuo momentu.

Pagarbiai,
Dvasinės ir fizinės gerovės centro vadovė
Masažuotoja -Skirmutė Juškienė
868668501
Nuo: Loreta
2014-07-14
Laba diena, po ilgos žiemos ir krūvos antibiotikų, pas kai kuriuos šeimos narius atsirado disbakteriozė. Pieno produktų netoleruojame. Kaip natūraliai atstatyti žarnyno bakterijas?
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)
Laba diena. Būtų naudinga gerti virskinimui skirtu vaistazolių bei stiprinti organizma kitais baltyminiais maisto produktais, o pieno produktų kurį laiką nevartoti.
Tikslinga būtų kreiptis pas dydziusį gydytoją dėl išsamesnio patarimo,galbūt reikia atlikti tam tikrus tyrimus.

Likite sveiki

Dvasinės ir fizines geroves centro vadove
Rytu( kinų ) vakaru sveikatos specialistė-masažuotoja
Skirmutė Juškienė
868668501
Nuo: Agne
2014-05-27
Sveiki,dukrai 15metų, prieš kelias savaites pastebėjau ant abiejų kojų šlaunų oda kalneliais toks vaizdas kad per vidurį suspausta būtų su virve ir liko 2-3 kalneliai nuo to, kas čia? Celiulitas? Ar limfos problemos? Šiaip neskauda, kojos netinsta viskas tvarkoje, tik net per kelnes braukiant ranka jaučiu tuos nelygumus?
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)
Laba diena ,Agne. Sunku jums atsakyti, kas tai, nes tokiu atveju reikia matyti, kad galima būtų tiksliai atsakyti. Patarčiau kreiptis pas šeimos gydytoją, kad dukrą apžiūrėtų ir nustatytų kodėl tie įdubimai atsirado. Gal būt dukra turi viršsvorį ar gal kitos problemos.

Likit sveikos.

Pagarbiai,
masažuotoja- sveikatos specialistė
Skirmutė Juškienė
868668501
Nuo: Dainora
2014-03-24
Laba diena . Man 56 metai, dirbu prie kompiuterio, t,y sėdimas darbas. Kartą per metus pasidarau nugaros masažą. Teko girdėti, kad masažo negalima daryti, jei ant kūno yra daug apgamų ir kitų odos darinių. O aš šių darinių turu nemažai (nepiktybinių bent šiuo metu).
Ką patartumėt? Ačiū
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)
Laba diena Dainora.Atsiprašau,kad taip ilgai neatsakiau į jūsų klausimą. Masažą jums atlikti galima, tačiau reikėtų apie apgamus informuoti gydytoją, kuris jums skiria šias procedūras, jog jie nekelia jokio pavojaus jūsų sveikatai. Svarbu žinoti apgamų kilmę.Manau, kad pagrėjusi kraujotaka gali būti naudinga, jei jie nėra piktybiniai.
Likit sveika.

Pagarbiai,
masažuotoja - sveikatos specialistė
Skirmutė Juškienė
868668501
Nuo: Elvinas
2014-01-03
Sveiki, ar 17 metu vaikinui pakenktu geros kokybes papildai sportui (proteinas, kreatinas, baltymai, amino rugstys) Kas kenkia, kas ne, ka patartumete vartoti? Aciu.
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)
Sveiki Elvinai. Pirmiausia reikia žinot jūsų dabartinės sveikatos būklę,kokių vitaminų pakanka ir ar kokių nors trūksta. Svarbu įvertinti kokia sporto šaka jūs užsiimate, ko jums labiau reikia jėgos ar ištvermės ir ko jūs nepajėgiate. Manau, kad labai svarbu subalansuotas maistas, nes per mitybą mes gauname šias medžiagas. Manau, kad reikėtų įvertinti jūsų treniruočių kiekį ir krūvį. Nuo to priklauso kiek galima būtų naudoti papildų, kad nepakenkti organizmui. Jums reikia individualio konsultacijos, tam, kad galima būtų subalansuoti teisingą mitybą, gyvenimo režimą, sportą ir gerą savijautą. Net ir aukščiausios kokybės vitaminai ar papildai gali pakenkti organizmui, jei jų bus per daug.


Pagarbiai'
Rytų-vakarų medicinos specialistė
masažuotoja-sveikatos specialistė
Skirmutė Juškienė
868668501
Nuo: Sofija
2013-11-26
Laba diena,
Kaip suprantu norint nebetureti auglio svarbu keisti gyvenimo buda. Koki gydyma kokius gydytojus patartumet? Esu siauliete, tik nieko nezinau. Aciu Jums uz patarimus.
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)
Laba diena. Aš manau, jeigu jūs galėtumėte atvykti į konsultaciją, taip jums padėti būtų geriausiai, nes reikia daug ką išsiaiškinti, tam ,kad galima būtų rekomenuoti jums tinkamą gydytoją bei parinkti teisingą gydymą.

Pagarbiai
Skirmutė Juškienė.
Nuo: zofija
2013-11-22
Laba diena,

Girdejau kad masazu imanoma pagrazinti kuno linijas.Kokio masazo butent prasyti masazisto?
Turiu cpa, skrandzio OPA, GAL PATARTUMET KOKI GERA GYDYTOJA.
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)
Laba diena,Zofija. Kaip šios srities specialistė, noriu jums patarti pirmiausia išsigydyti skrandzio opą, nes dėl skrandzio ir zarnyno veiklos trinka apykaita organizme ir atsiranda viršsvoris bei kitos problemos. Gydyti galima vaistazolėmis, vaistais.Kad teisingai parinkti gydymą bei nustatyti diagnozę, būtina daug ką išsiaiškinti. Kūno linijoms tvarkyti puikiai padeda klasikinis limfodrenazinis ir taškinis masazai. Jei pageidautumėte išsamios konsultacijos ar procedūrų pagalbos galite paskambinti tel. 868668501.

Dvasinės ir fizinės gerovės centras
Tradicinė sveikatos prieziūra
Rytų - vakarų medicinos specialistė
masazuotoja-sveikatos psichologė
Skirmutė Juškienė
Nuo: Dovile
2013-11-02
Sveiki. Pastaruoju metu jauciu nemalonius pojucius apatineje nugaros dalyje. Buna kad lenkentis arba norint kazka paimt, kai reik pakelt rankas i virsu, atsiranda astrus lyg duris skausmas.
Ar tokiu atveju iseitis masazu kursas, ar reiktu kreiptis i specialista rimciau? Aciu
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)
Laba diena, Dovile. Manau, kad tikrai gali padėti masazai. Tačiau labai svarbu išsiaiškinti prieząstį ir atsistačius vykdyti profilaktiką. Bet jeigu po masazų skausmas vis dar būtų, patarčiau kreiptis pas gydytoją, nes nervas gali būti uzspaustas labai giliai.Todėl padėti dar gali ir speciali mankšta.


Dvasinės ir fizinės gerovės centras
Tradicinė sveikatos prieziūra
Masazuotoja-sveikatos psichologė
868668501
Nuo: Ema
2013-10-13
Sveiki. Norėjau Jūsų paklausti apie mitybą. Susidariau savo mitybos planą: rytais suvalgau obuoliuką (1-2), mokykloje tik sriubą su juoda duona , o gryzus is mokyklos suvalgau tai ka mama pagamino (kotletai, troskiniai, sriubos) normali porcija. Ir nuo 3h valgau tik obuolius ir geriu vandeni , arbata (be cukraus) ir kava (su cukrum bet stengiuos mazinti). vakarais 1h sportuoju (suku lanka ir atlieku pilvo presui skirtus pratimus). Ar mano mityba nepakenks organizmui ir man neataugs svoris dvigubai, jeigu as nustosiu taip maitintis? Man 17m sveriu 67kg, ugis 165cm. Ačiū uz atsakymą:)
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)
Sveika Ema. Na, tai ka esi išvardijusi apie savo itybos dienotvarkę,tu nebadauji. Tai jau dziugu. Tavo svoris pa gal tavo ūgį, taip pat yra normalus. Esi jauna ir aišku nori būti liekna ir svarbiausia išlikti sveikai.Malonu,jog mankštinies,tik noriu priminti, kad mankštintis reikia ne maziau kaip 2 val. po valgio ar prieš valgį. Manau, kad vakarienei gali būti ir įvairesnių vaisių, kad gautum reikiamų vitaminų,nes sportuojant dalies vitaminų ir mineralinių medziagų netenkam. Linkiu į mitybą ziurėti protingai, nes ji reikalinga mūsų psichinei ir fizinei būsenai palaikyti.Mes grazūs kuomet esm sveiki. Linkiu sėkmės.


Pagarbiai,

Rytų -vakarų medicinos specialistė
masazuotoja - sveikatos psichologė
Skirmutė Juėkienė
868668501
Nuo: Greta
2013-09-28
Sveiki,

Neseniai tapau vegetare, tad būčiau labai dėkinga, jei galėtumėte pasakyti, kokius maisto produktus patartina vartoti, kurie pakeistų mėsoje esančių maisto medžiagų kiekį? Kas yra svarbiausia, norint išlaikyti gerą savijautą ir nesilpninti imuninės sistemos? Iš anksto dėkoju už atsakymą.
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)
Laba diena. Mesa yra baltyminis produktas,tai baltymu yra pupelese,riesutuose,zirniuose,kruopose irt.t. Norint islaikyti gera savijauta svarbu subalansuotas maistas, kad organizmas gautu pakankama kieki tiek vitaminu tiek ir mineraliniu medziagu. Linkiu islikti sveikai ir zvaliai.

Pagarbiai,
Dvasines ir fizines geroves centro
tradicine sveikatos prieziura vadove
Skirmute Juskiene
868668501

2013 09 30
Nuo: Danute
2013-09-04
laba diena noreciau uzduoti klausima kaip numesti svory jei sutrike hormonai ir svoris nekrenta,isbandziau viska nebezinau ka daryti.svoris laikosi savo taske,aciu uz atsakyma man 31m
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)
Laba diena ,Danute. Reikėtų individualiai išsiaiškinti, kodėl sutriko hormonų funkcija ir bandyti pašalinti priežastį. Iš savo praktikos ,kaip masažuotoja galiu pasakyti, kad labai efektyviai padeda specialūs masažai ir kūno bei kvėpavimo pratimai. Jei jus tai sudomino galite kreiptis.

Dvasinės ir fizinės gerovės centras
tradicinės sveikatos priežiūra
Rytų ir vakarų medicinos specialistė
Skirmutė Juškienė
868668501
Nuo: Ramune
2013-08-20
Laba diena,
norejau paklausti apie druska. Skaiciau, kad jos papildomai vartoti nereiktu, nes ir taip gaunam dienos norma su suriu, riesutais, duona. Siaip man skanu mesa, zuvis, salotos, koses su be druskos, pakeiciu kitais prieskoniais ir labai gerai. Bet stai jau sriuba man neskanu be druskos,isbandziau visokius prieskonius, vistiek jos truksta. Sriuba valgau daznai. Taigi, jei valgysiu ta sriuba su druska, jau bus padidinta druskos paros norma?
Dėkoju iš anksto už atsakymą.
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)
Laba diena. Druska, kaip ir kitos mineralinės medžiagos reikalinga mūsų organizmui, tačiau jos nepatartina naudoti per parą daugiau kaip 5 ml. Tai yra nubrauktas desertinis šaukštelis. Pavalgius sūresnio maisto rekomenduojama išgerti bent pusę stiklinę vandens, tam ,kad nerekalingas kiekis gre
ičiau iš organizmo pasišalintų. Linkiu jaustis sveikai
.
Skirmutė Juškienė
Vakarų- rytų medicinos specialistė
2013 08 20
Nuo: Jurate
2013-05-21
sveiki,kaip sveikai numesti svorio?namu salygomis,aciu
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)
Laba diena. Atsiprašau, kad taip ilgai neatsakiau. Miela Jūratė, namų sąlygomis geriausiai sureguliuoti svorį ,tai yra teisinga mityba ir kasdienė mankšta. Labai padeda kvėpavimo pratimai. Labai svarbu dar koks jūsų amžius ir išsiaiškinti, dėk ko laikosi jūsų antsvoris. Galiu pakonsultuoti ir pamokyti pratimų asmeniškai. Linkiu lieknėti ir jaustis puikiai.


Skirmutė Juškienė
Vakarų- rytų medicinos specialistė
868668501
2013 08 20
Nuo: Rimante
2013-02-12
Laba diena.Mano mergytei kova sueis 9 metai.nuo triju metu kovojam su antsvoriu,lankomes pas endokrinologe,laikomes jos rekomendaciju,bet nelabai mums sekasi.Vasara kai daugiau juda svoris pradeda kristi,bet kai prasideda mokslo metai,pradeda kauptis ir vis po 7kg per metus.Daug laiko praleidzia mokindamasi,mazaijuda,maista ribojam.Dabar sveria 60kg.Musu visa gimine linke lengvai priaugti svorio,tiek is mano puses,tiek is vyro.Gal galetumete rekomenduoti koki baseina Kaune.Gal ir koki specialista,kuris galetu mums padeti.Zinoma noretusi,kad ir kaina nebutu labai didele.Labai jums aciu uz atsakyma
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)
Gerą vakarą. Be abejo, tai gali būti genetinis paveldėjimas, tačiau visad reikia ieškoti būdų, kaip padėti. Iš jūsų aprašymo supratau, kad maistą reguliuojat, bet negaunat reikiamo rezultato. Labai svarbu išsiaiškinti mergaitės jautrumą, kuris taip pat gali lemti svorio augimą. Judėjimas vienas iš būdų reguliuoti svorį. Taip, tam padeda plaukiojimas, speciali mankšta ir kvėpavimo pratimai. Taip pat limfos darbą gerinantis masažas. Labai svarbu matyti mergaitę ir su ja pačia pabendrauti, tuomet galima būtų jai duoti ir kitų patarimų. Šias paslaugas galiu aš jums suteikti. Dėl baseino, tai nežinau kuriame miesto rajone jūs gyvenate. Miesto centre yra Miško g., Šilainiuose yra, taip pat Komjaunimo g. Vilijampolėje. Jei nuspręsite kreiptis į mane, tai telef.868668501. Linkiu jums sveikatos ir sėkmės.
Nuo: Laura
2013-01-29
Laba diena, kokiu reiketu atsisakyti maisto produktu jeigu labai daznai veida bere giluminiais spuogais? Kiek esu ejusi pas gydytojus visi sake kad tai nuo maisto. Ko butent tureciau atsisakyti, nevalgyti? Dekoju
Atsako: Skirmutė Juškienė (S. Juškienės kosmetikos, masažo kabinetas)
Laba diena. Pirmiausia reikia žinoti jūsų amžių.Priežasčių gali būti ne viena. Ir nuo mitybos,ir gali būti brendimas, virškinimo problemos ir kt. Kad patarti kaip teisingai maitintis ,reikia išsiaiškinti , kokia jūsų šiuo metu yra mityba ir ką reikia keisti. Reikia matyti ir kokie tai spuogai. Reikia viską labai išsamiai išsiaiškinti ir tuomet galima būtų aptarti teisingą mitybą bei tuo pačiu gydyti spuogus. Galėčiau jums padėti tik apžiūrėjus veidą ir patarti dėl mitybos. Galite su manimi susisiekti 868668501.

Lankytojų klausimai publikuojami be korektūros.