Papildai imunitetui

  • Maistas, turtingas gerosiomis bakterijomis: kaip natūraliai sustiprinti imunitetą?

    Jos taip pat turi mažai kalorijų ir yra puikus vitaminų C ir K šaltinis. Fermentuoti maisto papildai Internete galima rasti įvairių fermentuotų maisto papildų ...
  • Žuvų taukai senovės medicinoje, religijoje ir kitose kultūrinėse praktikose

    Žuvų taukai, kaip gausus omega-3 riebalų rūgščių šaltinis, ne tik mitybos prasme, bet ir kultūrinėje istorijoje turėjo svarbią vietą. Per amžius jie buvo integruoti į įvairias kultūrines praktikas, įgavę ne tik medicininę, bet ir religinę bei simbolinę reikšmę. Šiame straipsnyje pažvelgsime, kaip žuvų taukai buvo integruoti į medicinos, religijos ir kitas kultūrines praktikas,...
  • Cukrinio diabeto diagnozė ir prevencija

    2 tipo diabetui bei jo pranašei – priešdiabetinei būklei – PSO suteikė pandemijos statusą mūsų modernioje visuomenėje. Cukrinis diabetas anksčiau buvo laikytas su senėjimu susijusia liga, o dabar dėl prastų maisto ir gyvenimo būdo pasirinkimų jis smogia vis jaunesniems. Diabeto prevencija labiausiai pasiteisintų būtent šiais susirgimų atvejais. Vienas testas tapo aukso standartu...
  • Namų vaistinėlė šaltuoju sezonu: pasirūpinkite vitaminais, maisto papildais ir vaistais

    Saulės trūkumas, žvarbūs vėjai, drėgmė, temperatūrų kaita, pilkas dangus – mūsų šalyje šaltasis sezonas tikrai nėra įkvepiantis. Visai nesinori kišti nosies iš namų. Vis dėlto, tai neišvengiama. Darbai, įvairūs susitikimai, apsipirkimai, renginiai, sportas – net ir blogiausiu oru tenka lipti per save ir namus iškeisti į viešąsias erdves. O jose... Gausu įvairiausių virusų ir...
  • TOP 3 vitaminai imunitetui stiprinti

    Stiprus imunitetas aktualus visus metus, tačiau dažniausiai apie jo stiprinimą susirūpiname tik pradedant atsirasti pirmiems peršalimo ar kitų ligų simptomams. Su kasdieniais sveiko gyvenimo būdo pasirinkimais, ligoms atsparų imunitetą palaikyti nėra sunku. Pradedant subalansuota mityba, pakankamu vandens kiekiu, kokybišku miegu bei baigiant kasdienio streso prevencija. Šiais veiksmais galime...
  • Kuo NeoLife vitaminai skiriasi nuo sintetinių?

    NeoLife vitaminai - provitaminai ir juos vartoti galima be pertraukų. Dėl vitaminų ir jų vartojimo kiekio medicinos pasaulyje nuolat verda diskusijos. Dalis medikų vis garsiau kalba apie besaikio papildų vartojimo žalą ir įspėja apie liūdnas pasekmes. Kita problema, kad žmonės dažnai nežino, ko jiems trūksta ir nemoka derinti skirtingų medžiagų. Vitaminus geria saujomis, tikėdamiesi, kad...
  • Naujieji papildai arba kuo naudingi nutriceutikai

    Jokūbas Fišas med. m. dr., gydytojas neurologas Tyrinėtojai vis garsiau kalba apie blogėjančius mitybos įpročius bei prastėjančią maisto produktų sudėtį. Natūralaus maisto suvartojame vis mažiau, o juk mityba yra be galo svarbi. Žmogaus kūnas - ne tik tam tikrų ląstelių junginys, jis - tarytum džiunglių pasaulis, turintis savą mikroflorą ir mikrofauną. Jei norime būti sveiki, tuo pasauliu...
  • Maisto papildai: kaip išsirinkti kokybiškus?

    Mūsų organizmo vitaminų bei mineralų poreikiai yra nekuklūs – per dieną reikėtų gauti nemažą kiekį įvairiausių naudingų medžiagų, jei norime būti sveiki, stiprūs, energingi. Juo labiau jei dirbate fizinį darbą ar sportuojate. Tačiau suvartoti didelius vaisių, daržovių ir kitų maisto produktų kiekius, kad patenkintume organizmo poreikius, pavyksta tikrai ne visiems. Todėl kokybiški maisto...
  • Žaliasis medus su spirulina - stipresnei imuninei sistemai

    Šiam sudėtingam laike, kada būtina stiprinti savo imunitetą, siūlome naują tam skirtą produktą ŽALIĄJĮ MEDŲ SU SPIRULINA (LAISVOS LĄSTELĖS KOMPONENTU) - STIPRESNEI IMUNINEI SISTEMAI Šio preparato pagrindinė funkcija yra bendras organizmo ir imuniteto stiprinimas. Patentuota laisvos ląstelės komponentų technologija išlaisvina veikliąsias spirulinos ir kanapių sėklų aliejaus medžiagas iš...
  • Kaip šešėlis susijęs su vitaminu D?

    Apie vitamino D trūkumą kalbama daug, su tuo siejamos autoimuninės ligos, vėžys, kaulų retėjimas, depresija ir daug kitų ligų. Kuo ypatingas vitaminas D, ar galime jo atsargų prisikaupti per vasarą ir ar tikrai nuolat reikia vartoti vitamino D papildus, kalbamės su Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja dietologe Lina Barauskiene. Vitaminui D jautrių receptorių randama visame...
  • Kaip išvengti vitaminų perdozavimo?

    Vasarą, ypač lepinant orams, aktyviau leidžiame laisvalaikį, todėl dažniau prakaituojame. Kartu su prakaitu iš organizmo pasišalina ir gyvybiškai svarbūs mikroelementai (magnis, kalis ir kt.), o tada organizmas siunčia signalus: atsiranda silpnumas, nervingumas, streikuoja širdis. Specialistai atkreipia dėmesį, kad tiek vitaminų trūkumas, tiek perteklius gali būti pavojingas sveikatai, todėl...
  • Vitamino D trūkumas šaltuoju metų laiku kankina kas antrą: kaip išvengti nuolatinio nuovargio?

    Turbūt dažnas prasidėjus rudeninei tamsai pajaučia didesnį miego poreikį ar energijos trūkumą. Ir nors tai esame pratę laikyti normaliu šaltojo laikotarpio atributu, iš tiesų kaltas greičiausiai yra vitamino D trūkumas. Skaičiuojama, jog už Lietuvą šiauresniuose karštuose nuo jo kenčia daugiau nei pusė gyventojų. Kaip vitamino D gauti tuomet, kai saulė pasirodo tik kelioms valandoms per...
  • SYNLAB apie vitamino D trūkumą: soliariumas saulės neatstos

    Jaučiate nuolatinį nuovargį, raumenų silpnumą, vargina padidėjęs prakaitavimas ir tiesiog prasta nuotaika? Jeigu visą dieną praleidžiate biure ir nosį į lauką iškišate tik savaitgaliais, nuolat patiriate stresą ir valgote tai, kas pakliūna po ranka, gali būti, kad jūsų organizmui tiesiog trūksta vitamino D, dar vadinamo saulės ir geros nuotaikos vitaminu. „Turint omenyje mūsų...