Sportiniai įtvarai

  • Žiemos olimpiada pažeria traumų: kaip jų išvengti?

    Tarptautinio olimpinio komiteto atliktas tyrimas atskleidė, jog pastarųjų dvejų žiemos olimpinių žaidynių metu traumų neišvengdavo vienas iš dešimties olimpiados dalyvių. Negana to, tyrimas leido identifikuoti ir tas žiemos sporto šakas, kuriose patirtų traumų skaičius buvo gana aukštas. Kurios žiemos sporto šakos išsiskiria traumų skaičiumi? Remiantis Britanijos sporto žurnalo atliktu...
  • Kad pramogos nevirstų rūpesčiais

    Žiemos metas yra ypatingas ne tik gražiausiomis metų šventėmis, bet ir išskirtinėmis žiemos sezono pramogomis. Vos sulaukę pirmųjų speigų bėgame į lauką braižyti pačiūžomis ledo ar įrėžti vagą sniege su snieglentėmis ar slidėmis. Aktyvios žiemos pramogos ne tik be galo smagi veikla, bet taip pat ir sveikatai naudinga – dažniausiai sniegu ir ledu džiaugiamės pamiškėje, kur grynesnis oras,...