Kas yra echoskopija, kaip ji atliekama ir ką parodo?

June 21st, 2023
Kas yra echoskopija, kaip ji atliekama ir ką parodo?

„Atlikime echoskopiją“ arba „Reikia atlikti ultragarso tyrimą“ – tokius ar panašius gydytojo žodžius neretai pacientai išgirsta, kai siekiama išsiaiškinti įvairių negalavimų priežastis, pavyzdžiui, kokia yra vidaus organų forma, padėtis, struktūra, ar nėra patologinių pokyčių, kai norima ištirti minkštuosius audinius ir kt. Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja echoskopuotoja Raimonda Verikienė plačiau pasakoja apie tai, kokias pagrindines ligas padeda diagnozuoti echoskopija arba kitaip vadinamas ultragarso tyrimas, kaip jam tinkamai pasiruošti ir kuo šis tyrimas skiriasi nuo kitų.

Echoskopija – kas tai?

Echoskopija arba ultragarso tyrimas – tai neinvazinis tyrimo metodas, skirtas struktūriniams ir kai kuriems funkciniams organizmo pokyčiams įvertinti realiu laiku. Tai, pasak echoskopuotojos R. Verikienės, yra pirmo pasirinkimo tyrimo metodas, mat yra greitas, patogus, neskausmingas, lengvai prieinamas, o svarbiausia – visiškai nekenksmingas.

„Echoskopijos metu naudojamos aukšto dažnio garso bangos, kurios vadinamos ultragarsu, tokio garso žmogaus ausis negirdi. Jonizuojanti spinduliuotė nėra naudojama kaip kituose radiologiniuose tyrimuose, pavyzdžiui, rentgene ar kompiuterinėje tomografijoje, todėl echoskopija gali būti atliekama tiek suaugusiems, tiek vaikams ar nėščioms moterims. Beje, tyrimą galima atlikti tiek kartų, kiek reikia, o tai labai patogu, jei reikia vertinti gydymo efektyvumą ar būklės dinamiką“, – paaiškino gydytoja.

Ką parodo echoskopija ir kokias ligas ji padeda diagnozuoti?

Echoskopiškai dažniausiai tiriami pilnaviduriai arba tuščiaviduriai organai, užpildyti skysčiu (šlapimo, tulžies pūslė, kraujagyslės), kuriuose nėra oro, dujų, nes jos nepraleidžia ultragarso. Kartais gali būti vertinamos pakitusios skrandžio ar žarnų sienelės, kurios yra arčiau daviklio nei juose esančios dujos.

Echoskopuotoja R. Verikienė rekomenduoja ultragarso tyrimą atlikti tada, kai jaučiamas skausmas, čiuopiamas darinys ar anksčiau atliktų echoskopijų metu buvo tam tikrų pakitimų: „Jauniems žmonėms ultragarso tyrimai paprastai atliekami, jei jie turi kokių nors skundų. Vyresnio amžiaus asmenims tikslinga išsitirti ir nesant nusiskundimų, nes yra daugybė ligų, kurios pradinėse stadijose neturi jokių klinikinių požymių.“

Echoskopu vertinama organų padėtis, dydis, struktūra, ar nėra papildomų darinių (gerybinių ar piktybinių auglių, akmenų), skysčio, tačiau šis tyrimas, anot specialistės, neparodo, kaip organas veikia. Siekiant išsiaiškinti, ar dominantis organas funkcionuoja gerai, atliekami kraujo tyrimai.

„Jei krūtyse yra implantai, galime įvertinti jų būklę: ar jie neplyšę, ar nepakeitę padėties. Atlikdami kraujagyslių tyrimus, vertiname sienelių būklę, ar nėra uždegiminių pokyčių (pvz., Takayasu arteritas, flebitas ir kt.), atsisluoksniavimo (disekacijos), aterosklerotinių plokštelių, įgimto ar įgyto susiaurėjimo, arterioveninių malformacijų, ūmios ar lėtinės trombozės venose, kaip funkcionuoja venų vožtuvėliai, koks kraujo tėkmės greitis“, – kalbėjo gydytoja echoskopuotoja.

Kuo echoskopija skiriasi nuo kitų tyrimų?

Kokį radiologinį tyrimo metodą rinktis, anot echoskopuotojos R. Verikienės, sprendžiama pagal tai, kokią patologiją (ligą) gydytojas įtaria ir kokį organą nori ištirti. Echoskopija atliekama, kai siekiama ištirti minkštuosius audinius, sąnarius, vidaus organus ar kraujagysles.

„Ultragarsas nepraeina per dujas, slopinamas kauliniame audinyje, todėl netinka tirti organus, kuriuose yra oro, dujų ar kaulų būklei vertinti. Kaulams, plaučiams vertinti labiausiai tinka rentgeno tyrimas. Jei visgi lieka neaiškumų, papildomai skiriama kompiuterinė tomografija, – paaiškino gydytoja. – Abu šie tyrimai naudoja rentgeno spindulius, beje, kompiuterinė tomografija jų sunaudoja iki tūkstančio kartų daugiau nei rentgeno tyrimas. Kadangi rentgeno spinduliai yra kenksmingi žmogaus organizmui, jais negalima piktnaudžiauti, todėl šiems tyrimams būtinas gydytojo siuntimas.

Magnetinio rezonanso tyrimas (MRT), nors ir laikomas visiškai nekenksmingu, bet nerekomenduojamas pirmus tris nėštumo mėnesius, jo negalima atlikti asmenims, kurie kūne turi metalo, senos kartos širdies stimuliatorių ar defibriliatorių. Pasak echoskopuotojos R. Verikienės, MRT labiausiai tinka tirti minkštuosius audinius, smegenis, vidaus organus, bet užtrunka gerokai ilgiau nei echoskopija.

Ultragarso tyrimas gali būti atliekamas suaugusiems žmonėms, nėščiosioms ir vaikams. Nuo kitų radiologinių tyrimų skiriasi dar ir tuo, kad gaunamas vaizdas realiu laiku.

Šeimos gydytojas, priklausomai nuo įtariamos patologijos, gali skirti ultragarso arba rentgeno tyrimą. Kompiuterinės tomografijos ir magnetinio rezonanso tyrimus skiria antrinio ir tretinio lygio gydytojai specialistai. Kadangi echoskopija yra visiškai nekenksmingas tyrimas ir neturi jokio šalutinio poveikio, Medicinos diagnostikos ir gydymo centre gali būti atliekamas ir be gydytojo siuntimo.

Koks yra echoskopijos rezultatų tikslumas?

Šiais laikais naudojant pažangią ultragarso techniką, ultragarso tyrimas yra gana tikslus, tačiau, kaip teigė echoskopuotoja, nėra šimtaprocentinio tikslumo. Todėl, esant poreikiui, pasitelkiami ir kiti tyrimai: rentgenas, kompiuterinė tomografija, branduolinis magnetinis rezonansas, scintigrafija, fibroskopija.

„Kadangi echoskopija yra lengvai prieinamas, pigus, greitas ir neskausmingas tyrimas, pacientą pradedame tirti būtent juo. Jei echoskopiškai matome papildomus darinius neryškiomis ribomis, su kraujotaka, kalcinatais ar daugiakamerines storasienes cistas, specifiškai pakitusius limfmazgius arba kai tyrimą atlikti labai sunku ir negalime gana tiksliai įvertinti tam tikrų organų ar darinių, rekomenduojame patikslinimui atlikti kitus tyrimus. Jei matome pakitusį skydliaukės, kepenų ar kasos audinį, inkstų parenchimą, patariame atlikti kraujo tyrimus pakitusio organo funkcijai įvertinti“, – pasakojo echoskopuotoja R. Verikienė.

Kokių organų būklę vertina echoskopuotojai?

Vidaus (pilvo) organų echoskopija

Pilvo echoskopija anot gydytojos, atliekama dažniausiai. Jos metu echoskopuotojas apžiūri ir įvertina kepenis, tulžies pūslę, tulžies latakus, kasą, blužnį, inkstus, pažiūri, ar nėra laisvo skysčio, pakitusių limfmazgių pilvo ertmėje, aprašo, jei mato papildomus darinius. Nepakitę antinksčiai dažniausiai echoskopiškai nesimato, bet jei jie matomi, gydytojas juos įvertina ir aprašo.

Prieš šį tyrimą rekomenduojama nevalgyti, negerti, nekramtyti kramtomosios gumos bent 8 val.; 1–2 dienas vengti pilvo pūtimą skatinančių produktų.

Skydliaukės echoskopija

Tyrimo metu vertinamas skydliaukės audinys, jo struktūra, kraujotaka, ar nėra mazgų (jei yra, kokie jie, ar reikalingas papildomas ištyrimas). Įvertinamos ir aprašomos prieskydinės liaukos, jei yra matomos. Taip pat įvertinami ir aprašomi sritiniai limfmazgiai, jų dydis, struktūra. Šiam tyrimui pasiruošti nereikia.

Krūtų echoskopija

Tyrimo metu vertinamas krūtų audinys, koks audinys vyrauja, laukiniai latakėliai, papildomi dariniai, jei tokių yra (pvz., cistos, fibrocistiniai pakitimai, kalcinatai ar piktybiškumo požymių turintys dariniai), sritiniai limfmazgiai.

Šiam tyrimui pasiruošti nereikia, bet geriausia, pasak specialistės, profilaktiškai tyrimą atlikti 10–12 ciklo dienomis, po kūdikio maitinimo nutraukimo turėtų praeiti nors 6 mėn., tačiau jei turite skundų, jaučiate skaismą ar čiuopiate darinį, echoskopiją reikėtų atlikti kuo greičiau, nekreipiant dėmesio į ciklo dienas.

Limfmazgių echoskopija

Tyrimo metu vertinamas limfmazgių dydis ir struktūra, o esant pakitimams – ir kraujotaka. Paprastai atliekama vienos srities limfmazgių echoskopija, pvz., kaklo, pažastų arba kirkšnies. Retais atvejais, pvz., kai įtariama kraujo liga, gydytojas gali paskirti visų minėtų sričių limfmazgių ultragarso tyrimą. Šiam tyrimui pasiruošti nereikia.

Poodinių darinių echoskopija

Užčiuopus poodinį darinį, galima atlikti jo echoskopiją, įvertinti dydį, struktūrą, kraujotaką, ar darinys neturi piktybiškumo požymių. Specialiai pasiruošti nereikia.

Kojų venų echoskopija

Tyrimo metu naudojamas dopleris, todėl tyrimas dar kartais vadinamas dopleriu arba dupleksu, įvertinamos giliosios ir paviršinės kojų venos, apžiūrima, ar nėra lėtinės ar ūmios trombozės požymių, įvertinama venų vožtuvėlių būklė, ar nėra lėtinės ligos požymių. Jei matomos perforuojančios venos, jos aprašomos. Galime atlikti abiejų arba vienos kojos tyrimą. Specialiai pasiruošti nereikia.

Rankų venų echoskopija

Tyrimo metu taip pat naudojamas dopleris, vertinamos giliosios ir paviršinės venos. Skirtingai nuo kojų venų tyrimo, dažniausiai atliekamas vienos rankos tyrimas, mat jis atliekamas įtariant ūminę rankos venų trombozę, o vėliau stebimas gydymo efektyvumas. Specialiai pasiruošti nereikia.

Sąnarių echoskopija

Tyrimas dažniausiai atliekamas vieno sąnario (pvz., kelio, peties, alkūnės ar riešo) ultragarso tyrimas. Jo metu vertinami sąnariniai paviršiai, raiščiai, sausgyslės, meniskai. Specialiai pasiruošti nereikia.

Inkstų kraujagyslių ultragarso tyrimas

Inkstų kraujagyslių echoskopija skirta įvertinti, ar nėra įgimto ar įgyto inkstų arterijų susiaurėjimo, jo metu naudojamas dopleris. Įvertinamos ir pridėtinės inksto arterijos, jei tokių yra. Matuojamas kraujo tėkmės greitis aortoje bei inkstų arterijose, rezintentiškumo indeksas ir kiti parametrai.

Šiam tyrimui reikia pasiruošti:

  • Nevalgyti, negerti ir nekramtyti kramtomosios gumos nors 8 val.
  • 1–2 dienas vengti pilvo pūtimą skatinančių produktų.
  • Ryte nevartoti vaistų nuo kraujospūdžio.
  • Dvi valandas iki tyrimo nerūkyti.
  • Pageidautina 15 min. iki tyrimo ramiai pasėdė

Pilvo aortos su jos šakomis ultragarso tyrimas

Šio tyrimo metu naudojamas dopleris, matuoja kraujo tėkmės greitį aortoje, pilviniame kamiene, viršutinėje pasaito arterijoje ir, jei matoma, apatinėje pasaito arterijoje. Šiam tyrimui reikia taip pat pasiruošti, kaip ir prieš inkstų kraujagyslių ultragarso tyrimą.

Echoskopija Šeimos medicinos centre Vilniuje

Šeimos medicinos centras, Medicinos diagnostikos ir gydymo centro padalinys, įsikūręs Laisvės pr. 10A („Business Garden“ verslo centre) išskirtinis tuo, jog čia ultragarso tyrimai atliekami aukštos klasės aparatu, dirba ilgametę patirtį turintys gydytojai, esant būtinybei, ultragarso tyrimas gali būti atliktas tą pačią dieną, eilių nėra. Tyrimą atlikti galite ir neturėdami gydytojo siuntimo, tačiau su siuntimu, kaina gali būti mažesnė.

Kaip atliekamas ultragarso tyrimas?

Ultragarso tyrimo metu paciento oda ištepama vandens pagrindu pagamintu geliu, kad tarp daviklio ir kūno paviršiaus nebūtų oro. Tyrimo metu pacientas turi plačiai apnuoginti tiriamą paviršių, kad rūbai nesušlaptų nuo gelio (priklausomai nuo tyrimo, gali tekti nusirengti tam tikrus drabužius).

„Ant tiriamojo paviršiaus pridėtas daviklis siunčia ultragarso impulsą ir priima nuo audinių atsispindėjusį (ataidėjusį) signalą, vėliau siunčia kitą impulsą (tik truputį kitu kampu) ir vėl priima grįžtantį signalą, tokia seka kartojama daug kartų. Taip sugeneruojamas dvimatis (2D) vaizdas ir ekrane galima matyti organo ar audinio padėtį, struktūrą, išmatuoti jo dydį, – kalbėjo gydytoja echoskopuotoja. – Dėl didelio ultragarso impulsų skaičiaus galima įvertinti judančias struktūras, o naudojant nedidelius ultragarso dažnio pokyčius (doplerio efektą), įvertinti kraujo tėkmės greitį, pagal kurį galima spręsti apie kraujagyslių būklę.“

Nėščiosioms tirti dar naudojami 3D ir 4D ultragarso tyrimai, kurie nuo kitų skiriasi tuo, jog gaunamas vaisiaus paviršinis, o ne plokštumos pjūvio vaizdas. 4D echoskopijos metu 3D vaizdai sujungiami į nedideles sekas ir gaunami trumpi vaizdo klipai, kuriuose matomi vaisiaus judesiai, mimika.

Pasak gydytojos, priklausomai nuo tiriamo organo ar audinio, echoskopija gali užtrukti 10–40 min.: „Tyrimai, naudojant doplerį, yra sudėtingesni, trunka ilgiau. Atliekant inkstų kraujagyslių arba pilvinio kamieno ir pasaito arterijų tyrimą, pacientui tenka ilgesniam laikui sulaikyti kvėpavimą, o tai nėra paprasta, ypač turintiems gretutinių patologijų, todėl tyrimo laikas priklauso ne vien nuo gydytojo, bet ir nuo paciento pasiruošimo bei bendros būklės.“

Medicinos diagnostikos ir gydymo centre naudojami aukščiausios klasės ultragarso tyrimų aparatai, gydytojai echoskopuotojai dirba su General Electric Logiq E10s, kurie leidžia tiksliai įvertinti tiriamus organus ir audinius.

Ar ultragarso tyrimas yra saugus?

Ultragarso technologija pradėta naudoti medicinoje daugiau nei prieš 70 metų. Nuo to laiko buvo atlikta daugybė tyrimų, patvirtinančių ultragarso saugumą žmogui. Taigi ultragarso tyrimas yra visiškai saugus, jį galima atlikti tiek suaugusiems, tiek vaikams, taip pat nėščioms moterims tiek kartų, kiek reikia, mat aukšto dažnio garso bangos, vadinamos ultragarso bangomis, yra visiškai nekenksmingos.

Kaip pasiruošti echoskopijos tyrimui?

Pasiruošimas ultragarso tyrimui priklauso nuo to, kokie organai tiriami. Yra tyrimų, kuriems pasiruošti nereikia, pvz., minkštųjų audinių, limfmazgių, seilių liaukų, sąnarių, kojų ir rankų venų, kaklo kraujagyslių, skydliaukės, krūtų echoskopijos.

„Nors krūtų echoskopijai ir nereikia pasiruošti, tiksliausi rezultatai gaunami tyrimą atliekant 10–12 ciklo dienomis. Vidaus organų ultragarso tyrimams reikia pasiruošti, kadangi dujos, kaip minėjau, nepraleidžia ultragarso, tad svarbu, kad žarnyne jų būtų kuo mažiau, po valgio susitraukia tulžies pūslė, todėl nebegalime įvertinti jos spindžio ir sienelių, o maistas skrandyje gali uždengti dalį arba visą kasą“, – paaiškino echoskopuotoja R. Verikienė.

Prieš vidaus organų echoskopiją patartina 8 val. nevalgyti, negerti skysčių, nekramtyti kramtomosios gumos, nes virškinimo procesas prasideda burnoje. Smegenys, gavusios impulsą, jog burnoje kažkas yra, siunčia informaciją tulžies pūslei, kad pasiruoštų virškinimui, todėl ši gali susitraukti ir jos nebebus galima įvertinti.

Keletą parų patartina nevartoti pilvą pučiančių produktų: kriaušių, obuolių, pupų, žirnių, kopūstų, svogūnų, česnakų, varškės, riešutų. Prieš šį tyrimą galima išgerti rytinius vaistus su nedideliu kiekiu vandens. Jei labai troškina, iki tyrimo galima suvilgyti lūpas ar išgerti porą gurkšnių negazuoto vandens.

Pasak gydytojos echoskopuotojos, pasiruošimas inkstų kraujagyslių ir pilvinių aortos šakų tyrimui toks pat, kaip ir vidaus organų echoskopijai, tačiau papildomai reikėtų prisiminti, jog negalima vartoti rytinių vaistų nuo aukšto kraujo spaudimo ir nerūkyti 2 val. iki tyrimo, nes tai turi įtakos kraujagyslių sienelėms, t. y. išmatuoti kraujo tėkmės greičiai gali būti nepakankamai tikslūs, o esant žemam kraujo spaudimui, gali būti, kad kraujo tėkmės greičio visai nepavyks išmatuoti. Prieš šiuos tyrimus reikėtų ramiai pasėdėti nors 15 min.

Tiriant šlapimo pūslę, priešinę liauką, gimdą su priedais per pilvo sieną, reikia, kad šlapimo pūslė būtų pilna, todėl prieš tyrimą reikėtų išgerti negazuoto vandens. Tačiau neskubėkite gerti vandens, jei kartu paskirta vidaus organų ir šlapimo pūslės echoskopija. Gydytojas pirmiausia apžiūrės vidaus organus (juos tiriant negalima gerti 8 val.), o tuomet pasakys, ar šlapimo pūslė pakankamai prisipildžiusi. Jei ne, rekomenduos išgerti vandens ir šlapimo pūslę įvertins po 15–30 min.

Kokia echoskopijos kaina?

Ultragarso tyrimo kaina klinikoje svyruoja nuo 45 iki 85 eurų, su siuntimu, kaina gali būti mažesnė. Echoskopijos kaina priklauso nuo tyrimo apimties ir sudėtingumo. Jei jo metu atliekama biopsija, kaina gali siekti 114 eurų.

NAUJAS Šeimos medicinos centras įsikūręs Laisvės per.10A (BUSINESS GARDEN verslo centras, B korpusas)

Registruokitės jau dabar tel. +370 698 00 000

New articles

  • Spirulina ir alergija: ar gali sumažinti sezoninio rinito simptomus?

    Artėjant pavasariui daugelis džiaugiasi šiltesniais orais ir ilgėjančiomis dienomis, tačiau daliai žmonių šis laikotarpis reiškia ir nemalonių simptomų pradžią. Žydint augalams ore padaugėja žiedadulkių, kurios gali sukelti sezoninį alerginį rinitą – pasireiškiantį čiauduliu, nosies užgulimu, varvančia nosimi ar akių niežėjimu. Ieškodami būdų palengvinti šiuos simptomus, žmonės vis...
  • Kiek kainuoja menisko operacija Lietuvoje ir kada prireikia artroskopinių implantų?

    Kelio sąnario skausmas, užsikirtimas ar nestabilumo jausmas dažnai yra vieni pirmųjų signalų, kad gali būti pažeistas meniskas. Menisko plyšimai yra viena dažniausių kelio sąnario traumų, su kuria susiduria tiek sportuojantys žmonės, tiek vyresnio amžiaus pacientai. Kai kuriais atvejais problemą galima spręsti konservatyviai – kineziterapija ar medikamentais. Visgi, daliai pacientų...
  • Kas yra PDRN?

    PDRN (polideoksiribonukleotidai) – tai natūralūs DNR fragmentai, dažniausiai išgaunami iš lašišų DNR. Šios molekulės yra biologiškai suderinamos su žmogaus audiniais ir jau daugelį metų naudojamos medicinoje audinių regeneracijai bei žaizdų gijimui skatinti. Estetinėje dermatologijoje PDRN išpopuliarėjo dėl gebėjimo aktyvinti odos regeneracijos procesus, skatinti ląstelių atsinaujinimą...
  • Apgamų patikra – ankstyvos odos ligų diagnostikos svarba

    Apgamų pakitimai gali būti pirmasis rimtesnių odos ligų signalas. Profilaktinė patikra rekomenduojama bent kartą per metus, o pastebėjus spalvos, formos ar dydžio pokyčius – nedelsiant kreiptis į specialistus. Pastebėjote pakitusį ar naujai atsiradusį apgamą? Nedelskite – ankstyva diagnostika gali išgelbėti gyvybę. GK klinikoje atliekama profesionali apgamų diagnostika ir...
  • Akupunktūra – natūralus kelias į geresnę savijautą

    Šiuolaikiniame pasaulyje vis daugiau žmonių ieško natūralių, saugių ir organizmą tausojančių būdų pagerinti sveikatą. Vienas iš jų – akupunktūra. Tai tūkstantmečius skaičiuojantis gydymo metodas, kilęs iš Kinija, šiandien plačiai taikomas visame pasaulyje kaip efektyvi pagalba tiek fizinei, tiek emocinei savijautai gerinti. Kas yra akupunktūra? Akupunktūra – tai tradicinės...
  • Nemalonūs simptomai, kuriuos gali sukelti hemarojus

    Hemarojus – tai viena dažniausių tiesiosios žarnos srities problemų, su kuria per gyvenimą susiduria didelė dalis suaugusiųjų. Nors apie šią būklę kalbėti vis dar vengiama, jos sukelti simptomai gali reikšmingai pabloginti gyvenimo kokybę. Dėl diskomforto, skausmo ar kraujavimo žmonės dažnai atidėlioja vizitą pas gydytoją, manydami, kad problema praeis savaime. Tačiau hemarojus gali...
  • Lieknėjimas ir svorio balansas: kaip pasiekti ilgalaikį rezultatą?

    Lieknėjimas šiandien nebėra tik kalorijų skaičiavimas. Vis daugiau žmonių ieško ne greitos dietos, o tvaraus svorio balanso, kuris padėtų jaustis lengvai, energingai ir užtikrintai. Subalansuotas svoris – tai harmonija tarp mitybos, hormonų veiklos, žarnyno būklės, emocinės savijautos ir kasdienių įpročių. Kai rūpinamės visuma, rezultatai tampa ne laikini, o ilgalaikiai. Kodėl svarbus...
  • Moters malonumo ir intymios pusiausvyros aliejus

    Myshemen malonumo aliejus – tai išskirtinis, natūralus produktas, sukurtas ne tik intymiam komfortui, bet ir visapusiškai moterų sveikatos priežiūrai. Jo kilmė siejama su senosiomis augalų gydomosiomis tradicijomis, kuriose aliejai buvo naudojami ne tik kūno puoselėjimui, bet ir moters hormoninės, emocinės bei intymios pusiausvyros palaikymui. Skirtingai nei įprasti lubrikantai,...
  • Toninis veido kremas su placenta: viskas, ką reikia žinoti prieš perkant

    Ar kada nors svajojote apie produktą, kuris vienu metu būtų ir priežiūra, ir makiažas? Toninis veido kremas su placenta – tai ne tik grožio produktas, bet ir tikra odos priežiūros revoliucija, kuri atkeliavo iš Rytų medicinos tradicijų. Skirtingai nuo įprastų BB ar CC kremų, toninis kremas su placenta ne tik suteikia natūralų atspalvį, bet ir aktyviai maitina, drėkina bei apsaugo odą...
  • Ar „Olaplex“ gali padėti atkurti chemiškai pažeistus plaukus?

    Cheminės procedūros, tokios kaip plaukų dažymas, balinimas ar ilgalaikis tiesinimas, gali turėti reikšmingą poveikį plaukų struktūrai. Net ir laikantis profesionalių priežiūros rekomendacijų, laikui bėgant plaukai gali tapti sausi, prarasti elastingumą, pradėti lūžinėti ar sunkiau išlaikyti tvarkingą išvaizdą. Dėl šios priežasties vis daugiau dėmesio skiriama priemonėms, kurios orientuojasi ne...
  • Kokiose situacijose nelaimingų atsitikimų draudimas suteikia didžiausią pagalbą?

    Kasdienybėje dažnai planuojami darbai, laisvalaikis ar kelionės, tačiau netikėti įvykiai gali iš esmės pakeisti įprastą ritmą. Traumos ar netikėti sveikatos sutrikimai dažniausiai ateina be perspėjimo, o jų pasekmės paliečia ne tik fizinę savijautą, bet ir finansinę padėtį. Būtent tam tikrose gyvenimo situacijose papildoma apsauga tampa ypač reikšminga. Didžiausią naudą nelaimingų...
  • Kada santykiai tampa rutina – ir kaip sugrąžinti artumą santykiuose

    Kai esate kartu, bet jaučiatės atskirai... Galbūt jūs kartu jau keletą metų. Gal turite vaikų, dalijatės buities darbais, planuojate atostogas. Tačiau viduje kažko trūksta. Santykiai, kuriuose kadaise buvo artumas, švelnumas ir noras būti kartu, tampa... bendru gyvenimu, bet ne bendru buvimu. Vis dažniau girdime: „Mes kartu, bet jaučiamės atskirai.“ Bet tai nėra pabaiga. Tai...
  • Lašelinės organizmo stiprinimui (intraveninė terapija)

    Pastaraisiais metais intraveninė terapija, dar vadinama lašelinėmis, vis dažniau minima ne tik gydymo įstaigose, bet ir sveikatingumo kontekste. Vieniems tai – greitas būdas atgauti jėgas po ligos ar didelio krūvio, kitiems – pagalba tada, kai organizmas tiesiog „nespėja“ su kasdieniais iššūkiais. Tačiau ar lašelinės iš tiesų veikia, ar tai tik laikina mada? Ar...
  • Kaip užtikrinti dantų implantų ilgaamžiškumą?

    Jeigu reikėtų įvardinti efektyviausią dantų atkūrimo priemonę, vienareikšmiškai, šis titulas būtų skiriamas dantų implantams. Dantų implantai yra revoliucinis sprendimas prarastiems dantims atkurti, nes jie idealiai atkartoja natūralių dantų struktūrą, estetiką bei funkcijas. Dantų implantą sudaro titano varžtelis, atstojantis danties šaknį, jungtis bei karūnėlė, kuri atkuria matomą...
  • Kaip ant palangės lengvai užsiauginti prieskoninių žolelių ir mėgautis jų nauda kasdien

    Net jei gyvenate bute ir neturite savo daržo, šį tą užsiauginti galite ir namuose – tiesiog ant palangės. Pavyzdžiui, prieskoninės žolelės – ir nauda, ir estetika bei tikrų tikriausia virtuvės puošmena. Jei žinosite kelis niuansus, žalumynų ant palangės užsiauginsite visai lengvai. Kodėl verta auginti prieskonines žoleles ant palangės? Jei sakysite „O kam to...
  • Planning to get a dog? A veterinarian’s guide to responsible pet ownership

    Getting a dog is often imagined as a joyful, spontaneous decision. However, experienced professionals in animal care consistently emphasize that responsible dog ownership begins long before the puppy comes home. From health planning to daily routines, early decisions play a crucial role in determining a dog’s long-term well-being. For first-time owners especially, preparation is not...
  • Ar dantų taisymas gali pagerinti ne tik šypseną, bet ir savijautą?

    Dantų problemos dažnai suvokiamos kaip estetinė smulkmena, kurią galima atidėti vėlesniam laikui. Visgi, dantų taisymas turi kur kas gilesnį poveikį nei vien gražesnė šypsena veidrodyje. Netaisyklingas sąkandis, pažeisti ar prarasti dantys veikia ne tik išvaizdą, bet ir kasdienę savijautą, pasitikėjimą savimi, bendrą sveikatą bei emocinę būseną. Šiame straipsnyje skaitykite: Kaip...
  • DAO seksualinės praktikos moterims: pagrįstumas ir sveikata

    Dauguma moterų bent viena ausimi būna girdėjusios apie Kėgelio pratimus, bet vis daugiau išgirstame ir apie kitas dubens dugno praktikas kaip iš Senovės Rytų atėjusi, bet ir šiuolaikinėje alternatyvioje medicinoje savo vietą suradusi nefrito kiaušinio praktika. Kalbamės su sertifikuota vyr. DAO instruktore, papildomosios ir alternatyviosios medicinos magistre Edita Esenku Šimkute apie moterims...
  • Kodėl skauda dantį ir ką tai gali reikšti?

    Kodėl skauda dantį ir ką tai gali reikšti? Danties skausmas – viena nemaloniausių sveikatos problemų, su kuria bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas žmogus. Tinkama asmeninė burnos higiena, profesionali burnos ertmės higiena ir reguliarūs apsilankymai pas odontologą ženkliai sumažina skausmo riziką, tačiau net ir rūpestingai prižiūrint dantis, skausmo kartais išvengti...
  • Kodėl platus medicininės aprangos pasirinkimas yra svarbus?

    Didžiausias medicininės aprangos pasirinkimas Šiaulių regione – kai sprendimus rasti paprasčiau. Medicinos darbuotojo kasdienybėje sprendimų pakanka ir be papildomų rūpesčių. Todėl renkantis darbo aprangą vis svarbiau ne tik jos kokybė, bet ir galimybė vienoje vietoje rasti platų, skirtingoms specializacijoms pritaikytą pasirinkimą. Šiaulių regione tai tampa ypač aktualu augant...
  • LYL vitaminai ir maisto papildai – švari sudėtis ir moksliškai pagrįstas poveikis visai šeimai

    Rūpinimasis sveikata prasideda nuo kasdienių pasirinkimų Šiuolaikinis gyvenimo tempas, sezoniškumas ir mitybos ypatumai lemia, kad vis daugiau žmonių ieško patikimų, efektyvių ir saugių sprendimų sveikatai palaikyti. LYL vitaminų ir maisto papildų linija, pristatoma „Mano Mantra“ parduotuvėje, sukurta visai šeimai – nuo vaikų iki senjorų, vertinantiems kokybę, švarią...
  • Žiemos subtilybės ir poveikis odai bei plaukams

    Žiema – tai ne tik išorinis šaltis, bet ir vidinis odos bei plaukų procesų sulėtėjimas. Šiuo laikotarpiu keičiasi regeneracijos tempai, silpnėja apsauginės funkcijos, todėl grožio priežiūra turi būti gilesnė, tikslingesnė ir labiau paremta biologija. 🔬 Kas vyksta odoje žiemą? • Sulėtėja epidermio regeneracija – pailgėja ląstelių atsinaujinimo ciklas •...
  • Mastikos derva – natūrali pagalba skrandžiui ir žarnyno sveikatai

    Kas yra mastikos derva ir iš kur ji kilusi Mastikos derva – tai natūrali augalinė medžiaga, išgaunama iš mastikinio pistacijmedžio (Pistacia lentiscus), augančio Graikijos Chijo saloje. Ši derva nuo senovės naudojama tradicinėje medicinoje virškinimo, burnos ir bendros organizmo būklės palaikymui. Dėl savo unikalios sudėties mastika iki šiol išlieka vertinama kaip natūrali priemonė...
  • Kalnų dviračiai: aktyvaus judėjimo pasirinkimas įvairaus amžiaus žmonėms

    Aktyvus laisvalaikis tampa vis svarbesne kasdienybės dalimi, o kalnų dviračiai bikko.lt dažnai pasirenkami kaip universalus būdas judėti daugiau ir įvairesnėmis sąlygomis. Šio tipo dviračiai tinka ne tik sportui, bet ir rekreaciniam važiavimui gamtoje ar mišriomis trasomis. Kodėl kalnų dviračiai tokie universalūs Kalnų dviračiai sukurti taip, kad susidorotų su nelygiu paviršiumi,...
  • Dantų laminatės: pranašumai bei trūkumai, lyginant su estetinio plombavimo procedūra

    Didžioji dalis vyresnių nei 35 metų žmonių anksčiau ar vėliau susiduria su estetinėmis ar funkcinėmis dantų problemomis. Pakitusi dantų spalva, nutrupėję kraštai, nelygus paviršius ar tarpeliai tarp priekinių dantų dažnai skatina ieškoti šypsenos atkūrimo sprendimų. Šiuolaikinė odontologija siūlo kelias efektyvias alternatyvas, tačiau pacientams neretai kyla klausimas, kuris metodas...
  • Nešant sunkius daiktus ar darbuojantis sode suskaudo nugarą? Jums padės šiluma

    Nors šilumos savybės žmogui jau seniai yra žinomos ir susijusios su komfortu ir atsipalaidavimu, bet medicinos srityje, o dar konkrečiau – šilumos terapijoje, žengiamas dar vienas žingsnis, siekiant suteikti pacientui skausmo malšinimo ir gydymo naudą. Šis būdas, naudojant vaistinius kremus, paketėlius, kompresus, karštas vonias ir t.t. yra greitas bei ekonomiškas. Kaip šiluma...
  • Kada verta rinktis regos korekciją: pagrindiniai kriterijai ir kontraindikacijos

    Regos korekcija – tai modernus būdas atstatyti aiškų matymą be akinių ar kontaktinių lęšių. Šiandien vis daugiau žmonių ryžtasi tokiai procedūrai, siekdami patogumo ir laisvės kasdieniame gyvenime. Tačiau ne visiems ji tinkama. Prieš priimant sprendimą būtina suprasti, kokie kriterijai lemia, kada verta rinktis korekciją regos atstatymui, ir kokios yra pagrindinės...
  • Šventės be diskomforto: kaip valdyti laktozės netoleravimą

    Kalėdos – tai jaukūs susitikimai su artimaisiais, dovanų džiaugsmas ir gausus šventinis stalas. Visgi žmonėms, netoleruojantiems laktozės, šis laikotarpis neretai tampa tikru išbandymu. Daugelis tradicinių kalėdinių patiekalų – nuo sūrių ir desertų iki kreminių padažų – gaminami iš pieno produktų, kurių sudėtyje yra laktozės, o pasekmės daugeliui pažįstamos: pilvo skausmai,...
  • Rožinė – kaip nuraminti odą ir sustiprinti jos apsauginį barjerą

    Seacra gidas, paremtas mokslu ir realiais rezultatais Veido raudonis dažnai atrodo kaip nesibaigianti problema – ypač kai girdite, kad tai „tiesiog jūsų odos tipas“ arba „reikia su tuo susitaikyti“. Tačiau gera žinia – veido raudonis ir rožinė yra suvaldomi. Dažniausiai raudonis rodo susilpnėjusį odos barjerą, lėtinį uždegimą arba reaktyvią rožinę...
  • Psichologija egzaminui: kaip suvaldyti stresą atliekant KET testus

    Egzaminas retai būna tik klausimai ekrane. Labiau primena keistą pojūtį krūtinėje, kai delnai šiek tiek prakaituoja, o galva ima suktis nuo minties, kad per vieną spragtelėjimą gali pasikeisti tavo planai. Daugelis mokinių man yra sakę, kad KET testai jiems kelia didesnę įtampą nei praktinis vairavimo egzaminas. Paradoksas, bet suprantamas – čia viskas vyksta greičiau, tiksliau,...
  • Gydytoja ginekologė: „Nutukimas – viena priežasčių, kodėl moterys nepastoja“

    Nutukimas – lėtinė liga, daranti įtaką ne tik savijautai ar kraujospūdžiui, bet ir vaisingumui. Lapkričio 14-ąją minima Pasaulinė diabeto diena primena, kaip glaudžiai susijusios visos medžiagų apykaitos ligos – nutukimas didina atsparumą insulinui, o sutrikusi hormonų pusiausvyra tampa kliūtimi natūraliai pastoti. Kodėl net ir nedidelis svorio pokytis gali turėti lemiamos įtakos...
  • Ką reikėtų žinoti prieš pasirenkant draudimą savo šeimai?

    Rūpinimasis šeimos finansiniu stabilumu – tai vienas svarbiausių žingsnių planuojant ilgalaikę ateitį. Net ir tuomet, kai viskas klostosi gerai, verta pagalvoti apie situacijas, kurios gali netikėtai sujaukti įprastą gyvenimo ritmą: ligą, nelaimingą atsitikimą ar pajamų praradimą. Būtent todėl vis daugiau žmonių domisi, kaip išsirinkti tinkamą gyvybės draudimo sprendimą visai...
  • Šokoladas – šokolado kilmė ir istorija

    Esate šokolado gerbėjai? Tuomet itin malonus šio saldumyno skonis jums nėra svetimas. Geriausia yra tai, jog šokolado mėgėjams šiandien atsiveria itin platus šokoladinių skonių kraštovaizdis – nuo aksominio glotnumo pieniško šokolado iki tvirto juodojo šokolado intensyvumo. Tačiau taip buvo tikrai ne visada. Žvelgiant tūkstančius metų atgal, šokoladas turėjo visai kitokią formą bei...
  • Plaukų slinkimo diagnostika

    Požymiai: Pastebimas plaukų slinkimas (daugiau nei 100 plaukų per dieną) Matomas retėjimas pakaušyje ar smilkiniuose Susilpnėję plaukai / plonesnės sruogos Didesnis galvos odos matomumas Klausimai, kuriuos sau turite užduoti Neseniai patirtas stresas, liga ar vartoti vaistai? Hormonų pokyčiai (po gimdymo, menopauzė)? Mityba ar...
  • „Aukštaitijos implantologijos klinika“ ir „Dentaplanas implantologijos klinika“ tapo oficialiu „All-on-4® Center of Excellence“ nariu

    Didžiuojamės galėdami pranešti, kad „Aukštaitijos implantologijos klinika“ ir „Dentaplanas implantologijos klinika“ tapo oficialiu „All-on-4® Center of Excellence“ nariu! Šis išskirtinis ir prestižinis įvertinimas patvirtina mūsų ilgametę patirtį, profesionalumą ir aukščiausius gydymo standartus taikant inovatyvią „All-on-4®“ dantų...
  • Skaitmeninė odontologija: pagrindinės 2025 metų technologinės inovacijos

    Ko gero šiandien jau sunku rasti odontologą, kurio nepasiektų skaitmeninių technologijų įtaka. Skaitmenizacija ir dirbtinis intelektas sparčiai keičia visą sveikatos priežiūros pasaulį, o odontologijos kabinetas tampa viena iš tų vietų, kur šios inovacijos jau realiai atlieka kasdienį darbą – nuo gydymo planavimo iki visos darbo eigos organizavimo. Nuo CAD/CAM sistemų iki pažangios...
  • Hipercholesterolemijos valdymas be vaistų: gydytojo komentaras apie natūralias priemones ir mitybą

    Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje vis dar išlieka viena pagrindinių mirtingumo priežasčių. Dažniausiai šių ligų pranašas – padidėjęs „blogojo“ (MTL) cholesterolio kiekis kraujyje. Nors medicina yra stipriai pažengusi ir statinų (cholesterolį mažinančių vaistų) skyrimas yra įprasta praktika, vis daugiau pacientų gydytojų kabinetuose užduoda tą patį klausimą: „Ar...
  • Kodėl nepasisavina geležis? Pagrindinės priežastys ir kaip jas spręsti

    Geležies trūkumas yra vienas dažniausių sutrikimų, ypač moterims, tačiau ne visi žino, kad problema dažnai slypi ne suvartojamame geležies kiekyje, o jos pasisavinime. Kodėl taip nutinka? 1. Silpnas skrandžio rūgštingumas Skrandžio rūgštis yra būtina geležies, pasisavinimui. Jei rūgštingumas sumažėjęs – dėl streso, netinkamos mitybos, vaistų nuo refliukso – geležis...
  • Elektrolitai sportuojantiems: kaip palaikyti energiją ir ištvermę?

    Sportuojant organizmas netenka ne tik vandens, bet ir svarbių mineralinių medžiagų. Vieni iš jų – elektrolitai, kurie gali padėti palaikyti ištvermės pajėgumą ilgalaikio fizinio krūvio metu. Elektrolitų tirpaluose yra įvairių mineralų, kurie atlieka svarbias funkcijas organizme, todėl, sumažėjus jų kiekiui, gali atsirasti nuovargis, mėšlungis ar sumažėti ištvermė. Tad reguliariai...
  • Jūrinis kolagenas – Jūsų grožio ir geros savijautos puoselėjimui tiesiai iš vandenyno

    Ar kada nors susimąstėte, kodėl kai kurių žmonių oda atrodo tokia elastinga, o plaukai – žvilgantys? O sąnarių problemos nekankina, net ir įžengus į brandaus amžiaus etapą? Ar dėl to reikia dėkoti palankiai genetikai? O gal yra kokia kita paslaptis? Prie tokio efekto, žinoma – be tinkamo gyvenimo būdo, svariai prisidėti gali ir reguliariai naudojamas jūrinis kolagenas. Koks tai...
  • Dantų šalinimas be streso: ką reikia žinoti apie šiuolaikines procedūras

    Dantų šalinimas daugeliui asocijuojasi su diskomfortu ir nerimu, tačiau šiuolaikinė odontologija siūlo sprendimus, kurie šią procedūrą paverčia daug mažiau stresine patirtimi. Remiantis statistika, beveik 85% lietuvių bent kartą gyvenime susiduria su dantų šalinimo poreikiu, o apie 30% patiria stiprų nerimą prieš šią procedūrą. Gera žinia ta, kad šiuolaikinės technologijos ir metodai leidžia...
  • Ką daryti, kai skauda nugarą?

    Kartais nugaros skausmas užklumpa netikėtai – tarsi tylus priminimas, kad kūnas pavargo, kad jam reikia dėmesio. Vieną rytą pabundi, bandai išlipti iš lovos, o nugara tarsi „ne tavo“ – tempianti, veržianti, deginanti. Pažįstamas jausmas? Pirmiausia – nepanikuok. Ne visada skausmas reiškia rimtą ligą. Dažnai tai kūno signalas: „sustok, pailsėk,...
  • Kas yra laikinas efektas?

    Laikinas efektas? O kas gyvenime apskritai yra amžina? Šiandien, sėdėdama pas savo manikiūristę, kalbėjomės apie darbą, gyvenimą ir savijautą. Ji manęs paklausė apie mūsų klinikos „Judėk be skausmo“ paslaugas: – O ar jūsų procedūrų efektas nėra laikinas? Aš jai atsakiau klausimu į klausimą: – O ką reiškia „laikinas efektas“? Dabar aš...
  • Kai nematoma tampa pavojinga: kryžminė tarša. Padėkite – netyčia suvalgiau glitimo!

    Padėkite – netyčia suvalgiau glitimo! Jeigu sergate celiakija ar turite padidintą jautrumą glitimui, net ir mažiausias jo kiekis gali sukelti įvairių reakcijų. Kaip stipriai organizmas sureaguos, priklauso nuo kelių dalykų – kiek glitimo buvo suvalgyta, kokio lygio jūsų jautrumas ir kiek laiko laikėtės beglitimės dietos. Įsivaizduokite situaciją – kavinėje ar valgykloje...
  • Burnos higienistai pastebi – jauni žmonės rūpinasi dantimis labiau nei bet kada anksčiau

    Lietuvoje keičiasi ne tik gyvenimo būdas, bet ir požiūris į sveikatą. Burnos higienistai vis dažniau pastebi, kad jauni žmonės pradėjo rūpintis dantimis anksčiau, dažniau ir atsakingiau nei jų tėvai ar seneliai. Burnos higiena, kuri dar prieš dešimtmetį buvo laikoma prabanga, šiandien tampa kasdiene savęs priežiūros dalimi – panašiai kaip plaukų kirpimas ar odos priežiūra. Šypsena...
  • Rekombinantinis žmogaus kolagenas – inovacija, atkurianti odą iš vidaus

    Kolagenas – tai pagrindinė mūsų odos struktūrinė medžiaga, sudaranti daugiau nei 75% jos masės. Būtent jis lemia odos elastingumą, stangrumą ir gebėjimą atsinaujinti. Tačiau su amžiumi ir dėl aplinkos poveikio natūrali kolageno sintezė mažėja, o oda praranda savo gyvybingumą. Šiuolaikinė biotechnologija leidžia tai pakeisti – rekombinantinis žmogaus kolagenas (RHK) atkartoja...
  • Jaunatviška oda su naujos kartos frakciniu lazeriu Clear + Brilliant

    Visi norime turėti jaunatvišką, lygią ir spindinčią odą. Tačiau laikui bėgant, saulės poveikis, stresas ir natūralūs senėjimo procesai keičia odos struktūrą. Šiuolaikinės technologijos leidžia atkurti odos skaistumą ir žvilgesį be ilgo gijimo laikotarpio. Vienas iš efektyviausių būdų – naujos kartos frakcinis lazeris Clear + Brilliant, padedantis odai atsinaujinti iš vidaus. Frakcinis...
  • Skrandžio rūgštingumas: per didelis ar visgi per mažas? Kaip atskirti?

    Subtilus pusiausvyros klausimas Skrandžio rūgštingumas – tai esminis virškinimo sistemos komponentas, nuo kurio priklauso ne tik maisto skaidymas, bet ir organizmo imuninė funkcija bei mikrobiomos sveikata. Nepaisant to, daugelis žmonių neteisingai interpretuoja savo simptomus. Rėmuo ar sunkumas po valgio gali reikšti tiek per didelį, tiek per mažą rūgštingumą, todėl svarbu žinoti...
  • Ką daryti, kai atšalus orams trūksta energijos?

    Atvėsus orams daugelis pastebi, kad tampa sunkiau keltis rytais, sumažėja noras judėti, o dienos atrodo trumpesnės nei įprastai. Tai natūrali organizmo reakcija į mažesnį saulės šviesos kiekį, trumpesnes dienas ir pasikeitusį gyvenimo ritmą. Vis dėlto, net ir šaltuoju sezonu galima palaikyti gerą savijautą bei vidinį tonusą – tereikia šiek tiek daugiau dėmesio savo mitybai, poilsiui...
  • Kodėl tirpsta rankos naktį?

    Rankų tirpimas naktį yra nemalonus pojūtis, kai žmogus prabunda jausdamas dilgčiojimą, sunkumą ar net skausmą rankose. Nors tai gali būti laikinas reiškinys, dažnai susijęs su netinkama miego padėtimi – kartais rankų tirpimas signalizuoja apie rimtesnius sveikatos sutrikimus. Dažniausios rankų tirpimo priežastys naktį Rankų tirpimą dažnai lemia kraujotakos sutrikimai arba...