• Kuo naudingos sveikatai erškėtrožės?

    Erškėtuogės ne šiaip sau vadinamos tikra vitaminų „bomba“ – jos padeda įveikti ne tik avitaminozę, bet ir daugybę fiziologinių ligų – net depresiją. Erškėtuogės kaip vaistas vartojamos nuo neatmenamų laikų, ir net šiuolaikinė medicina pripažįsta erškėčio vaisių, lapų bei žiedų naudą sveikatai. Lobis ant šakelės Jei manote, kad visi erškėčiai yra vienodi,...
  • Šermukšnis - vitaminų lobynas sveikatai

    Šermukšnis- tai vertingas dekoratyvinis, maistinis ir vaistinis augalas. Viduramžiais šermukšnis buvo labai populiarus Europoje, o jo gydomąsias savybes žinojo dar senovės graikai. Lietuvoje paprastasis šermukšnis sodintas kiekvienoje sodyboje, dažniausiai prie kiemo vartų. Lietuvių mitologijoje šermukšnis – stebuklingas, piktąsias dvasias nuvaikantis medis. Nuo senų laikų...
  • Smiltyninis šlamutis – vaistinės savybės ir naudojimas

    Šlamučiai yra paplitę visoje Lietuvoje (ypač jos pietrytinėje dalyje). Auga sausose ir saulėtose vietose. Gali būti aptinkami pamiškėse, miškų aikštelėse, dirvonuose, šlaituose, pušynuose. SMILTYNINIS ŠLAMUTIS (Helichrysum arenarium), astrinių (Asteraceae) šeimos daugiametis žolinis augalas, visas padengtas sidabriniu pūkeliu. Augalo aukštis 10-35 cm. Stiebas vienas arba jų daug, status...
  • Kai žydi blindės, karklai, gluosniai. Visi jie - tarsi vaistinė...

    Gluosnis ir visa plati jo giminė pavasarį traukia mūsų dėmesį tarsi saulė švytinčiais gelsvais žiedynais, daugelio kačiukais vadinamais. Kada gi daugiau, jeigu ne balandžio mėnesį galima pastebėti, kiek daug gluosnių, blindžių, žilvičių mus supa? Visi jie – tarsi vaistinė… Gausi gentis Gluosnis (lot. Salix) – gluosninių (Salicaceae) šeimos augalų gentis. Lietuviškai...
  • Alyvuogių aliejus: ir maistas, ir vaistas

    Alyvuogių aliejus yra vienas gausiausiai vartojamų produktų visame pasaulyje, ypač Viduržemio jūros regione. Atliekama vis daugiau mokslinių tyrimų, pagrindžiančių alyvuogių aliejaus naudą sveikatai. Vis dažniau šis aliejus vertinamas ne tik kaip maistas, bet ir kaip vaistas. Vertingiausias yra pirmojo spaudimo, dar vadinamas ypač tyras, alyvuogių aliejus. Alyvuogių aliejus vadinamas grožio...
  • J. Ruolia: „Geriau nesusirgti, negu gydytis“

    Nusipelnęs Lietuvos sveikatos darbuotojas, Vilniaus universiteto Lietuvos onkologijos instituto fitoterapeutas Juozas Ruolia, daugiau kaip ketvirtį amžiaus padedantis po vėžio sveikstantiems pacientams atgauti sveikatą ir neleidžiantis ligai atsinaujinti, atrinko ir susistemino fitoterapines žinias, kurios virto konkrečiomis ir pritaikomomis gyvenimo būdo rekomendacijomis. Šiandien ligų...
  • Ekologiškos Jadvygos žolelių arbatos - visiems skoniams ir metų laikams

    Jadvygos Balvočiūtės žolelių arbatos žinomos daugeliui, nors pasirodė palyginti neseniai. Tai ne atsitiktinumas. Jų receptūros ir gamyba sujungė kartu puikius dalykus, tokius kaip: - profesionalios žinios apie vietines žoleles - tradicinės žolininkystės išmanymas - ekologinis ūkininkavimas - kvalifikuotas ekologiškos laukinės augmenijos rinkimas - didelis dėmesys kokybei, nes šis...