Ar riebalų nusiurbimas keičia lietuvių santykį su sportu ir sveika mityba?

15 октября 2025 г.

Sporto klubai Lietuvoje pilni žmonių, per socialinius tinklus liejasi sveikos mitybos patarimai, o parduotuvių lentynose gausu produktų su užrašais „be cukraus“ ir „fit“. Atrodo, kad gyvename sveikos gyvensenos laikais, tačiau kartu auga ir plastinės chirurgijos populiarumas, ypač riebalų nusiurbimo procedūrų. Ar tai reiškia, kad lietuviai ieško „lengvesnio kelio“? O gal riebalų nusiurbimas yra ne konkurentas, o puiki sveikos gyvensenos pagalbinė priemonė?

Riebalų nusiurbimas išlieka tarp lyderių

Pagal Tarptautinės estetinės plastinės chirurgijos draugijos (ISAPS) duomenis, riebalų nusiurbimas yra antra pagal populiarumą plastinė operacija pasaulyje. 2023 m. atlikta daugiau nei 1,9 mln. tokių procedūrų. Tai rodo, kad poreikis formuoti kūno kontūrus chirurginiu būdu auga nepaisant sporto ir mitybos kulto.

Lietuvoje tikslių nacionalinių skaičių nėra, tačiau klinikos pastebi, kad per pastaruosius penkerius metus susidomėjimas šia procedūra išaugo daugiau kaip dvigubai. Anksčiau pacientai dažniausiai rinkdavosi krūtų didinimą, dabar vis dažniau teiraujamasi ir apie riebalų nusiurbimą.

Mitas apie „tinginių procedūrą“

Viešojoje erdvėje vis dar sklando stereotipas, kad riebalų nusiurbimą renkasi tik tie, kurie nenori sportuoti ar laikytis dietos, tačiau praktika rodo ką kita.

Plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytoja Ieva Kastytė pabrėžia: „Riebalų nusiurbimas nėra svorio metimo metodas. Tai būdas pakoreguoti tas vietas, kurias sunku pakeisti vien sportu ar dieta, pavyzdžiui, pilvo, šlaunų ar žastų sritis. Dažnai pas mus ateina moterys, kurios sportuoja, sveikai maitinasi, bet vis tiek negali atsikratyti tam tikrų riebalų sankaupų. Tokiu atveju procedūra tampa puikia pagalba.“

Ieva Kastytė

Plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytoja

Kūno formavimas, o ne stebuklas

Svarbu suprasti, kad ši operacija nėra stebuklinga. Ji nepakeičia sveikos gyvensenos, bet padeda pasiekti rezultatą, kurį kartais riboja genetika ar fiziologija.

Pavyzdžiui, net ir liekni žmonės gali turėti „atsparių“ riebalų sankaupų, kurios nesumažėja nepaisant treniruočių ar dietų. Čia ir atsiranda riebalų nusiurbimo privalumas. Tai tikslinis sprendimas, leidžiantis išryškinti sporto rezultatus.

Kaip teigia I. Kastytė: „Procedūrą galima vadinti pagalbine priemone. Ji padeda išryškinti sporto rezultatus, o ne juos pakeisti. Dažniausiai geriausi rezultatai pasiekiami tada, kai pacientas jau laikosi sveikos gyvensenos principų.“

Psichologinis efektas – daugiau motyvacijos sportui

Įdomu tai, kad riebalų nusiurbimas dažnai tampa ne pabaiga, o nauja pradžia. Po procedūros pacientai dažnai labiau rūpinasi savimi, atsiranda noras palaikyti pasiektą rezultatą.

Tą patvirtina ir gydytojos pastebėjimai: „Pacientės dažnai pasakoja, kad po procedūros jaučiasi labiau motyvuotos sportuoti ir sveikai maitintis. Kai pamatai savo kūną pakitusį, norisi rezultatą išlaikyti. Taigi, riebalų nusiurbimas daugeliui tampa paskata, o ne priežastimi atsisakyti sveikos gyvensenos.“

Ekonominis prieinamumas – dar vienas faktorius

Prieš penkiolika metų tokia procedūra Lietuvoje buvo prieinama tik pasiturintiems pacientams. Šiandien situacija kitokia: konkurencija tarp klinikų išaugo, technologijos tapo pažangesnės, o kaina – prieinamesnė. Tai lėmė, kad riebalų nusiurbimas nebeatrodo išskirtinai elitinė paslauga, o labiau prieinama galimybė platesniam žmonių ratui.

Lietuvos požiūris: mažiau stigmos, daugiau atvirumo

Kultūrinė atmosfera taip pat keičiasi. Jei anksčiau tokios procedūros buvo slepiamos, šiandien moterys vis drąsiau apie jas kalba. Socialiniai tinklai, atviros diskusijos ir įžymybių patirtys leido išnykti stigmai, kad plastinė chirurgija yra gėdinga.

Ieva Kastytė pastebi: „Vis daugiau moterų į procedūrą žiūri paprastai – kaip į būdą padėti sau, pagerinti savo savijautą. Tai nėra tinginystė, tai sąmoningas pasirinkimas. Dažnai sakau, kad tai kaip dantų implantas. Jei jų trūksta, juos susidedi. Jei turi kūno vietą, kurios negali pakoreguoti, tam yra riebalų nusiurbimas.“

Pagalba, o ne pakaitalas

Riebalų nusiurbimas Lietuvoje tampa vis populiaresnis ne todėl, kad žmonės nebenori sportuoti ar sveikai maitintis, o todėl, kad ši procedūra leidžia pasiekti rezultatą, kurio vien pastangomis kartais nepavyksta. Tai ne pakaitalas, o pagalba.

Statistika rodo, kad pasaulyje šios operacijos populiarumas auga, o Lietuvos moterys ir vyrai vis drąsiau ja naudojasi. Ir nors sporto klubai vis dar pilni, vis daugiau žmonių supranta, kad riebalų nusiurbimas gali būti ne priešprieša, o partneris siekiant tobulesnio kūno.

Kaip sako gydytoja Ieva Kastytė: „Tai nėra stebuklas, bet tai puiki galimybė. Riebalų nusiurbimas padeda pacientui atrasti harmoniją tarp pastangų ir rezultato. Ir dažniausiai būtent ši dermė yra raktas į pasitikėjimą savimi.“

Новые статьи