Kanapių sėklos

  • Omega-3 nauda, trūkumo požymiai ir svarbiausi šaltiniai: viskas, ką reikia žinoti apie žuvų taukus

    efektyviai virsta į aktyvias EPA ir DHA rūgštis: Linų sėklos Chia sėklos Graikiniai riešutai Kanapių sėklos Nepaisant to, riebioji žuvis išlieka geriausiu ir efektyviausiu sprendimu ...
  • Super maistas! Greitas planas pavasariui!

    Artėjant PAVASARIUI, dažnas iš mūsų jaučiamės pavargę fiziškai ar emociškai, nepatenkinti odos ar plaukų kokybe. Ir tai nenuostabu, juk ilgą periodą gyvename be saulės, valgome prėską maistą ar dirbtinai nokintus vaisius ir daržoves, gyvename dirbtinai šildomose patalpose, o ir dažnas dar nevartojame tinkamo kiekio vandens….tad suskubkime pagerinti savo organizmo ir odos būklę ir...
  • Sausa oda? Ką tai sako apie jus?

    Sausa oda yra dažna būklė, su kuria daugelis žmonių susiduria tam tikru savo gyvenimo momentu. Sausos odos paplitimas gali skirtis priklausomai nuo įvairių veiksnių, tokių kaip amžius, klimatas, gyvenimo būdas ir bendra sveikata. Nors sunku pateikti tikslią statistiką, galima drąsiai teigti, kad sausa oda yra gana dažna problema ir dauguma žmonių bent kartą gyvenime susiduria su šia odos...
  • Sodo darbams trukdo skausmai

    Vasarą skubame į sodus ir daržus, praleidžiame ten daug laiko. Mėgaujamės grynu oru ir plušame negailėdami jėgų. tačiau neretai kokybišką darbą ir malonumą temdo raumenų, sausgyslių ir sąnarių skausmas. kaip sau padėti? Keičiasi gyvenimo būdas – keičiasi skausmas Vasarą sėslų gyvenimo būdą keičiame į ritmingą ir aktyvų. Dirbame sode, dažniau pramogaujame ir sportuojame gryname ore....
  • Kodėl verta kanapių sėklas įtraukti į kasdienę mitybą?

    Kanapės yra viena seniausių ūkinių augalų pasaulyje, naudojamas ne tik kaip maistas, bet ir kaip tekstilės inovacija bei medicinos ingredientas. Mūsų senoliai nuo seno žinojo šio naudingojo augalo gerąsias ir naudingąsias savybes, todėl jomis naudojosi ir taip pasilengvindavo savo buitį, bei žinoma praturtindavo savo mitybą, naudingomis medžiagomis, kurios yra gaunamos iš kanapių sėklų....
  • Miego trūkumas, kodėl tai mums kenkia?

    Miego trūkumas, kodėl tai mums kenkia? Kiekvienas organizmas skirtingas, tačiau yra nustatytos rekomenduojamos miego valandos pagal žmogaus amžių ir derėtų laikytis rekomendacijų, kitu atveju rizikuojate susidurti su įvairiausiais miego sutrikimais. Miego trūkumas siejamas su lėtinėmis sveikatos problemomis, kurios paūmėjus mus nuveda pas gydytojus ir ieškome priežasties ne ten, kur derėtų....
  • Kanapių aliejaus nauda mūsų organizmui

    Kanapių aliejus dažnai maišomas su CBD (kanabidiolio) kanapių aliejumi, tačiau tai nėra tas pats produktas. Kanapių aliejus gaminamas iš pluoštinių kanapių sėklų, kuriose nėra tų pačių junginių kaip pluoštinių kanapių stiebuose, lapuose ir žieduose, kuriuos naudoja gaminant CBD kanapių aliejų. Tačiau kanapių sėklose yra įvairiausių kitų naudingų maistinių medžiagų, riebalų rūgščių, biokatyvių...
  • Ar svarbi CBD aliejaus kilmės nuoroda?

    CBD aliejus labiausiai visame pasaulyje populiarėjanti natūrali priemonė, padedanti veiksmingai kovoti su įvairiais sveikatos sutrikimais, arba tiesiog siekiant palaikyti gerą savijautą. CBD yra išgaunamas iš kanapių augalų, daugiausia - iš kanapių žiedų. Tie, kas vartoja CBD aliejų ne pirmą kartą, žino jog jo poveikis, skonis ir kvapas gali labai skirtis. Norėdami geriau pažinti produkto...
  • Lėtinis uždegimas ir omega - 3

    Pusiausvyros tarp omega-6 ir omega-3 riebiųjų rūgščių trūkumas mityboje yra viena esminių lėtinio uždegimo priežasčių. Ilgainiui lėtinis uždegimas pasireiškia centrinės nervų sistemos uždegimu, imuninės sistemos sutrikimu, autoimuninėmis ir degeneracinėmis ligomis, todėl būtina maiste didinti omega-3 ir mažinti omega-6 kiekį. „Lėtinis uždegimas – vienas svarbiausių veiksnių...
  • Kanapių sėklos - viskas, ką reikia žinoti

    Kalbant apie riešutus ir sėklas, kanapių sėklos yra tarsi mokyklos pirmūnas ir futbolo komandos kapitonas. Vos keliuose šaukštuose šių sėklų yra gausybė maisto medžiagų, jas lengva apdoroti ir paruošti vartojimui bei joms būdingas malonus riešutus primenantis skonis. Ir ne, nuo jų tikrai neapsvaigsite. Žemiau rasite visą informaciją apie tai, kaip įsigyti ir valgyti šias smulkias sėklas. Ar...