Alergija: simptomai, tyrimai ir gydymas

March 3rd, 2025

Pavasaris – gamtos pabudimo metas, kai viskas vėl ima žydėti, oras prisipildo gaivos, o saulė šildo vis stipriau. Tačiau kai kuriems žmonėms ši nuostabi metų dalis tampa tikru išbandymu – vietoj mėgavimosi gamtos grožiu, jie kovoja su čiauduliu, akių ašarojimu ir nosies niežėjimu.

Sezoninė alergija, dar vadinama šienlige, yra viena iš dažniausiai pasitaikančių alerginių reakcijų, ypač ryškiai pasireiškianti pavasario sezono metu, tačiau ji – tik ledkalnio viršūnė. Alerginės reakcijos gali kilti dėl įvairių dirgiklių, tokių kaip maisto produktai, vabzdžių įgėlimai, gyvūnai, pelėsis, o kartais – net ir saulės spinduliai, ir jos gali pasireikšti bet kuriuo metų laiku. Nors dauguma alergijų sukelia tik lengvus nepatogumus, kai kurios iš jų gali išsivystyti į itin pavojingas gyvybei būkles ir sukelti anafilaksiją. Kaip atpažinti, kokie alergenai kelia pavojų būtent jums, ir ką daryti, kad alergija netaptų rimta grėsme sveikatai?

Alergija - kas tai?

Alergija – tai imuninės sistemos reakcija į įprastai nekenksmingas medžiagas, vadinamas alergenais. Susidūręs su alergenu, organizmas jį klaidingai atpažįsta kaip grėsmę ir pradeda ginti save, išskirdamas histaminą bei kitas chemines medžiagas. Dėl to atsiranda įvairūs alergijos simptomai, tokie kaip sloga, čiaudulys, akių paraudimas, nosies ir akių niežėjimas, odos bėrimai ar net kvėpavimo sutrikimai.

Alergijas gali sukelti įvairūs veiksniai: maisto produktai, žiedadulkės, dulkių erkutės, gyvūnai, pelėsis, vabzdžiai (jų įkandimai) ar net kai kurios cheminės medžiagos. Reakcijos stiprumas gali skirtis – nuo lengvo diskomforto iki pavojingų anafilaksinių reakcijų.

Norint nustatyti alergenus ir tinkamai suvaldyti simptomus atliekami alergijos tyrimai, leidžiantys tiksliai identifikuoti dirgiklius ir pasirinkti tinkamiausią gydymo bei prevencijos metodą.

Alergijos tyrimai

Alergijos tyrimai – tai svarbūs diagnostikos metodas, leidžiantis nustatyti, kurios medžiagos sukelia alergines reakcijas organizme ir kokių priemonių reikėtų imtis siekiant išvengti nemalonių simptomų. Kadangi alergijos simptomai dažnai būna panašūs į kitų ligų požymius, tiksli diagnozė yra itin svarbi norint skirti tinkamą gydymą ar prevencines priemones.

Yra keli tipai alergijos tyrimų:

  • Alergijos tyrimas ALEX - tai itin išsamus kraujo tyrimas, kuris nustato įsijautrinimą net 295 alergenams bei padeda tiksliai diagnozuoti alergijas.
  • Odos dūrio testas (prick testas) – šiuo metodu nedidelis kiekis alergenų ekstraktų užlašinamas ant odos (dilbio arba nugaros), po ko duriama speciali (maža, beveik nejuntama) adata. Jei dūrio vietoje atsiranda paraudimas ar patinimas, testas laikomas teigiamu.
  • Odos lopo testas (epikutaninis testas) – skirtas nustatyti kontaktinę alergiją. Ant odos, viršutinėje nugaros dalyje, uždedami specialūs pleistrai su alergenais ir paliekami 48 valandoms, kad būtų įvertinta odos reakcija.
  • Kraujo tyrimas (specifinių IgE antikūnų nustatymas) – atliekamas, kai odos testai negalimi arba nepatikimi, pavyzdžiui, jei pacientas vartoja antihistamininius vaistus ar turi odos ligų. Šis tyrimas leidžia nustatyti, ar kraujyje yra padidėjęs imunoglobulino E (IgE) kiekis tam tikriems alergenams.
  • Provokaciniai testai – atliekami griežtai prižiūrint gydytojui, kai pacientas tiesiogiai susiduria su įtariamu alergenu (per maistą, inhaliaciją ar odą), kad būtų patvirtinta alerginė reakcija. Šis metodas naudojamas, kai kiti testai nepateikia aiškių rezultatų, tačiau yra jaučiama ar matoma ryški alerginė reakcija.

Laiku atlikti alergijos tyrimai leidžia ne tik patvirtinti ar paneigti alergiją tam tikroms medžiagoms, bet ir padeda išvengti rimtų komplikacijų, tokių kaip anafilaksinė reakcija, kuri gali būti pavojinga gyvybei. Be to, žinant tikslius alergijos sukėlėjus, galima lengviau ją kontroliuoti. Todėl, jei dažnai vargina alergijos simptomai ar įtariama alerginė reakcija į maistą, žiedadulkes, dulkių erkutes ar kitas medžiagas, reikia kreiptis į gydytoją alergologą ar klinikinį imunologą ir atlikti alergijos tyrimus, kurie padės išsiaiškinti tikrąsias problemos priežastis ir rasti efektyviausius sprendimus.

Kada reikėtų atlikti alergijos tyrimus?

  • Ilgai trunkanti arba sezoninė sloga.
  • Nuolat užsikimšusi nosis.
  • Dažnas ir nekontroliuojamas čiaudulys.
  • Niežtinčios, sudirgusios ir ašarojančios akys.
  • Staigūs kosulio ar dusulio priepuoliai.
  • Burnos perštėjimas ar tinimas po tam tikrų produktų vartojimo.
  • Alerginis bėrimas: egzema, dermatitas, dilgėlinė.
  • Švokštimas ir apsunkęs kvėpavimas.
  • Neaiškios kilmės virškinimo problemos.
  • Jei yra buvusios ankstesnės pavojingos alerginės reakcijos (anafilaksija).
  • Įtariant, kad yra alergija tam tikriems maisto produktams, žiedadulkėms, dulkių erkutėms ar gyvūnams.
  • Kai alergijos tikimybę nustato ar įtaria specialistas – gydytojas alergologas arba imunologas.

ALEX alergijos tyrimas

Atliekamas ALEX alergijos kraujo tyrimas, leidžiantis nustatyti įsijautrinimą net 295 skirtingiems alergenams, įskaitant tiek įprastus alergenų ekstraktus, tiek specifinius molekulinius alergenus. Šis metodas remiasi nanotechnologijomis, todėl analizei pakanka labai nedidelio kraujo kiekio, o rezultatai suteikia išsamų alergijos profilį. Tyrimas padeda išsiaiškinti, ar simptomai, tokie kaip lėtinis nosies užgulimas, ašarojančios akys, pasikartojantis kosulys, odos bėrimai ar net virškinimo sutrikimai, yra susiję su alergija.

ALEX tyrimui nereikia specialaus pasiruošimo – jis gali būti atliekamas bet kuriuo paros metu, nepriklausomai nuo mitybos ar vartojamų vaistų. Tyrimui tinkamas tiek veninis, tiek kapiliarinis kraujas, todėl jis yra saugus ir patogus tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Jei įtariate alergiją žiedadulkėms, maistui, dulkių erkutėms ar gyvūnams, šis išsamus tyrimas padės tiksliai nustatyti alergenus ir priimti tinkamus sprendimus dėl gydymo bei gyvenimo būdo pokyčių.

Pagrindiniai alergijų tipai

Alergija maistui
Alergija maistui pasireiškia, kai organizmas neigiamai reaguoja į tam tikrus maisto produktus, dažniausiai tai būna riešutai, pienas, citrusiniai vaisiai, kiaušiniai ar žuvis. Alerginiai simptomai tiek kūdikiams, vaikams, tiek suaugusiems gali apimti odos bėrimus (pvz.: egzema ar dilgėlinė) virškinimo sutrikimus (pilvo skausmas, vėmimas, viduriavimas), kosulį ar dusulį. Alergija maistui dažnai painiojama su maisto netoleravimu, nes abi būklės gali sukelti panašius simptomus, tokius kaip virškinimo sutrikimai ar odos reakcijos. Tačiau esminis skirtumas yra tas, kad alergija yra imuninės sistemos atsakas į tam tikrą medžiagą ir gali sukelti pavojingas reakcijas, įskaitant anafilaksiją. Tuo tarpu maisto netoleravimas nesusijęs su imuninėmis reakcijomis, vystosi palaipsniui ir dažniausiai pasireiškia lengvesniais virškinimo sutrikimais.

Pavasarinė alergija
Pavasarinė alergija yra sezoninė alerginė reakcija, kuri dažniausiai pasireiškia pavasarį, kai žydinčios augalų žiedadulkės patenka į aplinką. Ši alergija yra viena iš dažniausių ir susijusi su alerginiu rinitu, dar vadinamu šienlige. Alerginis rinitas yra imuninės sistemos reakcija į alergenus, tokius kaip žiedadulkės, kai jie dirgina nosies gleivinę ir sukelia būdingus simptomus, tokius kaip: nosies užgulimas, niežėjimas, čiaudulys, akių ašarojimas ir paraudimas, gerklės dirginimas ir kosulys.

Alergija dulkėms
Alergija dulkėms – tai alerginė reakcija į mikroskopines daleles, esančias namų dulkėse, dažniausiai į namų dulkių erkutes, kurios gyvena ir dauginasi drėgnose ir šiltose vietose, pavyzdžiui, čiužiniuose, pagalvėse, kilimuose ir kitose minkštose apmušalų medžiagose. Šios erkutės minta negyvos odos ląstelėmis, ir jų išmatos, kartu su kitomis dulkių dalelėmis, gali tapti alergenais, sukeliančiais imuninės sistemos reakciją. Alergija dulkėms gali pasireikšti įvairiais simptomais, įskaitant: nuolatinį čiaudulį, nosies užgulimą, akių paraudimą, ašarojimą, kosulį, dusulį, bėrimus ant odos. Simptomai įprastai pasireiškia arba stiprėja, kai žmogus būna uždarose patalpose, ypač tose, kuriose yra daug dulkių (pvz.: miegamieji).

Alergija saulei
Alergija saulei – tai odos reakcija, kuri atsiranda dėl pernelyg didelio saulės spindulių poveikio. Ši alergija, dar žinoma kaip fotodermatitas, pasireiškia, kai imuninė sistema klaidingai reaguoja į saulės šviesą, dažniausiai UV spindulius. Nors saulė yra svarbi mūsų sveikatai, suteikianti vitaminą D ir gerinanti nuotaiką, kai kuriems žmonėms ji gali sukelti neigiamų reakcijų. Alergijos saulei simptomai gali būti įvairūs ir priklauso nuo žmogaus odos jautrumo. Pagrindiniai simptomai yra: odos paraudimas, niežėjimas, išbėrimas ar pūslelės, dažniausiai atsirandančios ten, kur oda buvo tiesiogiai veikiama saulės (veidas, rankos, kaklas). Taip pat, saulės paveikta oda gali stipriai išsausėti arba patinti. Gydant alergiją saulei, labai svarbu vengti tiesioginių saulės spindulių, dėvint labiau kūną dengiančius drabužius, ir naudoti apsaugą nuo saulės su aukštu SPF.

Alerginis kontaktinis dermatitas
Alerginis kontaktinis dermatitas yra odos uždegimas, kurį sukelia tiesioginis kontaktas su alergenu. Dažniausi alergenai, sukeliantys alerginį kontaktinį dermatitą, yra metalai, tokie kaip nikelis (dažnai randamas juvelyriniuose dirbiniuose, laikrodžiuose, užtrauktukuose), lateksas (esantis medicininėse pirštinėse, maisto apdorojimo priemonėse, vaikų čiulptukuose, prezervatyvuose), chemikalai arba valymo priemonės, augalai. Kontaktas su šiais alergenais gali sukelti bėrimus ant odos bei niežėjimą.

Svarbu. Kontaktinio dermatito negalime patvirtinti atliekant kraujo tyrimus, kadangi tai yra IV (lėtojo) tipo alerginė reakcija, kuri priklauso nuo T limfocitų aktyvacijos, o ne nuo IgE antikūnų. Todėl norint patvirtinti šio tipo alergiją, reikia atlikti odos lopo testus.

Taip pat ir alergijos saulės spinduliams iš kraujo ištirti negalima. Dažniausiai diagnozuojama kliniškai.

Alergija gyvūnams

Alergija gyvūnams – tai organizmo imuninės sistemos reakcija į tam tikrus baltymus, esančius gyvūnų pleiskanose (negyvos odos ląstelėse), seilėse, šlapime ar plaukuose. Dažniausiai žmonės yra alergiški naminiams gyvūnams - katėms ir šunims, tačiau alergiją gali sukelti ir kiti gyvūnai, pavyzdžiui, triušiai, jūrų kiaulytės, arkliai ar paukščiai. Būnant šalia gyvūnų arba patalpoje, kurioje jie neseniai buvo, alergija gali pasireikšti įprastais simptomais, taip pat gali atsirasti bėrimas gyvūnui palaižius ar palietus odą.

Alergija vabzdžių įkandimams

Alergija vabzdžių įkandimams – atsiranda, kai organizmas atpažįsta vabzdžio išskirtas medžiagas, po įkandimo, (tokias kaip nuodai ar seilės) kaip pavojingas ir sukelia alerginį atsaką. Dažniausiai šią alergiją sukelia vabzdžiai, tokie kaip: bitės, vapsvos, širšės, uodai, skruzdėlės. Įkandimo vietoje, esant alergijai, atsiranda paraudimas, patinimas bei niežulys, lydimas skausmo. Kai kuriais atvejais reakcija gali būti stipresnė ir išplisti į kitas kūno dalis.

Alergija pelėsiui

Pelėsis – tylusis namų priešas, kuris kenkia net ir tiems, kurie nėra jam alergiški. Drėgname ore plintančios mikroskopinės pelėsių sporos patenka į kvėpavimo takus ir gali sukelti įvairių sveikatos problemų. Tačiau alergiškiems žmonėms ši problema tampa dar sudėtingesnė. Pagrindiniai alergijos pelėsiui simptomai – nuolatinė sloga, užgulta nosis, čiaudulys, kosulys, kvėpavimo sunkumai ir dusulys, kurie ypač sustiprėja drėgnose patalpose, tokiose kaip vonios kambariai ar rūsiai, nes tai yra palankiausia terpė pelėsiui plisti. Geriausias būdas apsisaugoti – neleisti jam įsitvirtinti aplinkoje, naudojant oro filtrus, drėgmės surinkėjus ir reguliariai valant problemines zonas – vonios kambarius, rūsį bei palėpę.

Kaip gydyti alergiją?

Alergijos gydymas priklauso nuo alergeno tipo ir simptomų sunkumo. Pirmas žingsnis – atlikti alergijos tyrimus, siekiant tiksliai nustatyti, kas sukelia alergines reakcijas. Nustačius alergeną, būtina jo vengti ir pradėti gydymą. Alergijos gydymas turi būti pritaikytas individualiai, vadovaujantis sveikatos specialisto, gydytojo alergologo ar klinikinio imunologo nurodymais. Alergenų specifinė imunoterapija (ASIT), dar vadinama alergenų imunoterapija, yra vienas iš efektyviausių ilgalaikių alergijos gydymo būdų, kurį pripažįsta alergologijos asociacijos visame pasaulyje. Alergenų specifinė imunoterapija (ASIT) - tai ilgalaikis alergijos gydymo metodas, kuris mažina organizmo jautrumą alergenams ir gali pakeisti ligos eigą. Gydymo metu pacientui skiriamos palaipsniui didinamos alergeno dozės, kad imuninė sistema priprastų ir sumažintų alerginę reakciją.

Ši svetainėje pateikta informacija yra tik bendro pobūdžio informacija ir negali būti laikoma medicinine konsultacija. Dėl tikslios diagnozės ir tinkamų gydymo metodų visada kreipkitės į savo gydytoją ar sveikatos priežiūros specialistą. Straipsnyje naudojamos asociatyvios nuotraukos iš nemokamo fotobanko.

Šaltinis: P9 klinika

New articles

  • Modernus grožio sprendimas: antakių pakėlimas be pjūvių veide

    Daugiau kaip dešimtmetį dirbantis plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas Giedrius Stankevičius pripažįsta: ši profesija jam vis dar kelia didelį susižavėjimą. Jis teigia, kad per pastaruosius metus estetinio gydymo srityje įvyko reikšmingų pokyčių: nebeliko stigmos, kad plastinė chirurgija skirta tik „žvaigždėms“, o radikalias operacijas keičia mažiau invazyvios...
  • Astaksantinas – galingiausias antioksidantas iš vandenyno gelmių

    Šiuolaikinėje medicinoje ir sveikos gyvensenos pasaulyje vis dažniau kalbama apie astaksantiną – itin stiprų natūralų antioksidantą, kuris pelnytai vadinamas „antioksidantų karaliumi“. Tai pigmentas, suteikiantis rausvą spalvą lašišoms, krevetėms ir dumblinėms mikroalgoms. Tačiau svarbiausia – jis daro ypatingą poveikį žmogaus organizmui. Kodėl astaksantinas toks...
  • Mobilūs keltuvai neįgaliesiems: padėkite savo artimiesiems judėti

    Šiuolaikiniai neįgaliųjų mobilumo sprendimai leidžia žmonėms su judėjimo negalia gyventi savarankiškiau ir dalyvauti kasdieniame gyvenime. Mobilūs keltuvai yra vienas iš tokių sprendimų, padedančių neįgaliesiems judėti ir atlikti kasdienes užduotis lengviau. Jie yra ypač svarbūs tiems, kurie dėl sveikatos būklės ar fizinių apribojimų negali judėti savarankiškai. Pagrindinės...
  • Dantų rentgeno diagnostika – kas naujo?

    Sparčiai tobulėjančios medicinos technologijos keičia ir odontologiją. Viena iš svarbiausių grandžių šiuolaikinėje burnos sveikatos priežiūroje – rentgeno diagnostika, per pastarąjį dešimtmetį išgyveno ryškią transformaciją: nuo analoginių filmų iki skaitmeninių vaizdų, nuo paprasto aparato iki dirbtinio intelekto paremtų sprendimų. Šiandien tai jau ne momentinis „vaizdas“, o...
  • Neprigirdintiems – galimybė girdėti: startuoja socialinė iniciatyva „Leisk sau girdėti gerai“

    Neprigirdintiems – galimybė girdėti: startuoja socialinė iniciatyva „Leisk sau girdėti gerai“ Ar galite įsivaizduoti pasaulį, kuriame Jūsų mylimo žmogaus balsas, vaiko juokas ar paukščių čiulbėjimas lieka už tylos sienos? Su tuo kasdien susiduria tūkstančiai žmonių Lietuvoje, gyvenančių su klausos sutrikimais. Klausos sutrikimas – tai ne tik medicininė...
  • Sveikatos stebėjimas namuose: ką verta žinoti apie šiuolaikines priemones?

    Sužinokite daugiau apie praktinius metodus ir patarimus geresnei kasdienio gyvenimo kokybei, kuriuos galite pritaikyti savo rutinoje. Šiame straipsnyje išnagrinėsime šiuolaikines sveikatos stebėjimo priemones, jų panaudojimo galimybes, padėsime suprasti, kokios technologijos geriausiai atitiks jūsų ar jūsų šeimos narių poreikius, ir kaip pasirinkti tinkamiausius įrenginius efektyviam...
  • Sveikatos prevencija: ką galime padaryti kiekvienas?

    Sveikatos prevencija – tai proaktyvus požiūris į sveikatą, kuris apima visas priemones, skirtas užkirsti kelią ligoms, išvengti jų komplikacijų ar anksti nustatyti galimus sveikatos sutrikimus. Šiandien, kai lėtinių ligų skaičius nuolat auga, o sveikatos priežiūros sistema susiduria su didžiuliais iššūkiais, prevencija tampa ypač svarbi. Kiekvienas iš mūsų turime galimybę prisidėti prie...
  • Baro kamera – kas tai ir kokia yra jos nauda organizmui?

    Baro kamera – tai hermetiškai uždaras medicininis įrenginys, primenantis kapsulę ar mažą patalpą, kuriame yra reguliuojamas oro slėgis ir pacientui tiekiamas grynas deguonis. Kitais žodžiais, atlikinėjama hiperbarinė deguonies terapija. Baro kamerų istorija prasideda dar XVII a., kai britų gydytojas Nathaniel Henshaw 1662 m. pasiūlė pirmąją idėją panaudoti padidinto slėgio aplinką...
  • Kaip atgaivinti odą po saulės vonių?

    Saulės spinduliai ne tik suteikia gražų įdegį ir gerą nuotaiką, bet ir gali tapti tikru iššūkiu mūsų odai. Net trumpas buvimas saulėje gali sukelti odos sausumą, tempimo pojūtį ar net nudegimus. Nors šiltas oras vilioja praleisti kuo daugiau laiko gryname ore, svarbu nepamiršti, kad poilsis saulėje turi būti derinamas su tinkama odos priežiūra. Tad kaip padėti odai atsigauti po saulės vonių ir...
  • Mobilūs elektriniai keltuvai neįgaliesiems: išsamus gidas apie elektrinius keltuvus judėjimo negalią turintiems žmonėms

    Mobilūs elektriniai keltuvai – tai specialiai sukurti prietaisai, padedantys žmonėms su judėjimo negalia saugiai judėti tarp skirtingų paviršių, tokių kaip lova, vonia, tualetas ar vežimėlis. Šie šiuolaikiniai įrenginiai žymiai palengvina kasdienį gyvenimą tiek patiems neįgaliesiems, tiek jų globėjams ar šeimos nariams. Keltuvai ne tik užtikrina saugų asmens perkėlimą, bet ir...
  • Ortopedinės priemonės: kada jos būtinos kasdieniam gyvenimui?

    Ortopedinės priemonės – tai specialiai sukurti įrenginiai ir produktai, skirti palengvinti kasdienį gyvenimą asmenims, patiriantiems judėjimo sunkumus, skausmą ar turintiems tam tikrų fizinių apribojimų. Šios priemonės gali tapti nepakeičiama pagalba po traumų, sergant lėtinėmis ligomis, senatvėje ar turint negalią. Jos padeda išlaikyti savarankiškumą, didina mobilumą ir mažina...
  • Kiek kainuoja nežinojimas? Kraujas gali atskleisti pavojus anksčiau nei simptomai

    Kartais pavojingiausios sveikatos grėsmės ateina tyliai. Nėra karščiavimo, nėra skausmo, tik įprasta diena, kupina darbų ir planų. Bet viduje jau gali vykti procesai, apie kuriuos žmogus nė neįtaria. Tokią tylą dažnai laužo ne simptomai, o laboratoriniai rodikliai – tie nepastebimi skaičiai, kurie, jei laiku išanalizuoti, gali reikšti skirtumą tarp paprasto gyvenimo pratęsimo ir...
  • Judėjimo priemonės vyresnio amžiaus žmonėms: kokios naudingiausios?

    Senstant neretai susiduriama su įvairiais mobilumo iššūkiais, kurie gali apriboti kasdienį gyvenimą ir sumažinti savarankiškumą. Judėjimo priemonės – tai įrenginiai, padedantys vyresnio amžiaus žmonėms išlaikyti nepriklausomybę, sumažinti kritimų riziką ir pagerinti gyvenimo kokybę. Tinkamas judėjimo pagalbos priemonės parinkimas gali būti lemiamas veiksnys, užtikrinantis saugumą,...
  • Estetinis plombavimas – šypsenos grožis ir dantų sveikata viename

    Modernus odontologinis gydymo metodas, skirtas ne tik dantų funkcijai atkurti, bet ir trokštamai estetikai pasiekti – estetinis plombavimas. Procedūros metu naudojamos aukštos kokybės kompozitinės medžiagos, parenkamos taip, kad atkurtas dantis būtų neatskiriamas nuo natūralaus. Kas yra estetinis plombavimas? Tai dantų restauravimo būdas, paremtas sluoksniavimo technika,...
  • Šiuolaikinis dantų protezavimas: nuo estetikos iki funkcijos atkūrimo

    Įvadas – kodėl dantų protezavimas šiandien toks svarbus? Šypsena – tai ne tik estetikos dalis. Ji atspindi mūsų emocijas, kuria pirmąjį įspūdį bendraujant, daro įtaką savivertei bei pasitikėjimui savimi. Tačiau šypsenos grožį lemia ne vien dantų spalva ar forma – svarbiausia, kad jie būtų sveiki, funkcionalūs ir galėtų atlikti savo pagrindinę užduotį – kramtyti ir...
  • Kaip pasirinkti tinkamas odos priežiūros priemones turint atopinį dermatitą?

    Norint palengvinti atopinio dermatito simptomus bei pagerinti gyvenimo kokybę, itin svarbus tinkamų odos priežiūros priemonių pasirinkimas. Atopinis dermatitas yra uždegiminė liga, pasireiškianti sausa, niežtinčia ir kartais skausminga oda. Siekiant efektyviai valdyti simptomus ir užkirsti kelią paūmėjimui, būtina naudoti odos priežiūros priemones, sukurtas būtent atopinės odos...
  • Ko tikėtis apsilankymo pas šeimos gydytoją metu?

    Daugelis pacientų vis dar nežino, ką konkrečiai gali atlikti šeimos gydytojas ir kada reikia kreiptis tiesiai į specialistą. Vienas dažniausių klausimų – ar šeimos gydytojas gali paskirti visus reikiamus tyrimus? Ar, norint atlikti kraujo, šlapimo, hormonų ar net echoskopijos tyrimus, būtina vykti pas atskirus gydytojus specialistus? Šiuolaikinėje pirminėje sveikatos priežiūroje...
  • Kaip šviesi šypsena keičia gyvenimą: dantų balinimo fenomenas šiuolaikiniame pasaulyje

    Viešųjų ryšių ekspertai, verslo lyderiai ir žiniasklaidos atstovai jau seniai žino vieną paprastą tiesą – pirmas įspūdis formuojamas per kelias sekundes, o šypsena yra vienas pirmųjų dalykų, į kuriuos atkreipiamas dėmesys. Šiuolaikiniame pasaulyje, kur vaizdo medžiaga dominuoja socialiniuose tinkluose ir verslo aplinkoje, gražūs balti dantys tapo ne prabangos, o būtinybės simboliu. ...
  • Dažyti, pažeisti, garbanoti: kaip prižiūrėti sudėtingus plaukus

    Sudėtingiems plaukams reikia ypatingos priežiūros. Labai svarbu išsaugoti jų gyvybingumą, grožį ir sveikumą. Labai svarbu teisingai pasirinkti šampūną ir kondicionierių, taip pat kitus priemones. Profesionali plaukų priežiūra galima užtikrinti net namuose. Pakanka laikytis nesudėtingų rekomendacijų. Patarimai sudėtingų plaukų priežiūrai Labai svarbu pasirinkti priemones, užtikrinančias...
  • Lietuvos chirurgai pirmieji Baltijos šalyse įdiegė išmanią artroskopijos vaizdo sistemą

    Artroskopinės sąnarių operacijos reikalauja išskirtinio tikslumo ir aiškaus matymo – net menkiausia paklaida gali paveikti gydymo eigą ar rezultatą. Kaune įdiegta nauja artroskopinė sąnarių vaizdo sistema, naudojanti itin didelės raiškos ir plataus matymo kampo technologiją, nuo šiol leidžia gydytojams realiu laiku matyti pačias smulkiausias sąnario detales. Tai padeda tiksliau...
  • Plastinė chirurgija išsimokėtinai: kaip tai veikia?

    Plastinė chirurgija Lietuvoje vis labiau pripažįstama kaip ne tik estetinė, bet ir gyvenimo kokybę gerinanti medicinos paslauga. Rinoplastika, krūtinės operacijos, riebalų nusiurbimas ar veido korekcijos – tai procedūros, kurių kainos dažnai viršija vidutines šeimos santaupas. Tačiau šiandien vis dažniau jos tampa prieinamos dėl medicinos finansavimo sprendimų, leidžiančių išskaidyti...
  • Celltermi Revive nx – vienas intensyviausių preparatų rinkoje

    CELLTERMI REVIVE NX - pirmasis pasaulyje preparatas, turintis nidosomų (nidogeno-ą + 150 milijardų bakterinės kilmės MD egzosomų) pasižymi terapiniu, tikslingu poveikiu – užtikrina greitą ir ilgalaikį odos atjauninimą. Ypatingai šis preparatas tinka pigmentacijos mažinimui dėl sudėtyje esančio CHA-Zeromelatide. Tai mažos molekulinės masės kumaro rūgšties peptidas (Coumarol...
  • Kineziterapija po gimdymo

    Gimdymas – vienas svarbiausių įvykių moters gyvenime, tačiau po jo kūnas patiria daugybę pokyčių, kurie gali sukelti nemažai fizinio diskomforto. Kineziterapija po gimdymo – tai efektyvus būdas sustiprinti raumenis, pagerinti laikyseną, sumažinti skausmus ir atstatyti fizinę savijautą. Reguliari fizinė veikla ir tinkamas gydymo planas ne tik padeda kūnui atsistatyti, bet ir...
  • Netoleruojantiems laktozės – Avitale Lactase: vokiška kokybė jūsų gerai savijautai

    Laktozės netoleravimas – dažnas, bet natūralus reiškinys Ledai vasaros saulėje ar šildantis puodelis kavos su pienu lietingą rytą – malonumai, kurie kai kuriems gali baigtis nemaloniai. Jei po tokių akimirkų jaučiatės apsunkę, išsipūtę ar jus kamuoja skausmai – galbūt jūsų organizmas netoleruoja laktozės. Laktozės netoleravimas – vienas dažniausių maisto...
  • Kaip palaikyti sveiką limfinę sistemą?

    Limfinė sistema dažnai vadinama tylia mūsų organizmo globėja, nes apie ją retai susimąstome, kol nesusiduriame su nemaloniais simptomais. Nors daugelis žino apie kraujotakos ar nervų sistemos svarbą, limfa neretai lieka pamiršta, nors ji atlieka ypač reikšmingą vaidmenį palaikant gerą sveikatą, imunitetą ir bendrą savijautą. Ši sistema nuolat šalina toksinus, saugo mus nuo infekcijų ir...
  • "Premium Fiber Detox" skaidulos

    „Premium Fiber Detox“ skaidulos – natūrali pagalba žarnynui, svoriui, imunitetui ir net nervų sistemai. Skaidulos – tai nepakeičiama subalansuotos mitybos dalis, tačiau šiuolaikinė mityba dažnai jų stokoja. „Premium Fiber Detox“ – tai kompleksinės, aukštos kokybės skaidulos, kurios padeda išlaikyti sveiką virškinimą, palaiko žarnyno mikroflorą ir...
  • Paruoškite odą vasaros atostogoms su Pluryal: drėkinimas, biostimuliacija ir apsauga

    Vasara yra metas, kai oda patiria intensyvius išorinius veiksnius: ultravioletinius (UV) spindulius, temperatūros svyravimus, dehidrataciją bei oksidacinį stresą. Kad jūsų oda būtų sveika, švytinti ir apsaugota viso atostogų sezono metu, „Pluryal“ siūlo du išskirtinius estetinės medicinos sprendimus, sukurtus dermatologų: Pluryal Elixyr ir Pluryal Saint Tropez...
  • Gausus prakaitavimas: priežastys ir sprendimo būdai

    Itin gausus prakaitavimas, dar vadinamas hiperhidroze, sukelia ne tik fizinį diskomfortą žmonėms, bet ir dažnai tampa nemalonia situacija socialinėje erdvėje. Gausiai prakaituojantis žmogus dažnai vengia viešų susibūrimų, bendravimo su draugais ar kolegomis. To priežastis – baimė, kad aplinkiniai gali užuosti nemalonų kvapą, todėl mažėja pasitikėjimas savimi. Gausus prakaitavimas gali...
  • Kodėl medžiagų apykaitos lankstumas svarbesnis nei svorio metimas?

    Dauguma sveiką gyvenseną propaguojančių žmonių sutelkia dėmesį į svorio metimą. Tačiau pastaraisiais metais sveikatos ir ilgaamžiškumo srityje vis daugiau dėmesio sulaukia kita sąvoka –medžiagų apykaitos lankstumas. Tai ne tik naujas „madingas terminas“, bet vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių ilgalaikę sveikatą, energiją ir net gyvenimo trukmę. Kas yra medžiagų...
  • Jūsų gidas, kaip rezervuoti procedūrą Cayra klinikoje iš Lietuvos

    Medicininis turizmas iš Lietuvos į užsienį sparčiai auga – vis daugiau lietuvių renkasi keliauti gydytis ar atlikti grožio procedūras svetur. Tarp populiariausių krypčių – Turkija, o tarp patikimiausių klinikų – Cayra Clinic. Ši moderni gydymo įstaiga sulaukia pacientų iš viso pasaulio, įskaitant ir Lietuvą. Tačiau kaip iš tiesų atrodo visas procesas – nuo pirminės...
  • Cukraus įtaka hormonų pusiausvyrai

    Cukrus gali būti viena iš priežasčių, kodėl jaučiatės pavargę, irzlūs ar negalite susikaupti. Jo perteklius išbalansuoja hormonus, sukelia staigius energijos šuolius ir kritimus, o ilgainiui gali sutrikdyti medžiagų apykaitą. Organizmas priverstas nuolat reaguoti į svyruojantį cukraus kiekį kraujyje, o tai apsunkina insulino, kortizolio ir kitų hormonų darbą. Kaip cukrus veikia...
  • Kodėl skaidulos būtinos geram virškinimui?

    Apie gerą virškinimą retai susimąstome tol, kol kas nors žarnyne ima veikti ne taip, kaip turėtų. Pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas, vangumas ar net nuotaikos svyravimai – visa tai gali būti ženklas, kad mūsų virškinimo sistema reikalauja pagalbos. Viena paprasčiausių, bet efektyviausių priemonių jai padėti – skaidulos. Kas yra skaidulos? Skaidulos – tai augaliniuose...
  • Lazerinė regos korekcija – išmintinga investicija: komfortiškiau, pigiau ir sveikiau nei akiniai ar kontaktiniai lęšiai

    Didėjant nusiskundimų rega turinčių žmonių gretoms, kasmet tūkstančiai lietuvių svarsto, ar verta atsisakyti akinių arba kontaktinių lęšių ir pasirinkti regos korekciją lazeriu. Daugeliui procedūros kaina atrodo aukšta, tačiau įvertinus ilgalaikę perspektyvą, tai – ekonomiškai pagrįstas, sveikatai palankus ir kardinaliai gyvenimo kokybę keičiantis sprendimas. Anot akių klinkos...
  • Draugijos „Feniksai“ vadovė A. Staševičienė: „Judėjimas – būdas prisiminti, kad esame verti meilės“

    Penkerius metus trukęs projektas, kuriame aktyvumas ir mokymasis tapo terapija, šiandien baigia savo etapą. Tačiau išsėtinės sklerozės draugijos „Feniksai“ vadovė Ana Staševičienė neslepia: pokytis įvyko ne tik skaičiuose, bet žmonių gyvenimuose. „Diagnozė gali sugriauti pasaulį, bet ne viltį, o kartais užtenka dešimties pritūpimų, kad vėl patikėtum savimi“,...
  • Gliukozės šuoliai ir medžiagų apykaita

    Gliukozė – pagrindinis energijos šaltinis mūsų organizmui. Tačiau ne pati gliukozė kelia problemų, o tai, kaip greitai ir kaip dažnai jos lygis kraujyje šokinėja. Šie staigūs pakilimai ir kritimai – vadinami gliukozės šuoliais – ne tik veikia mūsų savijautą, bet ilgainiui gali išderinti visą medžiagų apykaitą. Kas yra gliukozės šuolis? Gliukozės šuolis įvyksta tuomet,...
  • Detoksikacija: kaip natūraliai palaikyti organizmo švarą?

    Mūsų organizmas – tai nuolat dirbanti sistema, kuri kasdien susiduria su iššūkiais: netinkama mityba, užterštas oras, stresas, vaistai ar perdirbtas maistas. Visa tai gali daryti įtaką mūsų savijautai ir energijos lygiui. Nenuostabu, kad vis daugiau žmonių ieško būdų, kaip padėti savo kūnui išsivalyti, jaustis lengviau ir energingiau. Natūrali detoksikacija – tai būdas padėti...
  • Sveiki pusryčiai – kaip pasiruošti energingai dienai?

    Ar kada pastebėjote, kokią didelę įtaką pusryčiai daro jūsų savijautai visos dienos metu? Prabudus mūsų kūnas ir protas trokšta energijos, o pirmasis valgymas tampa ne tik energijos šaltiniu, bet ir svarbia psichologine pradžia. Tinkamai pasirinkti pusryčiai gali ne tik padėti geriau susikaupti, bet ir pagerinti nuotaiką, sumažinti potraukį saldumynams, užkirsti kelią užkandžiavimui bei netgi...
  • Kaip išsirinkti mobilų keltuvą neįgaliesiems?

    Kadangi šiandien vis daugiau žmonių rūpinasi savo artimaisiais namuose, labai padidėja rizika susižaloti tiek pacientui, tiek slaugytojui. Keldami pacientus traumas patiria net apmokyti slaugytojai, todėl namuose tai darant neapmokytiems artimiesiems, traumų rizika dar padidėja. Lietuvoje perkant mobilų elektrinį keltuvą galite gauti 1680 eur kompensaciją. Mobilus keltuvas neįgaliesiems...
  • Mikrochirurgas apie lazerinę regos korekciją vasarą: mitai ir tiesa

    Daugelis žmonių apie regos korekciją lazeriu svarsto metų pradžioje, planuodami Naujųjų metų tikslus, arba rudenį, sugrįžę į darbus ar mokslus. Vasara – dėl pasenusios informacijos ar klaidingų įsitikinimų atmetama kaip nepalankus metas operacijai. Akių klinikos „Lirema“ akių ligų gydytojas mikrochirurgas Vaidas Vilda paneigia mitus. Anot gydytojo, metų laikas turėtų...
  • Kaklo skausmas po miego

    Kaklo skausmas po miego – dažna problema su kuria susiduria tiek jauni, tiek vyresni žmonės. Tai gali būti laikinas skausmas, tačiau kartais jis indikuoja apie rimtesnes sveikatos problemas. Jei pabudus jaučiate kaklo sustingimą, skausmą ar ribotą judesių amplitudę – rekomenduojama išsiaiškinti galimas priežastis ir imtis prevencinių priemonių. Kodėl skauda kaklą po...
  • NMN maisto papildas: kas tai, kokia jo nauda ir kaip vartoti?

    NMN maisto papildas: kas tai, kokia jo nauda ir kaip vartoti? Nikotinamido mononukleotidas (NMN) – tai natūraliai organizme randama medžiaga, kuri pastaraisiais metais sulaukė didelio dėmesio dėl galimo poveikio sveikatai ir ilgaamžiškumui. NMN yra tiesioginis NAD+ (nikotinamido adenino dinukleotido) pirmtakas – kofermento, būtino daugeliui gyvybiškai svarbių ląstelinių...
  • Kompensuojamos tualeto kėdės: pagalba kasdienėje priežiūroje

    Tualeto kėdės – tai nepakeičiama pagalba žmonėms, turintiems judėjimo, sveikatos ar amžiaus nulemtų apribojimų. Tokios kėdės suteikia galimybę saugiai ir patogiai atlikti higienos procedūras, sumažina kritimo riziką bei palengvina artimųjų ar slaugytojų darbą. Geros žinios – kompensuojamos tualeto kėdės gali būti įsigyjamos su valstybės parama, o jų pasirinkimas – platus ir...
  • Nuostabus atradimas tiems, kurie pavargo nuo pleiskanų!

    Ar jums kada nors kildavo rūpesčių dėl pleiskanų? Suprantame, kaip nemalonu jausti niežulį ir matyti baltas daleles ant drabužių. Pažįstame tuos nusivylimo jausmus – “o ne...ir vėl….” Atėjo laikas pamiršti šiuos nemalonumus ir pasitelkti efektyvias priemones plaukams nuo pleiskanų ir plaukų riebaląvimosi. Padėsime jums atrasti puikų sprendimą – efektyvias plaukų...
  • Mano klinika - moderni klinika Vilniuje

    Ortopedijos ir traumatologijos klinika "Mano klinika" Vilniuje įkurta siekiant suteikti pacientams kokybišką, modernią ir nebrangią medicininę pagalbą gydant ortopedines ligas, traumas ir pooperacinę reabilitaciją. Mūsų pagrindinė misija - padėti žmonėms, turintiems funkcinių sutrikimų ir skeleto-raumenų sistemos patologijų, grįžti į aktyvų, visavertį gyvenimą. Įgyvendinti savo...
  • Specialistas atskleidė, kaip dirbtinis intelektas padės tau atsikelti nuo sofos

    Išmanieji įrenginiai, internetas, socialiniai tinklai, o šiandien – ir dirbtinis intelektas. Šios technologijos tapo kasdienybės dalimi. Dažnai girdime, kad jos prisideda prie fizinio pasyvumo, tačiau ar iš tiesų viskas taip vienareikšmiška? Vis daugiau tyrimų ir ekspertų nuomonių atskleidžia: inovacijos gali ne tik trukdyti, bet ir stipriai paskatinti fizinį aktyvumą. Apie tai pasakoja...
  • Išvaržos vaikams – faktai ir pagalba

    Daugelis tėvų nerimauja, pastebėję kirkšnies srityje guzelį savo vaikui. Kas yra vaikų kirkšnies išvarža? Dr. Arūnas Strumila: vaikų kirkšnies išvarža – tai būklė, kai dėl po gimimo neužsidarusio kirkšnies kanalo pilvo ertmės organai, pavyzdžiui, žarnyno dalis, išsikiša ir suformuoja matomą guzelį. Tai dažna vaikų problema, ypač kūdikystėje ar ankstyvoje vaikystėje, dažniau...
  • Imunitetas ir stresas – kokį poveikį daro emocinė būsena

    Imuninė sistema yra tarsi mūsų kūno apsauginė siena, sauganti nuo virusų, bakterijų, kenksmingų mikroorganizmų ir kitų svetimkūnių. Tačiau net ir stiprus imunitetas gali susvyruoti veikiamas ilgalaikio streso. Nors daugelis žino, kad stresas tiesiogiai kenkia sveikatai, vis dar per mažai kalbama apie tai, kaip jis veikia imunitetui svarbias organizmo funkcijas. Kaip stresas silpnina...
  • Oro sausintuvas namams ir jo nauda sveikatai

    Patalpų drėgmės lygis yra svarbus aspektas, kuris gali turėti didelę įtaką mūsų gyvenimo kokybei. Pernelyg didelė drėgmė sukelia ne tik nepatogumų, bet ir gali tapti pavojinga sveikatai. Čia į pagalbą ateina oro sausintuvas, arba kitaip drėgmės surinkėjas – įrenginys, galintis efektyviai pašalinti perteklinę drėgmę ir pagerinti oro kokybę jūsų namuose. Oro sausintuvo...
  • Miego sutrikimai ir neurologija: kodėl nemiga nėra tik paprastas nuovargis

    Miego sutrikimai šiandien yra viena dažniausių priežasčių, kodėl žmonės jaučiasi išsekę, pavargę ir nepajėgūs susidoroti su kasdieniais iššūkiais. Nors kartais manoma, kad prastas miegas yra tik laikinas reiškinys, iš tiesų už jo dažnai slepiasi kur kas rimtesnės priežastys – tiek netinkami įpročiai, tiek neurologiniai arba psichikos sutrikimai. Kaip teigia reabilitacijos ir...
  • Proktologas ir pirmoji konsultacija – kaip pasirengti vizitui?

    Proktologas yra specialistas, kuris diagnozuoja ir gydo įvairias tiesiosios žarnos, išangės ir žarnyno ligas. Pasiruošimas pirminei konsultacijai su šiuo gydytoju gali sukelti tam tikrą nerimą, tačiau žinant, ko tikėtis ir kaip elgtis, vizitas tampa paprastesnis ir patogesnis. Šiame straipsnyje aptarsime, ką gydo proktologas, kaip pasiruošti pirmajai konsultacijai ir kokie simptomai...