• TOP 5 sanatorijos Lietuvoje ir sveikatingumo centrai

    gydomojo purvo, masažai, mineralinio vandens baseinas ir pirtys, fizioterapija, kineziterapija, SPA veido ir kūno procedūros ...
  • Iš pelenės – princesė, arba viskas apie operaciją „Mommy makeover“

    Pasirodo, tai įmanoma ne tik pasakose! Pastaruoju metu itin išpopuliarėjusi operacija „Mommy makeover“ tokias svajones išties paverčia realybe. Plačiau papasakoti apie šią viliojančią galimybę paprašėme „Gijos Klinikų“ plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojo Manto Sakalausko. „Mommy makeover“ – kokia tai operacija? Tai kompleksinė...
  • Profesionalus masažas – ir kūno, ir sielos sveikatai

    Kai jaučiate, jog nebemiela gyventi savo kūne, esate sukaustyti, kamuoja bloga nuotaika ir sunkumas, atgauti jėgas gali padėti profesionalus specialisto atliekamas masažas. Tinkamai parinkta procedūra naudinga ne tik fizinei, bet ir psichologinei sveikatai. Gydomieji masažai padeda spręsti įvairias problematikas, tokias kaip nugaros, sąnarių skausmai. O štai limfodrenažinis masažas ne tik...
  • Kokios būna masažo rūšys? Ką pravartu žinoti?

    Kokios būna masažo rūšys? Ką pravartu žinoti? Masažas yra viena iš seniausių ir labiausiai paplitusių sveikatingumo praktikų, kurią žmonės naudoja tūkstančius metų. Nuo senovės civilizacijų iki šiuolaikinių SPA centų, masažas yra vertinamas dėl jo gebėjimo mažinti skausmą, atpalaiduoti įtampą sukaupta raumenyse, sumažinti stresą ir pagerinti bendrą sveikatą. Šiandien, su mokslinių tyrimų...
  • Sugrįžimas į savo kūną

    Plastinės operacijos, skirtos koreguoti po gimdymo pasikeitusį kūną, tampa vis populiaresnės. Taip yra dėl kelių priežasčių: tobulėja medicinos galimybės, keičiasi visuomenės požiūris ir kainos tampa labiau prieinamos. Tačiau klausimų vis dar labai daug. Plastinės chirurgijos specialistai komentuoja dvi operacijų metodikas. Pilvo plastika – ne tik „dėl...
  • Grožio mokymai – naujos karjeros pradžiai arba esamos tobulinimui

    Yra daugybė priežasčių, kodėl verta pagalvoti apie grožio mokymus – grožio pramonė kasmet auga, o tai reiškia, kad grožio specialistams atsiveria daugiau perspektyvų ir daugėja klientų. Grožio industrija puikiai tinka tiems, kurie yra atviri ir kūrybingi. Tai su klientais susidurianti sritis, todėl ji tinka žmonėms, kuriems patinka nuolat bendrauti su kitais. Jei šiuo metu svarstote apie...
  • Laikui nepavaldus odos stangrumas – viskas įmanoma su „Robolex“

    Kiekvienas žmogus trokšta džiaugtis stangria, jaunatviškai atrodančia oda, tačiau metams bėgant priešinimasis natūraliai laiko tėkmei tampa vis sudėtingesniu iššūkiu. Kūnui senstant keičiasi natūrali odos sudėtis, odoje mažėja kolageno kiekis, lėtėja ląstelių atsinaujinimo procesai. Įprastos priemonės (tokios kaip reguliarus fizinis aktyvumas bei odą stangrinančios kūno priežiūros priemonės,...
  • Dovanojimo džiaugsmas: kuo pradžiuginti artimuosius per Šv. Kalėdas?

    Vėstantys orai, girliandomis papuoštos miestų gatvės ir prasidėjusios kalėdinės akcijos primena – artėja gražiausios metų šventės. Kalendoriui nenustabdomai artėjant prie gruodžio suprantame, jog lieka vis mažiau laiko išrinkti idealias dovanas artimiesiems. Neatidėkite tokios užduoties paskutiniam savaitgaliui – pasirūpinkite šiuo klausimu jau dabar. Nežinote, nuo ko pradėti? Štai...
  • Veido masažas: kokį geriausia rinktis?

    Norint išlaikyti jauną ir stangrią veido odą, ja rūpintis taip, kaip rūpinamės kūnu: reikia mankštinti ir tinkamai prižiūrėti. Tad ne paslaptis, kad efektyviausios priemonės veido raumenims stiprinti yra veido masažas. Tačiau veido masažo rūšių yra tiek daug, jog išsirinkti gali būti išties sunku... Taigi, ką reikia žinoti? Vakuuminis veido masažas Jauninačių anti aging procedūrų...
  • Imperatoriškas Kobido veido masažas – jo esmė, nauda ir istorija

    Kobido masažas – šimtametes tradicijas turinti rytietiška odos priežiūros procedūra. Išvystyta Japonijoje, dabar ši masažo technika yra taikoma ir vertinama visame pasaulyje. Kobido masažo atsiradimo istorija Iki atsirandant Kobido masažo technikai, pagrindinė Japonijoje naudota masažo technika buvo Kinijoje sukurta Anma. Anma masažai Japonijoje buvo pradėti taikyti jau šeštajame...
  • Nėštumas: kas galima ir ko negalima prižiūrint kūną, kuriame auga nauja gyvybė

    Nėštumas yra ypatingas laikotarpis kiekvienos moters gyvenime. Tai, kaip moteris išgyvena šį laikotarpį, priklauso nuo daugelio dalykų: genų, amžiaus, pasirengimo, psichologinio nusiteikimo, charakterio, pastangų, įpročių, žinių. Moterys įdeda daug pastangų, kad gerai jaustųsi ir puikiai atrodytų, o besilaukiančios – ypač. Naujos gyvybės laukime pozityvumas ir rūpinimasis savimi daro...
  • Veido masažas – ne tik atsipalaidavimui

    Veido masažas – tai ne tik puikus būdas pristabdyti senėjimo procesus, pagerinti odos būklę, bet ir neapsakomai maloni, atpalaiduojanti procedūra, tarsi meditacija, galinti akimirksniu sumažinti įtampą bei nuovargį. Įvairių rūšių veido masažas buvo atliekamas jau senovės kultūrose galvos skausmų mažinimui, odos grožio ir jaunatviškumo palaikymui. Vėliau šios senovinės technikos...
  • Bioritmai ir grožis: viskam savas laikas

    Žmogaus kūnas – tobula sistema, kurios veikimo mechanizmai vis dar verčia aikčioti net labiausiai patyrusius mokslininkus. Tačiau, didžiausiam mūsų, norinčių gyventi harmoningai ir atrodyti nepriekaištingai, nusivylimui tenka pripažinti, kad tobulai mūsų kūnai veikia tik idealiomis sąlygomis. O jas dažnai savo gyvenime sukomplikuojame patys. Tad šįsyk siūlome susipažinti, o gal tik...
  • Tulpės sanatorija Birštone: procedūros ir gerai praleistas laikas

    Tulpės sanatorija yra pati pirmoji Birštone bei yra vienas kurorto simbolių! Čia labai gera praleisti laiką baseino ir pirčių komplekse, kur galima rasti nedidelį mineralinio vandens baseinėlį su masažinėmis srovėmis, taip pat didesnį, gėlo vandens baseiną su nusileidimo kalneliais, sūkurine vonia. Dar galima mėgautis turkiška ir suomiška pirtimis. Tulpės sanatorija turi ilgametes gydymo...
  • Veido masažų nauda ir salonų rekomendacijos

    Yra dalykai, kuriuos turi padaryti kiekviena moteris, pavyzdžiui, mylėti save. Juk sakoma, kad niekas labiau Tavęs nemylės nei Tu pati, tad apart to, kad dažnai save teistum ar lygintum su kitomis, pakelk galvą aukščiau ir pasilepink vis kokia proga. Juk jų yra tiek daug – išlaikei egzaminą, pakėlė atlyginimą, pakvietė į pasimatymą... Deja, neramus gyvenimo būdas, kupinas streso ir...
  • SPA malonumai Kaune: salonų ir procedūrų rekomendacijos

    SPA ir masažai yra viena maloniausių procedūrų kūnui ir sielai. Po tokio atsipalaidavimo pailsi ne tik protas, bet ir raumenys, sąnariai ir visas organizmas! Kaune apstu įvairių masažų salonų, kurie suteiks Jums pačią didžiausią relaksaciją, o išėję iš SPA centro jausitės kur kas laimingesni, pakylėti ir būsite geros nuotaikos. Tačiau, kai procedūrų sąrašas toks ilgas, kaip išsirinkti...
  • Veido masažas tobulai veido odai

    Neramus gyvenimo būdas, kupinas streso ir nuolatinio bėgimo, nemigos, galų gale net ir oro tarša įtakoja mūsų odos būklę ir greitesnį raukšlių atsiradimą. Rinkoje – nemažai priemonių, kurios gali efektyviai kovoti su senėjimo požymiais, tačiau švelniausias ir rūpestingiausias – žmogaus rankų prisilietimas, t. y. veido masažas. Jis leidžia mums atsipalaiduoti, atsipūsti nuo...
  • Anticeliulitiniai masažai daro stebuklus!

    Įvairių šaltinių duomenimis, celiulito turi nuo 80 iki 90 proc. moterų ir apie 10 proc. vyrų. Nepageidaujami riebaliukai dažniausiai nusėda ant šlaunų ir sėdmenų, pilvo bei žastų (viršutinės rankų dalies). Kaip daugelis jau žinome, su celiulitu kovoti geriausiai padeda sportas, sveikesnė mityba, žalingų įpročių atsisakymas. Efektyvūs ir anticeliulitiniai masažai, įvairios SPA ir net lazerinės...
  • 73-iasis gimtadienis su naujomis medicinos paslaugomis

    „Ortopedijos technika, didžiausia įmonė Baltijos šalyse, gaminanti ortopedijos technines priemones ir švenčianti 73-iąjį gimtadienį, savo gaminius eksportuojanti į 17 šalių ir įkūrusi specializuotų parduotuvių tinklą „Sveikatinė,“ šiemet didžiausią augimą ir plėtrą planuoja medicinos paslaugų sektoriuje. Kasmet virš 60 tūkst. klientų aptarnaujanti įmonė pasitikėjimą...
  • Dermabrazija: intensyvus odos valymas ir odos atjauninimas

    Tai labai efektyvi procedūra esant nelygiai odai, raukšlėms, pigmentinėms dėmėms ar net randams po spuogų. Taip pat mikrodermabrazijos procedūras rekomenduojama atlikti profilaktiškai sveikai odai, siekiant didesnio odos elastingumo, aktyvesnės regeneracijos ir skaistesnio odos tono. Šis metodas pasiekia gilesnius odos sluoksnius nei įprasti odos šveitimo metodai. Tai vienas iš giliausių...