Nėščiųjų avalynė

  • Pilvukas auga, o iššūkiai – kartu

    Puikiai tiktų nėščiųjų mankštos bei pasiplaukiojimai baseine ... pakilęs arterinis kraujo spaudimas, nemalonūs jutimai skrandžio plote siejami su preeklampsija – pavojinga nėščiųjų būkle ...
  • Kad nėštumas taptų maloniu laukimu: kaip išvengti įvairių skausmų?

    Mažylio besilaukianti moteris patiria didžiulį džiaugsmą, tačiau dėl organizme vykstančių pokyčių ji neretai susiduria ir su įvairiais skausmais, pavyzdžiui, nugaros, kojų ar pilvo. Kaip išvengti, sumažinti šiuos skausmus ir palengvinti visą nėštumo periodą? Apie tai kalbamės su Lietuvos akušerių sąjungos prezidente, Kauno klinikinės ligoninės vyr. akušere Ilona Joneliūniene ir Gerda...
  • Kaip palengvinti nėščiosios kasdienybę?

    Ne paslaptis, jog besilaukiančių moterų kasdienybė nėra lengva – ne tik patiriamas stresas dėl pokyčių, belaukiant mažylio, bet ir jaučiami nugaros, kojų, pilvo skausmai. Kaip išvengti arba sumažinti šiuos skausmus? Apie tai kalbamės su Lietuvos akušerių sąjungos prezidente, Kauno klinikinės ligoninės vyr. akušere Ilona Joneliūniene. Savo patirtimi dalinasi neseniai tapusi mama...
  • Nėščiųjų avalynė. Kokią rinktis artėjant vasarai?

    Nors Lietuvoje vasara karštais orais nelepina, būsimoms mamytėms, ypač II–III nėštumo semestrą, užtenka saulėtų dienų, kai temperatūrai artėja link 20 laipsnių – jas ima kankinti kojų nuovargis ir tinimas. Paskaičiuota, kad išsiplėtusiomis kojų venomis skundžiasi kas 3–5 nėščia moteris. Būtent kojų nuovargį bei tinimą gali sukelti ne tik besikeičianti moters fiziologija,...