Pagal temą

Grožis ir sveikatingumasGrožio salonų, SPA įrangaOdos grožis ir sveikataKosmetikaSPA paslaugosSportas ir sveikataSveikas maistasKita su medicina susijusi veiklaFondai, organizacijosMokslo, mokymo įstaigosMama ir vaikasMedicininiai tyrimaiDiagnostikaMedicininiai tyrimaiMedicinos įranga, medžiagosHigiena ir sveikataKlausa, otorinolaringologijaČiužiniaiMedicininė aprangaMedicinos įranga ir priemonėsNeįgaliųjų, reabilitacinė, slaugos įrangaOdontologijos įranga ir medžiagosAkiniai, lęšiaiOdontologijaDantų implantavimasDantų protezų gamybaOdontologijos įranga ir medžiagosOdontologijaOrtodontijaVaikų odontologijaOptika, akių gydytojaiAkių sveikataAkiniai, lęšiaiPrivačios gydymo įstaigosMoters sveikataAlergijaAusų, nosies, gerklės ligosChirurgijaDantų implantavimasDantų protezų gamybaDermatovenerologijaOdos grožis ir sveikataSveika mitybaEndokrinologiaEstetinė medicinaVirškinimo ligosGenetikai, konsultacijos ir tyrimaiUžkrečiamosios ligos, profilaktikaDiagnostikaŠirdies ligosKosmetinė dermatologijaKraujagyslių chirurgijaLazerinė medicinaLogopedaiMoters sveikataManualinė terapija, osteopataiMasažai, kineziterapija, fizioterapijaMedicininiai tyrimaiApie sveikatąNeurochirurgaiNeurologijaOdontologijaAkių sveikataOnkologijaOrtopedijaPlastinė chirurgijaAktualijosProfilaktiniai sveikatos patikrinimaiProktologijaPsichologijaPlaučių ligosReumatologijaReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSkiepaiSlauga, ligonių priežiūraŠeimos gydytojaiPriklausomybių gydymasVyro sveikataVaikų odontologijaVaikų sveikataVidaus ligų gydytojai, terapeutaiVaistinės, farmacijos įmonėsMaisto papildai, vitaminaiVaistai, farmacijaVaistažolėsVaistai, farmacijaViešosios gydymo įstaigosAmbulatorijos, medicinos punktaiSlauga ir globaGreitoji medicinos pagalbaLigonių kasosPoliklinikos, pirminės sveikatos priežiūros centraiReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSlauga, ligonių priežiūraSocialinės paslaugos

Skausmo gydymas Mulligan metodu

2018 m. kovo 29 d.

Iš Naujosios Zelandijos atkeliavęs sąnarių mobilizavimo metodas #Mulligan - idealiai tinka ieškantiems SKUBIOS pagalbos nugaros, pečių, galvos, galūnių skausmams gydyti. Gydymo efektas jaučiamas iš karto, o poveikis - ilgalaikis.

Mulligano mobilizaciją su judesiu galima taikyti esant skausmui, susijusiam ar nesusijusiam su judesiu, ir (arba) sumažėjusioms judesių amplitudėms visoje judėjimo ir atramos sistemoje, pvz.: esant nugaros, galvos skausmams, kai sunkiau vaikštoma dėl kelio sąnario skausmo lenkimo metu ar kai sunku apsitarnauti pačiam dėl peties skausmo ir pan.

Gydymo efektas turi pasijausti iš karto po jo taikymo, t. y. skausmas turi sumažėti ar net visai išnykti, o judesio amplitudės padidėti. Gydymo metu vienas svarbiausių tikslų yra nesukeliant skausmo mobilizuoti sąnarį, todėl jeigu pacientas pažymi, jog jaučia skausmą, Mulligano mobilizacija su judesiu yra netinkama ir ji netaikoma.

Mulligano koncepcija išsiskiria tuo, jog taikant šią techniką yra atliekama neskausminga sąnarių mobilizacija, atkurianti kūno dalies funkciją ir sumažinanti ar panaikinanti skausmą.

Technika laikoma tinkama, jei:

  • jos metu pacientas nejaučia skausmo;
  • rezultatas pasiekiamas iš karto;
  • poveikis yra ilgalaikis.

Taikant Mulligano koncepciją, gali būti naudojamos pagalbinės priemonės (diržai) arba dirbama be jų.

Esant skirtingiems sutrikimams yra taikomi skirtingi skausmo mažinimo, amplitudžių gerinimo būdai, tačiau jų visų metu yra atliekami:

  • sąnarinių paviršių slydimai (stubure – natūralus facetinių sąnarių slydimas; kituose sąnariuose – išorinis ar vidinis, priekinis ar užpakalinis slydimai) skausmo židinio link arba nuo jo;
  • su arba be pasyviu ar aktyviu judesiu.

Mulligan mobilizaciją su judesiu galima taikyti esant skausmui, susijusiam ar nesusijusiam su judesiu, ir (arba) sumažėjusioms judesių amplitudėms visoje judėjimo ir atramos sistemoje, išskyrus tais atvejais, kai yra infekcija, onkologiniai susirgimai, kaulų lūžiai, ūmios artritinės ligos, sąnarių endoprotezas.

Jeigu turite problemą, geriausia kreiptis į gydytojus – jie parinks tinkamiausią gydymo būdą.

Sporto medicinos gydytoja Simona Mažeikytė dalijasi sėkmingo gydymo atveju:

Atvykęs pacientas skundėsi dešiniojo peties skausmu žasto judesių metu. Skausmas tęsėsi keletą mėnesių, buvo atlikti vaizdiniai tyrimai ir rasta pečių lanko raumenų sausgyslių pakitimų, vienos sausgyslės dalinis plyšimas bei uždegimas. Dešiniojo žasto amplitudės buvo sumažėjusios, o skausmas atsirasdavo keliant ranką daugiau nei 90 laipsnių kampu. Jau po pirmojo Mulligano technikos taikymo pacientas pažymėjo, kad skausmas sumažėjo, todėl kineziterapijos metu šalia pečių juostos raumenų stiprinamųjų pratimų buvo tęsiama mobilizacija su judesiu pagal Mulliganą. Po 5 pratimų pacientas skausmą neigė, naktį gerai miegojo. Jeigu toliau tęs tinkamus kineziterapinius pratimus, skausmai neatsinaujins.

Mulligano technika – manualinės terapijos kryptis, kurią 1983 metais pradėjo taikyti Naujosios Zelandijos kineziterapeutas Brianas Mulliganas. Tai nesudėtinga, tačiau labai efektyvi sąnarinių paviršių mobilizacija, pacientui kartu atliekant judesį.

B. Mulliganas iškėlė teoriją, jog skausmus gali provokuoti pakitimai sąnariuose, dėl to sutrinka tų sąnarių judesys, atsiranda skausmas. Svarbu pažymėti, kad gali atsirasti ne tik galūnių skausmas, bet taip pat ir nugaros.

Plačiau video

 

Nauji straipsniai

  • Individualios dubens dugno raumenų stiprinimo procedūros

    Vargina šlapimo nelaikymo problema? Susirūpinę dėl dubens dugno raumenų tonuso? Nežinote kaip pagerinti seksualinį gyvenimą ar patobulinti intymiąją sveikatą? Ieškote ir nerandate tinkamų sprendimo būdų? Pajuskite gydymo rezultatus kuo greičiau! Tik klinikoje „Sveikatos garantas“ išmėginkite pačią karščiausią Lietuvą pasiekusią naujieną – individualias dubens dugno raumenų...
  • Hemorojaus operacijoms pasitelkiama pažangi LigaSure technologija

    Hemoroidektomija – dažnai atliekama chirurginė operacija. Ekscizinė technika laikoma pirmuoju III ir IV laipsnio hemorojaus ar pasikartojančių hemoroidų gydymo pasirinkimu. Kadangi įprasta hemoroidektomija yra susijusi su nemaloniu skausmu po operacijos, ieškoma naujų, pacientui komfortiškesnių gydymo būdų. Medicinos centre “Northway” jau atliekamos hemorojaus...
  • Sveikatos mokykla. Pamoka – dantys

    Šypsena mūsų gyvenimo kokybės, sveikatos, socialumo, vidinės būsenos identitetas ir pagrindinis įrankis visą tai užtikrinti. Itin svarbu suprasti dantų reikšmę mūsų organizmui ir gyvenimui. Ir čia nekalbame apie estetiškai išpuoselėtą šypseną, o apskritai galimybę nevaržomai šypsotis ir be diskomforto burnoje atlikti žmogui vieną svarbiausių kramtymo funkcijų. Tad kokių pamokų privalome...
  • Kraujo tyrimų pradžiamokslis

    Kraujo tyrimus mažyliams gydytojas rekomenduoja atlikti ne tik sunegalavus, bet kas dvejus metus ir jam esant visiškai sveikam. Kad kraujo tyrimų lapelis neatrodytų toks “paslaptingas”, verta patiems šį tą išmanyti apie pagrindinius tyrimo duomenis. Net visiškai sveiko mažylio kraujas turi būti tiriamas bent kartą per dvejus metus, o vaikučiui susirgus kraujo tyrimas daugeliu...
  • Sportas ne visada garantuoja plokščią pilvuką

    Didelei moteriškosios lyties atstovių daliai ypač svarbios jų kūno linijos, todėl, norėdamos tobulų formų, moterys stengiasi jas dailinti sporto salėse ar laikydamosi dietų. Stangrus ir plokščias pilvukas – sunkaus darbo rezultatas, tačiau dažniausiai po gimdymo atsiradusios diastazės vien sportuojant įveikti neįmanoma, todėl vienintele išeitimi tampa pilvo plastikos...
  • Reabilitacijos centras"Ostemeda" atsinaujino!

    Džiaugiamės galėdami pranešti, kad atsinaujino reabilitacijos centro „Ostemeda“ svetainė! Kurioje galite užduoti savo klausimus, susipažinti su mūsų klinikos patyrusiais gydytojais, pažangiais gydymo metodais, aktualiais straipsniais apie sveikatą. įsigyti sveikatai ir reabilitacijai būtinų prekių.
  • Kas tas chlorofilas ir kuo jis naudingas?

    Sakoma, kad kiekvienas augalas turi gydomųjų savybių. Ir tai tiesa. Jau antikos laikais žinota, kad augaluose esantis chlorofilas – puiki priemonė nuo daugelio ligų. Chlorofilas – žalios spalvos augalinis pigmentas, kuris lapus nudažo žaliai. Jis kaupia augaluose saulės energiją ir dalyvauja fotosintezėje. Jis augalams reikalingas taip pat, kaip žmogui kraujas. Cheminiu požiūriu...
  • Dantų protezavimas: kodėl ir kada būtina susirūpinti savo dantimis

    Dantis – svarbus burnos ertmės organas, kurio netekimas gali sukelti įvairių sveikatos problemų. Dantys prarandami dėl paveldimumo, kasdienių įpročių, mitybos, dantų nepriežiūros, įvairių ligų ir kitų priežasčių. Netekus vieno ar kelių dantų, odontologai rekomenduoja nedelsiant kreiptis į specialistus, kurie pasiūlys tinkamiausius dantų atkūrimo būdus, o vienas iš jų - dantų...
  • Dantų implantavimas: pažangiausia prarastų dantų atkūrimo technologija

    Dantų implantavimas – pažangi, patikima ir ilgaamžė prarastų dantų atkūrimo technologija. Jei tinkamai prižiūrėsite dantų implantus, jie Jums tarnaus visą gyvenimą. Dantų implantai padeda atkurti dantį nuo šaknies iki vainiko ir sukuria tikro danties funkciją bei išvaizdą. Kaip vyksta dantų implantavimas? Prieš pradedant dantų implantavimą būtina atvykti pirminei...
  • Laimo ligos padažnėjimas - kaip greičiau išsigydyti

    Nuo balandžio iki lapkričio mėnesio – tai metas, o tiksliau pats pikas erkių platinamoms ligoms – Laimo ligai ir erkiniam encefalitui. Nuo pastarosios galima pasiskiepyti, o Laimo liga kone dešimt kartų dažnesnė negu erkinis encefalitas ir vakcinos nuo šios ligos, deja, nėra… Laiku jos nenustačius ir nepradėjus gydyti, pasekmės gali būti labai skaudžios. Erkės siaučia po...
  • Organizmo valymas

    100% natūralūs antiparazitiniai papildai,gali padėti išvalyti jūsų organizmą.
  • Svarbiausia - išsaugoti sveikatą

    ,,Gyvenimui ir darbui, kūrybai ir meilei, bendravimui ir sportui kiekvieną minutę mums reikia labai daug energijos. Mes visi žinome, kad egzistuoja įvairios ribinės žmogaus sveikatos būsenos. Egzistuoja ribinės sveikatos ir ligos būsenos; ir todėl mums svarbu dirbti, tarsi ,,aplenkiant“ ir ,,perimant“ tas negalavimų būsenas, kad neleistume ligai išsikeroti“ – sako prieš...
  • Vazektomija: urologas atsako į dažniausius klausimus

    Kas yra vazektomija? Tai vyrams atliekama operacija, kuria yra siekiama permanentinės kontracepcijos arba sterilizacijos. Operacijos metu perkerpami, perrišami, uždeginami ar kitaip pažeidžiami sėkliniai latakai, dėl to ejakuliacijos metu sustabdomas spermatozoidų patekimas į šlaplę, taip išvengiama moters apvaisinimo. Apie šią procedūrą plačiau pasakoja „Gijos Klinikų“...
  • Orgazmas – kaip tai vyksta?

    Daktaras Gavinas Francis savo knygoje “Nuo galvos iki kojų. Kelionė po žmogaus kūną” labai detaliai ir pakankamai suprantamai plačiajai visuomenei paaiškina, kad vyksta vyro ir moters orgazmo patyrimo metu ir kaip moters orgazmas gali įtakoti jos vaisingumą. Iki XVIII a. Pabaigos Europoje manyta, kad dėl sėkmingo apvaisinimo esą svarbu, kad moterys, kaip ir vyrai patirtų...
  • Reumatinės ligos – kada derėtų kreiptis į gydytojus?

    Reumatologija – mokslo ir medicinos sritis, nagrinėjanti įvairias skeleto, raumenų ir sistemines autoimunines jungiamojo audinio ligas. Sąnario skausmai ­– pirmieji simptomai, dėl kurių žmonės dažniausiai kreipiasi į medikus. Vis dėlto, iš pažiūros nedidelis skausmas gali slėpti tokią rimtą ligą kaip reumatoidinis artritas. Apie reumatines ligas, jų simptomus ir gydymą pasakoja...