Pagal temą

Grožis ir sveikatingumasGrožio salonų, SPA įrangaOdos grožis ir sveikataKosmetikaSPA paslaugosSportas ir sveikataSveikas maistasKita su medicina susijusi veiklaFondai, organizacijosMokslo, mokymo įstaigosMedicininiai tyrimaiDiagnostikaMedicininiai tyrimaiMedicinos įranga, medžiagosHigiena ir sveikataKlausa, otorinolaringologijaMedicininė aprangaMedicinos įranga ir priemonėsOdontologijos įranga ir medžiagosOdontologijaDantų protezų gamybaDantų implantavimasOdontologijos įranga ir medžiagosOdontologijaOrtodontijaVaikų odontologijaOptika, akių gydytojaiAkių sveikataPrivačios gydymo įstaigosMoters sveikataAlergijaAusų, nosies, gerklės ligosChirurgijaDantų protezų gamybaDantų implantavimasOdos grožis ir sveikataDializėSveika mitybaEndokrinologiaEstetinė medicinaVirškinimo ligosGenetikai, konsultacijos ir tyrimaiUžkrečiamosios ligos, profilaktikaDiagnostikaŠirdies ligosKosmetinė dermatologijaKraujagyslių chirurgijaLazerinė medicinaLogopedaiMoters sveikataManualinė terapija, osteopataiMasažai, kineziterapija, fizioterapijaMedicininiai tyrimaiApie sveikatąNeurologijaOdontologijaAkių sveikataOnkologijaOrtopedijaPlastinė chirurgijaAktualijosProfilaktiniai sveikatos patikrinimaiProktologijaPsichologijaPlaučių ligosReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSkiepaiSlauga, ligonių priežiūraŠeimos gydytojaiPriklausomybių gydymasVyro sveikataVaikų odontologijaVaikų sveikataVidaus ligų gydytojai, terapeutaiVaistinės, farmacijos įmonėsMaisto papildai, vitaminaiVaistai, farmacijaVaistažolėsVaistai, farmacijaViešosios gydymo įstaigosGreitoji medicinos pagalbaLigonių kasosReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSlauga, ligonių priežiūra

Santykių krizė? Nemokamos konsultacijos poroms!

2018 m. rugsėjo 4 d.

Kiekvienam žmogui kartais reikia pagalbos. Tik kas pasakys, kada tos pagalbos kreiptis į kitus, o kada bėdas vis dėlto spręsti pačiam? Verta prisiminti romėnų imperatoriaus Marko Aurelijaus pasakytus žodžius: „Nemanyk, jog pagalbą priimti yra gėdinga.“ Jeigu dvejojate, kad galite užklupusią problemą išspręsti patys – vertėtų kreiptis į profesionalą.

Yra daugybė priežasčių, dėl kurių žmonės ieško psichologinės pagalbos. Dažniausiai jos ieškoma tada, kai kyla sunkumų artimoje aplinkoje: kai nepavyksta užmegzti santykių, ar jų palaikyti su mylimais žmonėmis. Apsilankyti pas psichologą ar psichoterapeutą, tai nereiškia terapijos seansus lankyti kelerius metus iš eilės. Gali pakakti vos kelių vizitų: specialistas įvertins Jūsų būseną, išsiaiškins problemų priežastis, pateiks savo nuomonę ir padės išspręsti sunkumus.

Tačiau dažnai žmonės vengia psichologinės pagalbos. Kodėl taip yra? Jau 25 metus dirbanti psichologe,13 metų praktikuojanti psichoterapiją ir 8 metus konsultuojanti poras I. Balcevičė teigia, jog žmonės vis dar turi klaidingą nuomonę apie psichologus, psichoterapeutus ar psichiatrus. „Rūpintis savo kūnu yra normalu ir netgi sveikintina, tačiau rūpintis savo psichologine pusiausvyra žmonėms atrodo ne taip svarbu, o kai kuriems net keista ar gėdinga.“ Nors poros dažnai susiduria su sunkumais, tačiau nesikreipia į specialistus ir dėl to, jog bijo pažvelgti į save giliau, susidurti su savo problemomis, sužinoti, kas būtent jiems trukdo gyventi laimingai. „Tačiau tos poros, kurios pasiryžta kreiptis pagalbos į specialistą jau po pirmosios konsultacijos pamiršta visas baimes ir abejones. Tik pačios pirmosios minutės gali būti nejaukios, o likęs konsultacijų laikas – konstruktyvus ir naudingas.“- sako psichologė-psichoterapeutė I. Balcevičė.

Vienas svarbiausių dalykų porų konsultacijų metu – motyvacija spręsti iškilusias problemas. Tam, kad darbas būtų efektyvus, svarbu susidurti su savo jausmais, problemomis ir norėti jas spręsti. Pasyvus dalyvavimas ar lankymasis pas psichologą, gali trukdyti sklandžiam ir produktyviam darbui. Abi pusės turi norėti pagalbos. Pagrindinis tikslas konsultacijų metu suprasti kas vyksta, kodėl vyksta ir kaip padaryti taip, kad situacija pagerėtų. Psichologė-psichoterapeutė I. Balcevičė primena kaip reikėtų elgtis, kad krizė santykių nepaliestų: „Reikėtų gerbti vienas kitą, kalbėtis ir aptarinėti svarbius dalykus su partneriu, domėtis vienas kitu, nenuvertinti vienas kito, visada palaikyti ir visose situacijose ieškoti kompromiso. O visgi jeigu santykiai pablogėjo ir poros neranda būdų, kaip juos pagerinti, reikėtų nebijoti kreiptis į specialistą. Tam jokio pasiruošimo nereikia. Svarbiausia, kad poros žinotų, kokia pagrindinė priežastis juos atvedė pas specialistą.“

PRIMENAME, kad nuo birželio mėnesio VšĮ „Socialinių paslaugų informacijos centras“ įgyvendina projektą „Darni šeima-darni visuomenė“, kurį dalinai finansuoja Lietuvos Respublikos socialinės apsaugos ir darbo ministerija. Kviečiame pasinaudoti nemokamomis konfidencialiomis šeimos konsultantų ir psichologo konsultacijomis poroms Klaipėdos mieste. Dalyvių skaičius ribotas, todėl nepraleiskite progos ir į konsultacijas užsiregistruokite tel. nr. 864549444 arba el. paštu info@kspic.lt

Nauji straipsniai

  • Guglinimas – pavojingiausias savigydos būdas

    Remiantis naujausiais Statistikos departamento duomenimis, informacijos, susijusios su sveikatos priežiūra, internete ieško daugiau nei kas antras Lietuvos gyventojas – 54 proc. visų 16–74 m. interneto naudotojų. Specialistai pastebi, kad ne visi naršantys sugeba įvertinti informaciją kritiškai ir dažnai skuba sau diagnozuoti su kamuojamais simptomais nesusijusias ligas, dalijasi...
  • Grybaudami parsineša ne tik miško gėrybių

    Ruduo ir prasidėjęs grybų sezonas į miškus vilioja daug gyventojų. Pasak „SYNLAB Lietuva“ medicinos biologės Aistės Baltrušaitytės, rudenį sulaukiama daugiau susirūpinusių žmonių užklausų dėl erkių įkandimų ir jų pernešamų pavojingų ligų. Kadangi Lietuva priklauso endeminei zonai, tikimybė užsikrėsti tokiomis ligomis išlieka visur. Laimo liga, kurią sukelia spirocheta Borrelia...
  • Pas ginekologą - be baimės

    Vizitas pas gydytoją, ir ypač – ginekologą daugumai asocijuojasi su nemaloniais potyriais. Tačiau kitokį požiūrį į pacientą turintys Ingos Gruzdienės akušerijos ir ginekologijos klinikos darbuotojai nepagrįstas baimes laiko tik įsitikinimu. Miesto centre, adresu S.Nėries g. 16B-3 įsikūrusiame gydytojos akušerės-ginekologės Ingos Gruzdienės sveikatos priežiūros centre tvyro ramybė....
  • Riebalų nusiurbimas: atskleista pikantiška mūsų kūno paslaptis

    Norint istoriją padaryti suprantamesnę, reikia tam tikro pradinio paaiškinimo. Šis atradimas yra žmogaus anatomijos srityje, t. y. moksle apie žmogaus kūno sandarą. Anatomija skirstoma į makroanatomiją (tai, kas matoma plika akimi) ir mikroanatomiją, kur jau reikia optikos pagalbos. Stebinantis faktas yra tai, kad atradimas yra makroanatomijos srityje. Čia paskutinis atradimas buvo padarytas...
  • Masažinės fizioterapinės kosmetologinės lovos | Kosmeda.eu

    kviečiame apsilankykiti specializuotoje, didžiausioje Lietuvoje ekspozicinėje salėje: Pylimo 58/1, Vilnius mūsų koncepcija nuo 2010 m.: pirkėjai gali patys išbandyti daugelį parduodamų produktų gyvai - ekspozinėje salėje ir svarbiausia turi galimybę konsultuotis su ekspertais, kurie parekomenduos tinkamiausią variantą Jums. Ekspozicija - tai mūsų atsakingas, profesionalus požiūris į...
  • Rugsėjis – kelionių mėnuo!

    Visą rugsėjo mėnesį, visose ,,Sveikatinės” prekybos salonuose klientai ras specialias nuolaidas keliaujantiems! Visiems ortopediniams vidpadžiams, kurie paskirsto pėdoms tenkantį krūvį, išlaiko jas taisyklingoje padėtyje, mažina nuovargį bei skausmą – 20 % nuolaida. Specialus pasiūlymas – ENERGY vidpadžiai – 40 % pigiau! Gilofa...
  • Sanatorija „Gradiali“ į plėtrą investavo 7,5 milijonus eurų

    Palangoje įsikūrusi sanatorija „Gradiali“ informuoja baigusi grandiozinį rekonstrukcijos projektą. Investicijos į plėtrą siekia 7,5 mln. eurų, iš kurių beveik milijonas skirtas medicininių paslaugų stiprinimui bei naujos kartos įrangai įsigyti. „Investicijas darome kryptingai. Plečiame sanatorinio gydymo paslaugas ir tuo tikslu perkame moderniausią šių laikų įrangą....
  • Biorezonansinis Jūsų organizmo būklės tyrimas "Imago" technologija Vilniuje

    ”Imago” technologija per 1-2 val. atliekame išsamų biorezonansinį Jūsų organizmo būklės tyrimą. “Imago” diagnostika yra saugi, nenaudoja jokių pavojingų spinduliavimo šaltinių, greita, vaizdi. Jos patikimumas siekia 95%. Nustato susirgimo priežastį, jo pasekmes. Diagnozuoja ligą dar užuomazgos stadijoje, kai patologinis procesas dar nesusiformavęs (dabartinės...
  • Kartu su mažyliu - į salę ir į baseiną

    „Gemma" kineziterapeutė Elena Uksaitė sako, kad siekiant optimalaus rezultato idealu derinti per mėnesį po penkis užsiėmimus salėje ir baseine. Taip, anot specialistės, užtikrinamas optimalus fizinis krūvis mažyliui ir mamai. Mankšta padeda sustiprinti raumenis mamai, o su kineziterapeuto pagalba padėsite mažyliui teisingai vystytis ir augti. Užsiėmimai „Mama ir...
  • Daktaras ar statybininkas – kuriam didesnė tikimybė susirgti senatvine silpnaprotyste?

    Daktaras ar statybininkas – kuriam didesnė tikimybė susirgti senatvine silpnaprotyste? Iki senatvės išlikti šviesios sąmonės, o išeiti staiga, geriausia miegant – daugelio idealus gyvenimo pabaigos scenarijus. Deja, senstant mus užklumpa ligos, naikinančios ne tik kūną, bet ir protą. Apie senatvinę demenciją kalbamės su Medicinos diagnostikos ir gydymo centro...
  • Lytinių zonų balinimas - kas tai?

    Pigmentinės dėmės – pigmentacija. Girdėta sąvoka? Kalbant apie pigmentines dėmes visi įsivaizduoja veido srityje ar ant kūno esančius tam tikrus odos spalvų pakitimus, netolygiai išsidėsčiusias dėmes. Ypač tai galime pastebėti ilgiau praleidus laiką saulėje, soliariume ar po geros savaitės karštuose, saulėtuose kraštuose. Bet! Ar žinojote, kad pigmentacija galima ir lytinėse zonose,...
  • Dažnai skauda nugarą, jaučiate įtampą, greitai pavargstate? Vakuuminis nugaros masažas kaip tik Jums!

    Dažnas šiais laikais skundžiasi nugaros skausmais, dažnai pagrindinė darbo vieta yra sėdimas ofiso darbas, visą dieną trunkantis sėdėjimas kėdeje. Jei darbas ne ofise, tai gali būti fizinis darbas, didelė nugaros apkrova. Taip pat viena iš nugaros skausmo priežasčių gali būti ir netinkamas miegui čiužinys. Tai tik keletas nugaros skausmo priežasčių, jų yra tikrai...
  • Saugus darinių šalinimas lazeriu

    Daugeliui žmonių diskomfortą kelia nepageidaujami, staiga atsiradę ar po truputį didėjantys įvairūs odos dariniai. Dažnai jie trukdo kasdieniniame gyvenime ir kelia nerimą dėl sveikatos būklės. Dėl šios priežasties būtina apsilankyti pas specialistus, šiuo atveju toks yra gydytojas – dermatologas. Moderniausias ir saugiausias būdas panaikinti odos darinius, tokius kaip: apgamai,...
  • Stilingos ir patogios kelionės gidas

    Sakoma, turistą iš minios išskirti itin paprasta – gėlėti marškiniai, sandalai ir prie jų priderintos kojinės. Taip yra todėl, kad dešimtmečių patirtis keliautojams liepia kelionėje visada pirmiausiai rinktis patogumą, ir tik po to grožį. „Sveikatinė“ net nedrįstų su tuo ginčytis, tik pritartų, jog patogumas pirmoje vietoje, bet… socialinių tinklų eroje taip norisi tos...
  • Sėkminga reabilitacija: išvien turi dirbti ir pacientas, ir medikai

    Reabilitacija po kaulų lūžių, sąnarių keitimo operacijų, galūnių amputacijų yra labai svarbus gydymo etapas. Jolanta Burškaitienė, vadovaujanti „Gijos Klinikų“ Fizinės medicinos ir reabilitacijos centrui, sako, kad sėkmingas gydymas priklauso nuo reabilitacijos komandos darbo, kurioje svarbiausias yra pacientas. Sveikatos mokslų universitetą baigusi gydytoja pasirinko fizinės...