Pagal temą

Grožis ir sveikatingumasGrožio salonų, SPA įrangaGrožis ir sveikataOdos grožis ir sveikataKosmetikaSPA paslaugosSportas ir sveikataSveikas maistasKita su medicina susijusi veiklaFondai, organizacijosMokslo, mokymo įstaigosMama ir vaikasMedicininiai tyrimaiDiagnostikaMedicininiai tyrimaiMedicinos įranga, medžiagosHigiena ir sveikataKlausa, otorinolaringologijaČiužiniaiMedicininė aprangaMedicinos įranga ir priemonėsNeįgaliųjų, reabilitacinė, slaugos įrangaOdontologijos įranga ir medžiagosAkiniai, lęšiaiOdontologijaDantų implantai, implantacijaDantų protezų gamybaOdontologijos įranga ir medžiagosOdontologijaOrtodontijaVaikų odontologijaOptika, akių gydytojaiAkių sveikataAkiniai, lęšiaiPrivačios gydymo įstaigosMoters sveikataAlergijaAusų, nosies, gerklės ligosChirurgijaDantų implantai, implantacijaDantų protezų gamybaDermatovenerologijaOdos grožis ir sveikataSveika mitybaEndokrinologiaEstetinė medicinaVirškinimo ligosGenetikai, konsultacijos ir tyrimaiUžkrečiamosios ligos, profilaktikaDiagnostikaŠirdies ligosKosmetinė dermatologijaKraujagyslių chirurgijaLazerinė medicinaLogopedaiMoters sveikataManualinė terapija, osteopataiMasažai, kineziterapija, fizioterapijaMedicininiai tyrimaiApie sveikatąNeurologijaNeurochirurgaiOdontologijaAkių sveikataOnkologijaOrtopedijaPlastinė chirurgijaAktualijosProktologijaProfilaktiniai sveikatos patikrinimaiPsichologijaPlaučių ligosReumatologijaReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSkiepaiSlauga, ligonių priežiūraŠeimos gydytojaiPriklausomybių gydymasVyro sveikataVaikų sveikataVaikų odontologijaVidaus ligų gydytojai, terapeutaiVaistinės, farmacijos įmonėsMaisto papildai, vitaminaiVaistai, farmacijaVaistažolėsVaistai, farmacijaViešosios gydymo įstaigosAmbulatorijos, medicinos punktaiSlauga ir globaGreitoji medicinos pagalbaLigonių kasosPoliklinikos, pirminės sveikatos priežiūros centraiReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSlauga, ligonių priežiūraSocialinės paslaugos

Kolagenas – ko dar apie jį nežinome?

2019 m. lapkričio 27 d.
Kolagenas – ko dar apie jį nežinome?

Šiandien vienas populiariausių grožio produktų rinkoje yra kolagenas – žuvų baltymų pagrindu išgautas baltymas, galintis padėti pristabdyti tiek odos senėjimą, tiek kitus organizmo senėjimo procesus. Kam skirtas kolagenas, ko iš jo tikėtis, kaip išsirinkti tinkamą ir kaip gauti maksimalią naudą? Apie tai pasakoja estetinės medicinos produktais prekiaujančios bendrovės Gopestetika vadovė Rūta Banelienė.

Kolagenas – daugiau nei estetinis poveikis

Senėjimas visų pirma atsispindi veide, tačiau tai yra procesas, kuris veikia visą organizmą – ir kas matoma, ir kas nematoma. Kolagenas yra pagrindinis žmogaus organizmo baltymas. Su amžiumi, kolageno gamyba mažėja – oda netenka spindesio, plaukai praranda vešlumą, mažėja raumenų elastingumas ir kaulų tankis. Kolagenas ir yra skirtas tam, kad užkirstų kelią šioms problemoms.

Kolagenas vertinamas, visų pirma dėl to, kad gali padėti kovoti su raukšlėmis, padėti išlaikyti jaunatvišką odą. Žmonės dažnai galvoja apie kolageną kaip apie alternatyvą brangiam veido kremui ar kosmetinėms procedūroms. Tačiau kolageno poveikis – ne vien estetinis.

Geriamasis kolagenas veikia organizmą iš vidaus, per virškinimo sistemą patenka į kraujotaką ir aprūpina reikalingomis medžiagomis plaukus, odą, raumenis, sąnarius. Žmogus pirmiausia pastebi tuos pokyčius, kuriuos mato veidrodyje – lygesnė, švelnesnė veido oda, žvilgantys plaukai. Bet yra ir kiti, veidrodyje nematomi dalykai, kuriuos kolageno baltymas gali – sutvirtėję, elastingesni raumenys, išlaikomas sveikas kaulų tankis, ir geresnė bendra organizmo būklė.

Taigi, kolagenas skirtas ne vien tiems, kurie nori atrodyti gražūs – jis gali būti skirtas ir tiems, kurie nori geriau jaustis, išlikti jaunatviški bei energingi.

Kaip neapsigauti ir išsirinkti kokybišką produktą?

Kolageno produktų yra daug ir įvairių – skiriasi gamintojai, kainų lygis, žinomumas ir, be abejo, kokybė. Kaip neapsirikti ir nusipirkti kokybišką produktą? Renkantis, reikėtų atkreipti dėmesį į keletą dalykų.

Kolagenas egzistuoja įvairiais pavidalais – skirtas išoriniam arba vidiniam vartojimui. Kadangi įvairūs kremai veikia tik išorinį odos sluoksnį, todėl efektyvesnis yra vidiniam vartojimui skirtas kolagenas. Jis geriausiai įsisavinimas, kai vartojamas ne tablečių, o skysčio pavidalu.

Žmogaus organizmas per parą optimaliausiai įsisavina apie 5000 miligramų kolageno, todėl įsigilinkite, koks yra veikliosios medžiagos kiekis – mažesnė dozė gali būti nepakankama, o didesnė – tiesiog nereikalinga. Atkreipkite dėmesį, ar produktas skirtas tikslinėms grupėms – jaunos mamos bei sportuojančio brandaus amžiaus vyro poreikiai skiriasi, o apie produktus, kurie tinka visiems, sakoma, kad jie netinka niekam.

Įsitikinkite, kad žadami pokyčiai nėra vien reklaminiai šūkiai, o produkto sudėtyje esančių medžiagų nauda įrodyta klinikiniais tyrimais – pavartykite produkto brošiūrą, paieškokite informacijos internete arba tiesiog klauskite platintojo.

Nepatingėkite peržvelgti klientų atsiliepimus apie produktą, kuriuos rasite gamintojų arba platintojų internetinėse svetainėse arba socialinių tinklų paskyrose.

Pasidomėkite produkto istorija. Kiek ilgai šis produktas yra rinkoje? Ar išsikovojo vartotojų pripažinimą ir pasitikėjimą? Ar platinamas tik vienoje šalyje, ar yra pripažintas tarptautiniu mastu? Ką akcentuoja ir kokią naudą nurodo gamintojas?

Ko tikėtis, vartojant kolageną?

Kolageno poveikis priklauso nuo organizmo ir odos būklės, tačiau manoma, jog vartojant kokybišką kolageną, pirmuosius rezultatus galite pajusti jau po 10 dienų. Rekomenduojama kolageno vartojimo trukmė yra 30 dienų. Maksimalus vartojimo periodas yra 90 dienų – o po to, kad ir kaip džiugintų pokyčiai, rekomenduojama padaryti pertrauką. Jei bijote, kad nutraukus kolageno vartojimą, veido raukšlės gali tapti labiau matomos, vartokite produktus, kurie padeda palaikyti reikalingą kolageno kiekį organizme – pavyzdžiui, Defence Gold Collagen tabletės, kurių sudėtyje nėra kolageno, tačiau jose esančios veikliosios medžiagos gali padėti pagerinti bendrą organizmo būklę, padėti odai kovoti su stresu ir padėti sumažinti kolageno praradimą.

Kolagenas – puiki priemonė visiems, kurie nori gražiau atrodyti ir geriau jaustis. Tai gali būti alternatyva brangioms kosmetinėms procedūroms, arba papildoma ir palaikomoji priemonė po tokių procedūrų. Teigiamą kolageno poveikį gali sustiprinti ir sveikas gyvenimo būdas – subalansuota mityba, fizinis aktyvumas, ramus ir sveikas miegas.

Kokio kolageno reikia būtent jums?

Rinkoje egzistuoja skirtingi kolageno produktai, papildyti įvairiais vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis bei subalansuoti specifinėms amžiaus grupėms ar kitoms žmonių kategorijoms.

Pavyzdžiui, Gold Collagen (Minerva Labs) linijos produktai sukurti taip, kad atitiktų skirtingų žmonių grupių poreikius. Gold Collagen Pure rekomenduojamas jauniems žmonėms, kurie siekia palaikyti odą jaunatviškesnę, labiau švytinčią, lygesnę bei puoselėti gražius plaukus, Gold Collagen Forte rekomenduojamas (+40) žmonėms, nes padeda išlaikyti odos elastingumą, labiau sudrėkina, oda gali tapti lygesnė, jau esamos raukšlės mažiau pastebimos. Gold Collagen Active rekomenduojamas aktyviai gyvenantiems ir sportuojantiems žmonėms – preparate esančios veikliosios medžiagos padeda palaikyti švytinčią ir sveiką odą, taip pat padeda palaikyti normalią raumenų funkciją. Gold Collagen Hairlift, kurio sudėtyje yra ne tik kolageno, bet ir hidrolizuoto keratino, rekomenduojamas tiems, kurie nori palaikyti stiprius plaukus. Be to, visai neseniai Gold Collagen maisto papildų seriją papildė naujas produktas – Gold Collagen Artron, kuris rekomenduojamas norint palaikyti normalią raumenų funkciją.

Kad gautumėte maksimalią naudą, nepatingėkite išstudijuoji produkto aprašymą ir įsigykite būtent jūsų poreikius atitinkantį produktą.

Gold Collagen prekės ženklas, sėkmingai debiutavęs rinkoje 2012 m., įgijęs tarptautinį pripažinimą ir vartotojų pasitikėjimą, tapęs vienu populiariausių Europos šalyse, taip pat pripažintas JAV Maisto ir Vaistų valdybos (Food and Drug Administration, dar žinoma kaip FDA). Gold Collagen produktai sukurti bendrovėje Minerva Labs (Jungtinė Karalystė), jų gamyba vykdoma Japonijoje. Gold Collagen – vienas iš nedaugelio tokio tipo produktų, kurių naudingumas įrodytas klinikiniais tyrimais. Lietuvoje, Gold Collagen produktus platina bendrovė Gopestetika.

Nauji straipsniai

  • Alavijai – panacėja iš gamtos

    Kas yra alavijai? Nors yra daugiau nei 200 alavijų rūšių, tik penkios iš jų turi gydomųjų savybių. Viena iš jų – Aloe Barbadensis Miller – pasižymi veiksmingiausiomis gydomosiomis savybėmis. Tai vienintelė rūšis, galinti vadintis tikruoju alaviju. Alavijai – sukulentai, išvaizda primenantys kaktusus, tačiau iš tiesų priklauso lelijinių šeimai, kaip ir svogūnai, česnakai ir...
  • Akių kosmetika ir jos naudojimas silpnaregiams

    Foto: Shutterstock.com Makiažo naudojimas niekada nėra lengvas, tačiau akių kosmetika reikalauja ypatingo kruopštumo ir kantrybės. Įvaldžius akių makiažo techniką, pats procesas nebėra toks sudėtingas ir klaidų daroma mažiau. Šiomis dienomis didelė dalis žmonių turi problemų su rega, todėl silpnaregėms akių makiažas yra ypatingai sudėtingas. Vis dėlto, šį procesą galima padaryti gerokai...
  • Green Mix - kas tai?

    Green Mix sudėtį sudaro ekologiški super produktai, kurie žinomi dėl pagalbos įveikiant stresą, gerinant odos būklę, bei palaikant bendrą sveikatos būklę ir dar daugiau. Šiame straipsnyje atsakysime į klausimą, kas gi yra tas Green Mix ir kuo jis naudingas. Green Mix ingredientai Šiame mišinyje yra dešimt ingredientų, kurie suteikia naudą sveikatai. Kokosų pieno milteliai: Turi...
  • Dantų protezavimas: problemą spręsti reikia kiek įmanoma greičiau

    Pažvelgus į žmogaus šypseną, galime nuspėti ne tik jo emocinę būklę, nuotaiką, bet ir spręsti apie jo sveikatą, bendrą organizmo būklę. Netekus vieno ar kelių dantų, gali labai pasikeisti emocinė žmogaus būsena, atsirasti kramtymo problemų, žarnyno negalavimų, pakisti žandikaulio padėtis ir kilti kitų rimtų sveikatos sutrikimų, į kuriuos negalima numoti ranka. Dantų protezavimas –...
  • Cukraus poveikis Jūsų odai

    Apie cukraus žalą sveikatai ar kūno linijoms pastaruoju metu kalbama vis dažniau ir garsiau, bet, ar kada pagalvojote, kad būtent cukrus lemia pirmųjų raukšlių atsiradimą, odos tonuso ir skaistumo praradimą? Norint šių veiksnių išvengti, svarbu ne tik kontroliuoti cukraus kiekį, bet ir žinoti, kaip tinkamai savimi pasirūpinti. KAIP CUKRUS SKATINA SENĖJIMO PROCESUS? Įprastai, gausiai...
  • Ortopediniai kamuoliai: nauda ir panaudojimas

    Neretai pusiau juokais, pusiau rimtai teigiama, jog namuose turint ortopedinį kamuolį galima sakyti, jog namuose yra sporto salė. Tai pagrindžia šių kamuolių funkcionalumą ir platų panaudojimo spektrą. Kam skirti ortopediniai kamuoliai? Ortopediniai kamuoliai naudojami mankštai, gimnastikos pratimams atlikti. Treniruotė su reabilitaciniu kamuoliu stiprina visus kūno raumenis....
  • Kaip atsirinkti tinkamą vitaminą D?

    KAS YRA VITAMINAS D? Vitaminas D yra riebaluose tirpus vitaminas, kuris sintetinamas žmogaus odoje, gilesniuose epidermio sluoksniuose veikiant ultravioletiniams (UV-B) saulės spinduliams. Vitamino D gaunama iš augalinės ir gyvulinės kilmės maisto produktų, o natūraliuose produktuose jo kiekiai nėra dideli. Biochemiškai svarbiausias yra D3 vitaminas (cholekalciferolis) ir D2 vitaminas...
  • Revoliucinis metodas celiulito gydymui, kūno korekcijai ir veido atjauninimui - Endosferos terapija

    Jei laikytis dietų neturite valios, o pradėti sportuoti stinga laiko ir jėgų? Vargina celiulitas, strijos ir suglebusi oda? Tačiau nori atrodyti jauna ir graži, bet nenori intervencijų veido srityje? Masažo Klinika kviečia išbandyti revoliucinį metodą celiulito gydymui, kūno korekcijai ir veido atjauninimui! Endosferos terapija – pirmoji atjauninimo ir celiulito gydymo terapija,...
  • Skaitmeninis protezavimas - eksperto žodis

    Perėjimas prie skaitmeninės odontologijos yra negrįžtama pasaulinė tendencija, kuri po truputį skinasi kelią į odontologijos klinikas ir Lietuvoje. „Šypsenos akademija“ klinika su pasididžiavimu gali teigti esanti viena pirmųjų Lietuvoje jau pasiekusi bemaž visų procesų skaitmenizavimą. Tai didžiulis žingsnis odontologijos srityje ne tik palengvinantis gydytojo odontologo darbą,...
  • Skauda raumenis arba sąnarius? Išbandykite skausmo gydymą radijo dažnio terapija

    Ar žinote, kad maždaug viename odos centimetre yra apie 700 skausmo sensorių? Taigi pajusti skausmą – paprasta, o jį numalšinti, deja, ne visada. Raumenų, sąnarių, sausgyslių ar raiščių skausmas apriboja judėjimo galimybes ir blogina gyvenimo kokybę. Ąžuolyno klinika ir SPA siūlo išskirtinį skausmo gydymo būdą – radijo dažnio terapiją su INDIBA® Deep Care aparatu, kuris...
  • Kiek laiko trunka pilna dantų lanko rekonstrukcija all-on-4 metodu

    Kiekvienas mes esame unikalus, unikalūs yra ir mūsų dantys bei jų būklė, tad turint omenyje, kad kiekvieno paciento situacija yra unikali, be nuodugnios apžiūros ir tyrimų neįmanoma pateikti tikslaus atsakymo, kiek laiko gali trukti pilna dantų lanko rekonstrukcija ALL-ON-4 metodu. Tačiau atlikus nuodugnius skaitmeninius tyrimus, kiekvienam galime pasakyti kam reikia nusiteikti galvojant apie...
  • Mitybos planas – ir grožiui, ir sveikatai

    Ąžuolyno klinikoje ir SPA svarbi ne tik estetika, bet ir sveikata, kurią laikome viena didžiausių vertybių. Šie du dalykai yra neatsiejami – grožis ir sveikata visada žengia kartu. Kai gerai jaučiamės, esame kupini jėgų ir energijos, tai kitaip ir atrodome: spindi akys, švyti oda ir mes patys. Sveika mityba ir gyvensena yra tas žingsnis, kuris veda link grožio ir sveikatos dermės....
  • Apgamų šalinimas lazeriu: kada galima atlikti ir kokie privalumai?

    Žmonės turi apgamų įvairiose kūno vietose ir kai kurie jiems visiškai netrukdo, o kai kuriuos nusprendžiama pašalinti. Apgamo pašalinimas gali būti pasirenkamas dėl įvairių priežasčių. Visų pirma apgamas gali būti šalinamas, nes nustatomi apgamo supiktybėjimo požymiai arba rizika supiktybėti. Priežastis gali būti ir neestetiškai atrodantis, matomoje kūno vietoje esantis apgamas. Taip pat...
  • Kiek laiko trunka atkurti trūkstamą dantį?

    Net ir vieno danties praradimas gali sukelti nuolatinį diskomfortą: žmonės vengia šypsotis ir palaikyti tiesioginį kontaktą su kitu asmeniu. Tokiu būdu yra apribojimas socialinio gyvenimo aktyvumas ir krenta pasitikėjimas savimi. Kodėl žmonės linkę atidėlioti prarasto danties atkūrimo procesą? Juk delsimas gali sukelti liūdnas pasekmes ir tik prailginti gydymo procesą. Blogiausia, kad žmonės...
  • Kada reikia šalint klibantį dantį?

    Pradėkime nuo to, kad dantų paslankumas nėra normali būsena. Dantų paslankumą dažniausiai lemia šios dvi pagrindinės priežastys: periodontitas arba traumos. Esant danties paslankumui būtina kreiptis pas gydytoja periodontologą. Delsti nėra ko, dažnu atveju danties paslankumas – tai ilgai užsitęsusios, negydomos ligos pasekmė. Dantų paslankumo atsiradimo priežastys Kaip jau minėta,...