Kokius tyrimus atlieka hematologas ir kada reikalinga gydytojo konsultacija?

2024 m. sausio 23 d.
Kokius tyrimus atlieka hematologas ir kada reikalinga gydytojo konsultacija?

Turbūt retas kuris galėtų tiksliai pasakyti, kas yra gydytojas hematologas ir kokias ligas jis diagnozuoja. Tad kokius tyrimus atlieka gydytojas hematologas, kada būtina jo konsultacija ir kaip užsiregistruoti bei pasiruošti privačiai hematologo konsultacijai? Apie tai kalbamės su medicinos diagnostikos ir gydymo centro „Hila“ gydytoja hematologe Lina Aleškevičiene.

Kas yra gydytojas hematologas ir kokias ligas jis diagnozuoja?

Hematologija bendrąja prasme yra mokslas apie kraują ir kraujo ligas. Hematologas yra gydytojas, kuris specializuojasi kraujo ligų diagnostikoje, gydyme ir prevencijoje.

Pasak gydytojos L. Aleškevičienės, įprastai hematologas tiesiogiai dirba su žmonėmis, kurie serga kraujo ligomis: „Jei įtariama kraujo liga arba randama pakitimų paciento kraujo tyrime, pirminės sveikatos grandies specialistas, t. y. šeimos gydytojas, gali išrašyti pacientui siuntimą pas hematologą, kuris specializuojasi gydant kraujo ligas ir turi daugiau patirties, kaip vienos ar kitos ligos veikia kraujo rezultatus.“

Gydytoja patikslino, jog siuntimas pas hematologą dar nereiškia, jog pacientas serga kraujo vėžiu. Yra daug kitų būklių, kai išsamesni kraujo tyrimai atliekami stebėjimui ir diagnozei patikslinti.

Dažniausiai pasitaikančios kraujo ligos ir ką apie jas turite žinoti?

Hematologė L. Aleškevičienė išvardijo dažniau pasitaikančias kraujo ligas, tokias kaip:

  • kraujavimą sukeliančios ligos, pavyzdžiui, hemofilija;
  • eritrocitus paveikiančios ligos, tokios kaip anemija, tikroji policitemija, talasemija;
  • kraujo onkologinės ligos: leukemija, limfoma, dauginė mieloma, mielodisplazinis sindromas;
  • galimos ir autoimuninės ligos, tokios kaip autoimuninė hemolizinė anemija, idiopatinė trombocitopenija ir kt.;
  • yra ir genetinių kraujo ligų, pvz., pjautuvinių ląstelių anemija.

Sepsis ar septinis šokas, kaip teigė gydytoja, nėra tiesioginė kraujo liga, bet ši būklė taip pat turi įtakos pakitimams kraujyje, nes tai – sisteminė infekcija.

Kada turėtumėte kreiptis į gydytoją hematologą?

„Hematologo konsultacija reikalinga tuomet, kai dėl neaiškių priežasčių kartojasi trombozės. Taip pat yra daug kitų sveikatos būklių, dėl kurių vienaip ar kitaip pasikeičia įprastas normalaus kraujo vaizdas“, – kalbėjo gydytoja hematologė L. Aleškevičienė.

Hematologo konsultacija Vilniuje, medicinos diagnostikos ir gydymo centre „Hila“, gali būti suteikta tą pačią, kai kreipiatės, jei tik tą dieną dirba specialistas.

Tačiau ne kiekvienam pacientui, anot L. Aleškevičienės, būtina gydytojo hematologo konsultacija (net ir nustačius pakitimus kraujyje). Pavyzdžiui, sergant geležies stokos anemija ir radus kraujavimo šaltinį, dažnu atveju gali pakonsultuoti gydytojas gastroenterologas ir išspręsti šią sveikatos problemą; arba pacientui, turinčiam hemoraginį bėrimą, gali pagelbėti infekcinių ligų gydytojas, kuris diagnozuos ir išgydys šią ligą.

Hematologas dažnai gali padėti suprasti, dėl ko atsiranda pakitimai kraujyje, gali padėti nustatyti teisingą diagnozę, individualizuoti ištyrimo planą ir koordinuoti gydymą. Jei jums reikalinga gydytojo hematologo konsultacija Vilniuje, eilių nėra – užsiregistruoti galite per 1–3 dienas.

Hematologė L. Aleškevičienė ragina atkreipti dėmesį į keletą simptomų, kurie gali liudyti kraujo ligas

Kraujo ligos dažnai yra sudėtingos, nes pradinėje stadijoje organizmas dažniausiai neišduoda jokių specifinių simptomų apie galimą kraujo ligą. Nusiskundimai, pasak gydytojos hematologės, dažnai būna bendro pobūdžio:

  • bendras silpnumas,
  • dusulys,
  • pablyškusios gleivinės ir oda,
  • plaukų slinkimas,
  • atsirandančios kraujosruvos odoje,
  • padidėję limfmazgiai,
  • karščiavimas,
  • gausus naktinis prakaitavimas,
  • svorio kritimas.

„Juntami simptomai nebūtinai praneša apie kraujo ligą. Beje, susirgus dalies simptomų gali ir nebūti arba dalis jų gali būti mažiau ar daugiau išreikšti – tai in-dividualu“, – paaiškino hematologė ir pridūrė, jog pakitimų kraujyje gali būti randama ir atsitiktinai, pvz., pacientui atliekant profilaktines patikras, norint do-nuoti kraujo.

Kokius tyrimus atlieka hematologas?

Atėjus į konsultaciją pas gydytoją hematologą pacientui dažniausiai užduodami tokie klausimai:

  • Ar rasta pakitimų (jei taip – kokių?) atlikus tokius tyrimus kaip rentgenografija, echoskopija (ultragarsinis ištyrimas)?
  • Kokios gautos konsultavusių specialistų išvados ir rekomendacijos?
  • Kiek laiko randami pakitimai kraujyje, kaip jie kito ir kaip buvo bandyta tai spręsti?
  • Ar krinta svoris, vargina naktinis prakaitavimas?
  • Kokiomis ligomis sirgo, kokie medikamentai vartoti?
  • Kokiomis ligomis sirgo artimieji?
  • Ar pacientas yra turėjęs kokių nors operacijų?

Tiek simptomai, tiek gydytojo klausimai individualiu atveju gali skirtis. Jei yra jau atliktų tyrimų ar dokumentų iš gydymo įstaigų, tai, hematologės teigimu, visada padeda lengviau suprasti problemą, tačiau kartais pasitaiko atvejų, kai kraujo ligos diagnostika užtrunka.

Tarp specifinių tyrimų, kuriuos atlieka hematologai, gydytoja L. Aleškevičienė įvardijo kaulų čiulpų aspiracinę biopsiją – tai kelių mililitrų skystosios kaulų čiulpų dalies paėmimas specialiu švirkštu. Šis specifinis tyrimas dažnai atliekamas norint diagnozuoti leukemiją, limfomą ir kitas kraujo ligas.

„Kaulų čiulpų biopsija (trepanobiopsija) – tai nedidelio kaulų gabalėlio paėmimas su kaulų čiulpais. Kaulų čiulpų mėginys toliau tiriamas įvairiais metodais. Šio tyrimo rizika yra minimali, o diagnostinė vertė – itin svarbi. Tai – bene tiksliausias tyrimas kaulų čiulpų pakitimams įvertinti“, – sakė „Hila“ hematologė.

Kraujo ligas gydytoja įvardijo kaip problematiškas, nes jos labai heterogeniškos, nevienodos, skirtingo agresyvumo, skirtingos prigimties, o kraujo pakitimus dažnai įtakoja ne kraujo ligos. Tokiais atvejais gydytojas hematologas įsijungia tada, kai jo reikia.

Į privačią kliniką, pasak hematologės, pacientas dažniausiai kreipiasi tuomet, kai dėl pakitimų krešėjimo tyrimuose pacientui nukeliama suplanuota operacija. Tad šiuo atveju hematologas yra tas gydytojas, kuris galėtų patikslinti problemą ir pasiūlyti sprendimą.

Kraujo sistemos ligų diagnostika, gydymas ir profilaktika

Labai dažnai į pagalbą diagnozuojant kraujo ligas gydytojai hematologai pasitelkia ir kitus specialistus, pavyzdžiui, skiriant ultragarsinį ištyrimą, atliekant kompiuterinę tomografiją, magnetinį rezonansą, pozitroninės emisijos tomografiją, rentgeno tyrimus, taip pat pacientą siunčiant pas intervencinius radiologus biopsijai atlikti iš limfmazgio.

Šiuolaikinė diagnostika, gydytojos L. Aleškevičienės teigimu, neįmanoma be laboratorinės medicinos specialistų, kuomet, be įprastų laboratorinių tyrimų, atliekami ir imunologiniai, krešėjimo faktorių, molekulinės genetikos.

Diagnozuojant kraujo sistemos ligas, kraujo tyrime dažniausiai randami pakitimai:

  • anemija (mažakraujystė),
  • leukocitų skaičiaus pakitimai (dažnai tai yra leukocitų skaičiaus padidėjimas, vadinamas leukocitoze),
  • trombocitų skaičiaus pakitimai (trombocitopenija, kai trombocitų skaičius yra sumažėjęs, arba trombocitozė, kai trombocitų skaičius padidėjęs).

„Nekalbant apie piktybines kraujo ligas, dažniausiai mažakraujystę sukelia geležies ir B12 vitamino trūkumas. Beje, ji gali būti lydima ir kitų ligų, – kalbėjo gydytoja hematologė. – Anemiją pastebėti paprasta iš šių požymių: odos, gleivinių pablyškimas, sumažėjusi energija, juntamas dusulys fizinio krūvio metu, bendras silpnumas. Pirminėje grandyje atlikus kraujo tyrimą, randamas sumažėjęs hemoglobino kiekis.“

Pažengusi trombocitopenija, kaip sakė gydytoja, gali lemti mėlynių atsiradimą odoje. Gali būti matomi padidėję limfmazgiai, kurie kartais gali būti skausmingi, didėjantys (jei jie didėja tarpuplautyje, gali net sukelti kosulį ar dusulį).

Sergant nepiktybinėmis kraujo ligomis, pavyzdžiui, geležies stokos, megaloblastine anemija, anot hematologės L. Aleškevičienės, invazyvių kaulų čiulpų tyrimų dažniausiai neprireikia. Diagnozavus minėtus trūkumus, paskiriamas atitinkamas gydymas, kurio metu tiek paciento kraujo rodikliai, tiek bendra sveikatos būklė pagerėja (belieka sudėlioti tolesnį stebėjimo ir gydymo planą).

„Limfmazgių padidėjimas ne visada signalizuoja apie kraujo ligą. Priežastis gali būti bakterinė arba virusinė infekcija, gretimo organo pažeidimas, kitos kilmės piktybinis procesas. Įvertiname limfmazgių dydį, formą, struktūrą, lokalizaciją, kaip jie čiuopiasi, kaip aprašomi ultragarsiniame tyrime. Tokiu būdu gali būti skiriami ir kiti radiologiniai tyrimai ar kitų organų sistemų ištyrimas, vertinami tam tikri kraujo žymenys“, – paaiškino specialistė.

Matydamas, jog reikia patikslinti limfmazgio didėjimo priežastį, hematologas gali siųsti pacientą atlikti limfmazgio biopsiją. Tačiau gydytoja patikino, jog bijoti jos nereikėtų, mat biopsija atliekama nuskausminus, paimamas nedidelis medžiagos gabalėlis: „Beje, siuntimas biopsijai dar nereiškia limfomos diagnozės. Jei limfmazgiai didėja, nesant infekcijos, jų atsiranda daugiau, būtina pasirodyti gydytojui.“

Privatus hematologas Hila centre Vilniuje – kaip užsiregistruoti ir pasiruošti konsultacijai?

Privačios klinikos hematologo privalumai:

  • greitas patekimas pas specialistą, nėra eilių;
  • vieno vizito pas privatų hematologą metu galima atlikti keletą tyrimų, padedančių patikslinti problemą, pvz.: radiologinį ištyrimą (echoskopiją, rentgeno tyrimą, kompiuterinę tomografiją), endoskopinį ištyrimą, taip pat išsamesnius kraujo tyrimus, kurie būdingi vienai ar kitai diferencijuojamai ligai;
  • gydytojas hematologas jau pirmo vizito metu gali rasti dalies kraujo ligų sprendimą;
  • esant agresyvesnio proceso požymiams, pacientas nukreipiamas gauti specializuotas paslaugas;
  • pacientui sudaromas individualizuotas stebėjimo ir gydymo planas tuo atveju, jei prieš tai taikytas gydymas nebuvo efektyvus, bet nėra agresyvios kraujo ligos požymių;
  • kalbant apie kainas, „Hila“ centre hematologo konsultacijos kaina su siuntimu yra kone mažiausia Vilniuje tarp visų privačių medicinos įstaigų.

Apie hematologijos paslaugas ir kainas Hila centre

Nauji straipsniai

  • Naujos kartos dantų tiesinimas kapomis: estetika ir komfortas siekiant nepriekaištingos šypsenos

    Šiuolaikinėje ortodontijoje estetinis dantų tiesinimas naudojant kapas yra tapęs vienu iš populiariausių būdų siekiant tobulos šypsenos ir nepriekaištingai tiesių dantų. Šis inovatyvus ortodontijos metodas skirtas tiems, kurie svajoja apie tiesius dantis, tačiau dėl vienokių ar kitokių priežasčių nenori naudoti breketų. Dantų tiesinimas kapomis – tai ne tik estetiškai patraukli, bet ir...
  • Hipnokoučingas: raktas į asmeninę ir profesinę sėkmę

    Šiuolaikinė visuomenė dažnai skundžiasi prasta gyvenimo kokybe ir net nesusimąsto, kad dėl to kalti tam tikri pasąmonės blokai ir netinkamos programos, kurios pritraukia nesėkmes ir nepriteklių. Kaip ištrūkti iš šio užburto rato? Kiekvienas žmogus yra unikalus, todėl norint tapti tikrai sėkmingu, pirmiausia reikia atrasti finansinių nesėkmių priežastis, kurios dažnai slypi tiesiog mūsų...
  • Kūdikio kalbos ugdymas – žaismingos logopedo rekomendacijos

    Pirmieji vaiko gyvenimo metai itin svarbūs jo įvairiapusiam vystymuisi. Juk kūdikio kalbos ugdymas moko kur kas daugiau nei vien kalbėjimo ar pasaulio suvokimo! Žaisdami užmezgame glaudų ryšį su savo atžala, mokome ją pažinti savo ir kitų jausmus, bei skatiname naujų smegenų ląstelių jungčių formavimąsį. Galima sakyti, jog žaidžiant, vyksta pirmosios ir bene svarbiausios vaikelio komunikacijos...
  • Net 75 proc. pacientų negauna kompensuojamų priemonių, gauna jų per mažai arba ne tai, ko jiems reikia

    Praeitų metų rudenį atlikta onkologinių pacientų apklausa atskleidė skaudžią situaciją – 75 proc. apklausoje dalyvavusių respondentų turi prastą šlapimą sugeriančių priemonių prieinamumą. „Ne vieną dieną analizavome šią situaciją ir ieškojome platesnio išaiškinimo. Tapo aišku, kad problema yra daugiasluoksnė: mažas pacientų informuotumas, medikų neskubėjimas išrašyti kompensavimo...
  • Diskalkulija – skaičiavimo įgūdžių gerinimas

    Diskalkulija yra specifinis sutrikimas, kuris išsiskiria sunkumu suvokti ir naudoti matematikos sąvokas, skaičius ir operacijas. Tai panašu į disleksiją, tačiau susiję su matematikos sritimi. Diskalkulija gali turėti įtakos tiek vaikams, tiek suaugusiems, ir ji dažnai pasireiškia nuo ankstyvojo mokymosi etapo. Diskalkulija išsiskiria iš kitų mokymosi sunkumų tuo, kad tai specifinis...
  • Potrauminio streso sindromas

    Vaikystė yra laikotarpis, kai vaiko psichologinė ir emocinė sveikata yra ypač jautri traumoms. Potrauminio streso sindromas yra rimta problema, su kuria susiduria daugybė vaikų visame pasaulyje. Tai psichinės sveikatos sutrikimas, kuris atsiranda po patirtos traumos, tokios kaip fizinis ar seksualinis smurtas, nelaimingas atsitikimas, karas ar kitos siaubingos patirtys. Potrauminio streso...
  • Stambioji motorika – lavinimo būdai

    Stambioji motorika yra kompleksiškų judesių, kurie reikalauja koordinacijos ir valdymo, gebėjimas. Ji apima raumenų grupių, rankų ir kojų sąveiką, taip pat kūno stabilizavimą. Stambioji motorika yra svarbi žmogaus vystymuisi ir gebėjimui funkcionuoti kasdieniame gyvenime. Nuo ankstyvojo vaikystės amžiaus, kai vaikai mokosi sėdėti, laikytis, griebti daiktus ir judėti, stambioji motorika...
  • Kuo sergančio Alzheimerio liga  asmens priežiūra  globos namuose pranašesnė negu priežiūra namuose?

    Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, šiuo metu pasaulyje demencija serga daugiau kaip 55 mln. žmonių, be to, kasmet nustatoma beveik 10 mln. naujų atvejų. Alzheimerio liga yra labiausiai paplitusi demencijos forma, sudaranti 60–70 proc. visų atvejų. Naujajame tyrime prognozuojama, kad iki 2050 m. Alzheimerio liga sergančių žmonių skaičius patrigubės. Dešimtmečius apie...
  • Ar verta gerti žuvų taukus? Privalumai ir šalutinės pasekmės išsamiai išnagrinėtos

    Sveiki! Šiandien kalbėsime apie žuvų taukus ir jų naudą mūsų organizmui. Ar verta įtraukti juos į savo mitybą? Tai klausimas, kuris dažnai kelia diskusijas sveikos gyvensenos entuziastų tarpe. Žuvų taukai garsėja savo gausiu omega-3 riebalų rūgščių kiekiu, kurios gali turėti įvairių teigiamų poveikių mūsų sveikatai. Tačiau, ar jie iš tiesų verti dėmesio ir ar jų nauda viršija galimus...
  • Kaip efektyviai mokytis ir geriausiai išnaudoti ket bilietus?

    Ruošiantis kelių eismo taisyklių (KET) egzaminui, svarbu ne tik įsisavinti teoriją, bet ir praktiškai taikyti įgytas žinias. Vienas iš efektyviausių būdų tai daryti – naudotis KET bilietais, kurie simuliuoja realaus egzamino sąlygas. Tačiau kaip iš maksimaliai išnaudoti šią mokymosi priemonę? Šiame straipsnyje pateikiame patarimus, kaip efektyviai mokytis naudojant, išlaikant motyvaciją...
  • Smulkioji motorika – lavinimo būdai

    Smulkioji motorika yra sudėtinga ir subtili motorinės veiklos forma, susijusi su smulkių raumenų grupių kontrolės ir koordinacijos įgūdžiais. Ji apima įvairias veiklas, kurios reikalauja smulkiosios motorikos įtraukimo, tokių kaip rašymas, piešimas, drobės modeliavimas ir kiti manipuliaciniai veiksmai su smulkiais objektais. Smulkiosios motorikos lavinimas vaikystėje yra ypač svarbus, nes...
  • Logopedas Vilniuje: kaip atrasti gerą specialistą ir gauti efektyvią pagalbą

    Dar ne taip seniai, logopedas daugeliui asocijavosi tik su liaudyje vadinamu vaikišku „šveplumu“. Plintant edukacijai, domėjimas logopedų paslaugomis proporcionaliai auga, o su juo didėja ir specialistų pasiūla. Tai ypatingai pastebima sostinėje, kur nesunku pasiklysti skelbimų, straipsnių ir kitokios virtualios informacijos gausybėje. Todėl šįkart, trumpai ir aiškiai – ką...
  • Kalbos sutrikimai: kaip jie pasireiškia?

    Kalbos sutrikimai: kaip jie pasireiškia? Kalba yra vienas iš pagrindinių būdų, kuriuo žmonės išreiškia savo mintis ir bendrauja su kitais, tačiau ne visi turi privilegiją sklandžiai kalbėti. Kalbos sutrikimai gali paveikti tiek vaikus, tiek suaugusius, tad šiame straipsnyje išnagrinėsime kalbos sutrikimus, jų priežastis, įveikos galimybes, ir tai, kaip mikčiojimo ar greitakalbystės terapija...
  • Jautrus vaikas: kaip pasiruošti kirpyklai?

    Jautrus vaikas yra tas, kuris pasižymi itin jautria nervų sistema, dideliu emociniu jautrumu ir gebėjimu pajusti bei suprasti kitų jausmus ir reakcijas. Toks vaikas gali būti labiau jautrus išoriniam pasauliui ir jo dirgikliams, gali skirti didesnį dėmesį smulkmenoms arba giliau įsijausti į kitų žmonių emocijas. Jautrus vaikas dažnai stipriau nei kiti reaguoja į įvairias netikėtas situacijas,...
  • Kognityvinė elgesio terapija paaugliams Vilniuje: specialistų pagalba gyvai ir internetu

    Paauglystė gali būti sudėtingas laikotarpis tiek paaugliams, tiek jų tėvams. Dažnai šiame amžiuje iškyla emocinės ar psichologinės problemos, su kuriomis susidurti gali būti iššūkis. Kognityvinė elgesio terapija (KET) yra vienas iš veiksmingų būdų padėti paaugliams ir jų tėvams spręsti savo psichologines problemas. Šiame straipsnyje nagrinėjama, kaip KET gali būti taikoma...
  • Kaip sutvarkyti dantis ir puikiai pailsėti grįžus į Lietuvą atostogoms?

    Vasara – laikas, kai visi, tiek Lietuvą aplankyti sugrįžtantys emigrantai, tiek ir patys gydytojai, mėgaujasi šiltu oru, atostogauja ir atgauna jėgas. Odontologijos klinika "Aš šypsausi" Klaipėdoje, esanti adresu Tilžės 27, puikiai supranta vasaros svarbą ir kviečia jus pasirūpinti savo šypsena iš anksto planuojant apsilankymą. Patarimai, kaip efektyviai susiplanuoti...
  • Periodontitas: nematomas pavojus Jūsų šypsenai

    Periodontitas: Nematomas pavojus Jūsų šypsenai Daugelis žmonių net neįtaria, jog jų dantys gali būti rimtoje pavojaus zonoje. Gydytoja periodontologė, med.dr. Laura Žiūkaitė atkreipia dėmesį į periodontitą - lėtinę dantenų ligą, kurios simptomai dažnai lieka nepastebėti, kol nepasiekia pažengusio etapo. Kas yra periodontitas? Tai yra dantenų ir aplink dantis esančių...
  • 10 klausimų apie drėgmės surinkėjus. Atsako specialistas

    Renkantis drėgmės surinkėją reikia kuo daugiau dėmesio skirti parametrams, kurie gali padėti geriau suprasti – ko jums reikia ir kas geriausiai tinka Jūsų namuose. Apskritai šiuo metu vadybininkai, kurie prekiauja tam tikra įranga, teikia konsultacijas internetu. Tai yra labai puiki pagalba tiems, kurie nori kuo greičiau rasti tinkamą įrangą, nesugaišti daug laiko. Štai drėgmės...
  • Kosmetika su placenta - visapusiška priežiūra

    Kaip suteikti veido odai 100% gyvybingumą? „TianDe“ pateikia aukščiausius reikalavimus atitinkančią stulbinančią senėjimą stabdančią priemonę. „Placentinėje serijoje“ yra daugiau nei 100 gyvybiškai svarbių elementų, kurie apsaugos jūsų veido odą nuo su amžiumi susijusių pokyčių. 40 metų atrodyti kaip 30? Jokių problemų! Genialus gamtos išradimas – placenta...
  • Panikos atakos paauglystėje: kaip suvaldyti ir padėti vaikui?

    Paauglystė – tai laikotarpis, kuris dažnai pasižymi dideliais pokyčiais ne tik fiziniais, bet ir emociniais. Paaugliai susiduria su daugybe iššūkių, o vienas iš jų gali būti netikėtai prasidėjusios panikos atakos. Šio straipsnio tikslas yra suteikti žinių apie tai, kaip panikos atakos gali paveikti paauglius, kaip jas atpažinti, ir svarbiausia – kaip su jomis susidoroti. Panikos...
  • Mikčiojimo gydymas: kaip pagerinti kalbos sklaidumą?

    Spalio 22 – oji – Tarptautinė mikčiojimo supratimo diena. Mikčiojimas yra kalbos ir komunikacijos sutrikimas, kuris gali pasireikšti vaikams ir suaugusiems. Šis sutrikimas būna arba trumpalaikis ir praeina savaime, ypač vaikystėje, arba ilgalaikis. Tai yra kompleksinis reiškinys, kurio priežastys įvairios: fiziologinės, psichologinės ir socialinės. Mikčiojimo...
  • Svarbiausias CBD prisotintos kosmetikos vadovas sveikai ir skaisčiai odai

    Pastaraisiais metais grožio pramonė šurmuliuoja dėl CBD praturtintos kosmetikos atsiradimo. Nuo serumų iki kremų - CBD užkariavo odos priežiūros pasaulį, žadėdamas natūralų ir veiksmingą sprendimą sveikai ir švytinčiai odai pasiekti. Jei kada nors domėjotės CBD nauda odai arba kaip jį įtraukti į savo kasdienę rutiną, daugiau nesidomėkite. Šiame išsamiame vadove gilinsimės į CBD kilmę ir...
  • Ką daryti, kai „perpūtė“ kaklą?

    Ką daryti, kai „perpūtė“ kaklą? Visame pasaulyje kaklo skausmas tampa vis dažnesne problema, maždaug du trečdaliai žmonių kaklo skausmą patiria bent kartą per savo gyvenimą. Tyrimai rodo, kad kaklo skausmas labiau būdingas tiems, kurie kenčia nuo nerimo ar depresijos bei sėdimą darbą dirbantys žmonės. Kaklo skausmas gali atsirasti dėl: raumenų patempimo; raiščių ar...
  • Kaip užauginti vaikus, kad jiems nereikėtų breketų?

    Kokia tikroji kreivų dantų ir netaisyklingo sąkandžio priežastis? Ką daryti, kad to išvengtų jūsų vaikas? Vaikų skaičius su netaisyklingai besivystančiu sąkandžiu nepaliaujamai didėja. Nors pirmieji simptomai pradeda matytis nuo trejų metų amžiaus, odontologai dažniausiai rekomenduoja laukti, kol vaikas paaugs ir bus galima sąkandį gydyti breketų pagalba. Susigrūdę (kreivi) dantys...
  • Psichologinė pagalba tėvams: kada verta ieškoti pagalbos?

    Tėvystė, be abejo, yra viena iš nuostabiausių patirčių, kurią gali patirti žmogus. Tačiau ji taip pat nėra be iššūkių. Nepriklausomai nuo to ar esate mama, ar tėtis, visi susiduria su iššūkiais ir sunkumais. Siekiant sėkmingai susidoroti su šiais iššūkiais, psichologinė pagalba gali tapti nepakeičiama priemone. Psichologo konsultacijos gali turėti svarbią įtaką jūsų emocinei sveikatai ir vaikų...
  • Reabilitacija po insulto: kaip galime padėti savo artimajam po insulto namuose?

    Insultas tai staigus smegenų kraujotakos sutrikimas, kuris sukelia smegenų dalies pažeidimą dėl kraujo tiekimo nutraukimo ar sumažėjimo. Tai gali atsitikti dėl kraujagyslės užsikimšimo trombu arba kraujavimo į smegenis (Foucher & Faure, 2020). Insultas paliečia ne tik jį ištikusį žmogų, bet ir jo aplinką bei artimuosius, esančius joje. Todėl svarbu kalbėti ir diskutuoti, kaip artimieji...
  • Genetiniai tyrimai nėštumo metu: kada jų gali prireikti?

    Nėštumas – ypatingas laikotarpis kiekvienos moters gyvenime. Vis dėlto kartu su džiaugsmu dažnai ateina ir rūpestis dėl būsimo kūdikio sveikatos. Genetiniai tyrimai nėštumo metu gali atsakyti į daugelį klausimų apie vaiko sveikatą ir padėti pasiruošti galimiems iššūkiams. Taigi, pakalbėkime plačiau, kada ir kokių genetinių tyrimų gali prireikti nėštumo metu. Kada gali prireikti...
  • Įveikti nemigą, nerimą ir depresiją bandoma ir be vaistų

    Nemiga, nerimas ir depresija – Lietuvoje vis aktualėjančios problemos. Lyginant 2014 ir 2019 m. duomenis, švelnius, vidutinius ar sunkius depresijos simptomus jaučiančių žmonių dalis augo nuo 12,4 proc. iki 17,9 proc. Po 2019-ųjų emocinės sveikatos situacijai įtakos turėjo pandemija, karantinas, karas Ukrainoje, kiti neramumai pasaulyje, tad šiuo metu situacija gali būti dar prastesnė....
  • Lietuviai prasčiau vertina savo psichinę sveikatą

    Spalio 10-oji – pasaulinė psichikos sveikatos diena, skirta atkreipti visuomenės dėmesį į psichinės sveikatos svarbą. Tokią būtinybę pabrėžia ir prastėjanti statistika, vos per penkerius metus Lietuvos gyventojų savo psichinės sveikatos vertinimas suprastėjo, pokytis siekė net 44 proc. Psichikos sveikatos statistikos pokyčiai Lietuvoje ir neramina, ir džiugina Lietuvos gyventojų...
  • Fulvinė rūgštis – atrastas sveikatos fenomenas

    Fulvinė rūgštis yra natūralus organinis junginys. Ji randama uolienose, dirvožemyje, vandenyje. Jos funkcija suaktyvinti dirvožemyje esančius mineralus. Fulvo rūgštis yra nepaprastai biologiškai aktyvi. Viena jos molekulė geba pernešti daugiau nei 65 mineralus, vitaminus bei kitas maistines medžiagas ir nukreipti jas į ląsteles, kurioms jų reikia labiausiai. Fulvinė rūgštis...
  • Dantenų recesija – kaip atpažinti ir kaip atrodo gydymas?

    Dantenų recesija – ne tik estetinė problema. Atsitraukusios dantenos apnuogina danties kaklelį ar net šaknį, sukeldamos dantų jautrumą ir padidindamos dantų praradimo riziką. Siekiant sustabdyti šį procesą ir pagerinti burnos sveikatą, labai svarbi ankstyva dantenų recesijos diagnozė ir tinkamas gydymas. Apie tai ir dar daugiau pasakojame šiame straipsnyje. Dantenų recesijos...
  • Dvasinę sveikatą: kaip kelionės gali jus teigiamai paveikti?

    Žmogaus gyvenime dvasinė sveikata yra vienas iš svarbiausių aspektų. Ji apima mūsų emocinę, psichologinę ir socialinę gerovę, įtakoja mūsų mąstymą, jausmus ir elgesį. Vienas iš būdų pagerinti dvasinę sveikatą yra kelionės, kurios gali turėti teigiamą poveikį mūsų vidinei būsenai. Kelionės ne tik suteikia naujų įspūdžių ir patirčių, bet ir padeda atsipalaiduoti, pamiršti kasdienius rūpesčius ir...
  • Vaikų mityba: kaip formuoti teisingus valgymo įpročius nuo pat pirmųjų dienų?

    Pirmieji vaiko gyvenimo metai yra sveiko augimo ir vystymosi pamatas, kuris gali nulemti ilgalaikę jo sveikatą. Tinkamas kūdikių maitinimas šiuo laikotarpiu yra pagrindinis sveikatos veiksnys, užtikrinantis visą jų augimą, sveikatą bei vystymąsi. Tapus tėvais tenka priimti daug svarbių sprendimų, vienas iš jų – žindyti kūdikį krūtimi ar maitinti iš buteliuko naudojant pieno...
  • Šiuolaikinės kontaktinių lęšių pasirinkimo galimybės

    Su regos sutrikimais susiduria labai daug, įvairaus amžiaus žmonių. Tokie žmonės įprastai turi pasirinkti vieną iš dviejų, regą koreguojančių priemonių – akinius arba kontaktinius lęšius. Tiek akiniai, tiek kontaktiniai lęšiai tikrai efektyviai sprendžia sutrikusios regos problemą ir suteikia galimybę džiaugtis nepriekaištingu matomumu. Pasipuošus stilingais akiniais galima mėgautis...
  • Glaukomos kontrolės būtinybė: tonometrų vaidmuo ankstyvoje diagnostikoje

    Glaukoma – tai liga, kuri pažeidžia akies nervą ir gali sukelti regos praradimą. Ši liga dažnai vadinama "tyliuoju regos vagimi", nes pradiniuose etapuose simptomai gali būti neakivaizdūs arba nepastebimi. Ankstyva glaukomos diagnostika ir nuolatinė kontrolė yra gyvybiškai svarbios, kad būtų išvengta rimtų pasekmių. Vienas iš pagrindinių glaukomos diagnostikos ir stebėsenos...
  • CBD kanapių aliejaus kilmės paslaptys: įdomūs faktai ir tendencijos

    Šiame straipsnyje kartu išnagrinėsime klausimą "Kokia yra CBD kanapių aliejaus kilmė". Daugelis žmonių visame pasaulyje naudojasi šiuo aliejumi, bet nedaugelis tikriausiai žino jo kilmę. Kadangi CBD aliejus tampa vis populiaresnis, svarbu suprasti, iš kur jis kilęs. Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime CBD kanapių aliejaus kilmę, kad būtų aišku, kaip šis produktas atsirado ir...
  • Probiotikų galia: kaip gerosios bakterijos gali pagerinti mūsų virškinimą

    Probiotikai yra nepaprastai naudingi mūsų žarnynui, tačiau apie juos dažniausiai susimąstome tik tokiais atvejais, kai sutrinka mūsų virškinimo sistema ar kai vartojame gydytojo paskirtus antibiotikus. Vis dėlto, palaikyti reikiamą gerųjų bakterijų kiekį reikia nuolatos, siekiant užtikrinti tinkamą žarnyno mikrobiotos balansą žarnyne. Jeigu jums įdomu sužinoti daugiau, jūsų patogumui –...
  • Sensoriniai iššūkiai – ar tik vaikams?

    Sensorinė arba jutiminė sistema yra nervų sistemos dalis, kuri atsakinga už jutiminės informacijos suvokimą, perdavimą ir apdorojimą. Ši sistema sudaryta iš sensorinių receptorių, nervų ir smegenų struktūrų, kurios bendradarbiauja suvokiant ir interpretuojant išorinius stimulus, gaunamus per skirtingus pojūčius. Sensorinė sistema veikia kaip informacijos gavimo ir apdorojimo grandinė. Ji...
  • Kiara Naturals – sveikatos priešakyje pagal Forbes

    9 CBD aliejaus privalumai sveikatai pagal mokslą Kanabidiolis, arba CBD, yra cheminis junginys, randamas sėjamosios kanapės (Cannabis sativa) augale. Vartojamas lokaliai arba vartojamas įkvepiant dūmus ar valgant, CBD sąveikauja su neuroreceptoriais endokanabinoidų sistemoje, kuri siunčia signalus tarp ląstelių ir padeda reguliuoti judėjimą, nuotaiką, homeostazę ir imuninę...
  • Reabilitacija po aneurizmos operacijos, kas gali padėti?

    Kas yra smegenų aneurizma? Daugelis mūsų apie šią klastingą ligą pirmą kartą sužinome tik susidūrę su ja tiesiogiai, t. y. kai mes patys ar mūsų artimieji išgirsta smegenų aneurizmos diagnozę gydytojo kabinete. Tai lemia ne itin didelis ligos paplitimas. Aneurizmą turi maždaug 1 iš 20 Lietuvos žmonių, kitaip tariant, apie 5 proc. mūsų šalies gyventojų. Tai nedidelis skaičius jei...
  • Riešo kanalo sindromas ir ergoterapija

    Riešo kanalas yra siauras tunelis rieše, sudarytas iš mažų kaulų. Per jį eina audinių apvalkalas, kuriame yra sausgyslės ir nervai, būtini pirštams judėti. Riešo kanalo sindromas atsiranda, kai šis kanalas susispaudžia ar susiaurėja, ir dėl to gali būti spaudžiamas vidurinis nervas, kuris yra atsakingas už rankos ir nykščio judėjimą bei jutimus. Nors tiksliai nėra žinoma, kodėl tai įvyksta,...
  • Raktas į sveikus ir gražius plaukus

    Daugelis iš mūsų svajoja apie spindinčius, sveikus plaukus, tačiau dažnai pamiršta, kad tikra grožio formulė slypi ne pačiuose plaukuose, o sveikoje galvos odoje. Ji yra esminė ne tik dėl išvaizdos, bet ir sveikatos aspektų. Tinkamas rūpinimasis galvos oda yra raktas į plaukų grožį ir sveikatą. Jei tinkamai nesirūpinsite savo galvo oda, galite sulaukti tokių problemų kaip paraudimai,...
  • Parkinsono liga ir ergoterapija

    Parkinsono liga yra lėtinė neurodegeneracinė liga, kurios simptomai dažniausiai prasideda palaipsniui ir laikant bėgui progresuoja. Ši liga susijusi su smegenų ląstelių, vadinamų dopaminerginiais neuronais, degeneracija. Dopaminerginiai neuronai yra atsakingi už dopamino gamybą, neurotransmiterį, kuris yra būtinas judėjimo kontrolės sistemai palaikyti. Parkinsono ligai progresuojant, nervų...
  • Autizmo spektro sutrikimas – kaip įveikti kylančius iššūkius?

    Per pastaruosius kelis dešimtmečius pastebimas autizmo spektro sutrikimų (ASS) diagnozavimo dažnumo padidėjimas, kuris kelia didelį visuomenės susidomėjimą ir iššaukia naujus tyrimus šio reiškinio atžvilgiu. Vis dažniau girdime apie autizmą, jo požymius ir įvairias intervencijas ir tai rodo didėjantį supratimą ir sąmoningumą apie šį sutrikimą. Tai yra sudėtingas ir įvairialypis neurologinis...
  • CBD ir sportas

    CBD ir sporto ryšys Populiarėjant CBD vartojimui, atrodo, kad atėjo tinkamas metas aptarti CBD ir sporto ryšį. CBD kasdien vartojamas dėl įvairių priežasčių. Nors žiniasklaidoje dažniausiai nagrinėjama CBD nauda bendrai savijautai, neturėtume nuvertinti jo paplitimo kitose srityse. Žinoma, šiuo atveju turime omenyje CBD vartojimą sporte ir fitnese. Dabar jau gana įprasta matyti CBD...
  • Artritas ir ergoterapija

    Artritas yra sąnarių uždegiminė liga, kuri gali pasireikšti skirtingomis formomis, tokiomis kaip reumatoidinis artritas (RA), osteoartritas (OA) ir podagra.Osteoartritas, kita artrito forma, yra sąnarių paviršių pažeidimas, dažnai sukeliamas mechaniškai nuo sąnarių devėjimosi, kuris sukelia skausmą, patinimą ir sumažėjusį sąnarių stiprumą. Jis dažniausiai būna kelio, klubo ir mažųjų rankos...
  • Demencija – kaip gali padėti ergoterapija?

    Demencija yra lėtinis ir progresuojantis galvos smegenų sutrikimas, kuriam būdingas simptomų ir požymių, pasireiškiančių atminties sutrikimais, kalbos sutrikimais, psichologiniais ir psichikos pokyčiais bei kasdienio gyvenimo veiklos sutrikimais, visuma (Burns and Iliffe, 2009). Demenciją sukelia įvairūs veiksniai, tačiau dažniausiai ji siejama su Alzheimerio ligos progresavimu, kraujotakos...
  • Kas yra aktyvumo ir dėmesio sutrikimas (angl. – ADHD)?

    Kas tai? Kiekvienas gali patirti sunkumų sėdint ramiai, koncentruojantis arba kontroliuojant impulsyvų elgesį, laikui bėgant. Tačiau kai kuriems žmonėms šie sunkumai yra tokie paplitę ir nuolatiniai, kad trukdo visiems jų gyvenimo aspektams: šeimai, mokslams, socialiniam gyvenimui ir darbui. Aktyvumo ir dėmesio sutrikimas (dar dažnai kalbinėje kalboje žinomas kaip ADHD – anglų...
  • Traumos ir ergoterapija

    Kas yra traumos ir kokios jos gali būti? Trauma apibūdinama kaip bet kokia fizinė arba psichinė žala, kurią gali patirti organizmas. Traumos gali atsirasti dėl įvairių priežasčių ir gali turėti įvairių tipų bei simptomų. Pirmiausia apžvelgsime pagrindinę su traumomis susijusią informaciją. Traumų tipai: Fizinės traumos: Susižeidimai: žaizdos, įbrėžimai, įtrūkimai, plyšimai,...
  • Sensorinis profilis ir jo sudarymas

    Mes patiriame pasaulį per savo pojūčius: regėjimą, klausą, lytėjimą, skonį, uoslę, kūno padėties jutimą ir kūno judėjimą. Sensorinė informacija ateina iš mūsų pačių kūno ir mus supančios aplinkos. Svarbu suprasti, kad tuos pačius pojūčius, kiekvienas asmuo gali patirti labai skirtingai. Kiekvienas iš mūsų turi unikalų sensorinį profilį. Tad toliau apžvelgsime, kas tai yra ir kodėl svarbu...