Pagal temą

Grožis ir sveikatingumasGrožio salonų, SPA įrangaOdos grožis ir sveikataKosmetikaSPA paslaugosSportas ir sveikataSveikas maistasKita su medicina susijusi veiklaFondai, organizacijosMokslo, mokymo įstaigosMedicininiai tyrimaiDiagnostikaMedicininiai tyrimaiMedicinos įranga, medžiagosHigiena ir sveikataKlausa, otorinolaringologijaMedicininė aprangaMedicinos įranga ir priemonėsOdontologijos įranga ir medžiagosOdontologijaDantų protezų gamybaDantų implantavimasOdontologijaOrtodontijaVaikų odontologijaOptika, akių gydytojaiAkių sveikataPrivačios gydymo įstaigosMoters sveikataAlergijaAusų, nosies, gerklės ligosChirurgijaDantų protezų gamybaDantų implantavimasOdos grožis ir sveikataSveika mitybaEndokrinologiaEstetinė medicinaVirškinimo ligosGenetikai, konsultacijos ir tyrimaiUžkrečiamosios ligos, profilaktikaDiagnostikaŠirdies ligosEstetinė medicinaKraujagyslių chirurgijaLazerinė medicinaLogopedaiMoters sveikataManualinė terapija, osteopataiMasažai, kineziterapija, fizioterapijaMedicininiai tyrimaiApie sveikatąNeurologijaOdontologijaAkių sveikataOnkologijaOrtopedijaPlastinė chirurgijaAktualijosProktologijaProfilaktiniai sveikatos patikrinimaiPsichologijaPlaučių ligosReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSkiepaiSlauga, ligonių priežiūraŠeimos gydytojaiPriklausomybių gydymasVyro sveikataVaikų sveikataVaikų odontologijaVidaus ligų gydytojai, terapeutaiVaistinės, farmacijos įmonėsMaisto papildai, vitaminaiVaistai, farmacijaVaistažolėsVaistai, farmacijaViešosios gydymo įstaigosGreitoji medicinos pagalbaLigonių kasosReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSlauga, ligonių priežiūraSocialinės paslaugos

Kaip mes gaudėme sveikatą „Proenzi ArthroStop“ ėjimo varžybose

2017 m. birželio 7 d.

Birželio 3 dieną, Kaune, praūžė jau ne kartą kauniečių teigiamai įvertintas masinio ėjimo renginys - „Proenzi ArthroStop“ ėjimo varžybos. Organizatoriai teigia, jog smagu matyti vis augantį dalyvių skaičių, kuris šiemet siekė beveik 4 000 norinčiųjų žingsniuoti įvairaus ilgio trasomis! Įveikti ilgiausią – 15 000 žingsnių trasą nepabūgo ne tik įvairaus amžiaus žmonės, bet ir keturkojai jų draugai. Kaip teigia renginio organizatorė bei vedėja V. Musvydaitė, džiugu, jog žmonės į aktyvų laisvalaikį įtraukia ir savo gyvūnus. „Pastebėjau, kad žmonės į renginį atsiveda vis daugiau šunų, tačiau pirmą kartą tarp dalyvių mačiau naminį šešką! Žmonės iš tiesų labai originaliai žiūri į mūsų renginį.”, - džiaugėsi Vlada.

Daugelis užsiregistravusių ėjimo varžyboms, neneigia, jog dalyvauja jau ne pirmą kartą. Kai kurie, dar praeitais metais rinkęsi mažesnę – 5 000 žingsnių trasą, šiais metais nepabūgo rinktis pilnos trasos ir kirtę finišą, atsiėmė organizatorių įsteigtus medalius. Nesuklyskite manydami, jog šios varžybos reikalauja alinančių treniruočių, įtempto pasiruošimo bei nemigo naktų kankinantis prieš didįjį startą. Nugalėtojų šiame renginyje nėra, yra tik gera nuotaika ir organizmą užpildantys laimės hormonai, kurie neleis įspūdžių pamiršti dar ilgą laiką.

„Proenzi ArthroStop“ ėjimo varžybų organizatorių vienas iš tikslų buvo paskatinti žmonės rinktis sveiką gyvenimo būdą bei aktyvų laisvalaikį, kuris atitiktų visų poreikius, net pačių mažiausiųjų. Tėveliai, kurie nusprendė tęsti kelionę ir rinktis ilgąją – 15 000 žingsnių trasą, savo vaikus galėjo palikti „Sveikatinės“ šeimos zonoje, kurioje AB „Ortopedijos technika“ kineziterapeutai ir savanoriai rūpinosi mažylių sveikata bei pramogomis, kviesdami išbandyti laipiojimą „Miegantys drambliai“ sienelėmis ar paragindami sužinoti apie plaukimo naudą kartu su „Olympia“ plaukikais. Tie, kuriems pasakojimai pasirodė ne taip įdomu, galėjo išmėginti savo jėgas žaisdami judrius žaidimus su regbio kamuoliu „Pagauk sveikatą“ arba žaismingai mankštindamiesi su kamuoliais.

Nebuvo pamiršti ir tie dalyviai, kurie į ėjimo varžybas gausiausiai įtraukė ir savo šeimos narius. Didžiausia – Neverauskų - šeima pažadėjo, jog kitais metais mėgins ėjimo varžybas „Proenzi ArthroStop“ papildyti dar vienu dalyviu – jų šeimoje planuojamu naujagimiu.

Ėjimo varžybose dalyvaujantys žmonės galėjo ne tik išmėginti įvairaus ilgio trasas, tačiau ir išbandyti jėgas virtualiame „Samsung“ irklavime, kuriame dalyviai turėjo įveikti virtualią Galvės ežero distanciją. Šioje rungtyje lygių nebuvo dviejų vaikų mamai, kuri nustebino savo ištverme bei užsispyrimu.

Užsispyrimu pasigirti galėjo ne tik virtualios erdvės nugalėtojai, tačiau ir viena iš ėjimo varžybų dalyvių, kuriai trasos įveikimas - tai tik dar vienas žingsnelis geresnės sveikatos link. Moteris, kuri dar visai neseniai svėrė daugiau nei 100 kilogramų, šįkart įveikė pačią ilgiausią – 10,5 km - trasą ir įrodė, jog sveikas gyvenimo būdas bei aktyvumas duoda pačius geriausius rezultatus.

Tokio tipo ėjimo renginiai sulaukia vis daugiau susidomėjimo, todėl planuojama, jog šiais metais vasarą „Proenzi ArthroStop“ ėjimo varžybas planuojama surengti Rygoje ir Taline, o rugsėjo 16 – Lietuvos mieste, kurį išrinks patys dalyviai.


www.sveikatine.lt

Nauji straipsniai

  • Atostogų stresas išbando širdį. Įvertinkite riziką!

    Savo širdies atsparumą geriau išsitirti prieš pradedant atostogauti. Tai padaryti padeda ir pažangūs kraujo tyrimai, kuriuos dar galite spėti atlikti pigiau Medicina practica laboratorijoje. Alinantis karštis, staigi oro temperatūros kaita, ilgas skrydis ar neįprastas tolimesnės šalies klimatas gali tapti nepakeliamais rizikos veiksniais silpnesnei širdžiai. Didelį stresą patiria ir...
  • PRP HA papildyta hialurono rūgštimi metodas - veiksmingas būdas makšties sausumo problemoms spręsti!

    Makšties gleivinės išsausėjimas, sumažėjęs lytinis potraukis, šlapimo nelaikymas - gana dažnai pasitaikantys intymios moterų sveikatos sutrikimai. Kokie šiuolaikiniai gydymo metodai gali padėti efektyviai spręsti šias problemas? Dėl didelio saugumo ir mažos pašalinių reiškinių atsiradimo rizikos, hialurono rūgšties užpildų naudojimas ginekologijoje sparčiai populiarėja. PRP metodo su...
  • Komforto avalynė medikams ir ne tik

    Dirbant tokį sunkų ir atsakingą darbą kaip mediko, reikia jaustis komfortiškai, todėl svarbu pasirūpinti patogia avalyne, padėsiančia išvengti kojų, pėdų skausmo, nuospaudų, kitokio diskomforto. Tikriausiai ne vienam yra tekę visą dieną praleisti ant kojų: arba darbe, arba keliaujant, ekskursijose, o gal tiesiog dirbant prie namų. Ką jautėte vakare? Greičiausiai daugelis įvardytų jautę...
  • Golfo žaidėjo alkūnė. Kaip šią ligą atpažinti ir gydyti?

    Vasarą dauguma žmonių pasineria į savo mėgstamą sportą ir kitas aktyvias laisvalaikio veiklas. Šių veiklų metu, naudojami pasikartojantys rankų judesiai gali sukelti skausmus. Intensyvių veiklų rezultatas gali būti patempimai ar sužalojimai nuo per didelių svorių ar pasikartojačių judesių. Vienas iš labiausiai paplitusių sužalojimų yra medialinis epikondilitas, dar žinomas kaip golfo žaidėjo...
  • Metastazavusiu žarnyno vėžiu sergantiems pacientams – pažangus gydymas

    Nuo šių metų birželio pacientams, sergantiems metastazavusiu žarnyno vėžiu, tiksliau – gaubtinės ar tiesiosios žarnos vėžiu, išplečiamos gydymo galimybės. Remiantis LR Sveikatos apsaugos ministro įsakymu, nuo šiol gydymas biologiniu vaistu bevacizumabu bus skiriamas ne tik pirmaeiliam, kai liga diagnozuojama pirmą kartą, bet ir antraeiliam, kai liga atsinaujina, gaubtinės ar tiesiosios...
  • Moterys ir vyrai skirtingai serga vėžiu – kodėl taip yra?

    Specialistai pastebi, kad vyrų ir moterų sirgimas onkologinėmis ligomis gana skirtingas įvairiais aspektais. Ir tam paaiškinti vis daugėja naujausiais mokslo pasiekimais pagrįstų argumentų. Vyrams vėžys diagnozuojamas dažniau „Lietuvoje šiuo metu yra apie 100 tūkst. onkologinėmis ligomis sergančių žmonių iš kurių beveik 23 tūkst. gyvena 10 ir daugiau metų, t.y....
  • Baltijos šalių medikų rankose – ir sudėtingiausia pilvo aortos implantacija

    Pilvo aortos aneurizmą galima laikyti viena klastingiausių ligų – neturinti išskirtinių simptomų, todėl sunkiai pastebima, o plyšusi nusinešanti beveik pusę gyvybių. Vis dėlto galima pasidžiaugti – naujausia medicinos technika, padedanti atlikti net sudėtingiausias pilvo aortos aneurizmos operacijas, ateina ir į Baltijos šalis. Gegužės mėnesį pirmoji tokia operacija sėkmingai...
  • Profilaktiniai sveikatos patikrinimai – gerai sezono pradžiai

    Prieš kiek mažiau nei mėnesį pratęsta Lietuvos krepšinio federacijos sutartis su „Ortopedijos technika“ jau spėjo pasitarnauti Lietuvos krepšininkams. „Gegužės pabaigoje pradėtas jaunųjų krepšininkų – U15, U20 sveikatos tikrinimas, nuo šio pirmadienio pradėjo lankytis vyrų rinktinė, iki birželio pabaigos planuojame pilnai ištirti apie 100 krepšininkų, –...
  • Ypatingas terapinis veido masažas

    Puikus atsipalaidavimo būdas, kurio metu atliekamas odos atjauninimas. Profesionaliai atliekamas masažas, pažangi metodika, apimanti technikas, kurių pagrindas yra pirštų judesiai ir darbas rankomis taikant tikslų pirštų valdymą. Šis masažas laikomas atgaivinančia ir jauninančia procedūra, kurios metu atpalaiduojami veido raumenys, tonizuojamas ir modeliuojamas veido kontūras. Be to,...
  • Psichiatro rekomendacija: atgal į komforto zoną

    Psichiatro rekomendacija: atgal į komforto zoną „Priimk naujus iššūkius, praplėsk savo galimybių ribas“, – dažnai girdime tokius asmenybės tobulėjimo ir karjeros konsultantų raginimus. Tačiau neretai pasitaiko, kad iš pažiūros sėkmės lydimi žmonės „perdega“, pasineria į priklausomybes arba tiesiog viską meta ir kardinaliai pakeičia gyvenimo būdą. Psichiatras...
  • Straumann Roxolid® SLActive® dantų implantai -visiškai saugus pasirinkimas

    AR TAI ĮMANOMA? Pasirinkus straumann ROXOLID SLActiv implantus , mūsų odontologijos klinika RYKLIO DANTIS įsipareigoja: jei implantas neprigyja implanto gijimo laikotarpiu (iki 6-12 mėnesių nuo implantavimo dienos), neatlygintinai pakeisti neprigijusį dantų implantą ir gijimo galvutė arba laikiną implanto vainikėlį, jei Pacientas nurodytu laikotarpiu po gydymo tinkamai vykdė savo...
  • Paprasti patarimai sveikai šypsenai

    Sveiki dantys ir dantenos Sveikos dantenos yra šviesiai rausvos spalvos, su vagelėmis ir tvirtai apgaubia kiekvieną dantį. Jos nekraujuoja valant dantis ar tarpdančius. Dantis reikia valyti kiekvieną dieną: ryte ir vakare. Taip pat būtina reguliariai tikrintis dantis pas odontologą. Paprasti patarimai gerai burnos higienai: valykite dantis du kartus per diena pasta su...
  • Laikas pirtyje

    Laiko pojūtis pirtyje yra visai kitoks. Tikriausiai ne kartą teko girdėti posakį , kad „Laikas praleistas pirtyje neįskaičiuojamas į gyvenimo trukmę“. Vadovaujantis tokiu posakiu norisi pirtyje pabūti ir ilgiau. Tačiau ar tai teisinga? Ar tai nepakenks sveikatai? Tam, kad teisingai suprasti ir įvertinti šį posakį reikia apibrėžti ką turime omenyje sakydami...
  • Pirties krepšelio turinys

    Artėjant savaitgaliui, daugelis pirties gerbėjų mintyse jau krauna pirties krepšelį. Pasvarstykime, ką tame krepšelyje turėtume rasti. Pirties krepšelio turinys priklausys nuo to, į kokią pirtį susiruošėme. Tačiau beveik visų pirties gerbėjų krepšeliuose rasime šlepetes, porą rankšluosčių arba paklodę. Dažnas turės plaušinę ir muilo, kai kas pasiims aliejaus ar kremo, termosą su žolelių...
  • Ortopedinių vidpadžių privalumai

    Žmonės dažnai kenčia nuo įvairių pėdų, kelio sąnarių ir blauzdos raumenų skausmų. Kai skauda kojas, pėdas, sunku galvoti apie kažką kitą, o kasdieninės veiklos, susijusios su stovėjimu ar vaikščiojimu ilgiau nei kelias minutes, gali tapti sunkiu išbandymu. Pėdų skausmas yra dažna problema. Vienas iš keturių suaugusių žmonių turi problemų, sužeidimų, pakitimų (kulnų ataugos, plokščia pėda,...