Paieškų šiandien: 2952

Pagal temą

GinekologijaAkušeriai, ginekologaiVaisingumo centraiGrožis ir sveikatingumasGrožio salonų, SPA įrangaKosmetologijaKosmetikaSPA centraiSveikas maistasKita su medicina susijusi veiklaFondai, organizacijosMokslo, mokymo įstaigosPrekės būsimoms mamoms, kūdikiams, vaikamsLigoninės, klinikosLigoninės, klinikosMedicininiai tyrimaiMedicininiai tyrimai, laboratorijosMedicinos įranga, medžiagosKlausos aparataiMedicininė apranga, avalynėMedicinos įranga, instrumentai, priemonėsNeįgaliųjų įranga, reabilitacinė ir slaugos įranga, ortopedinės priemonėsOdontologijos įranga, medžiagosOdontologijaDantų protezų gamybaDantų implantavimas, implantaiOdontologaiOrtodontaiVaikų odontologaiOptika, akių gydytojaiOftalmologai, akių gydytojaiOrtopedija, ortopedinės priemonėsNeįgaliųjų įranga, reabilitacinė ir slaugos įranga, ortopedinės priemonėsOrtopedai, traumatologaiPirminės sveikatos priežiūros centraiPoliklinikos, pirminės sveikatos priežiūros centraiPrivačios gydymo įstaigosAkušeriai, ginekologaiAlergologai, imunologaiAngiochirurgaiAusų, nosies, gerklės gydytojaiChirurgaiDantų protezų gamybaDantų implantavimas, implantaiDermatovenerologaiDermatologaiDiagnostika, echoskopija, rentgenasDietologaiEndokrinologaiEstetinė medicinaGastroenterologaiGenetikaInfektologaiKardiologaiKosmetinė dermatologijaLazerinė chirurgijaLogopedaiMamologaiMasažai, kineziterapija, fizioterapijaMedicininiai tyrimai, laboratorijosNatūralioji medicinaNeurologaiOdontologaiOftalmologai, akių gydytojaiOnkologaiOrtopedai, traumatologaiPlastinė, rekonstrukcinė chirurgijaPrivatūs gydymo centraiProktologaiProfilaktiniai sveikatos patikrinimaiPsichologai, psichiatrai, psichoterapeutaiPulmonologaiSkausmo medicinaSkiepaiSlauga, ligonių priežiūraŠeimos gydytojaiToksikologai, narkologaiUrologai, andrologai, nefrologaiVaisingumo centraiVaikų ligų gydytojai, pediatraiVaikų odontologaiVidaus ligų gydytojai, terapeutaiPsichologija, psichiatrijaPsichologai, psichiatrai, psichoterapeutaiSanatorijos, reabilitacijos centraiSanatorijos, reabilitacijos centraiVaistinės, farmacijos įmonėsMaisto papildai, vitaminaiMedikamentai, medicinos medžiagosVaistažolėsVaistinėsViešosios gydymo įstaigosGreitoji medicinos pagalbaLigonių kasos, tarnybosLigoninės, klinikosPoliklinikos, pirminės sveikatos priežiūros centraiSanatorijos, reabilitacijos centraiSkausmo medicinaSlauga, ligonių priežiūraVisuomenės sveikatos biurai

Dulkių erkės ir naminiai gyvūnai – alergijos sukėlėjai, su kuriais susiduriame kasdien

2017 m. rugpjūčio 8 d.

Namų dulkių erkės, įvairūs namuose auginami kailį turintys gyvūnai gali sukelti ir/ar paūminti alerginės slogos, bronchinės astmos simptomus. Sloga, nosies užburkimas, čiaudulys, akių, nosies niežėjimas, kosulys, dusulys, pasunkėjęs kvėpavimas, švokštimo epizodai – visa tai minėtų ligų simptomai.

 

Kaip apsisaugoti nuo alergijos sukėlėjų namuose, pataria Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja alergologė ir klinikinė imunologė Neringa Stirbienė.

 

Kova su namų dulkių erkėmis

 

Namų dulkių erkės yra maži, žmogaus akimi nematomi voragyviai. Alergiją dažniausiai sukelia dvi jų rūšys. Šios erkės mėgsta šiltą ir drėgną aplinką, todėl gyvena ir veisiasi patalynėje, kilimuose, užuolaidose, minkštuose žaisluose. Namų dulkių erkių visiškai pašalinti neįmanoma, bet galima sumažinti jų kiekį.

 

Kovoti su namų dulkių erkėmis galima dviem būdais – mažinant aplinkos drėgmę ir dulkes. Tai vadinama aplinkos kontrole. „Taikant aplinkos kontrolės priemones, reikia kantrybės, nes net pasiekus gerą aplinkos kontrolę, prireikia kelių mėnesių, kad susilpnėtų alergijos simptomai“, – sako gydytoja N. Stirbienė. Specialistai rekomenduoja aplinkos kontrolės priemones pirmiausia taikyti miegamajame, po to, jei reikia, svetainėje ir kitose namų patalpose.

 

Gydytoja N. Stirbienė išskiria tokias pagrindines priemones namų dulkių erkėms ir alergijos simptomams mažinti:

 

  • Naudokite sintetinius čiužinius. Galima įsigyti specialių namų dulkių erkių alergenų nepraleidžiančių čiužinių, pagalvių, antklodžių užvalkalų. Vien užvalkalai nepalengvins simptomų, bet naudojami su kitomis aplinkos kontrolės priemonėmis mažins sąlytį su namų dulkių erkėmis.

  • Kabinkite medvilnines, lengvai plaunamas užuolaidas, o jas skalbkite ne žemesnėje nei 60 °C temperatūroje, arba lengvai valomas žaliuzes.

  • Knygas ir drabužius laikykite uždarose lentynose ar spintose; nepalikite drabužių ant grindų ar kabančių ant kėdės.

  • Rinkitės lengvai valomą grindų dangą: parketą, plyteles, linoleumą. Netieskite daug kilimų, nes juos sunku švariai išvalyti.

  • Minkštus žaislus reguliariai skalbkite 60 °C temperatūroje. Norėdami sunaikinti namų dulkių erkes minkštus žaislus įdėkite į maišelį ir į šaldiklį 24 valandoms.

  • Nelaikykite ant lovos nereikalingų daiktų ir leiskite patalams vėdintis. Patalynę (paklodes, pagalvių ir antklodžių užvalkalus) skalbkite mažiausiai kas 2 savaites ne žemesnėje nei 60 °C temperatūroje. Kartą per metus karštai išvalykite ar išplaukite pūkines pagalves ir antklodes.

  • Drėgnai valykite namus, kiekvieną savaitę išsiurbkite kambarius dulkių siurbliu, naudodami didelio efektyvumo oro filtrą (HEPA 13 arba 14). Ypač stenkitės išsiurbti dulkes kampuose ir plyšiuose.

  • Mažinkite drėgmę namuose įrengdami oro džiovintuvą. Reguliariai tikrinkite, ar nėra vandens nuotėkio iš kriauklės, tualeto, vonios. Sutaisykite lietvamzdžius, kad netekėtų vanduo ir nedrėktų sienos.

  • Kiekvieną dieną, net ir žiemą, apie 30 minučių vėdinkite visus gyvenamuosius kambarius, palaikykite apie 18–20 °C oro temperatūrą ir apie 45–50 proc. santykinę oro drėgmę.

  • Jei turite naminių gyvūnų, neleiskite jų į miegamąjį. Gyvūnai palieka pleiskanų, kuriomis maitinasi namų dulkių erkės.

  • Nedėkite didelių vilčių į chemines medžiagas namų dulkių erkėms naikinti, nes jos nėra labai efektyvios.

 

Alergijos sukėlėjai – naminiai gyvūnai

 

Alerginės slogos ir/ar bronchinės astmos simptomus sukelia ne tiek gyvūnų kailis, kiek jų pleiskanos. Taip pat alergenų yra gyvūnų organizmo skysčiuose – seilėse, šlapime ir kt.

 

Pastebėjus alergiją gyvūnams, geriausias būdas apsisaugoti yra vengti su jais kontakto. Praktika rodo, kad visiškai išvengti gyvūnų alergenų ne visada pavyksta, nes jų yra ne tik namuose, kuriuose auginami gyvūnai, bet ir viešbučiuose ar tokiose viešose vietose kaip mokyklos, kino teatrai, traukiniai ir ten, kur alergenai patenka nuo gyvūnus laikančių asmenų drabužių.

 

Gydytoja N. Stirbienė pataria, kaip mažiau kontaktuoti su gyvūnų alergenais:

 

  • Neįsigykite gyvūno, kuriam esate alergiški, nes net jo atsisakius, alergenų aplinkoje gali likti iki pusės metų.

  • Jei turite gyvūną, neleiskite jo į miegamąjį, taip pat neneškite į jį drabužių, kuriais vilkėdami kontaktavote su gyvūnais.

  • Rinkitės lengvai valomą grindų dangą: parketą, linoleumą ar kt.

  • Drėgnai valykite grindis – geriau naudokite drėgną skudurėlį, o ne dulkių siurblį.

  • Jei esate alergiškas ir planuojate lankytis ten, kur yra gyvūnų, valandą prieš išvyką išgerkite vaistų nuo alergijos.

  • Prieš atvykdami į svečius paprašykite šeimininkų, kad nevalytų kambarių dulkių siurbliu, nes gali pakilti dulkės ir sustiprėti jūsų alergijos simptomai.

  • Prieš atvykdami į svečius, kur yra gyvūnų, paprašykite šeimininko dėvėti neseniai išskalbtus drabužius. Grįžę namo taip pat išskalbkite drabužius, kuriais vilkėdami lankėtės.

 

Alergijos gydymas

 

Slopinti namų dulkių erkių ir gyvūnų sukeliamos alergijos simptomus padeda geriamieji vaistai nuo alergijos, taip pat specialūs vaistai į nosį arba inhaliatoriai. Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja alergologė ir klinikinė imunologė Neringa Stirbienė pabrėžia, kad kiekvienam pacientui parenkamas tinkamiausias individualus gydymo būdas. Ji primena, jog specifinė imunoterapija yra vienintelis alerginių ligų gydymo būdas, kuris ne tik slopina simptomus, mažina vaistų poveikį, bet ir gerina gyvenimo kokybę. Šio gydymo poveikis išlieka dar ne vienerius metus jį nutraukus.

Nauji straipsniai

  • Naujiena Lietuvoje - šveicariška medicininė kosmetika

    Tikriausiai nėra nei vieno žmogaus, kuris nebūtų susidūręs su didesnėmis ar mažesnėmis odos problemomis. Oro kaita, buityje naudojamos cheminės bei kosmetikos priemonės, netinkama mityba, hormonų daromas poveikis, su amžiumi vykstantys odos ciklo pokyčiai, visa tai turi įtakos mūsų odos būklei. Graži, švytinti, lygi, nepapilkėjusi, be spuogelių, raukšlelių ar pigmentinių dėmių oda - tai...
  • Medicininės kosmetologijos inovacija – grožiui be skalpelio

    Bėgant metams negailestingas veidrodis tarsi pirštu bado į vis atsirandančias naujas raukšleles, pasmukusius skruostus ar pasmakrę. Šie nemalonumai prasideda jau po 30 metų ir gerokai gadina nuotaiką. Oda praranda elastingumą, sausėja, todėl imame ieškoti būdų, kaip sulėtinti laiko poveikį bei atkurti jau padarytą žalą. Laimė, šiuolaikinė kosmetologija ir grožio medicina siūlo daugybę metodų...
  • Dantų jautrumas šaltuoju metų laiku

    Užklupę žiemos šalčiai - sveikatos testas visam organizmui. Odontologai ir burnos higienistai įspėja, kad atšalus orams, atidesnės priežiūros reikia ir jūsų dantims bei dantenoms. Šaltuoju laikotarpiu dantys, veikiami staigių temperatūros pokyčių, gali pasidaryti jautresni, o ilgiau trunkantis dantų skausmas - signalizuoti apie rimtesnius sutrikimus. Tačiau, verta pastebėti, kad jei žmogaus...
  • Išsklaidykite nerimą dėl skydliaukės ir prostatos

    Daug pigiau dabar galite profilaktiškai pasitikrinti skydliaukės hormonus ir dėl prostatos vėžio – išsitirkite kraują MEDICINA PRACTICA laboratorijoje. Tai puiki proga naujus metus pradėti sveikesniems! Jau startavo net dvi akcijos: „Skydliaukė – tavo gyvenimo laikrodis!“ ir „Prostata – vyro gyvenimo kokybė!“, kurias tradiciškai organizuoja Medicina...
  • Vietoj kovos su virusais - organizmas stumiamas į kovą su maistu!

    Prieš kelerius metus maisto netoleravimo tyrimą pasidariusi klaipėdietė mano, kad šis tyrimas nuo sunkių negalavimų padėjo apsaugoti mažiausią šeimos narį. Tačiau į tyrimo rezultatus ir specialistės rekomendacijas moteris rimtai pasižiūrėjo tik po to, kai kenksmingi jos mitybos įpročiai atsiliepė vyresnėlės sveikatai. Netoleruoja kiaušinių 38 metų Ramunė maisto netoleravimo tyrimą atliko...
  • Masažo nauda ir žala. Koks masažas sukelia Jūsų organizmui žalą?

    Masažas dažnai laikomas specifiniu poveikiu žmogaus organams ir audiniams, slėgio, trinties, minkymo, vibracijos ar kitų mechaninių procesų metu. Kiekvienas, net lengviausias patyrusiu masažo terapeuto prisilietimas, daro žmogaus kūną lengvesnį ir jaunesnį. Tinkamai atliekamas masažas gali vykdyti stebuklus, pašalinant įvairius nemalonius negalavimų simptomus, stresą ar migreną. Tačiau...
  • 6 mitai apie gripą ir jo gydymą

    Gripas kaip Kalėdos – kasmet užklumpa vienus pasiruošusius geriau, kitus – prasčiau. Ir nors faktiškai kiekvienas esame susidūręs su šia liga ar jos grėsme, apie gripą sklando daugybė mitų. Gripas ir jo komplikacijos kasmet nusineša daugiau nei milijoną gyvybių. Pernai gripas buvo itin piktas, liga dažniau nei įprasta komplikavosi į pneumoniją ir širdies nepakankamumą. Šaltuoju...
  • Lytinio gyvenimo kokybė

    Dažniausiai lytinio gyvenimo ir jo kokybės problemos lieka už miegamojo durų. Ten jos tik auga, kol galiausiai pradeda trukdyti visaverčiams santykiams. Šiuolaikinė medicina siūlo novatoriškų būdų intymioms problemoms spręsti, sako gydytoja ginekologė-seksologė Lina Čiaplinskienė. Su kokiais pacientais ir kokiomis problemomis dažniausiai susiduriate? Moteris dažniausiai kamuoja makšties...
  • Kodėl reikalingi mikrobiologiniai tyrimai?

    Kodėl reikalingi mikrobiologiniai tyrimai? Su mikroorganizmais susiduriame visą gyvenimą - jie mus lydi ir kaip draugai, ir kaip priešai. Apgyvendinę žmogaus žarnyną mikrobai dalyvauja virškinime, pagerina kalcio įsisavinimą, stimuliuoja imuninę sistemą, skatina organizmui svarbių B grupės vitaminų susidarymą. Taip pat gamina medžiagas stabdančias žmogui žalingų bakterijų veiklą bei...
  • Kojų trofinių opų gydymas kompresine terapija

    Dažniausiai odos sužalojimai, žaizdelės užgyja be jokių sunkumų per savaitę ar kelias. Esant sutrikusiai kojų kraujotakai, atsiradusi žaizda ilgai negyja, pažeistos odos plotas padidėja, žaizda šlapiuoja – galima įtarti lėtinę kojų opą. Opos dažniausiai aptinkamos vidiniame apatiniame blauzdos paviršiuje, ypač virš kulkšnies dėl kraujotakos ypatumų. Dažniausiai kojų opos vargina...
  • Kodėl reikalinga reguliari profilaktinė dantų apžiūra?

    Bėdų dėl ėduonies turi maždaug 90-95% visos populiacijos. Dažnai manoma, kad dantų ėduonį lengva pastebėti, tačiau ne visais atvejais. Dažniausiai rekomenduojama reguliari profilaktinė burnos ertmės apžiūra, nes pirmuosius ėduonies požymius gali pastebėti tik gydytojas odontologas. Kartais iki kol pajaučiame skausmą ar vizualiai pamatome pokyčius danties paviršiuje, jau būna praėjusi ne viena...