Pagal temą

Grožis ir sveikatingumasGrožio salonų, SPA įrangaGrožis ir sveikataOdos grožis ir sveikataKosmetikaSPA paslaugosSportas ir sveikataSveikas maistasKita su medicina susijusi veiklaFondai, organizacijosMokslo, mokymo įstaigosMama ir vaikasMedicininiai tyrimaiDiagnostikaMedicininiai tyrimaiMedicinos įranga, medžiagosDezinfekcijos priemonės ir įrangaHigiena ir sveikataKlausa, otorinolaringologijaČiužiniaiApranga ir avalynė medikamsMedicinos įranga ir priemonėsNeįgaliųjų, reabilitacinė, slaugos įrangaOdontologijos įranga ir medžiagosAkiniai, lęšiaiOdontologijaDantų implantacija, protezavimasDantų protezų gamybaOdontologijos įranga ir medžiagosOdontologijaOrtodontijaVaikų odontologijaOptika, akių gydytojaiAkių sveikataAkiniai, lęšiaiPrivačios gydymo įstaigosPodologijaMoters sveikataAlergijaAusų, nosies, gerklės ligosChirurgijaDantų implantacija, protezavimasDantų protezų gamybaDermatovenerologijaOdos grožis ir sveikataSveika mitybaEndokrinologiaEstetinė medicinaVirškinimo ligosGenetikai, konsultacijos ir tyrimaiGeriatrai, gerontologaiUžkrečiamosios ligos, profilaktikaDiagnostikaŠirdies ligosKosmetinė dermatologijaKraujagyslių chirurgijaLazerinė medicinaLogopedaiMoters sveikataManualinė terapija, osteopataiMasažaiMedicininiai tyrimaiApie sveikatąNeurologijaNeurochirurgijaOdontologijaAkių sveikataOnkologijaOrtopedijaPlastinė chirurgijaAktualijosProktologijaProfilaktiniai sveikatos patikrinimaiPsichologijaPlaučių ligosReumatologijaReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSkiepaiSlauga, ligonių priežiūraŠeimos gydytojaiPriklausomybių gydymasVyro sveikataVaikų sveikataVaikų odontologijaVidaus ligų gydytojai, terapeutaiVaistinės, farmacijos įmonėsMaisto papildai, vitaminaiVaistai, farmacijaVaistažolės - sveikatai iš gamtosVaistai, farmacijaViešosios gydymo įstaigosAmbulatorijos, medicinos punktaiSlauga ir globaGreitoji medicinos pagalbaLigonių kasosLigoninės, klinikosPoliklinikos, pirminės sveikatos priežiūros centraiReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSlauga, ligonių priežiūraSocialinės paslaugos

Alavijai – panacėja iš gamtos

2020 m. kovo 19 d.
Alavijai – panacėja iš gamtos

Kas yra alavijai?

Nors yra daugiau nei 200 alavijų rūšių, tik penkios iš jų turi gydomųjų savybių. Viena iš jų – Aloe Barbadensis Miller – pasižymi veiksmingiausiomis gydomosiomis savybėmis. Tai vienintelė rūšis, galinti vadintis tikruoju alaviju. Alavijai – sukulentai, išvaizda primenantys kaktusus, tačiau iš tiesų priklauso lelijinių šeimai, kaip ir svogūnai, česnakai ir šparagai. Augalui subrendus galima išimti vidinę želę, ją užkonservuoti ir išpilstyti į butelius – taip gaunamas gėrimas, beveik visiškai identiškas natūralioms šio augalo sultims. Teigiamą alavijų poveikį pajusime gerdami sultis – jos veiks priešuždegimiškai, sklandesnė taps imuniteto veikla. Alavijai gali būti maišomi ir su kitomis sudedamosiomis dalimis – taip gaminami kremai ir losjonai išoriniam naudojimui, kurie maitina odą ir gerina jos būklę. Kad produktas būtų iš tiesų veiksmingas, alavijai turi būti pagrindinė sudedamoji dalis. Ieškokite produktų, kuriuose daug alavijų.

Lapo viduje

Alavijų želėje yra mažiausiai 75 žinomos sudedamosios dalys; jų galbūt yra ir daugiau, ir ateityje jos bus atrastos.Šias sudedamąsias dalis galima suskirstyti į tokias grupes:

Vitaminai. Alavijuose yra daug vitaminų, ta- čiau svarbiausi iš jų yra antioksidantai: vitaminai C, E ir beta karotenas, vitamino A provi- taminas. Be to, alavijai – vienas iš nedaugelio augalų, kuriame yra vitamino B12.

Mineralai. Alavijuose yra magnio, mangano, cinko, vario, chromo, natrio, kalio ir geležies.

Aminorūgštys. Žmogaus organizmui reikia 20 aminorūgščių – statybinių baltymų blokų; alavijuose yra 19 iš jų. Dar svarbiau tai, kad alavijuose yra septynios iš aštuonių esminių aminorūgščių, kurių žmogaus organizmas negamina ir kurių mes turime gauti su maistu.

Cukrūs. Alavijuose yra svarbių polisacharidų, kurie gerina imuniteto veiklą.

Fermentai. Alavijuose yra lipazių ir proteazių, kurios skaido maisto medžiagas ir dalyvauja virškinimo procese, taip pat karboksipeptidazių, kurios atlieka slopinantį poveikį uždegiminiuose procesuose.

Augaliniai steroliai. Alavijuose yra trys pagrindinės augalinių sterolių rūšys, pasižyminčios stipriu priešuždegiminiu poveikiu.

Saponinai. Tai vandenyje smarkiai putojantys junginiai, pasižymintys stipriu priešmikrobiniu poveikiu; jie kovoja su bakterijomis, virusais, pelėsių grybeliu ir mielių grybeliu.

Ligninas. Šio junginio, kurio yra sumedėjusių augalų ląstelėse, dėka alavijai pasižymi gebėjimu prasiskverbti į gilesnius odos sluoksnius.

Antrachinonai. Svarbiausi iš jų yra aloinas ir emodinas. Visi antrachinonai pasižymi stipriu skausmą malšinančiu poveikiu, taip pat priešbakteriniu ir priešvirusiniu poveikiu.

Salicilo rūgštis. Tai į aspiriną panašus dari- nys, kuris vartojant į vidų pasižymi priešuždegiminiu poveikiu, o vartojant išoriškai padeda pašalinti apmirusius audinius.

Alavijo gydomosios savybės



Alavijai – puikus įvairiapusis maisto papildas, galintis suteikti energijos ir pagerinti sveikatos būklę, – teigė gydytojas Audun Myskja, knygos „Alavijai: lobis iš gamtos“ bendraautorius.


Gydytojas iš Norvegijos Audun Myskja – pionierius, nebijantis ieškoti naujų sveikatinimo būdų. Masinės informacijos priemonėse dažnai pasakojama apie jo tyrimus ir patirtį naudojant muziką ligonių ir pagyvenusių žmonių gydymui. Labai dažnai „nauja“ Audun metodikoje yra gerai pamiršta „sena“. Pavyzdžiui, augalų ir žolelių naudojimas, šia tema jis yra parašęs keletą knygų. Žurnale „Food & Health“ publikuotas interviu su gydytoju Audun Myskja, kuriame jis pasakoja apie savo naująją knygą apie alavijus. Alavijai pasižymi daugeliu naudingų savybių, jie tinka ir vidiniam, ir išoriniam vartojimui esant įvairiems negalavimams.


Kodėl alavijai?

Kas paskatino jus parašyti knygą „Alavijai: lobis iš gamtos“?
– Prieš 30 metų Norvegijos gamtoje ėmiau ieškoti augalų, galinčių palengvinti įvairius negalavimus. Kai supratau, kad mano tiriami augalai pasižymi silpnomis ir lėtai veikiančiomis gydomosiomis savybėmis, ėmiau domėtis žoliniais preparatais iš kitų šalių. Devintajame dešimtmetyje sužinojau apie alavijus. Nusipirkome alaviją ir ilgą laiką jį tiesiog laikėme namuose. Kartą viena mūsų viešnia smarkiai nusidegino ranką. Buvau dirbęs ambulatorijoje ir žinojau, kad po tokio nudegimo kils komplikacijų ir liks randai. Taigi, paėmiau alavijo lapą ir ant jos rankos išspaudžiau kaip galėdamas daugiau sulčių; dar daviau kelis lapus parsinešti namo. Kitą rytą ji atėjo parodyti ranką. Niekada nepamiršiu, kaip nustebau pamatęs beveik sugijusią odą. Buvau pripratęs prie lėto žolinių preparatų poveikio. Ir apskritai, nustebau pamatęs, kad alavijai gydo sunkius nudegimus. Simptomai akivaizdžiai palengvėjo ir rezultatas buvo aiškiai matomas.

– Po šio įvykio pradėjau sistemingai domėtis alavijų tyrimais. Nustebau sužinojęs, kad šis augalas – viena geriausiai ištirtų gamtos dovanų. Ne visi tyrimai yra aukšto lygio, tačiau nuolat augantis susidomėjimas alavijais akivaizdžiai rodo, kad šis augalas pasižymi išskirtinėmis savybėmis. Knygoje pasakoju apie labai svarbią darbo patirtį, kai padėjau pacientams, besiskundžiantiems dažnu nuovargiu, kraujavimu, reumatiniais susirgimais, sergantiems odos ir žarnyno ligomis, ir aiškinu, kaip žmonės patys galėtų sau padėti naudodami alavijus, – su užsidegimu pasakoja gydytojas.

Papildytas leidimas

Prabėgus ketveriems metams po knygos pasirodymo, Audunas parengė naują leidimą. Pagrindinė to priežastis – pastaruoju metu pastebimai padaugėjo alavijų tyrimų ir padaryta daug naujų įdomių atradimų. Todėl jis įtraukia informaciją apie svarbiausius naujus atradimus. Nuo to laiko, kai pasirodė pirmasis leidimas, autorius gavo šimtus atsiliepimų iš savo pacientų ir kitų žmonių. Ir šiuos pasakojimus apie asmeninę patirtį jis įtraukė į naują leidimą.

Tropinis augalas

– Alavijai auga tropiniuose regionuose, – sako Audunas. Daug kas mano, kad tai kaktusas, tačiau tai daugiametis sukulentas. Jis priklauso lelijinių šeimai, kaip ir šparagai ar česnakai.

Naudingos medžiagos

– Visų pirma, alavijuose yra vitaminų, mineralų, mikroelementų ir fermentų, todėl jis aprūpina reikalingomis maisto medžiagomis, – sako Audunas. – Daug žmonių teigia, kad pradėjus vartoti alavijus pagerėjo savijauta, atsirado daugiau energijos.

Jis paaiškina, kad alavijuose taip pat yra medžiagų, slopinančių bakterijų, virusų, grybelių ir parazitų dauginimąsi. Alavijai – ne tik natūralus, šalutinio poveikio neturintis antibiotikas, bet ir augalas, kuriame yra
priešuždegiminėmis savybėmis pasižyminčių augalinių steroidų. Žinoma, jų poveikis daug silpnesnis nei sintetinio kortizono, tačiau alavijai neturi kortizonui būdingo šalutinio poveikio. Alavijuose yra stipraus poveikio imunitetą stimuliuojančios medžiagos – acemanano (polisacharido), kuris, ko gero, padeda reguliuoti imuninę sistemą. Taigi, alavijai slopina alerginę reakciją ir tuo pat metu gali padėti stimuliuoti nepakankamą imuninės sistemos ląstelių funkciją.

Efektyvus mechanizmas

– Išoriškai naudojami alavijai gydo žaizdas ir pasižymi priešuždegiminiu poveikiu, – aiškina Audunas. – Jie skatina ląstelių ir sveikų audinių formavimąsį, spartina mirusių audinių irimą ir gerina kraujo apytaką. Alavijuose taip pat yra medžiagos, palengvinančios alavijo sudedamųjų dalių prasiskverbimą į giliausius odos sluoksnius. Todėl augalas efektyviai gydo uždegimus ir tuo pat metu stimuliuoja naujų odos ląstelių formavimąsi.
– Išoriškai alavijus galima naudoti gydant nudegimus, įpjovimus, odos infekcijas, aknę, atopinį dermatitą ir psoriazę. Po gydymo kortizonu oda suplonėja, ir kai kuriais atvejais yra atkuriama išoriškai tepant alavijais, – sako Audunas. – Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti alerginė reakcija – bėrimų forma – tačiau nustojus vartoti tepalą šis retai pasitaikantis šalutinis poveikis greitai išnyksta.

Naudojimas

Audunas sako, kad alavijų gelis geriamas paprastai po 30 – 100 ml per dieną kaip maisto papildas. Išoriškai oda tepama alavijų žele 2 – 3 kartus per dieną.

– Iš principo išoriniam naudojimui galima tiesiog nusipirkti alavijo augalą, – sako gydytojas. – Tačiau negalime būti tikri, kad įsigijome tikrą Aloe barbadensis (Miller), o ne vieną iš tų neaiškių rūšių, kurios atrodo taip pat. Vartojimui į vidų tiesiog iš augalo gautos sultys yra per karčios. Be to, nepašalintas aloinas gali turėti pašalinį poveikį. Viena mano pacientė pabandė gerti sultis tiesiai iš augalo, ir po dienos ją ėmė kamuoti stiprūs galvos skausmai, viduriavimas ir vėmimas, – pasakoja Audunas.

Želė ir gelis

Koks skirtumas tarp gelio ir želės, ir kada juos naudoti?
– Želė yra iš lapo vidaus išgaunamos mėsingos sultys. Gelis yra gėrimas, skirtas vartoti į vidų. Man nepatinka terminas „alavijų sultys“, nes alavijų gėrimas, kuris atrodo kaip sultys, greičiausiai yra atskiestas, – atsako Audunas.

– Gelis – tai kita alavijų želės forma, sutirštinta ir stabilizuota iki tokios konsistencijos, kad būtų galima naudoti ant odos išoriškai.

Kurį alaviją pasirinkti?

Audunas pripažįsta, kad natūralių preparatų rinkoje daug, išsirinkti sudėtinga, tas pats tinka ir kalbant apie alavijus. Tarptautinė alavijų mokslo taryba paženklino tas produktų rūšis, kurias laiko kokybiškomis ir patikimomis. Apskritai vartotojas turėtų žinoti apie alavijų kilmę ir jų preparatų gamybos etapus. – Remdamasis patirtimi galiu teigti, kad turėtume skeptiškai vertinti visus liofilizuotus produktus, visus produktus, kuriuos gaminant veikliąsias medžiagas siekiama išgauti filtravimo būdu, ir produktus, kuriuos gaminant nenaudojamas stabilizavimas, užkertantis kelią oksidacijai.

Naudojimas

– Alavijai gali padėti kovoti su nuovargiu ir apatija, lėtiniais skausmais ir užsitęsusiais uždegimais, ir infekcijomis, ir uždegimais, – sako Audunas. – Galima teigti, kad jie pasižymi atkuriančiomis savybėmis, nes juose yra medžiagų, naikinančių mirusius audinius ir skatinančių sveikų audinių formavimąsį.
Audunas pažymi, kad alavijai nėra vaistas chroniškoms ligoms gydyti, tačiau jie gali sumažinti skausmą ir palengvinti simptomus, ir padėti organizmui tinkamai funkcionuoti. – Nepamirškite – kuo sunkesnė jūsų liga, tuo atsargiau turėtumėte pradėti vartoti alavijus, kad organizmas prie jų priprastų, – pabrėžia gdytojas. – Remiantis tiek tyrimais, tiek darbo su pacientais patirtimi galima teigti, kad alavijai gali pagelbėti gydant labai įvairius negalavimus, pavyzdžiui, virusų sukeltą lėtinį nuovargį, sportinių traumų pasekmes, reumatinius susirgimus, įskaitant ir artritą, širdies ir kraujagyslių ligas, diabetą, imuninės sistemos sutrikimus, ŽIV, AIDS ir kitus imunodeficito virusus, taip pat kai kuriais vėžinių susirgimų atvejais.

Tačiau koks bus alavijų poveikis priklauso nuo keleto veiksnių. Audunas pažymi, kad nereikėtų tikėtis stebuklingo poveikio. Alavijai – švelni, natūrali priemonė, kuri gali palengvinti sergančiųjų lėtinėmis ligomis skausmus ir pagerinti organizmo funkcijas.

Tyrimai

Kiek alavijų poveikis yra pagrįstas sistemingai atliekamų tyrimų duomenimis?
– 1936 m. atliktų tyrimų duomenimis, alavijai mažina radiacijos daromą žalą radioterapijos metu. Pastaraisiais dešimtmečiais atliekama daugiau ir kokybiškesnių tyrimų, – teigia Audunas. –Yra atlikta daug tyrimų ir su gyvūnais, nors vis dar nepakanka klinikinių tyrimų su žmonėmis. Kai kurių tyrimų duomenimis, alavijai gali užkirsti kelią autoimuninėms ligoms, reumatiniams susirgimams ir ypač virškinamojo trakto sutrikimams, pavyzdžiui, opiniam kolitui.

Auduno teigimu, yra gerai ištirtas alavijų poveikis sergantiesiems antrojo tipo diabetu, šio tyrimo duomenys atitinka griežtus Kohreino duomenų bazės reikalavimus. Yra įrodymų, kad alavijai gali stabilizuoti ir sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Todėl pradedant vartoti alavijus svarbu būti atsargiems: Audunas ne kartą stebėjo, kaip alavijus pradėjusių vartoti diabetikų kraujyje sumažėjo gliukozės kiekis. Jie nedrįsta apie tai pasakyti savo gydytojui, todėl nesureguliuojama insulino dozė ir cukraus kiekis kraujyje sumažėja per daug. Audunas pabrėžia, kad su natūraliomis gydymo priemonėmis eksperimentuoti negalima, būtina pasitarti su gydytoju.

Panaudojimas medicinos praktikoje

Kaip jūs, būdamas gydytojas, naudojate alavijus savo darbe?
– Dažniausiai skiriu gerti alavijų želė, – atsako Audunas. – Ypač tais atvejais, kai jaučiamas nuovargis, kurį galėjo sukelti maisto medžiagų trūkumas organizme, pavyzdžiui, ilgą laiką blogai maitinantis. Alavijai – tinkamas maisto papildas skundžiantis skausmais, nuovargiu ir žarnyno sutrikimais. Išoriškai naudojami alavijai – puiki natūrali priemonė sužeidimų, nudegimų, žaizdų ir egzemos gydymui. Siekiant optimalaus rezultato svarbu alavijus vartoti ir išoriškai, ir į vidų: į vidų vartojami alavijai veikia organizmo reguliavimo sistemas, pavyzdžiui, imuninę sistemą. Išoriškai vartojami alavijai stimuliuoja gijimo procesus pažeistoje vietoje, pavyzdžiui, smarkiai susižeidus, – teigė jis.

Kodėl ne visi gydytojai Norvegijoje rekomenduoja vartoti alavijus?
– Nedaug gydytojų Norvegijoje rekomenduoja vartoti alavijus todėl, kad jiems alavijai dar mažai žinomi. Be to, gydytojai pripratę naudoti farmacinius preparatus ir beveik niekada nenaudojo augalų ir žolelių, galinčių sustiprinti tų preparatų poveikį. Anksčiau Norvegijoje turėjome gilias natūralios medicinos tradicijas. Vystantis šiuolaikinei, mokslu paremtai medicinai ėmė vyrauti specifiniai farmaciniai preparatai. Vaistai gali pagelbėti daugelio ligų atveju, tačiau juos vartojant didėja ir šalutinio poveikio atsiradimo rizika. Todėl tikiuosi, kad ateityje medikai, siekdami sustiprinti vaistų poveikį, pradės naudoti natūralius preparatus, – sako Audunas. – Ne tik alavijai, bet ir česnakai, imbieras, mėlynės ir žuvų taukai gali sustiprinti įprastų vaistų veikimą ir būti sėkmingai su jais derinami. Tikiuosi ir tikiu, kad toks gydymo priemonių derinys artimiausiais metais medicinoje taps įprastas.


www.alavijas24.lt


Nauji straipsniai

  • Mieloji, Jūs tapsite mama?

    KAS YRA NEINVAZINIS PRENATALINIS TYRIMAS (NIPT)? Neinvazinis prenatalinis tyrimas (NIPT) yra genetinis tyrimas dėl galimų vaisiaus apsigimimų, tiriant motinos kraują. Tyrimą galima atlikti nuo 10 nėštumo savaitės, ištiriant specifines chromosomines anomalijas, kurios turi įtakos Jūsų kūdikio sveikatai. Kartu galima nustatyti Jūsų kūdikio lytį daug anksčiau nei įprastu ultragarsiniu tyrimu....
  • Pragulų profilaktika – ar jūs turite planą?

    Kiekvienas turintis namuose slaugomą ligonį turėtų pasirūpinti pragulų profilaktika. Tai yra žymiai išmintingiau nei sulaukti pragulų ir tada pradėti jas gydyti. Ir jūsų ligonis išvengs didelio skausmo, kurį sukelia pragulos. Kaip ir ruošiantis bet kokiam darbui, būtinas PLANAS. Pragulų profilaktikos planas turėtų būti sudaromas kiekvienam ligoniui. Žemiau pateikiame 2 plano...
  • Glikacijos procesas organizme ir veido odoje

    Visiems žinoma, jog gliukozė yra ląstelės maistas. Jis būtinas, kaip ir bet koks kitas, kuris mums teikia gyvybės, energijos, kai mes gauname kuro per daug, t.y. tiek, kiek nepajegiam išnaudoti - mes nutunkame. Kitaip tariant, organizme įvyksta glikacijos procesas, kuomet cukraus molekulė (gliukozė arba fruktozė), susijungia su baltymų molekulėmis ir/arba lipidų molekulėmis ir gadina...
  • Mieloji, sveikiname. Jūs laukiatės!

    APIE CENTOGENE Patirtis, kuria galite pasitikėti! CENTOGENE laboratorija yra genetinių tyrimų ekspertė ir pasaulinė lyderė retų genetinių ligų diagnostikos srityje. CNETOGENE laikosi aukščiausių diagnostikos tyrimų ir išvadų teikimo standartų, laboratoriją akreditavo įvairios tarptautinės organizacijos (tokios kaip ISO, CAP ir CLIA). „CentoNIPT®“ tyrimą atlieka,...
  • Erkėms karantinas negalioja. Kaip išsitirti dėl užkrato?

    Jei įsisiurbė erkė, pasistenkite ją greitai ištraukti, bet iškart neskubėkite į laboratoriją. Atlikti kraujo tyrimą verta praėjus 2–5 savaitėms – laikas priklauso nuo galimo užkrato. Karantino dėl COVID-19 metu išsitirti MEDICINA PRACTICA laboratorijose galima užsiregistravus telefonu. Užsikrėtusiųjų daugėja Lietuvoje išaugo rizika užsikrėsti erkiniu encefalitu ir Laimo liga...
  • Prasti mokymosi rezultatai? Jums reikia ne korepetitoriaus, o esminio problemos sprendimo

    Kai vaiko pažymiai mokykloje neatitinka lūkesčių, tėvai kaipmat ima ieškoti atsakymų. Kas kaltas? Neideali švietimo sistema? Mokytojai? Vaiką blaškantys bendraklasiai? Baigus kaltųjų paieškas, paprastai pereinama prie sprendimų. Tiesa, čia kūrybiškumo jau gerokai mažiau. Dažniausiai pasitaikanti išeitis iš akademinių rezultatų aklavietės – korepetitoriaus paslaugų užsakymas, tikintis,...
  • Hipertenzija – kodėl spaudimą matuotis būtina?

    Terminas „hipertenzija“ nusako padidėjusi kraujospūdį. Ji gali būti įvairių rūšių: arterinė, veninė, portinė, intrakranijinė ir t.t. Vis dėl to terminas „hipertenzija“ dažniausiai naudojamas turint omenyje arterinę hipertenziją. Arterinė hipertenzija (kitaip dar vadinama hipertonija ar didelio kraujospūdžio liga) tai liga, kurios metu nustatomas ilgalaikis arterinio...
  • Plaukai - tai odos darinys, reikalaujantis taisyklingos priežiūros

    Oda - tai mūsų antena su aplinkiniu pasauliu. Ji perduoda ir priima siunčiamus signalus, ji duoda maisto mūsų jausmams. Apie ką aš čia? Na atsiminkite, kaip gerai jaučiatės po kosmetologinės procedūros kitą dieną, kuomet odą neišmargino nauji bėrimai. Gerai jaučiatės? Ooooo taip, todėl oda yra tai, kas verčia nesedėti rankų sudėjus ir tikėtis stebuklo. Oda tai veidrodis - ką rodome - tą ir...
  • Rekomendacijos COVID-19 sukelto streso valdymui

    COVID-19 protrūkio sukeltas stresas COVID-19 arba korona viruso sukelta pandemija gali paveikti kiekvieną iš mūsų, sukeldama nerimą ir sukurdama daugiau streso mūsų kasdienybėje. Nerimauti galime tiek dėl savo ar artimųjų sveikatos ir tikimybės užsikrėsti, tiek dėl socialinių ir ekonominių pasekmių, kurias sukels pandemija. Kadangi nežinomybėje jaučiamės negalintys planuoti ir...
  • Odoje atsispindi organizmo rūgštingumas

    "Ko toks rūgštus tavo veidas?" Esatę girdėję tokį posakį savo adresu? Leiskite atspėsiu, tuo metu išgyvenote ne pačius geriausius savo laikus - stresavote. Kad stresas kenkia žinome visi, bet taip pat žinome, kad jis ir padeda. Apie tai išsamiai ir aiškiai pasakoja Laura Rimkutė (https://www.rimkute.lt/). Stresas - juk tai pagrindinė varomoji jėga iš tos vietos, kurioje dabar...
  • Šlapimo nelaikymas. Kuo gali padėti reabilitacijos priemonės?

    LSMUL Kauno klinikų Reabilitacijos klinikos fizinės medicinos ir reabilitacijos (FMR) gydytoja, biomedicinos mokslų daktarė Lina Bykovienė daugiau nei dešimtmetį domisi šlapinimosi sutrikimais ir būdais padėti šiuos sutrikimus turintiems žmonėms. Prieš du metus ji apgynė disertaciją apie reabilitacijos priemonių efektyvumą moterims, sergančioms dirgliąja šlapimo pūsle. Specialistė sako, kad...
  • Gravitacija kosmetologijos kabinete

    Į kosmetologijos kabinetą nevisuomet keliai atveda dėl neišsprendžiamų ir kankinamų odos problemų. Atvykstama tiesiog pasilepinti, atsipalaiduoti, pasimėgauti bei pailsėti. Imperatoriškas KOBIDO masažas, limfodrenažas bei klasikinis veido masažas puikiausiai bei efektyviausiai pasitarnauja šiuo atveju, kadangi nereikalauja ilgo laiko tarpo (atraumatinis veido valymas gali užtrūkti apie...
  • Visa informacija apie koronavirusą – vienoje vietoje

    Nuo šiol visą oficialią informaciją apie koronavirusą (COVID-19) ir karantiną, taip pat nurodymus ir rekomendacijas visiems gyvenimo atvejams galima rasti interneto svetainėje www.koronastop.lt. Tai vienintelis pagrindinis interneto adresas, kurį reikia įsiminti, kad nebūtumėte suklaidinti melagingų naujienų skleidėjų ar internetinių sukčių. „Labai svarbu visiems suprasti, kad...
  • Kaip prižiūrėti dantis ir dantenas?

    Dantų ėduonis yra infekcinė liga, kurią sukelia burnoje esančios bakterijos. „Pikčiausia“ iš jų – Streptococcus mutants. Valgant į burną patekusius angliavandenius burnos bakterijos suskaido iki rūgščių, kurios ir pažeidžia danties audinius. Bakterijos gali sukelti ne tik ėduonį, bet ir dantenų susirgimus. Kad dantys negestų: Stenkitės kuo rečiau...
  • Odos paruošimas injekcijoms taikant limfodrenažą

    Jau minėjus esu, jog turiu nestandartinius darbo protokolus - pradžioje anamnezė, poto veido odos analizė, tuomet limfodrenažas ir tik tada prasideda procedūra. Viskas prasidėjo nuo 17 amžiuje italų gydytojo Gasparo Aseli (Gaspare Aselli), kuris audiniuose atrado tinklą, kuris pašalina nereikalingas medžiagas iš organizmo. Po kurio laiko, šios žinios buvo panaudotos masažo technikos...