Pagal temą

Grožis ir sveikatingumasGrožio salonų, SPA įrangaOdos grožis ir sveikataKosmetikaSPA paslaugosSportas ir sveikataSveikas maistasKita su medicina susijusi veiklaFondai, organizacijosMokslo, mokymo įstaigosMama ir vaikasMedicininiai tyrimaiDiagnostikaMedicininiai tyrimaiMedicinos įranga, medžiagosHigiena ir sveikataKlausa, otorinolaringologijaČiužiniaiMedicininė aprangaMedicinos įranga ir priemonėsNeįgaliųjų, reabilitacinė, slaugos įrangaOdontologijos įranga ir medžiagosAkiniai, lęšiaiOdontologijaDantų implantai, implantacijaDantų protezų gamybaOdontologijos įranga ir medžiagosOdontologijaOrtodontijaVaikų odontologijaOptika, akių gydytojaiAkių sveikataAkiniai, lęšiaiPrivačios gydymo įstaigosMoters sveikataAlergijaAusų, nosies, gerklės ligosChirurgijaDantų implantai, implantacijaDantų protezų gamybaDermatovenerologijaOdos grožis ir sveikataSveika mitybaEndokrinologiaEstetinė medicinaVirškinimo ligosGenetikai, konsultacijos ir tyrimaiUžkrečiamosios ligos, profilaktikaDiagnostikaŠirdies ligosKosmetinė dermatologijaKraujagyslių chirurgijaLazerinė medicinaLogopedaiMoters sveikataManualinė terapija, osteopataiMasažai, kineziterapija, fizioterapijaMedicininiai tyrimaiApie sveikatąNeurologijaNeurochirurgaiOdontologijaAkių sveikataOnkologijaOrtopedijaPlastinė chirurgijaAktualijosProktologijaProfilaktiniai sveikatos patikrinimaiPsichologijaPlaučių ligosReumatologijaReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSkiepaiSlauga, ligonių priežiūraŠeimos gydytojaiPriklausomybių gydymasVyro sveikataVaikų sveikataVaikų odontologijaVidaus ligų gydytojai, terapeutaiVaistinės, farmacijos įmonėsMaisto papildai, vitaminaiVaistai, farmacijaVaistažolėsVaistai, farmacijaViešosios gydymo įstaigosAmbulatorijos, medicinos punktaiSlauga ir globaGreitoji medicinos pagalbaLigonių kasosPoliklinikos, pirminės sveikatos priežiūros centraiReabilitacija, sanatorinis gydymasSkausmo medicinaSlauga, ligonių priežiūraSocialinės paslaugos

Žiemą patiriamos traumos, jų gydymas ir prevencija

2018 m. sausio 29 d.

Žiemos mūsų kraštuose gana nepastovios – tai atšyla, tai žiūrėk jau spusteli šaltukas, ledu nuklodamas šaligatvius, takelius, automobilių stovėjimo aikšteles ir kitas pėsčiųjų zonas. Nestebina, kad žiemos metu gerokai šokteli traumų skaičius.

 

Kas nukenčia dažniausiai

Didžiausią traumatologų pacientų dalį žiemą sudaro patyrusieji rankų ir kojų traumas. Paslydęs žmogus griūdamas instinktyviai remiasi rankomis, taip bandydamas išvengti smūgio. Kas gi tuomet vyksta? Ištiesta ranka atsiremia į paviršių, pavyzdžiui, šaligatvį, ir plintant traumuojančiai jėgai atsiranda gniuždymas. Tokia sąveika dažniausiai baigiasi rankos lūžiais, pavyzdžiui, stipinkaulio, riešo, žastikaulio ir kt. Taip pat dažna traumų grupė – stipinkaulio, žastikaulio, alkūnkaulio išnirimai. Maža to, traumatologai žiemos metu fiksuoja itin daug raiščių patempimo, plyšimo atvejų.

Jei žmogus griūdamas virsta ant šono, labai didelė rizika patirti klubo sąnario traumą. Taip pat didelę dalį kojų traumų šaltuoju metų laiku sudaro sąnarių patempimai ir plyšimai, čiurnos sąnario traumos bei kulkšnelių lūžiai, kelio sąnario traumos.

 

Žiemos traumos ir jų gydymo ypatumai

Dažna žiemos meto trauma – riešo sausgyslių patempimas. Šios traumos atveju labai svarbu imobilizuoti riešą, stabilizuoti jį, tad potrauminiu periodu reikalingi riešo įtvarai.

Peties sąnario išnirimo atveju jis atstatomas, o potrauminiu periodu būtina naudojant specialų įtvarą apriboti peties sąnario judesius.

Raktikaulio lūžis – viena pavojingiausių ir skausmingiausių traumų, kuri patiriama, kai krentama ant ištiestos rankos. Patyrus šį lūžį tikslinga kuo greičiau uždėti specialų raktikaulį fiksuojantį įtvarą.

Kai kurių traumų atvejais sėkmingam gydymui būtina operacija.

Jei paslydus kritimas buvo nestiprus, tai greičiausiai ir trauma bus lengvesnio pobūdžio, pavyzdžiui, patempti raiškiai, sausgyslės arba atsiperkama tik sumušimu. Įvertinęs paciento būklę gydytojas nuspręs, ar konkrečiu atveju įtvaras bus reikalingas. Lengvų traumų atveju įtvaras dedamas trumpam – kelioms dienoms.

 

Jei trauma neaplenkė...

Jei visgi nutiko taip, kad papildėte nuo traumų nukentėjusiųjų sąrašą, tai, priklausomai nuo traumos pobūdžio, gydytojas parinks tikslingą gydymą, pavyzdžiui, gipsą, įtvarą, langetę, o gal prireiks ir chirurginės intervencijos. Po kojų traumų neretam tenka pratintis vaikščioti su ramentais. Pastarieji gali būti dvejopi: pažastiniai ir alkūniniai. Patogūs ir ergonomiški ramentai užtikrina didesnį paciento komfortą. Žinoma, kiek tai įmanoma, turint omenyje, kad gijimo po traumos periodas nepatenka į mūsų komforto zoną.

 

Profilaktika: į pagalbą – įtvarai

Klaidinga manyti, kad įtvarai reikalingi tik jau patyrusiems traumą. Žinoma, tokiu atveju jie labai naudingi, kadangi atlieka sąnario stabilizavimo funkciją, gerokai pagreitinančią gijimo procesą. Bet tuo jų teikiama nauda neapsiriboja. Pavyzdžiui, kojos įtvarai, rankos įtvarai bus puiki prevencinė priemonė, siekiant iki minimumo sumažinti riziką patirti traumą paslydus. Taip pat tai tiesiog nepamainomas dalykas, jei praeityje jau buvote patyrę traumų.

Nauji straipsniai

  • Maestro Dieter Baumann užsiėmimai podologijos specialistams

    Maestro Dieter Baumann teoriniai ir praktiniai užsiėmimai vyks 2019.11.7 - 10 dienomis Klaipėdoje, Bangų g. 6
  • Efektyvios veido odos drėkinimo procedūros: mezoterapija ir biorevitalizacija AQUASHINE

    Didėjant gyvenimo tempui, fiziniam nuovargiui, trūkstant miego, esant nesubalansuotai mitybai, veikiant neigiamiems aplinkos veiksniams (UV spinduliuotei, temperatūrų kaitai, vėjui) sausėjanti oda tampa dažnai pasitaikančia ir opia problema mūsų visuomenėje. Tokia oda ne tik vizualiai atrodo nepatraukliai, bet gali kelti ir fizinį diskomfortą, tokį kaip tempimas, padidėjęs jautrumas...
  • Ar komercinis kūdikių maistelis yra sveikas? Ką turėtumėte žinoti

    Kūdikių maisto gamintojai tvirtina, kad jų produktai yra maistingi, pripildyti vitaminais ir mineralais. Komercinis kūdikių maistas gaminamas iš vaisių ir daržovių, taigi jis turi būti sveikas kaip ir naminis maistas, tiesa? Remiantis naujausiais Didžiosios Britanijos, Australijos ir JAV tyrimais, daugelis komercinių kūdikių maistelių nėra tokie sveiki, kaip mes manome. Tiesą sakant, kai...
  • Kaip teisingai pasirinkti plastikos chirurgą?

    Plastinė chirurgija Lietuvoje sparčiai populiarėja ir apie ją girdime vis dažniau. Atlikta plastinė operacija ar nechirurginė procedūra pacientui neabejotinai suteiks teigiamus gyvenimo pokyčius. Dėl tam tikrų išvaizdos trūkumų kompleksavęs žmogus taps pozityvesnis bei labiau pasitikės savimi. Kai kurie žmonės daug metų jaučiasi nepatenkinti savo išvaizda dėl tam tikrų trūkumų, ir kai pagaliau...
  • Aktyvus grožis

    Tiek daug produktų ir manipuliacijų sukurta moterims, jog šios gražiai atrodytų visur ir visada: 24/7 riestos blakstutės, mikropigmentacija, antakiai, kurie baseine ar pirtyje - nenusiplauna ir t.t. Iš lengvesnės artilerijos: vandeniui atsparus tušas, prakaitui atsparios makiažo priemonės, taip pat sukurti specialūs rinkiniai prieš ir po treniruotės, kad būtų apsaugota ir subalansuota...
  • Gydytojas griauna mitus apie kojų venų varikozę

    Venų varikozė, paprastai dar vadinama venų išsiplėtimu dažnam asocijuojasi su kūno estetika, tačiau retas susimąsto, kad tai kur kas gilesnis ir net gyvybei pavojingas sutrikimas. Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytojas kraujagyslių chirurgas Nerijus Bičkauskas pastebi, kad venų varikozę ir jos gydymo būdus tegaubia įvairūs mitai, todėl į chirurgų rankas vis dar neretai patenka...
  • "Skausmo ir su juo susijusių simptomų kontrolė paliatyvioje pagalboje" - mokslinė – praktinė konferencija

    Lietuvos sveikatos mokslų universitetas Slaugos ir rūpybos katedra Lietuvos paliatyviosios medicinos draugija Mokslinė – praktinė konferencija Skausmo ir su juo susijusių simptomų kontrolė paliatyvioje pagalboje 2019 m. spalio 24 d. Konferencija skirta gydytojams, slaugytojams, socialiniams darbuotojams, psichologams, kineziterapeutams, ergoterapeutams,...
  • Gąsdinančios prognozės. Kas laukia šį gripo sezoną?

    Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC) šiemet savaite anksčiau nei pernai paskelbė naujo gripo sezono pradžią Lietuvoje. Iš Pietų pusrutulio, kur žiemos sezonas eina į pabaigą, plūsta įspėjimai, kad šių metų gripo virusas yra itin agresyvus ir į ligos patalą jau paguldė kur kas daugiau žmonių nei įprastai. Kas mūsų laukia šį gripo sezoną, kalbamės su Medicinos diagnostikos ir gydymo centro...
  • Dėl lietuvių chirurgo į Vilnių užsieniečiai atvyksta net po keliskart

    Šveicarijoje gyvenantis ir dirbantis Robertas N. (vardas pakeistas) Vilniaus oro uoste atsargiai stūmė lagaminą ir stengėsi nedaryti staigių judesių, bet žinojo – netrukus pamirš menkus nepatogumus ir jausis puikiai. Taip jam sakė plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas Renaldas Vaičiūnas, kuriam Medicinos diagnostikos ir gydymo centre savo sveikatos problemas patikėjo ir į...
  • Vaikų peršalimo ligos: kada sloga gali baigtis rimtomis komplikacijomis?

    Peršalimo ligos – dažnas šaltojo sezono palydovas, užklumpantis tiek didelius, tiek mažus. Tiesa, pastaruosius, pasak Medicinos diagnostikos ir gydymo centro vaikų ligų gydytojo pulmonologo Rimvydo Ivaškevičiaus, jos užklumpa ne tik dažniau, bet ir gresia didesnė tikimybė išsivystyti įvairioms komplikacijoms. Su gydytoju kalbamės apie tai, kokiame amžiuje labiausiai gresia kvėpavimo takų...
  • Kineziterapija – gydymas judesiu, gelbstintis ne tik po traumų

    Fizinė trauma – štai kada prireikia kineziterapeuto. Daugelis tik taip įsivaizduoja šią sritį. Tačiau tai tik viena dalis kineziterapijos – srities, su kuria susiduriama nuo gimimo iki senatvės. Ir sprendžia ji problemas, apie kurias dažnas nė nepagalvoja: nuo išsėtinės sklerozės iki plaučių uždegimo, nuo ginekologinių ligų iki depresijos ir net vėžio ar jo gydymo sukeltų...
  • Alzheimeris – progresuojanti liga, paliečianti visą šeimą. Kokie požymiai ją išduoda?

    Rugsėjo 21-ąją minima Tarptautinė Alzheimerio ligos diena. Nors kasmet vykdoma daugybė mokslinių tyrimų ir ieškoma būdų, kaip efektyviai pažaboti šią lėtinę progresuojančią ligą, kol kas ji vis dar nėra išgydoma ir dažnai paliečia ne tik sergantįjį, bet ir visą jo šeimą. Pasak Medicinos diagnostikos ir gydymo centro Neurologijos ir psichiatrijos centro vadovės gydytojos neurologės med.dr....
  • Dantų implantacija: kokią metodiką rinktis?

    Dantų netekimas vargina nemažą dalį žmonių. Tai - labai nemaloni patirtis, kuri priverčia pasijusti nejaukiai, dantų netekę žmonės praranda pasitikėjimą savimi, nuolat jaučia stresą. Todėl dažnai vengia šypsotis, plačiai kalbėti, tad ilgainiui pradeda vengti bendravimo su žmonėmis. Tačiau tai ne išeitis, praradus dantis. Šiuolaikinė odontologija siūlo šios problemos sprendimo būdų. Vienas...
  • Dailės terapija. Kas tai? Kaip dailė ir terapija siejasi tarpusavyje?

    Nors jau dažniau lietuviškoje spaudoje pasirodo publikacijų apie dailės terapiją, tačiau ši sritis vis dar turi daug interpretacijų, kurios priklauso nuo publikacijos autoriaus. Įdomu prisiminti, kad priešistoriniais laikais pirmieji gydymo, bendravimo su Dievų pasauliu būdai buvo piešimas, vaidyba, muzikavimas, o spalva - savotišku žodžiu, gimdančiu arba užmušančiu, geru arba blogu. Tačiau...
  • Sezoninės depresijos sindromas

    Ar žiemos mėnesiai jus liūdina labiau, nei manote, kad turėtų? Jei taip, jums gali būti sezoninė depresija, dar vadinama sezoniniu afektiniu sutrikimu (SAS). Sezoninė depresija yra nuotaikos sutrikimas, kuris pasitaiko kiekvienais metais tuo pačiu metu. Reta sezoninės depresijos forma, vadinama „vasaros depresija“, kuri prasideda pavasario pabaigoje arba vasaros pradžioje ir...