Pagal temą

Aptiekas, farmaceitiskās darbības uzņēmumiAptiekasĀrstniecības augiMedikamenti, medicīnas materiāliPārtikas piedevas, vitamīniCita ar medicīnu saistītā darbībaFondi un sabiedriskās organizācijas, sabiedrības, asociācijas, dienestiPreces topošām māmiņām, zīdaiņiem un bērniemZinātnes un mācību iestādesMedicīnas iekārtas, materiāliAprīkojums invalīdiem, rehabilitācijas un aprūpes iekārtas, ortopēdiskie līdzekļiDzirdes aparātiHigiēnas precesMedicīniskie matračiMedicīnas apģērbs, apaviMedicīnas un citas iekārtas, instrumenti, līdzekļiOdontoloģijas iekārta, materiāliOptikaMedicīnas pārbaudesInstrumentālie pētījumiMedicīnas pārbaudes, laboratorijasOdontoloģijaBērnu zobārstiOdontoloģijas iekārta, materiāliOdontologiOrtodontiZobu implantēšana, implantiZobu protēžu ražošanaOptika, acu ārstiOftalmologi, acu ārstiOptikaPrivātās ārstniecības iestādesAkušieri, ginekoloģiAlergologi, imunologiAsinsvadu ķirurgiAusu, deguna, kakla ārstiBērnu slimību ārsti, pediatriBērnu zobārstiDabiskā medicīnaDermatovenerologiDermatologiDietologiEndokrinologiEstētiskā medicīnaGastroenterologiGeneticistsĢimenes ārstiIekšķīgo slimību ārsti, terapeitiInfektologiInstrumentālie pētījumiKardiologiKopšana, slimnieku aprūpeKosmētiskās dermatoloģijaĶirurgiLāzerķirurģija, klīnikasLogopēdiMamologiManuālā terapija, osteopātiMasāžas, kineziterapija, fizioterapijaMedicīnas pārbaudes, laboratorijasNeirologiNeiroķirurgiOdontologiOftalmologi, acu ārstiOnkologiOrtopēdi, traumatologiPlastiskā un rekonstrukcijas ķirurģijaPrivātie ārstēšanas centriProktologiPsiholoģi, psihiatri, psihoterapeitiPulmonologiSanatorijas, reabilitācijas centriSāpju medicīnaToksikologi, narkologiUrologi, andrologi, nefrologiVvakcīnasZobu implantēšana, implantiZobu protēžu ražošanaPubliskas ārstniecības iestādesĀtrā medicīnas palīdzībaBērnu namiKopšana, slimnieku aprūpePoliklīnikas, primāras veselības aprūpes centriSanatorijas, reabilitācijas centriSāpju medicīnaSlimnieku kases, dienestiSociālo pakalpojumu centriSkaistums un veselīgumsKosmetoloģijaKosmētikaSkaistumkopšanas salonu, SPA iekārtasSPA centriSporta klubi, veselības centriVeselīga pārtika

11 mitų. Visa tiesa apie dantų implantavimą

5. marts

 

Šiandien, didelių informacijos srautų amžiuje, tampa vis sunkiau atskirti tikrus faktus nuo interneto platybėse sklandančių mitų ar stereotipu tapusių subjektyvių nuomonių. Ir medicina bei odontologija - ne išimtis. Pastaruoju metu, žiniasklaidoje vis daugiau girdime apie implantus, skirtingas jų rūšis ir sistemas ir, žinoma, įvairias pacientų patirtis bei nuomones apie implantacijos procedūras. Suprantama - kiekvienas žmogus ir jo klinikinė situacija yra skirtingi, tačiau daugumą bendrų „netiesų“, kitaip – mitų, reikėtų paneigti realiais argumentais. Štai, kaip dažniausiai pasitaikančius visuomenėje mitus komentuoja implantuojantis klinikos „Dantų harmonija“ gydytojas Marius Bučinskas.

Implantacijos procedūra – nepakeliamai skausminga.

Šiuolaikinė odontologija jau yra praktiškai beskausmė, nes net atliekant įprastas gydymo procedūras naudojama vietinė nejautra. Tad ir visos intervencinės procedūros, atliekamos naudojant efektyvią vietinę nejautrą, nesukelia jokio didesnio diskomforto pacientui. Jei neramu ne dėl „galimai būsimo“ skausmo, o dėl pačios procedūros arba pacientas yra jautrus, patiria didelį stresą odontologinėje aplinkoje - klinikoje „Dantų Harmonija“ implantacijos procedūrą galima atlikti taikant sedaciją, prižiūrimą profesionalaus gydytojo anesteziologo.

Implantacija – labai ilgai trunkantis gydymas.

Visos klinikinės situacijos yra skirtingos, tačiau dauguma atvejų implantacija nėra ilga ir varginanti procedūra. Palyginimui - dažniausia implantacijos vizito trukmė neviršija ar net yra trumpesnė nei atliekant įprastas odontologines procedūras, tokias kaip estetinį plombavimą ar endodontinį gydymą. Taip pat, klaidinga manyti, kad jei jau nusprendei implantuotis dantis, teks nuolatos varstyti klinikos duris. Visiškai atkurti dantį ar dantis pakaks 2 – 3 vizitų. Tokį laiko taupymą įgalina klinikoje turima moderniausia diagnostinė įranga ir vidinė CAD/CAM dantų laboratorija.

Pooperacinis laikotarpis po implantacijos – ypač sunkus, ilgas ir skausmingas.

Retais atvejais, galimas minkštųjų audinių paburkimas ar jautrumas, tačiau tai normali organizmo reakcija gyjant. Tačiau šiuos minimalaus diskomforto potyrius nustelbia greitai pagaminti laikinieji dantų vainikėliai arba laikini tvirtinamieji protezai, kurie leidžia iškart po implantacijos vizito džiaugtis atstatytais dantimis – valgyti ir šypsotis!

 

Implantai labai dažnai neprigyja.

Klinikoje naudojami išskirtinai pasaulyje pirmaujantys švedų gamintojo implantai, kurie yra biosuderinami ir atitinka aukščiausius kokybės standartus. Pritaikius naujausias implantavimo technologijas, kurios buvo plėtojamos, tobulinamos ir bandomos visame pasaulyje daugiau nei 15 metų, ir tik tuomet taikytos plačiajai visuomenei, sėkmės rodiklis yra 99 proc. Reti implanto neprigijimo atvejai yra įtakoti gydytojo nurodymų nesilaikymo: intensyvaus rūkymo, padidinto fizinio krūvio, nei įprastai, nepilnavertės mitybos, alkoholio vartojimo, prastos burnos higienos laikymosi ir kt.
Taigi, pacientui tereikia laikytis visų gydytojo rekomendacijų dėl implantų priežiūros ir nebelieka priežasčių nerimauti. Nereikia pamiršti ir fakto, kad gamintojas implantui suteikia viso gyvenimo garantiją – tai reiškia, kad jei kas ir nutiks, pats implantas yra pakeičiamas kitu nemokamai.

 

Implantams reikalinga speciali priežiūra.

Ant implantų atkurtiems dantims prižiūrėti nereikia nieko neįprasto – juos kasdien du kartus valyti dantų šepetėliu, o tarpdančius – tarpdančių siūlu ir/ar irigatoriumi taip, kaip nuosavus dantis. Tiesa, būtina itin atsakinga planinė implantų patikra ir, žinoma, reguliariai, kas 6 mėnesiai, atliekama profesionali burnos higiena. Šios būtinybės turi dvi priežastis: pirmoji – tai yra pagrindinės efektyvios viso gyvenimo garantijos implantams sąlygos; antroji – net visus sveikus dantis turintis žmogus, norėdamas išsaugoti jų sveikatą, turėtų apsilankyti pas odontologą ir darytis profesionalią dantų higieną bent kas 6 mėnesius.

 

Implantai nėra ilgaamžiai, juos kažkada teks keisti.

Realybė yra visiškai priešinga šiam teiginiui. Šiandien, dantų atkūrimas ant implantų yra ilgaamžiškiausias galimas dantų atkūrimas. Pats implantas yra nedidelis, specialios technologijos titano sraigtas, kuris įsriegtas į žandikaulį atstoja ir atlieka visas tikro danties šaknies funkcijas. Tinkamai prižiūrimas (ne daugiau nei savas sveikas dantis), implantas jums tarnaus visą gyvenimą.
Lyginant su kitais dantų atkūrimo būdais, pirminė investicija atsiperka greičiau nei nuolatinis išimamų protezų keitimas (žandikauliui tirpstant, išimami protezai pradeda klibėti, trina dantenas) ir kitos išlaidos susijusios su jų priežiūra ir naudojimu. Taip pat vieno ant implanto atkurto danties karūnėlės ar protezų korekcija (dančiui nuskilus) yra daug greitesnė ir paprastesnė, nes protezas prie implanto yra prisukamas. Todėl daug paprasčiau yra jį atsukti, pakoreguoti ir vėl prisukti, nei net nuskilus vienam dančiui iš naujo gaminti visą išimamą protezą.

 

Implantacija yra prabangos procedūra ir daugiausiai skirta šypsenos estetikai atkurti.

Pirminis vieno, kelių ar net visų žandikaulio dantų atkūrimo ant implantų tikslas – atkurti funkcinę paskirtį. Kitaip tariant, šio gydymo esmė yra visiškai atkurti kramtymo funkciją. Medicininiu požiūriu tai yra svarbiausia, nes kramtymas yra esminis mūsų pilnavertės mitybos pagrindas. Netinkamai sukramtytas maistas sukelia virškinamojo trakto ligas, nesant galimybei sukramtyti kietesnių maisto produktų, žmogaus organizme atsiranda įvairių mikroelementų trūkumas dėl nepilnavertės mitybos, kuris įgalina kitas patologijas. Tai, kad ant implantų tvirtinamų protezų atspalvį galima pasirinkti ir išgauti holivudinę šypseną – tai tik malonus priedas prie visiškai atstatytos kramtymo funkcijos.
Įdomus faktas: išimami dantų protezai geba atkurti vos iki 40 proc. kramtymo funkcijos, tuo tarpu ant implantų atkurti dantys, it savi – visus 100 proc.

 

Kiek trūksta dantų, tiek reikės implantų.

Dažnas, kuriam trūksta daugiau nei vieno danties, pradeda skaičiuoti trūkstamus dantis ir versti juos į implantų skaičių. Gaunama ne tik apvali sumelė, bet ir stresas dėl didžiulės chirurginės intervencijos. Tokia matematika yra visiškai klaidinga.
Praradus kelis dantis, galimas protezavimas ant tiltų, tvirtinamų prie 2-3 implantų. Tokiu būdu nepažeidžiami sveiki šalia esantys dantys, kas būtina protezuojant be implantacijos.
Praradus visus žandikaulio dantis (pavyzdžiui dėl parodontozės), juos galima atstatyti tik ant keturių implantų. Toks gydymo metodas vadinamas „Visi ant 4“. Jis ypatingas tuo, kad vieno vizito metu į žandikaulį įsriegiami vos keturi implantai, ant kurių vėliau tvirtinami ilgalaikiai dvylikos dantų protezai. Taip sutaupomi ne tik pinigai, bet ir laikas, bei chirurginių invazijų skaičius.
Visai neseniai, lyderiaujantis švediškų dantų implantų gamintojas pristatė gydymo metodą, kurio dėka, visi nuolatiniai apatinio žandikaulio dantys atkuriami tik ant trijų implantų ir per vieną dieną.

 

Dantų implantavimas – tik pagyvenusiems žmonėms.

Statistika byloja, kad Lietuvoje, 25 – 40 metų amžiaus žmonių, kurie yra netekę vieno ar kelių dantų yra arti 60 proc. Dažniausiai dantys prarandami dėl įvairių ligų sukeltų komplikacijų, burnos ertmės ligų ar patirtų traumų. Delsiant atkurti prarastą dantį ant implanto, žandikaulis toje vietoje ima tirpti (nes nepatiria tinkamo krūvio). Greta esantys dantys pakrypsta vienas į kitą, na o tiesiogiai priešais esantis sveikas dantis nusileidžia arba pakyla, priklausomai nuo to, viršutiniame ar apatiniame žandikaulyje jis yra. Toks natūralus procesas vyksta organizmui norint kompensuoti žandikaulio apkrovos pasiskirstymą. Deja, tai taip pat reiškia, kad sveiki dantys greičiau dyla, trūkstamo danties vietoje žandikaulis tirpsta, pažeisdamas sveikų dantų šaknis, ir atsiranda didelė tikimybė ilgainiui juos taip pat prarasti.
Smarkiai nutirpus kaului, implantacija tampa sudėtingesnė, nes gali nepakakti kaulinio audinio implantui įsriegti ir gali prireikti papildomos brangios kaulo priauginimo procedūros.
Todėl netekus net vieno danties jauname brandos amžiuje, reikėtų nedelsti ir pasidomėti implantacijos galimybėmis.

 

Implantacija – nepagrįstai brangus odontologinis gydymas.

Ar žinojote, kad pirmieji bandymai atkurti trūkstamus dantis ant implantų skaičiuoja jau 4000 metų? Pirmieji tai bandė įgyvendinti civilizacijos inovatoriai senovės egiptiečiai. Modernioji dantų implantacija, kuri technologijų eros šuoliais stebina mus savo galimybėmis, sparčiai vystosi jau nuo 1950-ųjų. Šie istoriniai faktai čia pateikiami ne veltui: nors pastaraisiais metais girdime vis daugiau naujovių ir „išradimų“ implantacijoje, kiekviena jų turi ilgą tyrimų, mokslininkų ir medikų studijų ir bandymų užnugarį. Pavyzdžiui, vos prieš gerus metus, kuomet pasaulyje lyderiaujantis švediškų implantų gamintojas pristatė revoliucinį gydymo metodą, leidžiantį visus nuolatinius apatinio žandikaulio dantis atkurti vos ant trijų implantų ir tik per vieną dieną, šiam pasauliniam pristatymui rengėsi daugiau nei 12 metų. Būtent tiek laiko truko daugybės mokslininkų, vedančiųjų odontologijos profesorių, tyrimų, bandymų per 5 pasaulio kontinentus, kad šis metodas kaip veiksmingas ir saugus būtų pristatytas plačiajai visuomenei. Todėl mitas ir klaida yra manyti, kad mokama už mažytį titano sraigtelį. Iš tiesų, mokama yra už ilgus metus tyrimų, saugumą ir garantijas, bei šimtų žmonių darbą, siekiant suteikti efektyviausią būdą atkurti žmogaus gyvybiškai svarbią kramtymo funkciją.
Naudingas faktas: Lietuvoje dantų implantavimo kainos yra vienos žemiausių Europoje – skirtumas siekia net kelis kartus.

 

Jei implantai vienodi – reikia ieškoti pigiausiai implantacijos paslaugas teikiančio gydytojo.

Ar skirsis batai pasiūti patyrusio batsiuvio ir pradedančiojo, net jei jie siūtų iš to paties odos gabalo? Veikiausiai į šį klausimą geriausiai atsakytų liaudies išmintis: „Nesu toks turtingas, kad pirkčiau pigius daiktus.“
Kalbėdami apie sveikatą, turėtume užduoti sau tokį patį klausimą, juolab, kad antros sveikatos, kaip batų poros, nenusipirksi. Todėl čia vertėtų grįžti prie anksčiau minėto mito paneigimo argumentų: aukštesnės kvalifikacijos gydytojas yra suinteresuotas sėkme, nes investavo daug daugiau laiko į žinias, praktiką, gydymo metodų taikymo įsisavinimą. Šiai kvalifikacijai reikalingas laikas ir investicijos, keliaujant po įvairius seminarus, mokymus, konferencijas, parodas ir kursus. Todėl šiuo atveju, pacientas moka ne tiek už darbą, kiek už meistriškumą ir sėkmės garantiją.
Kitas svarbus aspektas – marketingas. Radę kainos pasiūlymą, labai kruopščiai pasidomėkite sąlygomis: ar nėra papildomų reikalingų procedūrų, kurios neįtrauktos į pasiūlymą, ar naudojamos tik aukščiausios kokybės medžiagos, ar jūsų atveju yra atlikta išsami diagnostika, galinti numatyti visas reikalingas procedūras, ar odontologinio gydymo paslaugos teikėjas turi visą reikalingą diagnostinę ir gydymo įrangą, ar viskas bus vykdoma toje pačioje klinikoje, ar turi kvalifikaciją įrodančius dokumentus. Tuomet sudėkite viską ir nenustebkite, kad „pigiau“, neretai pavirs „brangiau“.
Klinika „Dantų harmonija“ vadovaujasi profesionalios atsakomybės taisykle: klinikoje atlikus išsamią diagnostiką (kompiuterinę tomografiją, panoramines nuotraukas, giluminę burnos ertmės apžiūrą), sudaromas gydymo planas, kuris yra pasirašomas gydytojo ir paciento. Šis susitarimas byloja, kad nustatyta gydymo kaina nekis net ir tuo atveju, jei prireiks papildomos procedūros. Nes tai yra laikoma gydytojo diagnostine prievole ir jis už ją laiduoja.

Tad verta susimąstyti, kad implantacija, siekiant atkurti prarastus dantis, praktiškai yra vienkartinė investicija į save, radikaliai pagerinanti gyvenimo kokybę, ir kaip tik todėl - prasminga bei vertinga. Na, o mitai buvo ir bus, svarbu juos žinoti ir argumentuotai vertini.

Tomas Misonis

 

Nauji straipsniai

  • VšĮ Inkocentras vadovė Jurga Misevičienė: pokyčiai vyksta, nors ir labai lėtai

    Visame pasaulyje birželio 17 – 23 dienomis minima Tarptautinė Inkontinencijos savaitė. Šių metų šūkių net keletas, jais kviečiama atkreipti dėmesį į svarbiausias problemas: prastą efektyvaus gydymo prieinamumą, pacientų ir slaugytojų nematomumą, vis augančius šio susirgimo mąstus. Lietuvoje Tarptautinės Inkontinencijos savaitės renginius devynerius metus organizuoja VšĮ Inkocentras. ...
  • Meditacija – naudinga ne tik emocinei sveikatai

    Mokslininkai jau atliko tūkstančius tyrimų, susijusių su meditacijos poveikiu žmogaus sveikatai. Nustatyta, kad meditacija gali paveikti žmogaus genetinį lygmenį, įveikti lėtinį stresą ir jo sukeliamas ligas, sumažinti fizinius skausmus, padėti įveikti depresiją, sustiprinti imuninės sistemos funkcijas ir net sumažinti uždegiminių procesų rodiklius. Moksliniai tyrimai taip pat atskleidžia, kad...
  • IK odontologijos klinikoje – pažangiausia metodika

    Burnos chirurgija yra specializuota odontologijos sritis, apimanti visas chirurgines procedūras ir ligų diagnostiką burnos ertmės, veido ir žandikaulių srityse. Chirurginių procedūrų prireikia dėl įvairių žandikaulio, seilių liaukų patologijų, diagnozavus navikus. Dažniausiai atliekama chirurginė procedūra odontologo kabinete – danties traukimas. Taip pat burnos chirurgija neatsiejama...
  • Dažniausiai užduodami klausimai apie dantų protezavimą

    Dirbtinis dantų audinių atkūrimas arba, kitaip tariant, dantų protezavimas atliekamas tuomet, kai dantys yra praradę estetinį vaizdą ar pažeisti. Klinikoje „Dantų harmonija“ taikomos modernios gydymo technologijos, todėl dantų protezai beveik nesiskiria nuo natūralių dantų. Pateikiame atsakymus į klientų dažniausiai užduodamus klausimus apie dantų protezavimą. Ar dantų...
  • Vėžys: svarbiausia – nepavėluoti

    Vėžys – viena aktualiausių visuomenės sveikatos problemų. Prognozuojama, kad onkologinių susirgimų daugės. Kasmet vasario 4-ąją minima Pasaulinė vėžio diena. Tai gera proga gauti daugiau informacijos apie onkologinius susirgimus, paskata dalyvauti prevencinėse vėžio programose, o turint daugiau žinių yra didesnė galimybė užbėgti ligai už akių ar susirgus nepasimesti ir mėginti...
  • Atnaujintame slaugos skyriuje – dar daugiau komforto pacientams

    Po kapitalinės renovacijos atidarytas atnaujintas reabilitacijos ir slaugos centro „Gemma“ slaugos skyrius. Pagal pacientų ir jų artimųjų pageidavimus įrengti vienviečiai, dviviečiai ir liukso tipo kambariai. Atnaujintame aukšte yra 8 dviviečiai, 16 vienviečių ir 2 liukso kambariai (iš viso slaugos skyriuje atnaujinti 26 kambariai). Juose įrengtos funkcinės lovos, pagal...
  • Naujiena: Traumatologinių ir neurologinių negalavimų kamuojamiems slaugos pacientams – intensyvi pagalba

    Siekiant grąžinti judėjimo ir mobilumo galimybes slaugomiems pacientams, turintiems traumatologinių ir neurologinių negalavimų, ypač svarbu laiku suteikti būtiną pagalbą. Reikiamu metu gautos kineziterapijos paslaugos ir ergoterapijos procedūros sumažina neurologinių ir traumatologinių negalavimų riziką, padeda užkirsti kelią liekamiesiems sveikatos pažeidimams, taip pat skatina greičiau...
  • Organizme tūnanti autoimuninė liga – serga 1 iš 100, bet net neįtaria

    Pasaulinių studijų duomenimis, celiakija serga 1 iš 100 žmonių. Ūmi liga nesirenka nei amžiaus, nei lyties, ja gali sirgti tiek vaikai, tiek suaugusieji. Deja, daugelis jų klastingus simptomus priskiria prie virškinimo sutrikimų arba ne vienerius metus nesėkmingai ieško blogos savijautos priežasčių. Tad kas yra celiakija ir kaip ją atpažinti? Dar XX a. viduryje buvo manoma, kad celiakija...
  • Sveika mityba: virškinimo problemos išsprendžiamos natūraliai

    Sveikos gyvensenos lektorė Edita Esenku Šimkutė savo pranešime sveikatingumo konferencijos metu dalijosi patarimais apie sveiką mitybą ir kokių produktų derėtų atsisakyti, kad išvengti virškinimo problemų, kuo juos galima pakeisti, kad užtikrinti nepriekaištingą virškinimą ir išvengti pilvo pūtimo. Pradėsime nuo klausimo, kurį užduoda gana dažnai: sveika mityba mada ar būtinybė? Daug...
  • Kaip išsirinkti pirmuosius batukus vaikui?

    Jei rinkdami vaikui pirmuosius batus vadovausitės vyresnės kartos, draugų, kaimynų ir pažįstamų patarimais, neabejotinai pasimesite jų gausoje. Vieni sakys, kad puiku mokytis vaikščioti basam, kiti – kad avalynė neturi reikšmės, treti pirš kitokią savo nuomonę. Bet tikroji tiesa yra ta, kad pirmieji batukai vaikui yra reikalingi, o teisingas jų pasirinkimas nepaprastai svarbus. Tad į ką...
  • Kuo gyvena pasaulinė grožio medicinos industrija?

    Paryžiuje ir Monte Karle vykstantys grožio medicinos industrijos kongresai yra platforma, kur susirenka ir savo patirtimi dalijasi pažangiausi estetinės chirurgijos, „anti-aging“ specialistai, pristatomos grožio medicinos industrijos naujovės, vyksta interaktyvūs mokymai ir profesionalios diskusijos. Kalbiname šių kongresų dalyvę, Medicinos diagnostikos ir gydymo centro plastinės...
  • Gydytoja: „Pragulos gali atsirasti net nuo trupinio lovoje“

    Pragulos: kas, kaip ir kodėl atsiranda, kaip išvengti. Pokalbis su FMR Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės gydytoja, VIKO lektore, neuroklinikos "Empatija" įkūrėja Gintare Vaitkiene. Pragulos – tai…? Pragulos – tai įvairaus laipsnio audinių vientisumo defektai, atsirandantys veikiant išoriniams arba vidiniams veiksniams, sutrikdantiems audinių...
  • Cukrinis diabetas

    Cukrinis diabetas yra medžiagų apykaitos liga; ji gali būti įgimta arba įgyta. Cukrinio diabeto priežastis yra absoliutus arba santykinis hormono insulino (kuris gaminamas kasoje) deficitas (t.y. visiškas šio hormono nebuvimas arba trūkumas). Cukrinis diabetas skirstomas į pirminį ir antrinį. Pirminio cukrinio diabeto atveju ligos priežastis yra įgimtas kasos nesugebėjimas gaminti insuliną ir...
  • Odos apsauga vasarą

    Atėjus vasarai daugelis skuba dailiai įdegti. Kad saulės vonios nepridarytų rūpesčių, neužmirškime apsauginių priemonių. Visų pirma reikėtų pasižiūrėti koks yra apsaugos faktorius nuo ultravioletinių spindulių, tai yra kiek laiko galima saugiai degintis saulėje, būtina pasidomėti nuo kokių spindulių poveikio saugo pasirinkta apsaugos priemonė ir kokios kilmės yra apsauginiai filtrai. Apsaugos...
  • Alyvuogių aliejus: ir maistas, ir vaistas

    Alyvuogių aliejus yra vienas gausiausiai vartojamų produktų visame pasaulyje, ypač Viduržemio jūros regione. Atliekama vis daugiau mokslinių tyrimų, pagrindžiančių alyvuogių aliejaus naudą sveikatai. Vis dažniau šis aliejus vertinamas ne tik kaip maistas, bet ir kaip vaistas. Vertingiausias yra pirmojo spaudimo, dar vadinamas ypač tyras, alyvuogių aliejus. Alyvuogių aliejus vadinamas grožio...