Klausk gydytojo

Klausimas ir atsakymas bus publikuojami šiame tinklalapyje.
Labai prašytume rašyti klausimus be rašybos klaidų.
Mantas Norkūnas (Osteomedika, kineziterapijos klinika)

Į Jūsų klausimus apie nugaros skausmus, sportines traumas, sąnarių skausmus atsakys kineziterapeutas-osteopatas gyd.M. Norkūnas

Turbūt retai sutiksime žmogų, nežinantį kas yra nugaros, raumenų ar sąnarių skausmas, o Kineziterapija yra būtent tai, kas gali padėti. Šią sritį pasirinkau, nes mane sužavėjo gydymo metodai, kuriuos pritaikant prie kiekvieno paciento, galima surasti jiems tinkamiausią gydymą. Dėl pasukimo medicinos link esu dėkingas savo seneliui (žymus onkologijos chirurgas), kurio dėka didžiuojuosi tęsdamas šią kelionę. Nes tik sistemingas ir glaudus specialisto ir paciento bendradarbiavimas užtikrina sėkmingą gydymą.

• Tarpslankstelinio disko išvarža;
• Osteochondrozė;
• Stuburo iškrypimas, ydinga laikysena, skoliozė;
• Stuburo slankstelio listezė;
• Kaklo ir pečių srities skausmas - Cervikalgija;
• Kaklo ir rankos skausmas, tirpimas – Cervikobrachialgija;
• Krūtinės ląstos, tarpumenčio skausmas – Torokalgija;
• Juosmens srities skausmas – Liumbalgija;
• Juosmens ir kojos skausmas, tirpimas – Liumboišalgija;
• Riešo kanalo (tunelio) sindromas;
• Sportinės traumos;
• Paties sąnario skausmas – Užšalęs petys;
• Alkūnės skausmas, epikondilitas – Tenisininko alkūnė;
• Achilo sausgyslės skausmas – Achilo tendinitas;
• Menisko pažeidimas, plyšimas;
• Raiščių pažeidimas, plyšimas;
• Ortopediniai susirgimai;
• Plokščiapėdystė;
• Kelio girnelės chondromaliacija – Bėgiko kelias

Mokymosi įstaigos:
2013m. Kineziterapijos bakalauras Valencijos Universitetas
nuo 2017m. Escuela de Osteopatia de Madrid

Darbo patirtis:
2013m. – 2014m Kineziterapeutas Futbolo klubo ,,FC Valencia"
2013m. - 2014m. Kineziterapeutas – Osteopatas Osteopatijos – Fizioterapijos Klinika ,,Invasa“ (Valencija, Ispanija)
2013m. – 2014m. Kineziterapeutas Universitetinė Ligoninė ,,La Fe de Valencia“ (Valencija, Ispanija)
2014m. - 2016m. Kineziterapeutas Vilniaus Universitetinė Ligoninė Santariškių Klinikos
Nuo 2016m. Kineziterapeutas – Osteopatas klinika ‘Osteomedika’

Papildoma informacija, baigti kursai:
2011m. Laisvo kybojimo pratimų koncepcijos (angl. Sling Excercise Therapy – SET) kineziologiniai pagrindai ir praktiniai panaudojimo kineziterapijoje aspektai.
2011m. Šiuolaikinės elektrostimuliacijos veikimo mechanizmas, dozavimas, principai, rūšys. Klinikinis efektas.
2011m. Modernios nugaros skausmo gydymo idėjos.
2012m. Osteopatia en el deporte
2012m. Curso oficial de Kinesio Taping nivel KT1, nivel KT2
2012m. Diagnostico de fisioterapia basado en el razonamiento clinico, tests especificos y anatomia palpatoria
2013m. Terapia manual del raquis Abordaje neuromusculoesquelético
2015m. OMI Visititing Professorship in Rehabilitation medicine Under the Auspices of Weill Medical College of Cornel University/Newyork-Presbyterian Hospital
2016m. Juosmeninės stuburo dalies ištyrimas ir kineziterapija
2016m. Kineziterapijos Akademija,,Kaklinės dalies ištyrimas ir kineziterapija“
2018m. Máster en Osteopatía. Primer ciclo: Máster propio en las Disfunciones Neuromusculoesqueléticas. Columna cervical, Columna dorsal, Columna lumbar, Cintura pélvica, Cintura escapular Codo, muñeca y mano, Contenido no presencial: radiología, patología medica y metodología de la investigación

Ekspertas atsako:
Nuo: Diana
2019-09-06
Laba diena,
Gal galite pakomentuoti ką reiškia MRT tokia išvada. Ar tai labai rimta ir ar skubiai reikia kreiptis į traumatologą.
Medialinio mesnisko nespecifiniai intrasubstanciniai pakitimai užpakaliniame rage. (I°pagal Lotysch)

Laba diena ponia Diana,

Matomi degeneraciniai pakitimai, plyšimų nėra. Operuot nereikia patarčiau geriau kreiptis į kineziterapeutus.

Klausimai ekspertui:

Visos temos

Nuo: Janina
2019-09-01
Sveiki,

Gal galite pakomentuoti MRT tyrimo išvadą:

Sąnariniuose paviršiuose nežymi II laipsnio, F2 zonoje lokali IV laipsnio chondromaliacija. Lateralinio
menisko kūno viduriniame sluoksnyje degeneracija, plyšimo nematyti. Posterolateraliai ties menisko
išoriniu kontūru šalia m.popliteus sausgyslės, panašu, susijusi su jos bursa, gangliono cista.

Gal galite parekomenduoti gydymo eigą? Ar tai labai rimta? Ar tiktų šiuo atveju leisti Hialurono rūgštį į kelio sąnarį?

Labai ačiū už atsakymus!

Laba diena ponia Janina,

Jums dalinis girnelės stiprus susidevėjimas tačiau mažas plotas, pakinklyje susidariusi cista. Helurono injekcija manau bus veiksminga ir nuims nemažai skausmo tačiau reikalinga ir kineziterapija nes vien injekcijos efektyvių rezultatų neduos. Dėl papildomos informacijos apie gydymą galite rašyti info@osteomedika.lt

Nuo: Ernesta
2019-09-01
Sveiki, jau 4 men sutine keliai ir raudoni, ypatingai pablogeja atsistojus, pradeda lyg deginti. Taip pat atsirado traskejimas daugiau desiniame kelyje is pradziu isorineje o dabar ir priekineje puseje. Darytas MR-nezymus eksudacinis sinovitas. Jau buvau pas traumatologa, israse tik priesuzdegiminiu vaistu ir daugiau padeti negali. Teko labai daug vaikscioti pries atsirandant sitiems simptomams is pradziu apeme desini keli, po keliu savaiciu ir kairi, atsirandant raudonumui aplink kelius buvo truociojimo jausmas, dabar trukciojimas atsiranda ir kituose raumenyse. I ka dar kreiptis ir kaip pagerinti bukle? Man 27, nesu turejusi traumu.

Laba diena Ernesta,

Galite pasidaryti papildomai kraujo tyrimus jei MRT nieko neparodė galbūt yra koks reumatinis autoimūninis uždegimas kraujo tyrimas turėtų tai parodyti. Daugiau sunku kažka pasakyti reikėtu pamatyti gyvai jei bus noro galite kreiptis info@osteomedika.lt

Nuo: Ernesta
2019-09-01
Turiu keliu sksusmus, jie tinsta, rausta ypatingai stovint pradeda rausti ir degti, todel labai ribotas judejimas. Darytas kelio MR, rastas nezymus eksudacinis sinovitas. Keliai pradejo trasketi, buvau pas ortopeda, sake nieko rimto, bet nepraeina tinimas ir raudimas, sanariai padideje. Bijau, kad sanariu bukle neblogetu nieko nedarant. Taip pat skauda apatine nugaros dali, bet su tuo galiu gyventi, kojos neleidzia judeti :/ Gal kineziterapija padetu?

Laba diena Ernesta,

Taip kineziterapija viena iš esminių gydymo variantų.

Nuo: Jura
2019-08-29
Sveiki, prieš kelis menesius sužinojau jog mano uodeginkaulis yra nulužęs, pats galiukas. Jaučiasi skausmas sedint. Norėčiau jūsų paklausti, kaip yra su visa operacija, ar yra komplikacijų ir panašiai.

Laba diena ponia Jura,

Komplikacijos galimos visose situacijose. Tačiau patikinu chirurgai ostopedai pasistengs padaryti viską, kad jų išvengtumėte. Operacija nėra iš sudėtingiausių aplinkinės struktūros taipogi nėra sudėtingos ar galimai komplikuojančios gyjimo procesą.

Nuo: Dominyka
2019-08-28
Sveiki. Kartais būna, jog šiek tiek staigiau pajudinus kaklą jis iš kairės pusės trakšteli, po ko ima dilgčioti tą vieta. Tuomet šiek tiek nutirpsta kairė ranka. Bet viskas greitai praeina. Trakštelėjus kaklui skausmo nejaučiu, tik nemalonu dilgčiojimą. Ar verta sunerimti?

Laba diena ponia Dominyka,

Jums kažkurio kaklinės stuburo dalies segmento hipermobilumas, greičiausiai C5, C6 jie fiziologiškai judriausi. Spragtelėjimo metu sudirginamas nervinės šaknelės dangalas duodantis tirpimo jausmus kakle ir į ranką tikėtinas diapozonas nervo šakų nuo C4 iki T1. Situacija nėra pavojinga tačiau gali komplikuotis ateityje 6-12mėn bėgyje patarčiau kreiptis gydymui, kad simptomai netaptu nuolatiniai. Daugiau informacijos apie gydymą galite kreiptis info@osteomedika.lt

Nuo: Mantas
2019-08-26
Sveiki gavau išvada iš magnetinio gal galėtumėt paaiškinti?IŠVADA: ART.ACROMIOCLAVICULIARIS HIPERTROFINĖ ARTROPATIJA. SUBAKROMIALINIS TARPAS SIAURINAMAS .SMULKI VIRŠUTINĖ PARALABRINĖ CISTA.M.TENDO CAPUT LONGI M.BICIPITIS TENOSINOVITAS

Sveiki Mantai,

Jums rotatoriu mandžetės uždegimas spėju jaučiate diskomportą, skausmą petyje. Yra keletos sausgyslių ir sąnarių pažeidimų. Jie nedideli tačiau sukelia simptomus. Jei kils daugiau klausimų dėl gydymo galite kreiptis info@osteomedika.lt

Nuo: Aušra
2019-08-23
Sveiki, 11 metų sūnui po futbolo vasaros stovyklos pradėjo nuo didesnio krūvio skaudėti čiurnas (lenkiant pėdą į viršų). Taip pat, prieš futbolo treniruotę kojų neskauda, palaksčius 5min pradeda smarkiau skaudėti čiurnas, o treniruotės gale skausmas juntamas ir keliuose (skausmas abejose kojose, vienoj daugiau, kitoj mažiau). Treneris sako, jog tai augimo skausmai, bet ar tikrai čia augimo skausmai, o ne uždegimas ar patempimas?

Laba diena ponia Aušra,

Galimi pedos skliauto escafoidiniu kauliukų arba kubakaulio artrokinematiniai sutrikimai kas galėtų sukelti pėdos plantarinės fascijos įtampas arba šokikaulinio sąnario perkrovas. Jei yra galimybė patarčiau atvykti apžiūrai. Dėl papildomos informacijos galite kreiptis info@osteomedika.lt

Nuo: Emilija
2019-08-14
Sveiki, pries pora menesiu turejau desines kojos dalini raiksciu plysima patempima. Menesi gydziausi tepalais, ramybe ir elastiniu bintu. Po 4 savaiciu pradejau sportuoti, gudytojas sake kad toje vietoje matomas surambejimad ir raiksciai sugijo. Jauciau skausma kitoje vidineje pedos puseje, kuris maniau sumazes bet laikui begant tik astreja ir kyla i virsu iki pat kelienio. Gydytojas sake kad tai ploksciapedystes pasekmes. Taciau sie skausmai atsirado tik po traumos. Kaip gydytis pas koki specialista kreiptis? Koja nuo kruvio net kaista

Laba diena ponia Emilija,

Jums rekomenduočiau apsilankyti apžiūrai info@osteomedika.lt">info@osteomedika.lt gali būti funkcinių pakitimų tibiotarsialiniame sąnaryje iš biomechanikos pusės sunku daugiau kažka pakomentuoti.

Nuo: Virginija
2019-08-13
MR tyrimo metu nustatytas Labrum glenoidale viršutinės-dorsalinės dalies plyšimas. Ar šiuo atveju būtina operacija, ar galima gydyti fizioterapijos pagalba?

Laba diena Virginija,

Priklauso Nuo plyšimo laipsnio, jei jis minimalus operacinė intervencija nėra būtina su sąlyga jog situacija neprogresuos į blogąją pusę.

Nuo: Audra
2019-08-10
Sveiki nuo mažens turiu skolioze s formos. Paskutinius metus nesportavau, nebedariau kineziterapijos pratimų stuburui ir prieš porą dienų sugalvojau pasivažinėti dviračiu ir dabar jau pora dienu pasireiškia krūtinės ląstos, tarpumenčio skausmas – Torokalgija.
Ar tai susiję, kad nebesportuoju?
Ir kaip galima greičiausiai panaikinti ši nemalonu skausmą nenaudojant vaistų?

Laba diena Audra,

Taip esant stuburo skoliozei reikia tikslingu mankštų ir tempimų nes kitaip didėja raumenų įtampos nieko nedarant.

Nuo: Rasa
2019-08-11
Laba diena. Norejau jusu gyditojau paklsusti man yra luzes 5 padikaulis menesi laiko isbuvau langeteja bet koja miniau ant kulno dabar langete nujamiau jinai man neskauda tik oda skaudi ir venos prie pirstu jautrios kiek cia truks laiko kad galeciau vaikscioti neslubavus. Labai jums aciu uz atsakyma.

Laba vakara ponia Rasa,

Taip galima ptrauminė paviršinių audinių struktūrų hipersensatizacija. Pasimasažuokite tai suaktyvins kraujotaką, paspartins atsistatymą.

Nuo: Lina
2019-08-06
Sveiki.
Mano kairiojo klubo MRT išvada:
Išreikšti simfizito požymiai. Kair. šlaunikaulio galvoje šalia lig. teres tvirtinimosi smulki enchondroma. Kair. labrum glenoidale priekinėje dalyje tikėtinas smulkus įplyšimas.
Norėčiau paklausti, ką tai reiškia? kas tas simfizitas, enchondroma, kas ten galbūt įplyšę? kaip tokie dalykai gydomi?

Laba diena Lina

Enchondroma tai gerybinis navikas dėl jo kabai nerimauti nevertėtu prktikoje mažai fiksuojamu atvėjų, kad jis galėtu sukelti skausmus. Ir jums įplyšusi sąnarinė lūpą tai ir gali sukelti simptomus. Tai gydoma tiek reabilitaciniais gydymo metodais tiek chirurginiais priklauso kokio laipsnio pažeidimas. Jei kils daugiau klausymų dėl gydymo galite kreiptis info@osteomedika.lt">info@osteomedika.lt

Nuo: Jurgita
2019-08-02
Laba diena,
Isvada magnetinio rezonanso tomografijos
T.supraspinsti tendinoze,insercijos srityje dalinid plysimsd.SA-SD buristas.
SA-SD bursoje iki 0,45cm storio skyscio ruozas
Akromioklavikulinis sanarys n.y.subakromialinis tarpas 0.7 cm plocio
Kas tai yra?
Aciu

Laba diena Jurgita,

Jums viršdyglinio raumens sausgyslės dalinis plyšimas su sausgyslės uždegimu bei sąnario bursos uždegimu.

Nuo: Aušra
2019-07-24
Laba diena.norejau pasiteirauti skauda kelią lipant ir ainant .atlikus kelio echoskopija radau tokį sakinį med.meniskas nežymiai degeneruotas.ar verta sunerimti.dirbu stovimą darbą.

Laba diena ponia Aušra,

Salyginai, vyksta menisko žalojimas reikia išsiaiškinti kas tai sukelia, nes ateityje prasidės kelio skausmai rekomenduočiau apsilankyti ištyrimui. Gali būti sutrikimas kelio sąnaryje. Jei kils papildomų klausimų galite kreipkitis info@osteomedika.lt

Nuo: Mindaugas
2019-07-22
Tyrimo (medicininio vaizdo) aprašas:
Saikinga m.supraspinatus tendinozė, plyšimo nematyti. Kiti rotatoriai – n.y. T.capitis longi m.bicipitis
brachii įprastinės padėties, be matomų pakitimų, makštyje, bursose skysčio nepadaugėję. Labrum
glenoidale apatinės priekinės dalies plyšimas, smulki paralabrinė cista. Peties sąnariniai paviršiai – be
matomų pakitimų. Saikingas AK sąnario artrozoartritas. Subakrominis tarpas žymiau nesiaurinamas.
Intraveninis kontrastavimas: netaikytas
5. Išvada.
M.supraspinatus tendinozė. Labrum glenoidale apatinės priekinės dalies plyšimas, smulki paralabrinė
cista. Saikingas AK sąnario artrozoartritas.

Sveiki Mindaugai,

Koks butu jusu klausimas?

Nuo: Siga
2019-07-20
Sveiki,MRT juosmeninės stub.dalies - Nežymiai išreikšta spondilozė,osteochondr.,deformuojanti spondiloartrozė,porozė. L4/5 disko fibrozinio žiedo plyšimas ekstraforaminaliai kairėje. Sakykit prašau,kas tas disko plyšimas yra ir,kaip jis gydomas? Kokius simptomus sukelia mano tyrimo išvada? Ačiū,už atsakymą.Man 50 m.

Laba diena ponia Sigita,

Jums įplyšęs tarpslankstelinio disko skaidulinio žiedo sienelė. Reikalinga kineziterapija nes diske esantis branduolis gali išsiveržti. Didėja operacijos rizika.

Nuo: Jolanta
2019-07-17
Sveiki, prieš pusmetį kreipiausi į gydytojus dėl to, kad negalėjau taisyklingai rašyti, pasikeitė raštas. Rašant tiesiog iškrisdavo rašiklis nuo spaudimo arba net lūždavo pusiau. Gavau siuntimą pas mikrochirurgus. Ten man įtarė tunelinį riešo kanalo sindromą, paskyrė tyrimą ENMG, kineziterapijos, fizioterapijos procedūras. Kai apžiūros metu man mikrochirurgas išmaigė riešą - prasidėjo skausmai. Nuo to karto skauda bet kokios veiklos metu, apie rašymo galimybes net nėra kalbos. Ranka netirpsta, tik skauda ir kartais šąla. Prasidėjo manęs siuntinėjimas pas ortopedus, traumatologus, neurologus - ir nieko, vieni siunčia nuo kitų ir nenustato, kas yra. Skausmas tik didėja ir jau apėmė visą ranką iki peties. ENMG tyrimas neigiamas, rieše nervas neužspaustas. Gėriau vaistus nuo uždegimo, nuolat nuo skausmo ir b grupę (milgama, neurorubiną). Kol ranka nejudinama, dar visai neblogai, bet atliekant su ja bet kokį veiksmą pvz.pjauti peiliu ir t.t. Skausmas veriantis, diegiantis. Naktį pabundu iš skausmo, negaliu rasti patogios rankai padėties. Esu dešiniarankė (skauda būtent dešinę ranką), dirbu mokytoja - aš nebežinau ką daryti, galiu likti be darbo. Patarkite, ką man daryti? Kur kreiptis? Kas čia per liga?

Laba diena ponia Jolanta,

Ar jums buvo atlikta alkūninio nervo apziūra, kaklo MRT?

Nuo: Jūratė
2019-07-14
Laba diena.
Paskutiniu metu labai dažnai skauda kairį petį ir. mentį.Tas skausmas toks geliantis.Kartais lyg deginantis. Kai kada ir ranka tampa tarsi sunki. Traumos nesu turejusi, bet stuburas -iškrypes.Esu labai jautri todel sunkiai toleruoju šį skausmą.Labai lauksiu patarimo.Ačiū.

Laba diena ponia Jūrate,

Visu pirma reikia išsiaiškinti koks tai stuburo iškrypimas ar tai ydinga laikysena ar skoliozė nes gydymas skirtingas. Išsiaiškinus šiuos niuansus toliau seks kineziterapinis gydymas pritaikytas jūsų situacijai.

Nuo: Vida
2019-07-12
Sveiki,norejau pasiteirauti pries menesi buvo luzes stuburas ir slankstelis istiges i kita slanksteli,po operacijos praejo menesis,ar galiu lipti laiptais ir bandyti sedeti?aciu

Laba diena ponia Vida,

Šiuo klausimu jums reikėtu pasitarti su operavusiu chirurgu. Negaliu jums patarinėti nežinodamas visos anamnezės ir būklės istorijos.

Nuo: Rūta
2019-07-12
Sveiki,
norėčiau paklausti, kur man reikėtų kreiptis dėl rankos nusilpimo. Turiu problemą viršutinėje stuburo dalyje, ties kaklu, mankštinuosi, todėl išvengiu stiprių skausmų. Tris savaites nesimankštinau, praėjusią savaitę pajutau stuburo skausmus, šią savaitę nebeskauda, bet sunerimau, kad neišlaikau pakeltos dešinės rankos (nusvyra), nepakeliu svarmens. Nuleidus ranką beveik viską galiu daryt. Kas tai galėtų būti?

Laba diena Rūta,

Galimas peties rezginio sutrikimas arba kraujotakos sutrikimas patarčiau kreiptis į specialistus dėl išsamesnės apžiūros.


Lankytojų klausimai publikuojami be korektūros.

Šis atsakymas yra bendro pobūdžio informacija, kuri nėra ir jokiais būdais negali būti laikoma Jūsų diagnoze, skiriamu gydymu ar kitokia Jums tiesiogiai teikiama sveikatos priežiūros paslauga. Bendro pobūdžio atsakymas teikiamas išimtinai pagal Jūsų pateiktą klausimą. Visais atvejais rekomenduojame kreiptis tiesiogiai į sveikatos priežiūros specialistą dėl diagnozės, gydymo ar kitokios sveikatos priežiūros paslaugos.