Pagal temą

Andere mit Medizin verbundene TätigkeitFonds und gesellschaftliche Organisationen, Gemeinschaften, Assoziationen, ÄmterMassenmedien, FachausgabenSchul- und LehranstaltenApotheken, Pharmazeutische Industrie-UnternehmenApothekenErgänzungsmittel, VitamineHeilkräuterMedikamente, medizinische StoffeMedizinische Anlagen, MaterialienDentalausrüstung, materialHörgeräteHygieneartikelmedizinische Bekleidung, Schuhemedizinische und sonstige Ausrüstung, Instrumente, MittelOptikMedizinische UntersuchungenInstrumentalstudiumMedizinische Untersuchungen, LaborsOptik, AugenärzteOphthalmologen, AugenärztenOptikPrivate HeilanstaltenAllergologen, ImmunologenChirurgenDermatologen/VenerologenDermatologenDialyseDiätologenEndokrinologenFachärzte für Kinderheilkunde, PädiaterFamilienärzteGastroenterologenGeburtshelfer, GynäkologenGefäßchirurgenGeneticsImpfenImplantation von Zähnen, ZahnimplantateInfektiologenInstrumentalstudiumInternist, TherapeutenKardiologenKinderzahnärztekosmetische DermatologieLaserchirurgieLogopädenMammologenManuelle Therapie, OsteopathenMasagen, Kineziotherapie, PhysiotherapieMedizinische Untersuchungen, LaborsNatürliche MedizinNeurologenNeurochirurgenOdontologenOhren-, Nasen-, HalsärzteOnkologenOphthalmologen, AugenärztenOrthopäden, TraumatologenPflege, Krankenpflegeplastische und rekonstruktive Chrirurgieprivate HeilzentrenProktologenProthesenproduktionPsychologen, Psychiater, PsychotherapeutenPulmonologenSanatorien, RehabilitationszenterSchmerzmedizinästhetische MedizinToxikologen, NarkologenUrologen, Andrologen, NephrologenSchönheit und WohlbefindenAusrüstung für Schönheitssalons , SPAgesunde NahrungKosmetologieKosmetikSPA ZentrenSportklubs, BehandlungszentrenZahnheilkundeDentalausrüstung, materialImplantation von Zähnen, ZahnimplantateKieferorthopädenKinderzahnärzteOdontologenProthesenproduktionÖffentliche Kureinrichtungendie erste ärztliche HilfeKrankenkassen, ÄmterPflegehausPflege, KrankenpflegePolikliniken, Zentren für primäre GesundheitsfürsorgeSanatorien, RehabilitationszenterSchmerzmedizinZentren sozialer Dienstleistungen

Spalvotos klijuojamos medicininės juostelės „teipai“: mada ar gydymo būdas?

5 Juni 2018

Patyrus traumą, įtvarus vis dažniau pakeičia teipavimas – spalvotos medicininės juostelės, efektyviai padedančios gydyti sąnarių ir raumenų sužalojimus ir malšinančios skausmą.

Ortopedijos technikos“ kineziterapeuto Vainiaus Petrausko teigimu, per kelerius metus Lietuvoje išpopuliarėjęs metodas niekaip negali pakenkti organizmui, net jei žmogus teipuojasi pats, o vis dažniau ryškiomis spalvomis akį traukiančios juostelės jau imamos dėvėti ne tik siekiant treniruotis be skausmo, bet ir kaip kūno dekoracija.

„Teipavimas – specialių medicininių juostelių klijavimo metodas, skirtas įvairių raumenų ir sąnarių traumoms gydyti. Teipavimui naudojamos medvilninės juostelės, padengtos akriliniais antialerginiais klijais, kurios užklijuojamos ant kūno ir per poodinį sluoksnį, įtempiant ar atpalaiduojant atitinkamas kūno sritis, suteikia stabilumą/paslankumą reikiamam raumeniui ar sąnariui. Poodinio sluoksnio atpalaidavimas pažeistoje vietoje gali pagerinti kraujotaką, dėl to greičiau gyjama. Taip pat teipai paspartina hematomų, tinimų gijimą“, – apie šį traumų gydymo metodą pasakoja V. Petrauskas.

Anot specialisto, jei žmogus jaučia skausmus dėl raumens įtampos, tam tikromis technikomis teipuojant galima leisti raumeniui pailsėti, kol jis visiškai sugis. Teipavimas veikia kaip kompensacinė priemonė, įtvaras, kuris visiškai „neišjungia“ raumens ir padeda jam dirbti. Tokia pagalba leidžia raumeniui tinkamai pagyti, neprarandant biomechaninės jėgos. Taip pat dažnai teipavimu sprendžiamos sąnarių, kelio girnelės problemos, siekiant, kad greičiau išsivaikščiotų mėlynės ar po operacijų atsiradusios kraujosruvos.

Nepatinkanti spalva veikia geriausiai

teipavimasTeipai būna skirtingų spalvų. Nors, anot V. Petrausko, dauguma kineziterapeutų mūsų šalyje to nesureikšmina, yra pastebėta, kad įvairių spalvų teipai kiekvieną žmogų veikia skirtingai. „Bent jau Lietuvoje didelė mūsų dalis į spalvas nekreipia dėmesio, skirtingomis spalvomis teipuojama, kad būtų lengviau atskirti, kurias vietas jau teipavome, kad neklijuotume antrą kartą taip pat.

O pagal kineziologinę prasmę, kiekvienam žmogui reikalinga atskira spalva, nors teipų stiprumas iš esmės nesiskiria. Tarkime, vienas žmogus labiau reaguoja į raudoną spalvą, kitas – į mėlyną. Yra tam tikri testai, pagal kuriuos parenkama, kuriam žmogui kuri spalva tinka. Bet labai didelės įtakos nepadaro. Iš savo praktikos galiu pasakyti, kad žmonėms labiausiai tinka ta spalva, kurios labiausiai nemėgsta. Kiek tekę tikrinti, moterys sako, kad, pvz., rožinė spalva joms tikrai netiks, bet patikrinus matosi, kad rožinis teipas ją veikia stipriausiai“, – patirtimi dalijasi kineziterapeutas. Nors užsienyje ši praktika gyvuoja dešimtmetį, o Lietuvoje – vos kelerius metus, V. Petrausko teigimu, esminių teipavimo praktikų skirtumų nėra. „Kiekvienas į žmogų žiūrime per savo prizmę, tad visi turime tam tikrų savų teipavimo metodikų. Yra kelios bazinės, kurias naudoja visame pasaulyje, taip pat ir Lietuvoje. Esminis skirtumas – Lietuvoje teipus naudojame reabilitacijai, kad pagelbėtume žmogui, o užsienyje dabar juos nešioja net kaip dekoraciją, teipais tarsi puošiasi“, – pastebi specialistas.

Teipavimas namuose – įmanomas

Su krepšininkais, patyrusiais operacijas, dažnai dirbantis „Ortopedijos technikos“ kineziterapeutas, sako, kad sportininkai be teipų neapsieina net savaitgaliais – tai padeda išvengti potrauminio skausmo bei neprarasti per savaitę pasiekto reabilitacijos rezultato. Pastaruoju metu žmones su teipais galima matyti ir sporto klubuose. „Greičiausiai jie turi problemų, apie kurias žino ir jas sprendžia teipavimo būdu, pasikonsultavę su savo kineziterapeutu. Teipai leidžia pilnavertiškai treniruotis, nekenčiant skausmo. Tai viena modernesnių priemonių, kuri keičia įtvarus. Įtvarai riboja judesius, o teipas leidžia atlikti judesius pilnoj amplitudėj. Su įtvaru nepatariama sportuoti, o teipas suteikia galimybę sportuoti mažiau sau kenkiant ir išlaikyti pasiektą sportinį rezultatą išvengiant skausmo“, – pasakoja V. Petrauskas.

Teipuotis galima ir pačiam, bet tai yra sudėtinga, nes reikia žinoti tam tikras technikas, kad teipavimosi rezultatas būtų efektyvus. „Blogiausia, ką galima padaryti teipuojantis – tai nepadaryti nieko. Dėl to pasitarus su specialistu, jei jis parodys, kur ir kaip tiksliai reikia teipuoti, galima tai tęsti namuose“, – atkreipia dėmesį specialistas.

Veiksmingumą įrodo kasdieniai pavyzdžiai

Tokį būdą pasirinko ir vilnietė Vilija Bernatonytė, kuriai teipavimas leidžia sportuoti nekenkiant pažeistai kelio girnelei ir išvengti skausmo treniruočių metu. „Teipavimą naudoju daugiau nei pusmetį kaip alternatyvą įvairiems įtvarams, nes šie sportuojant nėra tokie patogūs. Teipai neapriboja judesių, bet kartu suteikia reikalingą atramą mano kelio girnelei, kuri yra pažeista. Be teipavimo kiekvienas judesys, kuris bent šiek tiek apkrauna kelį, būtų labai skausmingas“, – pasakoja moteris. Apie teipavimą ji sako sužinojusi internete ieškodama būdų, kurie padėtų išlikti fiziškai aktyviai net ir turint pažeistą kelį. „Perskaičiusi informaciją apie teipavimą užsirašiau vizitui pas kineziterapeutą. Jis man parodė, kaip teisingai reikėtų teipuotis ir jau pusmetį tai darau pati“, –patirtimi dalijasi V. Bernatonytė.

 

Nauji straipsniai

  • Lieknėjimas ir nutukimo gydymas, arba būdai, kaip numesti svorio. I dalis

    Gyd. Tomas Manelis Medicinos diagnostikos ir gydymo centras (Vilnius, Lietuva) „Chicago Institute of Minimally Invasive Surgery“ (Čikaga, JAV) bendradarbis Badas ir nepakankama mityba buvo didžiausios grėsmės žmonijai iki pat XX a. vidurio, kol XXI a. pradžioje paaiškėjo, kad situacija apvirto aukštyn kojomis: socialiai ir ekonomiškai išsivysčiusiose šalyse daugiausia...
  • Odos darinių šalinimas

    Daugeliui žmonių diskomfortą kelia nepageidaujami, staiga atsiradę ar po truputį didėjantys įvairūs odos dariniai. Dažnai jie trukdo kasdieniniame gyvenime ir kelia nerimą dėl sveikatos būklės. Dėl šios priežasties būtina apsilankyti pas specialistus, šiuo atveju toks yra gydytojas – dermatologas. Moderniausias ir saugiausias būdas panaikinti odos darinius, tokius kaip: apgamai,...
  • Vietoj vaistų – osteopato rankos

    Vietoj vaistų – osteopato rankos: ar iš tiesų galima išgydyti nugaros skausmus ir lėtines ligas. Nikolajus Lobanovas baigė pediatricijos studijas Peterburgo medicinos akademijoje, tačiau ieškodamas būdų, kaip galima gydyti be vaistų ir chirurginių intervencijų, jis pasuko manualinės terapijos, taikomosios kineziologijos bei reabilitacijos keliu. Vis labiau gilindamasis į organizmo...
  • Dantų implantavimas – ilgaamžė šypsena

    Dantų implantavimas yra pažangi, patikima ir ilgaamžė šiuolaikinė prarastų dantų atkūrimo technologija. Tinkamai prižiūrimi implantai gali atitarnauti visą gyvenimą. Dantų implantavimas taip pat padeda išspręsti tokias problemas kaip estetinė dantų išvaizda, užkerta kelią rimtesnėms ligoms ir 100 proc. atkuria kramtymo funkciją. Praradus nors vieną dantį, nedelskite, pradėkite gydymą kuo...
  • Netradicinis terapijos būdas, kuris po traumos padės sugrįžti į visavertį gyvenimą

    Ergoterapija – tai reabilitacijos metodas, kai pacientams yra atstatomos ir palaikomos galimybės ar kompensuojami sutrikimai, siekiant savarankiškumo kasdieniniame gyvenime. Nors ergoterapija apima gan platų veiklos spektrą, šį kartą pakalbėsime apie šios terapijos vaidmenį potrauminiame gydyme. „Gijos Klinikų“ ergoterapeutė Mantė Šimkutė aiškina, kaip ergoterapija gali...
  • Galvojate apie implantaciją?

    Interneto platybėse pasiklydote informacijos gausoje?🤕 EUklinika kviečia konsultacijai pas burnos chirurgą kuri šį balandžio mėnesį yra NEMOKAMA. Specialistas atsakys į visus Jums rūpimus klausimus. Dantų implantacija – šiuolaikiškiausias netektų dantų atstatymo būdas, kai į žandikaulio kaulą įsriegiamas šaknies formos implantas ir prie jo fiksuojamas danties protezas (įvairių rūšių...
  • Dantų protezavimas – galimybė susigrąžinti visavertį gyvenimą

    Svarbu pabrėžti, kad šiais laikais dantų atkūrimą vertėtų vadinti dantų restauravimu, o ne protezavimu. Pagrindinis protezavimo tikslas – susigrąžinti kramtymo funkciją, kuri ir yra svarbiausias dantų atliekamas uždavinys. Protezavimas naudojamas atkuriant prarastus dantis, restauruojant nuskilusius dantis, pagerinti estetinę dantų išvaizdą ir sustiprinti silpnus, trapius ar negyvus...
  • Krūtų plastinė chirurgija – kada grožiui, o kada sveikatai

    Didesnė krūtinė – seksualumo simbolis, dažnos moters svajonė. Tačiau plastinės chirurgijos specialistai ne tik didina krūtis. Kas penkta moteris į juos kreipiasi norėdama sumažinti krūtinę. Medicinos diagnostikos ir gydymo centro plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytoja Giedrė Stundžaitė-Baršauskienė pasakoja apie krūtų plastines operacijas ir jas lydinčius mitus. Skrendant...
  • Kelio sąnario problemos – kada verta atlikti ultragarsinį tyrimą?

    Ultragarso tyrimas arba echoskopija – tai metodas, leidžiantis įvertinti žmogaus audinius, pasitelkus ultragarso bangas. Dažnai šis tyrimas yra naudojamas ir kelio sąnario pakitimams nustatyti. „Gijos Klinikų“ gydytojas radiologas Eduardas Keleras aiškina, kokiais atvejais ir kodėl verta rinktis ultragarsinį tyrimą patyrus kelio traumą ar jaučiant skausmus sąnaryje. ...
  • Venų gydymas bioklijais – tai naujausias metodas, padedantis susigrąžinti dailias kojas

    „Lietuvos medicina koja kojon žengia su pasaulinėmis medicinos naujienomis, ir tai, ką iki šiol matėme tarptautinėse konferencijose ir medicininių priemonių parodose, turime jau pas mus ir Kaune ”, – taip apie venų varikozių gydymą bioklijais pradeda pokalbį žinomas Lietuvos kraujagyslių chirurgas doc. Linas Velička. Jeigu peržvelgsime statistiką, problemų su paviršinėmis...
  • Netekus nors vieno danties, neliks ir šypsenos

    Nedaug yra rimtesnių problemų žmonių tarpusavio santykiuose, kaip nebegalėjimas šypsotis. Iki šios problemos trūksta labai nedaug – užtenka tik prarasti vos keletą dantų. Jeigu nelieka priekinio danties – nelieka ir šypsenos. Suprantama, akivaizdžiai matoma buvusiojo danties vietoje likusi erdvė pasitikėjimo neprideda. Tuomet gali sustiprėti „savisauga“ - kad...
  • Dantų būklė – sveikatos atspindys

    „Sugydyti sugedusį dantį ir estetine plomba arba dirbtiniu danties vainikėliu atkurti tobulą danties išvaizdą – dar ne viskas. Svarbu suprasti, ar liko tą gedimą sukėlusios priežastys – pats gyvenimo būdas“, – konstatuoja daugiau nei 25-erių metų patirtį sukaupęs odontologas Mindaugas Gaučys. Pastaruoju metu viešojoje erdvėje nuolat akcentuojama dantų...
  • Artėjant vasarai - rekomendacijos nešiojantiems kontaktinius lęšius

    Milijonai žmonių visame pasaulyje sėkmingai nešioja kontaktinius lęšius, tačiau lęšių nešiojimo taisyklių nesilaikymas gali sukelti infekcines ir neinfekcines komplikacijas nuo diskomforto jausmo iki regėjimo praradimo. Nešiojant kontaktinius lęšius: Privaloma laikytis kontaktinių lęšių nešiojimo ir priežiūros taisyklių; Nemiegoti su kontaktiniais lęšiais ( tik išskirtiniais...
  • Patarimai, kaip efektyviai padailinti figūrą iki vasaros

    Įpusėjus pavasariui, kyla noras vis dažniau atsigręžti į veidrodį ir įvertinti, su kokia figūra pasitiksime taip ilgai lauktą vasarą. Jei išvaizdos pokyčius iki šiol atidėliojote, vis dar galite susiimti ir iki vasaros pasiekti akivaizdžių rezultatų – tai padaryti Jums padės šie patarimai. Subalansuokite mitybą. Tikriausiai šį patarimą girdėjote daugybę kartų, tačiau būtent Jūsų...
  • Kaip vasarą prižiūrėti savo odą?

    Atėjus vasarai visiems norisi atrodyti nepriekaištingai. Vieniems reikia paslėpti nuo nuovargio susidariusias raukšles, kitiems tenka pasportuoti ir taip atsikratyti susidariusio per žiemą nereikalingo viršsvorio, dar kiti tiesiog turi ant odos esančius spuogus. Turint spuogų dažniausiai jaučiate diskomfortą dėl savo grožio, todėl visiems norisi atsikratyti turimų spuogų ir atrodyti gražiai....