Paieškų šiandien: 3451

Laiminga moteris - prioritetas

2017 m. sausio 3 d.

Moterys besirūpindamos kitais neretai pamiršta save, tačiau ar tikrai galime būti gražios ir laimingos, jei sutrinka sveikata, trūksta energijos ar stinga laiko sau? Kokybiškas gyvenimas neatsiejamas nuo geros sveikatos, o ir gražios nesijausime, jei kankins ligos, oda išduos nepakankamą rūpestį savimi. „Biofirst“ klinikos specialistų teiraujamės, ko turėtų nepamiršti šiuolaikinė moteris. Pagrindiniai medicinos ir estetikos klinikoje dirbančių specialistų principai – atidumas, pagarba, konfidencialumas ir diagnostikos nuoseklumas.

Pas ginekologą lankytis reikia reguliariai

Gydytoja ginekologė Lina Kavaliūnienė: „Ginekologinių problemų gali atsirasti bet kuriuo moters gyvenimo laikotarpiu, tačiau reguliariai savo sveikatą tikrinasi tik nedidelė dalis moterų. Įvairių ginekologinių patologijų turi net 15 – 25 procentai mergaičių, jau nekalbant apie vyresnes moteris.

Todėl net neturint nusiskundimų pas ginekologą nuo 15 – 16 metų rekomenduoju lankytis kas metus, o praėjus apytiksliai trejiems metams nuo lytinio gyvenimo pradžios rekomenduojama atlikti pirmąjį citologinį Papanocolaou (PAP) tyrimą ir, nesant pakitimų, kartoti jį kas 1–2 metus.

Tarkime, PSO (Pasaulio sveikatos organizacijos) duomenimis, kas ketvirta moteris pasaulyje skundžiasi dėl įvairaus laipsnio šlapimo nelaikymo. Juk dabar šią problemą galime gydyti be operacijų – pasitelkę lazerinę ginekologiją. Tai neskausminga ir efektyvu.“

Skydliaukės sutrikimai – rimta grėsmė

Gydytoja endokrinologė Gintautė Šapokaitė: „Kažkodėl itin mažai kalbama apie tai, kiek daug procesų priklauso nuo sklandžios skydliaukės veiklos, o juk jos gaminami hormonai reguliuoja daugybės organų veiklą, nuo jos priklauso energija, nuotaika, svoris, odos ir plaukų grožis, net vaisingumas bei lytinė funkcija. Trečdalis skydliaukės ligomis sergančių moterų jaučia mėnesinių ciklo sutrikimus, o laukiantis šie sutrikimai gali atsiliepti net vaisiaus vystymuisi.

Skydliaukės sutrikimai diagnozuojami kas penktam Lietuvos gyventojui, moterims dažniau nei vyrams. Pastebėjau, kad dėl skydliaukės sutrikimų itin pavėluotai kreipiasi jauni žmonės, vienintelis patarimas norint išvengti skydliaukės problemų – profilaktiškai tikrintis. Juk eidami darytis kraujo tyrimų galite pasitikrinti ir skydliaukės funkciją. Tiriant kraują nustačius svarbių rodiklių nukrypimą nuo normos, reikėtų kreiptis į gydytoją endokrinologą, kuris pacientą apžiūrės ir nustatys, ar reikėtų pasitikrinti echoskopu ar kitais būdais.“

Krūtų vėžio profilaktika

Gydytojas radiologas Henrikas Kiguolis: „Dauguma žmonių nori tikėti, kad sveiki bus amžinai, tačiau vėžys – klastinga ir neplanuojama liga. Krūties vėžys – dažniausiai pasitaikanti onkologinė liga Lietuvoje. Ankstyvos šio vėžio stadijos dažniausiai nesukelia skausmo ar pastebimų simptomų, o dauguma mirties nuo vėžio atvejų susiję su tuo, kad jis buvo diagnozuotas per vėlai.

Periodiškai atliekamas tyrimas ultragarsu – geriausia priemonė to išvengti. Krūtų echoskopiją rekomenduoju moterims, sulaukusioms 25 metų.

Tyrimą profilaktiškai kartoti bent kartą per metus. „Biofirst“ klinikoje naujausios kartos japoniška aparatūra nustatomi smulkiausi, tai yra ankstyviausi, pakitimai. Echoskopija leidžia laiku aptikti ne tik vėžį, bet ir kitokius audinių pažeidimus, auglius, mazgelius, cistas ir uždegimus.

Svarbiausia – odos sveikata

Medicinos mokslų daktarė dermatovenerologė Jurgita Karčiauskienė: „Pirmiausia oda turi būti sveika, tik tuomet ji bus graži ir švytinti. Daugelį odos problemų sprendžiame moderniais lazeriais. Mano nuomone, tai greitas, saugus ir veiksmingas būdas. Juk technologijos žengia į priekį, kodėl gi jomis nesinaudojus? Aišku, nerasime moters, kuri nenorėtų jauna ir graži likti amžinai.

Klinikoje taikome trombocitais prisodrintos kraujo plazmos PRP terapiją, botulino toksino ir hialurono rūgšties injekcijas, frakcinį veido odos atjauninimą ir kitus inovatyvius būdus. Turint odos problemų ar norint pagerinti jos būklę pirmiausiai reikėtų pasitarti su specialistu – gydytoju dermatovenerologu, kuris pasiūlys tinkamiausią sprendimą kiekvienam pacientui.“

Odos priežiūra žiemą

Estetinės medicinos specialistė Žaneta Lubianskienė: „Daugiausiai problemų dėl odos žiemą turi jautrios ir sausos odos savininkės, dažniausiai šaltuoju metų laiku joms reikia drėkinamųjų ir sudirgintą odą raminančių procedūrų.

Oda kenčia ne tik nuo temperatūros svyravimų, bet ir žvarbaus vėjo, sauso bei šilto patalpų oro. Ji sausėja, praranda stangrumą ir pilkėja. Būtent žiema daugumai moterų „dovanoja“ pirmąsias raukšles. Renkantis kosmetiką rekomenduoju nepamiršti, kad kosmetika, tinkama jaunoms merginoms, netinka vyresnėms moterims, o, tarkime, pernelyg ankstyvas senėjimą stabdančios kosmetikos naudojimas gali sukelti aknę.

Dieną patariu rinktis maitinamuosius, nuo šalčio apsaugančius aliejinius kremus. Prieš eidamos į lauką ne tik veidą, bet ir rankas patepkite maitinamuoju kremu. Renkantis kosmetiką geriausia tartis su jūsų odą prižiūrinčia specialiste – ji patars, kaip suderinti procedūras specialisto kabinete su odos priežiūra namuose.“


www.bioklinika.lt

Nauji straipsniai

  • Išoperuotas žalgirietis sveiksta

    Žalgiriečiui P.Valinskui AB „Ortopedijos technika“ Chirurgijos sektoriuje birželio 20 d. atlikta kelio menisko operacija. Kaip pastebėjo „Žalgirio“ komandos medikas Vytautas Kailius, sportininką jau kurį laiką kamavo kelio skausmai, tačiau krepšininkas norėjo užbaigti sezoną iki galo ir negalvojo, kad tai rimta. Artroskopinės operacijos metu rastas ir sutvarkytas...
  • Alkūnių skausmas – kaip jo išvengti?

    Populiarėjant aktyviam gyvenimo būdui, vis daugiau žmonių kreipiasi į gydytojus, kuomet pajunta intensyvų skausmą alkūnės sąnaryje. Dažniausiai pasitaikanti atsiradusio skausmo priežastis – epikondilitas. Šią traumą patiria ne tik sportininkai, bet ir intensyviai dirbantys žmonės, kuomet darbo metu naudojami monotoniški judesiai ir didelis krūvis tenka riešo ir dilbio raumenims -...
  • Ląsteliena prieš onkologiją

    Turima nemažai duomenų apie tai, kad žmonės, vartojantys daug ląstelienos, sumažina navikų susiformavimo riziką. Ir jeigu apie vitaminų bei mineralų naudą organizmui kalbama jau seniai ir šis teiginys nereikalauja įrodymų, tai apie ląstelienos naudą sveikatai žino nedaugelis. Bet tai nestebina, nes dar prieš 20 – 25 metus vyravo nuomonė, kad ląsteliena – tai tik bereikalingas...
  • Senėjimas

    Londono karališkojo koledžo mokslininkai sukūrė metodiką konkretaus žmogaus organizmo senėjimo spartai nustatyti. Ją taikant bus įmanoma prognozuoti gyvenimo trukmę arba nustatyti padidėjusią riziką susirgti demencija (silpnaprotyste). Ši metodika neteikia jokių rekomendacijų, kaip sustabdyti senėjimo procesą, tačiau prognozuoja jo trukmę ir spartą. Metodika grindžiama senėjimo ląstelių...
  • Optikos naudojimas odontologijoje

    Didinamųjų akinių naudojimas kasdienėje burnos higienisto praktikoje nepaprastai pagerina darbų kokybę, pagerina ergonomiką. Pirmaujančio pasaulyje dentalinės optikos gamintojo Carl Zeiss AG optikai būdingos visos būtiniausios savybės. Carl Zeiss AG“ – viena seniausių pasaulio optikos pramonės įmonių, optikos sistemų, pramonės matavimo ir medicinos prietaisų gamybos kompanija,...
  • Peirono liga ir jos gydymas jau Lietuvoje!

    Peirono liga yra kas dešimtam vyrui pasitaikantis varpos sutrikimas, trukdantis pilnavertiškai mėgautis lytiniu gyvenimu, kuris dažniausiai pasireiškia varpos kreivumu.Vienas iš dešimties – tai yra didelis skaičius, tad kodėl taip retai apie tai girdime? Viskas paprasta, juk nėra didelio noro su kitais dalintis savo intymiomis problemomis. Gerai, kad bent jau dalis vyrų kreipiasi dėl...
  • Kaip atostogos išbando širdį

    Vasaroti gali būti daug ramiau įvertinus savo širdies ir kraujagyslių būklę. Čia padeda svarbūs kraujo tyrimai, kurie dabar pigiau atliekami „Medicina practica“ laboratorijoje. Ekstremalūs aplinkos pokyčiai organizmui sukelia didelį stresą. Širdžiai – tai tikras išbandymas. Štai naujas britų mokslininkų tyrimas parodė, kad net jaunų žmonių sveikatai gali kilti pavojus, jei...
  • Sportas ir mityba

    Sportininkų dienos racionas apkrovos metu turi apimti 5500 – 6500 kcal vyrams ir 5000 – 6000 kcal moterims. Geriausia, kad būtų atsižvelgta individualiai, atsižvelgiant į energijos sąnaudas konkrečiai veiklai. Dviratininkai ir bėgikai turi vartoti daug greičiau ir lėčiau įsisavinamų angliavandenių, su žemu glikemijos indeksu. Tuo pačiu metu protingai subalansuokite krakmolo ir...
  • Nutukimas sutrumpina gyvenimą

    Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, daugiau nei milijardas žmonių visame pasaulyje turi antsvorį. Nutukimas tapo pasaulinė problema, ir gyvenimas daugeliui žmonių yra nuolatinė kova su viršsvoriu. Nutukimo vienas iš neigiamų požymių yra tai, kad jis lydimas klastingomis ir sunkiomis ligomis, kurios trumpina žmogaus gyvenimo trukmę. Dažniausiai nutukusiems žmonėms išsivysto diabetas,...
  • Aterosklerozė ir cholesterolis

    Cholesterolio padidėjimas kraujyje įtakoja aterosklerozės vystymąsi. Hipercholesterolemijos gydymas yra sudėtingas ir reikalaujantis kompleksinių priemonių. Kadangi 20% cholesterolio mes gauname su maistu, o 80% pagamina pats organizmas, todėl ir spręsti šia problemą būtina dvejopai. Visu pirma, savo maisto racione reikia riboti (geriausiai palaipsniui) gyvulinės kilmės riebalus ir...
  • Vyrai: estetika ir jaunystės kultas

    Vyrai šturmuoja grožio klinikas! Raukšles lyginančios injekcijos ir veido kontūravimas, riebalų nusiurbimas, akių vokų plastika ir implantai – stipriosios lyties atstovai irgi nori būti patrauklūs, jaustis geidžiami. Gerai nusiskusti ir pasišlakstyti losjonu – tokių reikalavimų prieš dešimtmetį pakakdavo vyrui, kad jis jaustųsi patrauklus. Tačiau stereotipai greitai kinta. Dabar...